Vinkkejä vauvan mukavuuteen talvella
Kun aikuisilla on vaikea taistella talven vilunväristyksillä, kuvittele, kuinka vaikeaa olisi vain muutama kuukausi vanha vauva. Kovet talviset tuulet ja äärimmäiset lämpötila-aallot saattavat vaarantaa pikkuisen ihon ja terveyden. Vauvat, jotka ovat erityisen herkkiä, tarvitsevat ylimääräistä hoitoa ja mukavuutta talvella. Joten jos luulet, että villapuvut ja kuumat keitot ovat tarpeeksi, jotta saat vauvan läpi tämän kauden, mieti uudelleen. Lue lisää keinoista pitää vauva lämpimänä ja viihtyisänä tänä talvena.
Vihjeitä pitää vauva lämpimänä ja kodikkaana tänä talvena
Seuraavassa on muutamia yksinkertaisia vinkkejä, jotka ovat käteviä, kun olet huolissasi pienestä mukavuudesta tässä kylmässä säässä.
1. Päivittäiset hierontatyö ihmeitä
Kun ulkona oleva ilma jää kylmäksi, lempeä vartalohieronta auttaa vauvaasi pysymään lämpimänä. Lastenlääkärit suosittelevat vauvojen hierontaa, koska ne stimuloivat verenkiertoa ja lisäävät pienen immuunijärjestelmääsi. Hiero vauvaasi vähintään kahdesti päivässä, jotta hänen ruumiinsa pysyy lämpimänä ja kodikkaana. Voit käyttää luonnollisia öljyjä hieroa aamulla niin, että hänen ihonsa jäähtymään. Yöllä hierotaan rintaansa, kaulaansa, selkäänsä ja jaloihinsa kosteuttavalla balmilla, kuten Vicks BabyRub *: lla. Se on kehitetty erityisesti vauvan ihon rauhoittamiseen ja rentoutumiseen; se on hellävarainen iholle ja suositellaan yli 3 kuukauden ikäisille vauvoille.
2. Laita raskaat peitot
Saatat ajatella, että raskaan huovan kääriminen lapsen ympärille yöllä pitää hänet lämpimänä ja auttaa häntä nukkumaan hyvin. Mutta ajattele uudelleen; mikä on sinulle raskasta, on lapsellesi paljon raskaampi. On parasta valita huopa, joka on kevyt, ja käytä kostutinta, jotta huone pysyy lämpimänä. Kevyt huopa helpottaa lapsesi liikkumista ja siirtymistä yöllä. Tärkein syy, miksi raskaan peiton kaataminen on suositeltavaa, on se, että vauva voi vetää sen kasvonsa nukkuessa, ja tämä voi johtaa tukehtumiseen tai jopa aiheuttaa äkillisen vauvan kuoleman oireyhtymän. Niinpä, jos haluat pitää hänet mukavasti lämpimänä, valitse kevyt viltti.
3. Hanki oikea-aikaiset rokotukset
Talvi on se aika vuodesta, jolloin vauvan immuniteetti vähenee, ja hän saattaa sairastua liian usein. Rokotteen ohittaminen ei saisi olla vaihtoehto vauvan terveydelle. Riippumatta siitä, mihin aikaan vuodesta se on, varmista, että otat vauvan lääkärille ja saada hänen oikea-aikaiset laukauksensa. Tämä parantaa hänen koskemattomuuttaan ja suojaa häntä kausiluonteisista infektioista ja sairauksista. Lastenlääkäri asettaa sinulle kausiluonteisen rokotteen, joka suojaa vauvaasi erilaisilta flunssilta, jotka ovat yleisiä tänä vuoden aikana. Jos näin ei ole, varmista, että tiedät saman.
