Tee kodin allergia-vapaa Easy Way

Pitoisuus:

{title}

Käyttämällä yksinkertaisia ​​tekniikoita allergia-kestäväksi kotiisi voi mennä pitkälle turvaamaan oman ja perheesi terveyden. Sisäsaasteet voivat pahentaa hengitysteiden ja astman aiheuttamia ongelmia, minkä vuoksi se on niin tärkeää saada käsiksi asioita.

Monista elämäntapaturmista, jotka aiheuttavat tämän päivän sukupolvea, on hengityselinten sairauksia. Kasvava pilaantumistaso, ennustamattomat kausiprosessit ja erilaisten uusien virusinfektioiden syntyminen aiheuttavat riskin saada hengityshäiriö todella korkeaksi. Tämä riski lisääntyy, jos tavoite on lapsia ja vanhuksia. Siksi on tärkeää pitää sisätilat mahdollisimman puhtaina ja allergeenittomina.

Tapoja vähentää allergeeneja kotona

Vaikka allergeenien pitäminen lahdella on mahdotonta, pienillä muutoksilla voi olla suuri vaikutus. Aloita analysoimalla kukin huoneesi huoneista nähdäksesi, mikä voi olla allergiaa aiheuttava ja poistaa ne. Saatat joutua asentamaan muutamia laitteita ilmanpuhdistimen pitämiseksi.

1. ullakko ja kellari

Jos ihmettelet, miten allergiaa kestävä kotiisi edelleen, pidä ullakko ja kellari mahdollisimman kuivina. Vuotavat putket voivat pian muodostaa muotin. Käytä aina pölymaskia, kun puhdistat näitä huoneita.

2. Makuuhuone

Yritä pitää ikkunat kiinni, jotta siitepöly ei pääse sisään. Jos mahdollista, yritä olla täyttämättä huoneita, joissa on monta verhoiltua huonekalua, koska ne voivat ansaita allergeeneja. Poista ylimääräiset tyynyt, tyynyt ja matot. Hanki allergikoille kestävä vuodevaatteet kuten mikrokuitukannet patjoille ja tyynyille. Muista pestä ne vähintään kahdesti viikossa kuumassa vedessä.

{title}

3. Kaapit

Puhdista kaapit säännöllisesti ja poista vaatteet ja materiaalit, joita et käytä. Lahjoita heille tai aseta ne uudelleen. Sinun kaapit ovat puhtaampia ja pölyisempiä, yhteinen kotitalouksien allergeeni, joka voi sisältää tuhansia bakteereja ja sieniä.

4. Olohuone

Jos sinulla ei vielä ole sitä, kiinnitä suodatinjärjestelmä ilmastointilaitteeseesi ja hanki se säännöllisesti. Pidä pöly pilvet pois ja allergiaturvallinen kotiisi käyttämällä pölynimuria, jossa on todellinen HEPA-suodatin. Älä unohda puhdistaa ikkunoita ja verhoilua liian kaukana mattojen imuroinnista.

5. Keittiö

Vaikka keittiösi voi olla enimmäkseen puhdasta, muista keskittyä pesualtaan alla olevaan alueeseen, joka voisi valua muottiin ja hyönteisiin. Haluat myös varmistaa, että huoneessa on riittävä ilmanvaihto. Pakopuhallin voi auttaa vähentämään tiivistymistä.

6. Kylpyhuone

Vähennä kylpyhuoneen kosteutta tuulettimen avulla jokaisen kylpyammeen jälkeen. Pyyhi kosteat pinnat poistamaan muotin muodostumista. Heitä ikkunat ja ovi auki ja kytke tuuletin nopeasti kuivumaan märille pinnoille.

7. Pesutupa

Voit odottaa, että huoneessa on ylimääräistä kosteutta, mutta voit myös tehdä parhaansa, jotta se ei vaarannu terveydelle. Varmista, että se on hyvin tuuletettu ja asenna tuuletin tarvittaessa. Avaa taas ikkunat ja ovi ja pyyhi märät pinnat alas.

Nämä yksinkertaiset keinot sisäilman allergeenien vähentämiseksi voivat toimia missä tahansa kotona. Jos kuitenkin huomaat, että et pysty käsittelemään niitä oikein, kannattaa harkita ammattitaitoisten syväpuhdistus- ja tuholaistorjuntapalveluiden kyselyä.

Edellinen Artikkeli Seuraava Artikkeli

Suositukset Äidille‼