Aviomies ja vaimon suhde raskauden aikana

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Miten raskaus muuttaa avioliiton ja vaimon välistä suhdetta?
• Miksi on tärkeää ylläpitää hyvää suhdetta vaimon ja aviomiehen välillä raskauden aikana?
• Vihjeitä pitää suhde terveellisenä raskaana
• Syyt, jotka johtavat taisteluun to-Be-Mom ja To-Be-Dad välillä?
• Onko taistelu tai aviomies ja vaimo väittävät lapsen kohdussa?

Raskaus vaikuttaa sinuun sekä henkisesti että fyysisesti tavalla, jota ette voisi koskaan kuvitella. Painonnousu, ruumiinsärky, ahdistuneisuus ja stressi ovat noin jonkin aikaa. Sinulla ei kuitenkaan ole mitään syytä ottaa kaikki taakka. Sitä ystävät, perhe ja ennen kaikkea miehesi ovat siellä. On kuitenkin tavallista, että nämä muutokset vaikuttavat avioliittoosi ja kumppanisi kanssa. Esimerkiksi stressi, ahdistuneisuus ja cravings, jotka tunnet olosi, voivat johtaa taisteluihin tai argumentteihin miehesi kanssa. On kuitenkin tärkeää, että kumppani on tietoinen ja tukenut tunteitasi koko ajan. Tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään, miten suhde aviomiehellesi voi muuttua raskauden aikana. Se tarjoaa myös vinkkejä ja opastaa sinua terveen suhteen ylläpitämisessä.

Miten raskaus muuttaa avioliiton ja vaimon välistä suhdetta?

Tähän asti olisit voinut olla kivinen avioliitto, jossa on nolla taisteluita, argumentteja tai jopa paheksua. Mutta älä odota, että status quo säilyy raskauden aikana. Seuraavassa luetellaan joitakin tapoja, joilla raskaudet vaikuttavat aviomiehen ja vaimon suhteeseen:

• Miehesi tai kumppani voi olla yhtä ahdistunut tai stressaantunut kuin sinä olet, varsinkin jos tarpeitasi ei ilmoiteta heille. Nämä tunteet voivat johtaa emotionaaliseen etäisyyteen ja läheisyyden puutteeseen.
• Kehon läpi kulkevilla hormoneilla on emotionaalisia sivuvaikutuksia, kuten pelkoa, ahdistusta ja paranoiaa. Monet naiset alkavat torjua näitä tunteita tulemalla kiivasiksi ja pakottamalla heitä kohtaan.
• Sinun sukupuoli ajaa on muuttumassa, mutta useimmat naiset ovat yleensä liian väsyneitä, pahoinvointia ja hämmentäviä, kun aviomiehet yrittävät aloittaa rakastamisen. Tämä voi hidastaa molempien välisiä asioita, jos näin tapahtuu.
• Sinun ympärillänne oleva dynamiikka muuttuu voimakkaasti raskauden aikana. Voisit tulla enemmän sisäänpäin kääntyneeksi tai ekstrovertoituneeksi muuttamalla, miten perheesi ja aviomiehesi katsovat sinut olennaiseksi osaksi heidän elämäänsä.
• Kun kehosi morphing itsensä jotain muuta joka päivä, mitään, kuten venyttää markkaa, suonikohjuja, vuotoja, kehon hiukset ja niin edelleen, häiritse sinua enää. Tämä ei välttämättä koske aviomiehellesi. Itse asiassa se voi aiheuttaa ahdistuksen seksuaaliseen kemiaan, jonka olet kerran jakanut.

Miksi on tärkeää ylläpitää hyvää suhdetta vaimon ja aviomiehen välillä raskauden aikana?

Älä koskaan oleta, että tarvitset kumppani tai aviomies elämässäsi, jotta se olisi valmis. Kuitenkin, kun sinulla on sellainen, olet luultavasti asettunut rutiininomaisesti toisiinsa. Tulet huomaamaan, että jokapäiväinen vastuu on helpompaa, kun jaat. Turvallisuus menee kotiin jollekin, joka on siellä, on jotain, mitä monet ihmiset haluavat. Ja kun tulet raskaaksi, vastuut ja huolet lisääntyvät yhtä paljon. Näiden rasitteiden jakaminen on sekä hyödyllistä että terveellistä sinulle ja lapsellesi. Mieti, miten elämäsi ovat muuttumassa ja tee päätöksiä, jotka ovat oikeassa juuri sen pikkuisen kannalta, joka pian tulee kotiin.

