Intian synnytyksen käytäntö synnytyksen jälkeen

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Mikä on synnytyksen jälkeinen synnytys?
• Kuinka kauan synnytyksen jälkeinen sulkemisaika on?
• Mitkä ovat jälkitoimintakäytännöt Intiassa?

Terveen lapsen menestyksekäs toimittaminen on melkoinen saavutus sekä äidille että lapselle. Koko toimitusprosessi ottaa maksun sekä äidille että lapselle, koska se on erittäin verottava heidän ruumiilleen. Tässä vaiheessa äiti on varsin haavoittuva, koska hänen immuunijärjestelmänsä on heikoimmassa asemassa, ja kaikki energia keskittyy lapsen luovuttamiseen. Vauva taas on vieläkin suurempi riski, koska hän kokee juuri tämän maailman ja kaikki elämän uudet näkökohdat ensimmäistä kertaa. Niiden pitäminen turvallisessa ympäristössä on ehdottoman tärkeää.

Mikä on synnytyksen jälkeinen synnytys?

Synnytyksen jälkeisessä synnytyksessä otetaan huomioon kaikki nämä tarpeelliset seikat toimituksen jälkeen ja pidetään äiti ja lapsi sellaisessa tilassa, joka on hyödyllinen molemmille. Synnytyksen jälkeinen synnytys voidaan aloittaa vain, jos on olemassa perheen ja sukulaisten tukijärjestelmä auttaakseen heitä. Synnytyksen näkökulma tulee esiin, kun äidille on suositeltavaa pysyä kodin rajoissa, kunnes hän palauttaa terveytensä ja on hale ja runsas. Perheenjäsenet huolehtivat lukuisista toimista ja antavat kaiken tuen, jota äiti tarvitsee vauvan hoitamiseksi.

Kuinka kauan synnytyksen jälkeinen sulkemisaika on?

Sulkemisaika riippuu yleensä siitä, kuinka hyvin äiti ja vauva selviytyvät elpymisprosessista. Joskus keisarileikkaus voi pidentää päiviä melko vähän. Tämä voi jatkua, jos jompikumpi näistä on joutunut synnytyksen aikana komplikaatioihin ja tarvitsee lisää aikaa palautua normaaliksi. Yleisesti ottaen noin 40 päivän jaksoa pidetään yleensä normaalina, jotta äidille jää riittävästi aikaa hoitaa itseään.

Joillakin alueilla äidit eivät usko tiettyyn synnytysjaksoon sellaisenaan ja jatkaa normaalia elämäänsä, kun he tuntevat olonsa hyvin. Tämä pätee yleensä myös moniin työskenteleviin äideihin, jos loma ei riitä tai he tuntevat tarvetta palata töihin mahdollisimman pian.

Mitkä ovat jälkitoimintakäytännöt Intiassa?

Äitien perinteiset käytännöt vaihtelevat alueittain eri puolilla maata. Yleisesti ottaen keskitytään fyysiseen elpymiseen ja menetetyn voiman palauttamiseen sekä äidille että lapselle, kiinnittäen erityistä ruokavaliota, joka auttaa samaa ja stimuloi imetystä, samalla kun noudatetaan tiettyjä varotoimia, jotta vältetään liiallinen rasitus Vartalo.

Synnytyksen jälkeinen hieronta

Äidin ruumis on käynyt läpi melko pitkän ajan ja se tarvitsee kaiken avun, jonka se voi saada terveenä uudelleen.

• Useimmat kotitaloudet pyrkivät palkkaamaan joko perheenjäsenten keskuudessa tunnetun perinteisen hierontahenkilön tai ammattimaisen hierontaterapeutin, joka on tottunut synnytyksen jälkeisessä hieronnassa tarvittaviin tekniikoihin.

Asianmukainen koko kehon hieronta naiselle on suositeltavaa käyttämällä joitakin terveellisiä öljyjä ja lämpimää vettä. Kaikki nämä auttavat stimuloimaan verenkiertoa kehossa, kun taas hieronnan ulkoinen voima auttaa vatsan ja minkä tahansa kehon venytysmerkkien avulla.

• Painopiste on yleensä kehon takaosassa, vyötäröllä ja lonkka-alueilla. Nämä ovat tärkeimpiä metamorfoosia ja paljon stressiä raskauden ja synnytyksen aikana.
• Naisille, jotka ovat läpäisseet keisarileikkausta, koko kehon hieronta ei ehkä ole ihanteellinen, ja lääkäri voi tässä yhteydessä suositella tiettyjä ylimääräisiä varotoimia.

Vauvan hieronta

Yhdessä äidin kanssa vauva itse tarvitsee myös hierontaa. Tämä on välttämätöntä, koska tämä on ensimmäinen kerta, kun hän on kohdun ulkopuolella, ja hänen ruumiinsa on alettava kehittää voimaa, jota tarvitaan selviytymään maailmassa.

