Tinnitus raskauden aikana - syyt ja korjaustoimenpiteet
Tässä artikkelissa
- Mikä on tinnitus?
- Onko tinnitus yleinen raskaana olevien naisten keskuudessa?
- Tinnituksen syyt raskauden aikana
- Kuinka kauan kestää Tinnituksen palauttaminen?
- Vihjeitä tinnituksen oireiden vähentämiseksi raskauden aikana
- Milloin neuvotella lääkärin kanssa?
Joten olet raskaana! Raskausmatkalla saatat ihmetellä, miten vauva kuulisi, ja saatat odottaa innokkaasti kuuntelevan vauvan ensimmäisiä lempeitä huutoja. Mutta toisaalta, saatat kohdata outoja soittoääniäsi korvissasi. Saatat ihmetellä, ovatko tällaiset äänet normaalit. No, ei ole epäilystäkään siitä, että raskaus tekee sinusta alttiita erilaisille oudoille terveysolosuhteille, mutta onko tämä yksi niistä? Keskustelkaamme enemmän soittoäänistä korvat tai tinnitus raskauden aikana, ja myös oppia syitä ja erilaisia korjaavia toimenpiteitä.
Mikä on tinnitus?
Tinnitus voidaan kuvata korvissa soitettaviksi soittoääniksi. Joskus äänet voidaan luokitella viheltäviksi, hissiksi tai ääniä napsauttamalla. Tämä tila voi olla tilapäinen, krooninen tai pysyvä. Ongelma syntyy, kun osa korvasta, joka lähettää signaaleja aivoihin, vaurioituu. Tämä voi johtaa tilaan, jossa aivot eivät voi kuulla ääniä ja siten tuottaa omia ääniään. Nämä äänet voivat pudota kuulokkeilla ja saattaa aiheuttaa äärimmäistä epämukavuutta.
Onko tinnitus yleinen raskaana olevien naisten keskuudessa?
Tinnitusta esiintyy pääasiassa vanhemmissa väestöryhmissä eli 50-vuotiaissa tai sitä vanhemmissa ihmisissä. Myös se on enemmän miehillä kuin naisilla. Kuitenkin saatat kokea soittoäänen raskauden aikana, ja se on hyvin yleinen ilmiö. Siksi, jos kuulet outo soittoäänen, et ole hallusinoitunut, mutta saatat kärsiä tinnitus. Tinnitus tai korvien soiminen ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on hyvin yleistä, ja se voi kestää raskauden loppuun asti.
Tinnituksen syyt raskauden aikana
Raskauden aikana saatat kuulla soittoäänet, napsautukset, äänet tai äänet. Jotkut naiset voivat myös sydämen sykeääniä, joita kutsutaan sykkiviksi tinnitusraskauksiksi. Raskauden aikana on tiettyjä terveysolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa tinnitusa:
- Jos kärsit sinuiitistä raskauden aikana, se voi lisätä tinnituksen mahdollisuuksia.
- Jos sinulla on ollut tinnitus edellisessä raskaudessasi tai raskaudessasi, on olemassa suuri mahdollisuus, että saatat olla myös myöhemmissä raskauksissa.
- Jos kärsit rautapuutoksesta raskauden aikana, se voi aiheuttaa tinnituksen.
- Jos otat paljon stressiä raskauden aikana, se saattaa aiheuttaa sinulle tinnituksen riskin.
- Jos sinulla on korkea verenpaine raskauden aikana, se saattaa aiheuttaa sinulle tinnituksen riskin.
- Jos sinulla on masennusta raskauden aikana, saatat määrätä lääkettä samalle lääkkeelle. Jotkut masennukseen käytettävät lääkkeet voivat lisätä mahdollisuuksiasi tinnitus.
- Lisääntynyt progesteronin tuotanto raskauden aikana voi myös johtaa tinnituksen esiintymiseen.
Kuinka kauan kestää Tinnituksen palauttaminen?