Vihjeitä pitää suhde terveellisenä raskaana

Alla on muutamia vinkkejä suhteesi ylläpitämisestä ja siitä, kuinka olla tukeva aviomies raskauden aikana

1. Valmistaudu vauvalle yhdessä

Vauvan saaminen merkitsee paljon enemmän työtä molemmille teille syntymän jälkeen. Voit valmistautua etukäteen monella tavalla. Tähän sisältyy makuualueen luominen vastasyntyneelle joko huoneessasi tai erillisessä lastentarhassa, ostamalla vaipat, maitopullot, vauvanvaatteet, tutit, peitot, tyynyt, lelut, lastensängyt ja lukemattomat muut olennaiset kohteet. Näiden askareiden tekeminen yhdessä auttaa uutta isää tuntemaan haluavansa ja vastaavan vauvan päätöksistä kuin muuten.

2. Aseta aika toisilleen

Raskaus on tapaamisia, väsymystä, emotionaalista etäisyyttä, jota ei pidä eksyä. Varmista, että viettää riittävästi aikaa puolisosi kanssa ja kommunikoi vapaasti molemmista tarpeistasi. Tämä estää jompikumpi teistä puuttumasta huomiota tai läheisyyttä, lujittamalla siteitäsi.

3. Säilytä läheisyys

Älä anna romanssin kipinän kuolla. Raskauden muutokset ovat sinusta tuntuu paisunut, väsynyt ja karkea. Mutta on tärkeää, että lähdet säännöllisesti puolisosi kanssa, myös romanttisesti. Se voisi olla yhtä perusasioita kuin ruokailun kotiin tilaaminen ja elokuvan katseleminen yhdessä.

4. Valitse Baby Name

Tämä on tärkeä. Lapsesi valitsema nimi on todennäköisesti heidän kanssaan koko loppuelämänsä ajan. Yritä etsiä oikea nimi yhdessä. Voit valita nimen, joka on molemmille tärkeä, joten kumpikaan ei tarvitse tuntea jäävänsä ulos.

5. Käy tohtori yhdessä

Mene kumppanisi kanssa kaikkiin lääkärisi tapaamisiin. Molemmat saat ensi käden tietoa vauvan kehityksestä, kuten painosta, terveydestä sekä raskauden tulevista vaiheista. Isät, jotka osallistuvat tähän vaiheeseen, ovat yleensä enemmän yhteydessä koko prosessiin ja ovat siten enemmän mukana raskaudessa ja suhteessa.

Syyt, jotka johtavat taisteluun to-Be-Mom ja To-Be-Dad välillä?

Alla on joitakin raskauskysymyksiä se voi johtaa taisteluihin teidän ja kumppanisi välillä sekä ratkaisuja ongelman korjaamiseen.

1. Kumppanisi huomion puuttuminen

Ongelma - Fyysiset ja emotionaaliset muutokset raskauden aikana voivat lisätä haavoittuvuutta ja turvattomuutta. Tänä aikana saatat tuntea, että kumppani ei anna sinulle riittävästi huomiota tai huolta. Tämä voi johtaa vältettäviin pisteisiin.

Ratkaisu - Liian vaativa pienempien yksityiskohtien, kuten kadonneiden lääkäreiden tapaaminen, vuoksi kumppanisi voisi olla vähemmän innokas menemään kanssasi ensi kerralla. Voisit kysyä ystäviltäsi ja perheeltäsi, kun miehesi ei ole lähellä.

2. Perhe-draama

Ongelma - Kaikki neljä vanhempaasi saattavat haluta saada enemmän raskautesi osaa siinä määrin kuin haluat hallita elämäsi kaikkia näkökohtia. Tämä voi olla ongelma, jos joko teille tai kumppanillesi on esitetty perusteetonta kritiikkiä.

Ratkaisu - On tärkeää keskustella asiasta kumppanisi kanssa. Te molemmat olette vauvoja ja päätösten on oltava sinun yksin. Vaikka perheen tuki on välttämätöntä, varmista, että heidän häiriönsä eivät vaikuta jokapäiväiseen elämään tai suhteeseen isään.