4. Opi tulkitsemaan merkkejä
Jos vauva on tuskin muutama kuukausi vanha, hän ei kykene kommunikoimaan epämukavuuttaan millään tavalla paitsi itkemällä, minkä vuoksi on tärkeää pitää silmällä häntä ja etsiä kylmyyden ja levottomuuden merkkejä. On tärkeää oppia tulkitsemaan merkkejä. Jos vauvan iho näyttää punaiselta, älä oleta, että se on kylmä tuuli, joka tekee poskistaan näyttävän ruusuisena. Se voi olla, koska hän on liian kuuma ja hikinen villakerroksista. Samoin, jos vauvan iho näyttää vaalealta, tarkista, onko hän kylmä. Vauvat tulevat yleensä uneliaisiksi, kun he ovat kylmiä. On tärkeää tunnistaa nämä merkit ja saada asianmukainen hoito lapsellesi. Vauvoille, jotka ovat 3 kuukauden ikäisiä tai vanhempia, voit käyttää Vicks BabyRub * -hoitoa, joka ei ole lääkehoito, kosteuttaa, rauhoittaa ja rauhoittaa vauvaa. Rakastavan kosketuksen kanssa BabyRub * kosteuttaa vauvaasi, ja sen laventelin ja rosmariinin tuoksu auttaa häntä rentoutumaan ja nukkumaan.
5. Hemmottele henkilökohtaista hygieniaa
Infektiot ovat käynnissä talvella, ja henkilökohtaisen hygienian puute vain pahentaa sitä. Jotta vauva pysyy turvassa, on tärkeää, että noudatat henkilökohtaisen hygienian perusasioita. Asiat, jotka ovat niin yksinkertaisia kuin kätesi pitäminen puhtaina, suojaavat pikkuasi, koska olet hänen ensimmäinen yhteyspiste. Varmista, että desinfioitat kätesi ennen kuin pidät häntä ja neuvoo muita tekemään samoin. Jotta bakteerit pysyisivät paikoillaan, vältä vauvan ottamista täynnä paikkoja ja pidä hänet pois ihmisistä, joilla on kylmä. Tällaiset yksinkertaiset asiat voivat ihmetellä, että lapsesi pysyy lämpimänä ja turvallisena.
6. Get Sun
Jotta lohdutat vauvaa tänä talvena, tärkeintä on muistaa, että ongelma ei ratkea. Kun vietät aikaa sisätiloissa, teet vauvan haavoittuvammaksi infektioille - yksinkertainen syy on se, että kun pysyt sisätiloissa pitkäksi aikaa, päädyt hengittämään ilmaa, joka on epäpuhdas. Tämän lisäksi pidät pidättäytymästä, mikä antaa kehollesi rajoitetun pääsyn auringon päähän. Pysyminen ja pysyminen lämpimänä ei aina riitä lohduttamaan lasta. Kun olet uinut lapsesi, varmista, että olet pukeutunut häntä lämpimiin vaatteisiin ja istua hänen kanssaan auringossa vähintään 30 minuuttia. Tämä antaa ruumiinsa tarvitsemaansa lämpöä ja auttaa taistelemaan infektioita vastaan.
7. Tee terveitä keittoja
Ei ole mitään parempaa kuin orgaaniset kausivihannekset immuunijärjestelmän tehostamiseksi, ja paras tapa kasvattaa vauvan kasviksia on ruokkia terveitä keittoja joka päivä. Kiehauta, sumua ja voita joitakin kausivihanneksia ja ruokaa keittoa lapsellesi kahdesti päivässä. Voit käyttää punajuurta, porkkanaa, herneitä ja pullo-gourmeja sekoita ja sovittaa keittoyhdistelmiä. He eivät vain pidä lasta lämpimänä, vaan lisäävät hänen koskemattomuuttaan ja antavat keholleen voimaa, jota se tarvitsee taistelemaan infektioita vastaan. Sitä paitsi on ilo juoda kuumia keittoja kylmissä talvi-iltaisin, eikö olekin?
Pidä näitä yksinkertaisia vinkkejä, jotta lapsi pysyy lämpimänä ja turvallisena tänä talvena. Muista, että pikkuisi on erittäin herkkä ja tarvitsee erityistä huolta ja huomiota tällä kaudella. Nämä pienet asiat varmasti pitävät ilonsa mukavan tänä talvena.
* Vastuuvapauslauseke - Säilytä käyttöalueet löysästi, jotta vältetään vahingossa tapahtuva nieleminen tai liukuminen kävelyn aikana. Lue tarra huolellisesti. Käytä ohjeiden mukaisesti. Jos oireet jatkuvat, ota yhteys lääkäriin tai terveydenhuollon ammattilaiseen.