Raskauden aiheuttama tinnitus on itsestään rajoittava, ja saatat toipua oireistaan pian vauvan syntymän jälkeen tai muutaman päivän kuluttua siitä. Se on vain ajan kysymys, mutta useimmissa tapauksissa se menee pois. Jos näin ei tapahdu, sinun tulee pyytää lääkärin apua.
Vihjeitä tinnituksen oireiden vähentämiseksi raskauden aikana
On olemassa erilaisia tekijöitä, jotka voivat johtaa korvien soittamiseen raskauden aikana. Seuraavassa on muutamia vinkkejä tinnituksen oireiden vähentämiseksi raskauden aikana:
1. Hallitse stressitasojasi
Raskauden aikana saatat taistella erilaisilla asioilla, kuten väsymyksellä, unettomuudella, levottomuudella ja muilla sellaisilla seikoilla, jotka saattavat johtaa rasitukseen stressiin ja ahdistukseen. Muiden komplikaatioiden luomisen lisäksi stressi voi johtaa myös tinnitus; Siksi on erittäin tärkeää hallita stressiä raskauden aikana.
2. Pidättäytyä altistumisesta loudille äänille
Kova ääni voi pahentaa tinnituksen oireita ja aiheuttaa enemmän epämukavuutta. Yritä välttää kaikenlaisia kovia ääniä raskauden aikana.
3. Harjoitus auttaa
Harjoituksen merkitystä ei voi heikentää raskauden aikana. Kun harjoitat, sillä on positiivinen vaikutus kehoon ja mieliin. Parempi verenkierto auttaa myös käsittelemään tinnituksen oireita.
4. Huolehdi ruokavaliostasi
Syödä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota raskauden aikana, jotta voit tuntea olonsa kunnolliseksi ja energiseksi. Rajaa myös suolan saanti, joka on mahdollinen korkea verenpaine ja voi lisätä tinnituksen mahdollisuuksia.
5. Valkoinen melu- tai musiikkiterapia
Voit käyttää valkoista kohinaa tai rentouttavaa musiikkia, jos haluat himmentää taustamelun, jota saatat kuulla. Nämä ovat erittäin tehokkaita nukkua yöllä.
6. Pysy poissa mahdollisista ruoan laukaisijoista
Jotkut ruoka-aineet, kuten kirurgiset elintarvikkeet, kofeiinit, MSG: n sisältämät elintarvikkeet jne., Voivat lisätä tinnituksen oireita. pysy poissa kaikista näistä liipaisimista.
7. Etusivu korjaustoimenpiteitä
Voit käyttää erilaisia kodin korjaustoimenpiteitä tinnituksen oireiden hallitsemiseksi tai vähentämiseksi käyttämällä erilaisia korjaavia toimenpiteitä, kuten pyhää basilikaa, inkivääriä, sipulia, omenasiiderin etikkaa, risiiniöljyä jne. Ennen kuin valitset kotiin korjaavia toimenpiteitä, ota yhteyttä .
Edellä mainitut ovat joitakin ehdotetuista vaihtoehdoista tinnituksen oireiden vähentämiseksi; On kuitenkin suositeltavaa, että haet lääkärin apua ennen kuin valitset jonkin näistä.
Milloin neuvotella lääkärin kanssa?
Jos huomaat, että oireesi eivät ole tukahduttavia tai pienentäviä, on suositeltavaa hakea ammattitaitoista apua. Sinulle voidaan lähettää ENT-asiantuntija, joka suorittaa kattavamman tarkastuksen ja antaa sinulle parhaan hoitovaihtoehdon. Jos sinulla on ollut aikaisempi tinnitus tai sinulla on ollut tämä ehto aiemmassa raskaudessasi, saatat haluta jakaa tiedot lääkärisi kanssa.
Tinnitus raskauden aikana voidaan hoitaa tehokkaasti, ja on suositeltavaa hakea välitöntä lääketieteellistä apua heti, kun osoitat tämän tilan oireita.