3. Taloudelliset ongelmat

Ongelma - Vauvat eivät tule halvaksi. Laskut alkavat asentaa raskauden hoitoon, synnytykseen, lääkärin tapaamiseen ja niin edelleen. Talousarvion nopea kasvu voi olla henkisesti verotus, mikä johtaa taisteluihin ja väitteisiin monissa pariskunnissa.

Ratkaisu - Työnnä sitä yhdessä. Suunnittele toteuttamiskelpoinen budjetti, vaikka se merkitsisi tarpeettomien kulujen poistamista. Älä odota, kunnes vauva on syntynyt, niin että sinulla ei ole aikaa.

4. Seksuaalinen läheisyys

Ongelma - Kuten edellä mainittiin, kehon läpi kulkevat jyrkät fyysiset muutokset saattavat olla mielessäsi viimeinen. Mutta se ei välttämättä tarkoita, että hän ei ole kiinnostunut teistä. Lisäksi et ehkä halua seksiä, koska et tunne sitä puoleen aikaan, jolloin hän tuntee itsensä ei-toivotuksi.

Ratkaisu - Sen sijaan, että taistelet siitä, yritä katsoa asioita kevyemmältä puolelta. Et ehkä tuntuu seksikäs, kun sinulla on niin paljon kaasua vatsassa tai pissaa koko ajan. Tärkeintä ei ole ottaa itseäsi niin vakavasti. Jos sukupuoli ei ole lautasella, yritä hemmotella tai olla kodikas kumppanisi kanssa.

5. Lapsen nimet

Ongelma - Vauvojen nimeäminen on tärkeä vanhempien sitoutumisprosessi. Mutta ristiriidat ovat yleisiä tässä asiassa, ja ne voivat johtaa täyteen taisteluun.

Ratkaisu - Saatat vihata ajatusta lapsesi nimeämisestä isoisänsä jälkeen, ja hän saattaa vetää valintasi nimesi liian epätavalliseksi. Ratkaisu on yksinkertainen: jatka sitä. Luettelo mahdollisista vauvojen nimistä on loputon; sinun tarvitsee vain etsiä, kunnes löydät yhden, jonka olet molemmat tyytyväisiä. Lisäksi tämä ei ole ensimmäinen asia vauvallesi, että sinun on tehtävä kompromissi.

Onko taistelu tai aviomies ja vaimo väittävät lapsen kohdussa?

Edellä mainittujen lisäksi raskaana olevien pariskuntien väitteitä ja taisteluja on useita. Ajatelkaa kuitenkin mielestäsi kahdesti, ennen kuin aloitat suullisen taistelun kumppanisi kanssa, sillä pikkuisi on ehdottomasti kuuntelemassa. Jotkut miehet ja vaimo taistelevat raskauden aikana voivat vaikuttaa sikiöön:

• Pitkät stressijaksot voivat aiheuttaa masennuksen ja ahdistuneisuuden oireita sekä itsessäsi että vauvassasi. Se voi lisäksi johtaa keskenmenon, ennenaikaisen synnytyksen tai kuolon syntymiseen.
• Raskaissa olosuhteissa syntyneillä vauvoilla voi olla terveysongelmia, kuten alhainen syntymäpaino ja niin edelleen.
• Stressi voi myös johtaa verenpaineen nousuun ja hormonaaliseen epätasapainoon, mikä voi myös aiheuttaa keskenmenon ja ennenaikaisen synnytyksen.
• Raskauden ahdistuksen on tiedetty lisäävän synnytyksen jälkeisen masennuksen riskejä, jotka ovat vaarallisia sekä terveydelle että vastasyntyneille.

Raskaus voi aiheuttaa suuria määriä emotionaalista myllerrystä, joka vaikuttaa sidokseen kumppanisi kanssa. On tärkeää, että kiinnität huomiota kaikkiin mahdollisiin laukaisijoihin, jotka saattavat johtaa taisteluun, niin että turvaat vauvan hyvinvoinnin. Ymmärrä, että molemmilla kumppaneilla on omat roolinsa tässä kauniissa prosessissa, vaikka niillä on erilaiset näkökulmat. Yhdistä erot ja luo vahvempi, terveellisempi perusta uudelle vanhemmuuden matkalle.