10 asiaa jokaiselle aikuiselle miehelle, kun hänen kumppaninsa tarvitsee vanhemman tauon

Pitoisuus:

Vaikka olin täysin uupunut ja hyvin kipeä ja ehdottomasti hirvittävä, sillä hetkellä kun pidin poikani, en olisi voinut kuvitella haluavan taukoa häneltä. Itse asiassa, kun sairaanhoitajat tarvitsivat tarkistaa hänet ensimmäisellä ja toisella yöllä, jonka hän oli sairaalassa, vaadin heidän kanssaan. En halunnut häntä näkyvistäni tai enempää kuin muutaman tuuman päässä minusta. Nyt kun poikani on lapsi? No, voisin käyttää tilaa. Onneksi kumppanini tekee kaikki asiat, joita jokainen aikuinen ihminen tekee, kun hänen kumppaninsa tarvitsee taukoa vanhemmuudesta, eikä se saa minut tuntemaan syyllisyyttä tai itsekkäisyyttä tai muuta kuin ihmistä, koska haluan saada paljon tarpeellista (ja mielestäni pelkästään ansainnut) aika keskittyä jokaiseen muuhun elämääni, joka ei liity äitiyteen.

Lähes kahden vuoden aikana, jolloin olen ollut äiti, olen huomannut, että niin monet äidit pelkäävät pyytää yhtä asiaa, jota he ovat niin kipeästi tarvitsevat: vanhemmuuden tauko. Haluatko aikaa pois lapsellasi tai perheellesi nähdään itsekkäinä tai ehkä jopa pahempina, mikä osoittaa, kuinka paljon rakastat ja välität lapsesi ja perheesi. Äitiys on tullut marttyyrikynän synonyymiksi, ja nyt äidit ajattelevat, että heidän täytyy uhrata ehdottomasti kaikkea ja työntää itsensä mielettömyyden ja teeterin äärelle tuon vaarallisen täydellisen uupumuksen viivan kohdalle, jotta he voivat todistaa osallistuneensa lasten elämään.

Joo, sanon tarpeeksi siitä. En häpeä myöntää, että tarvitsen tauon vanhemmuudesta aina silloin tällöin, enkä ole edellä pyytänyt kumppanini auttamaan tätä taukoa, jotta voin olla poissa poikani huolestamatta, jos hänet hoidetaan kunnolla . Kun olet osa vanhemmuutta käsittelevää tiimiä ja työskentelet yhdessä nostaakseni pienen ihmisen, hyvin, on muutamia asioita, joista jokainen aikuinen mies vain vaistomaisesti tietää, että hänen pitäisi tehdä. Tässä yhteydessä on joitakin niistä asioista, jotka koskevat kumppanisi taukoa.

Hän ei kysy kysymyksiä

Kun aikuisen miehen kumppani tulee häneen ja kertoo hänelle, että hän tarvitsee tauon, viimeinen asia, mitä hän tekee, kysy häneltä: "Miksi?" Kaiken rehellisesti, hänen pitäisi jo tietää, miksi. Hänen pitäisi jo olla tietoinen siitä, kuinka kovaa hän työskentelee ja kuinka paljon hän uhraa ja kuinka uupunut hän on, niin että kun hän pyytää sitä hyvin ansaittua aikaa "ei", hän ei viettää aikaa vetoamaan häntä. Hän tietää, miksi hän tarvitsee tauon, ja mikä tärkeintä, hän tietää, miksi hän ansaitsee sen.

Hän ei usko, että hän vihaa hänen poikaansa ...

Tämän maan äitiysviestit kertovat "marttyyrikuolemasta" merkkinä rakkaudesta tai omistautumisesta tai menestyksestä. Kaikessa todellisuudessa naisen ei pitäisi joutua jatkuvasti uhraamaan, jotta hän voisi menestyä äidinä, ja useammin kuin ei, jatkuvasti uhraaminen todella vahingoittaa kykyäsi vanhemmille parhaan kykynne mukaan. Aikuinen mies tietää tämän, ja hän ei yhdistä kumppaninsa tarvetta "yksin aikaan", merkiksi siitä, että hän ei välitä lapsestaan.

... Tai ei halua olla enää äiti

Ja tietysti aikuinen mies ei aio yhdistää taukoa vanhemmuudesta haluun ohittaa kaupunki ja koskaan äiti uudelleen. En voi kertoa teille, kuinka kiitollinen olen, että kumppanini tietää, että kun tarvitsen aikaa yksin tai haluan mennä ulos ystävien kanssa tai tarvitsen vain tauon lapsesta, se ei tarkoita, etten halua olla vanhempi . Rakastan olla vanhempi, rakastan myös rauhaa ja hiljaisuutta ja mukavaa kirjaa ja illanviettoa ja joitakin niistä monista asioista, joita en voi tehdä, lapsen kanssa minun puolellani.