• Vaikka äidit voivat aloittaa vauvojensa hieronnan synnytyksen jälkeen, jotkut heistä yleensä valitsevat niin, kun he tuntevat itsensä paremmin. Siihen asti on paikallisia kätilöjä tai joku perheenjäsen, joka voi ottaa vauvan hierontatehtäviä.
• Hieronta keskittyy yleensä rakentamaan vahvuutta lapsen lihaksissa ja pitämään luut terveenä. Käyttämällä tarvittavia vauvojen öljyjä voidakseen tuoda tämän voiman voi olla melko rentouttava lapsellesi ja laittaa hänet myös nukkumaan.
• Vauvan hieronta pitää olla jokapäiväistä toimintaa pitkään ja antaa hänelle kylpyamme. Vauva saattaa päätyä itkemään, kun hän saa hierontaa, ja vaikka se on yleensä havaittavissa, varmista, että vauvaasi hoidetaan lempeällä tavalla.
• Perinteisillä kätilöillä on ikivanha tekniikka, jolla hierotaan vauvoja, jotka saattavat tuntua aika ankarilta. Useimmat niistä ovat hyvin kokeneita, mutta on ollut tapauksia, joissa vauvoilla on fyysisiä ongelmia intensiivisen hieronnan seurauksena.

Intian synnytyksen ruokavalio

Ruokinta, jonka äiti toipuu, on oltava epäilemättä ravitsevaa. On olemassa tiettyjä ruoka-aineita, jotka on pakollisesti sisällytettävä ruokavalioon, jotta äiti voi auttaa hänen uutta äitiysvaihettaan.

• Fennel-siementen sekä kuminaiden siementen tiedetään olevan erittäin hyödyllisiä synnytyksen jälkeisessä vaiheessa. Syömällä muutamia fenkolin siemeniä hoidetaan ruoansulatusprosessi, se antaa tarvittavan lujuuden immuunijärjestelmälle sekä toimii imetyksen parantamisessa. Kummeriveden juominen kaksi kertaa päivässä auttaa myös samankaltaisilla linjoilla ja pitää infektiot lahdessa.
• Yksi äidille yksinkertaisimmista elintarvikkeista synnytyksen jälkeisessä vaiheessa on yleensä khichdi. Tämä on helppo syödä ja se on helppo sulattaa, koska se on valmistettu osittain kiinteästä koostumuksesta ja sisältää lukuisia vihanneksia, jotka tarjoavat tarvittavan ravinnon.
• Raskauden tapaan vauva on riippuvainen äidistä ravitsemukseen rintamaidon kautta. Siksi ruokavaliossa on oltava tarpeeksi vihanneksia, erityisesti vihreitä ja lehtivihanneksia, jotka antavat lapselle ravinteita maidon kautta.
• Hydratoituneena pysyminen on myös tärkeää tällä hetkellä. Nesteet vaaditaan suuremmalla osuudella, koska maidon valmistukseen käytetään paljon vettä. Kuuman maidon ja keittojen juominen yhdessä sen kanssa voi olla melko rauhoittavaa äidille sekä satunnaisille kookosvettä.
• Laddoos on toinen tärkeä äiti, joka on uusille äideille. Fenugreek on yleensä mukana näissä, jotka auttavat vauvan kasvua, sekä ajatuspoistoja, jotka auttavat elpymistä. Lukuisat muut tyypit auttavat myös vähentämään ruumiinsärkyä.

• Saunf sisältyy myös ruokavalioon, joka yleensä sisältyy äidin äidille. Jopa keitetyn veden juominen saunfilla voi auttaa äidin kohdun puhdistamista ja elimistön voiman palauttamista.
• Useimmat kotitaloudet varmistavat, että äidillä on tässä vaiheessa paljon gheeä. Ihannetapauksessa se olisi kulutettava maltillisesti, mikä antaa lapselle paljon ravintoa ja stimuloi suolen liikkumista äidissä.

Äitiysluettelon säännöt

On olemassa muutamia sääntöjä, joista useimmat kotitaloudet pyrkivät noudattamaan äitiä, joka on joko perinteistä tai lääketieteellistä tarvetta noudattaa.

• Käyttämällä suitsutonta savua pesemällä hiukset
• Pidättäytyminen sukupuolesta määrätyn ajan
• Pukeutuminen lämpimästi ja koko kehon peittäminen
• Pysyy poissa kotitalouksista
• Välttämättömien televisio-ohjelmien tai tietokoneen käytön välttäminen

Synnytyksen jälkeinen synnytyksen juuret tukevat voimakkaasti äidin elpymistä vauvan synnytyksen jälkeen. Jotkut prosessin perinteiset näkökohdat saattavat olla korvattu viime aikoina, mutta useimmat muut edellytykset ovat erittäin tärkeitä, jotta varmistat, että palaat normaaliin tilanteeseen mahdollisimman nopeasti ja nautit vauvastasi.