Täydellinen ensimmäinen viljavauva
Jos voisit ruokkia vauvasi maukkaan, turvallisen ja kohtuuhintaisen ravitsemuksellisen aterian, mietitkö sitä kahdesti? Tämä ruskean riisin viljaresepti on täydellinen imeväisille: se on kätevä valmistaa ja pitää pakastimessa myöhempää käyttöä varten.
Vauvat sulavat riisiä helposti ja ovat vähemmän todennäköisesti allergisia sille kuin millekään muulle jyvälle. Siksi se on täydellinen ensimmäinen ruoka. Ruskea riisi, jota tässä reseptissä vaaditaan, on erityisen ravitseva, koska vitamiinipakattu ulkokuori on edelleen ehjä.
ainekset
3 kuppia ruskeaa riisiä, keitetyt pakkausohjeiden mukaan
ohjeet
Aseta kypsennetty ruskea riisi tehosekoittimeen rintamaito / vesi / kaavan kanssa. Soseuta, kunnes se on niin tasaista kuin mahdollista. Kaada vilja jääpatioihin, peitä ja jäädyytä yön yli. Kun se on jäätynyt, pudota kuutiot lokeroista, laita ne päivämäärällä varustettuun pakastinpussiin tai astiaan ja palauta se pakastimeen. Kestää jopa kaksi kuukautta.
Palvella
Sulata kuutiot ja lisää lisää rintamaitoa tai kaavaa tasaisen konsistenssin saavuttamiseksi. Vain kiinteät aineet vasta alkavilla vauvoilla ohenna vilja puolipohjaksi nestemäiseksi. Lämmitä viljaa hieman, jos haluat. Voit muuttaa viljan makua lisäämällä siivilöityjä hedelmiä tai vihanneksia heti, kun vauva on alkanut syödä näitä ruokia.