Hän miettii muita tapoja, joilla hän voi osallistua, joten hän ei saa "palanut ulos"

Kun aikuinen ihminen näkee hänen kumppaninsa yhä enemmän uupuneena tai turhautuneena tai ylikuormitettuna, hän ottaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä osallistumalla enemmän. Toivottavasti hän kuvailee jo vanhemmuutta kahden hengen urheiluna ja ymmärtää, että sukupuolistereotypiat eivät (tai eivät saa) määrittää, kuka tekee mitä. Lisäksi hän tietää, että suhteet ovat harvoin jopa 50/50 jaettu, ja joskus yksi kumppani tarvitsee vain hieman enemmän kuin toinen.

Hän rohkaisee häntä huolehtimaan itsestään

Sen sijaan, että hänen kumppaninsa olisivat syyllistyneet syyllisyytensä tai hänen kaltaisensa äitiyden vuoksi tai että hän pyytää "liikaa", aikuinen mies rohkaisee kumppaniaan huolehtimaan itsestään ja viettämään jonkin aikaa poissa perheestään ja työtä yksilöllisyyden helpottamiseksi, koska hän tietää, että hän on enemmän kuin vain äiti.

Hän helpottaa yötä / viikonloppua ...

Muistan elävästi ensimmäisen kerran, kun kerroin kumppanilleni, että tarvitsin tauon. Poikamme oli vain muutama kuukausi vanha ja olin tyhjentynyt siitä, että nukkua ja jatkuvaa imettämistä ja drastista elämänmuutosta olin juuri kokenut. Kumppanini ei vain rohkaissut minua pääsemään eroon talosta (ja poikastamme), hän katsoi elokuvia ja teki tapaamisen ja paikallisessa salongissamme, ja hän varasi minulle himoitun kuumahieronta. Oli hienoa tietää, että en vain tukenut itsehoitoani, mutta minulla oli joku, joka halusi helpottaa itsehoitoa.

... Ja saa Hold Ystävät

Tietenkin sotaväen kutsuminen ja pyytämällä heitä auttamaan jokaista äitiä tuntemaan itsensä "itsekseen", ei ole koskaan huono idea. Noin pojat miehet, tee muistiinpanoja.

Hän antaa hänen tuulensa siitä, kuinka kova äitiys voi olla

Joskus en tarvitse päästä pois tai viettää aikaa ystävien kanssa tai istua yksin (vaikka kaikki nämä asiat ovat ihania), joskus tarvitsen vain purkaa. Kun tunnen äitiyden ja rehellisesti, että en ole edes nauttinut äitiydestä niin paljon (koska nämä päivät tapahtuvat), käännyni kumppanini puoleen ja pyydän, että hän vain kuuntelee, kun purkaan ja sanon asioita, joita en ehkä tarkoita mutta sellainen tunne, mutta luultavasti jätetään huomiotta muutamassa minuutissa. Hyvä tuuletusistunto voi tehdä ihmeitä.

Hän kieltäytyy ajattelemasta, että hän on itsekäs ...

Valitettavasti olemme alkaneet yhdistää itsehoitoa itsekkyyden kanssa. Nainen (ja erityisesti äiti), joka asettaa itsensä ensin ja huolehtii itsestään ja arvostaa henkistä terveyttään ja hyvinvointiaan, on yhtäkkiä itsekäs yksilö, joka ei näytä asettavan muiden tarpeita omalle. Niin, se ei ole totta, ja se on haitallinen viesti lähettää naisille kaikkialla. Aikuinen mies on täysin tietoinen siitä, että itse huolehtiminen ei ole itsekkyys, se on välttämätöntä.

... ja ymmärtää, että hän on huolehtinut itsestään, ennen kuin hän hoitaa muita

Jada Pinkett-Smith sanoi sen parhaiten, joten en edes vaivaudu kirjoittamaan omaa vastausta. Aion vain varastaa hänen voimakkaat sanansa ja muistuttaa teitä siitä, että aikuinen mies ymmärtää totuutensa viestissään, ja tarve auttaa kumppaniaan helpottamaan tätä välttämättömyyttä:

"Sinun täytyy aina muistaa huolehtia sinusta, ennen kaikkea. Koska kun lopetat huolta itsestäsi, saat tasapainon ja unohdat todella, miten huolehtia muista. Ja luulen, että olemme opettaneet että huolehtiminen itsestäsi on ongelma, ja minä kerron teille jotain äidistä, ja jotkut viestit, joita me saamme tässä maassa äidistä olemisen puolesta, että sinun täytyy täysin uhrata kaikki. Ja minä luulen, että meidän, äitien, tarvitseman uudelleenviestinnän on oltava ja se on: että sinun täytyy huolehtia itsestänne, jotta saattaisit yhdenmukaista ja voimaa ottaa muita vastaan. kapasiteetti, jota teemme. "