40 viikkoa raskaana: mitä odottaa
Tässä artikkelissa
- Vauvan kasvu raskauden aikana - viikko 40
- Mikä on vauvan koko
- Yhteiset kehon muutokset
- Raskauden oireet viikolla 40
- Mitkä ovat työn merkit
- Työvoiman tuottaminen 40 viikon ajan
- Vatsa 40 viikon raskauden aikana
- 40 viikkoa ultraääni
- Mitä syödä?
- Vinkkejä ja hoitoa
- Mitä sinun täytyy ostaa
- johtopäätös
Onnittelut siitä, että tulit niin pitkälle, koska viikolla 40 tarkoitat, että sinä ja vauva ovat virallisesti tapaamassa toisiaan todella pian! Monet raskaana olevat naiset ryhtyvät varotoimenpiteisiin ja valmistautuvat vauvan saapumiseen lukemalla ne eri raskauteen liittyvistä materiaaleista. Meillä on sinut myös!
Vauvan kasvu raskauden aikana - viikko 40
Vauva tekee merkittävää edistystä, kun hän kehittyy kohdussaan. Jotkin näistä tapahtumista ovat:
- Rasvan kerääminen: 15% vauvan kehosta koostuu rasvasta, joka auttaa pikkuista säätelemään hänen ruumiinlämpötilaansa.
- Kynnet ja hiukset kasvavat edelleen: Vauvan naulat ja hiukset kasvavat edelleen 40 viikon kuluttua, ja ne määritellään.
- Keuhkojen sopeutumiskyky: Keuhkot ovat lähes kehittyneet ilman hengittämiseksi.
- Vasta-aineiden varastoiminen: Istukka antaa lapselle kaikki vasta-aineet, joita hän tarvitsee voidakseen torjua infektioita elämänsä kuuden ensimmäisen kuukauden aikana.
- Eyesight kehittyy: Vauvan näkö on hämärtynyt ja voi keskittyä vain sellaisiin esineisiin, jotka ovat tuuman päässä.
- Näiden tapahtumien lisäksi hänen kehossaan on muitakin merkittäviä muutoksia, joita voidaan havaita. Esimerkiksi vauvan sujuvan kulun varmistamiseksi syntymäkanavan kautta kallo-luut eivät ole täysin sulautuneet.
Myös vauvan keho hajottaa bilirubiinia onnistuneesti siirtymällä istukan yli, jossa se huuhdellaan muiden jätetuotteiden kanssa. Kun vauva on syntynyt ja napanuora leikataan, hänen ruumiinsa on vapautettava bilirubiinista yksin. Tämä kestää yleensä muutaman päivän. Joskus se syntyy vauvan kehoon ja vauva voi siis solmia keltata. Tämä voidaan huolehtia altistamalla hänet valolle.
Mikä on vauvan koko
40 viikon raskaana olevan vauvan koko olisi välillä 2, 7 Kg - 4 kg painosta ja mittaa välillä 19 tuumaa - 22 tuumaa pitkä (vaikka paljon pienempiä tai pienempiä vauvoja on kasvanut terveeksi). Vauva tulee olemaan vesimelonin kokoinen.
Yhteiset kehon muutokset
Kehosi muuttuu raskauden aikana ja sopeutuu kasvavaan sikiöön. On tärkeää tietää, että ei ole välttämätöntä, että vesi repeytyy ennen työvoiman alkua. Itse asiassa hyvin harvat naiset kokevat tämän. Vaikka kalvosi repeytyisi, se on hitaasti vuotava tai vuotava tai jopa pieni.
Raskauden oireet viikolla 40
Raskaana olevilla naisilla voi esiintyä seuraavia oireita:
1. Jalkakrampit
Vauva tässä vaiheessa laskeutuu alemmaksi lantiossa, mikä lisää epämukavuutta lantion alueella. Tämä on hyvin yleistä 40 viikon ajan.
2. Unettomuus
On kunnossa, jos et voi nukkua, koska ahdistus voi pitää sinut yöllä. Saatat haluta nauttia rentouttavasta toiminnasta, kuten kirjan lukemisesta tai lehden kirjoittamisesta. Myös runsaasti lepoa suositellaan.
3. Väsymys
Koska et voi nukkua kunnolla, olet varmasti väsynyt. Joten varmista, että sinulla on rauhaa ja hiljaista aikaa, jotta voit rentoutua.
4. supistukset
Ne väärät supistukset, joita olet todennäköisesti kokenut kaiken tämän ajan (Braxton-Hicks), eivät itse asiassa voi enää olla niin väärät. Aika supistukset analysoida kuinka kaukana toisistaan ne ovat. Jos kahden supistumisen välinen aikaero on hyvin vähäinen, saatat olla todella saavuttanut työn alkuvaiheen.
Mitkä ovat työn merkit
Jopa 40 viikkoa ei voi olla merkkejä työvoimasta. Voit kuitenkin odottaa näiden merkkien saapuvan pian. Nämä sisältävät:
- Nopeat ja nopeat supistukset: Kun aloitat supistukset, jotka tekevät sinusta epämukavaa tai tulevat säännöllisesti, sinun täytyy mennä lääkärin puoleen.
- Vuotovirta / rikkoutuminen: Voit tarkistaa, onko jokin neste. Tämä tarkoittaa, että vesi on rikki tai rikkoutunut. Voit helposti erottaa amnionin nesteen normaalista purkautumisesta. Amnioninesteen virtaus ei lopu, toisin kuin säännöllinen purkaus.
Työvoiman tuottaminen 40 viikon ajan
Voit tehdä tämän useilla tavoilla.
Kalvonpoisto
Lääkäri laittaa hansikkaan sormensa kohdunkaulan sisään ja lakaisee kalvon. Tämä auttaa tuottamaan prostaglandiineja, jotka auttavat pehmentämään kohdunkaulaa ja aiheuttamaan työtä. Tällä hetkellä saatat tuntea voimakasta kouristelua ja hieman verenvuotoa. Tämä menettely saattaa olla hieman epämiellyttävä.
Kohdunkaulan laimentaminen tai kypsyminen
- Lääkäri saattaa aiheuttaa työvoimaa tiettyjen lääkkeiden avulla, jos kohdunkaula ei ole valmis työvoimaan. Synteettinen lääke, jota kutsutaan prostaglandiineiksi, indusoi työvoimaa ja se voidaan ottaa suun kautta tai lisätä emättimeen.
Amnionisolun repeäminen
Amnionisukkia voidaan repeytyä työn aloittamiseksi. Tätä kutsutaan amniotomy. Tällöin lääkäri rikkoo tai repeää amnionisukkia ohuella muovikahvalla. Tämä tapahtuu vain silloin, kun vauvan pää on siirtynyt alas tai osittain laajentunut kohdunkaula. Joillekin naisille työ voi tapahtua muutaman tunnin kuluessa veden rikkomisesta. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tämä vaihtelee jokaista naista kohden.
Pitocin
- Nämä ovat synteettisiä hormoneja, jotka voivat aiheuttaa työvoimaa tai tehostaa supistuksia.
Vatsa 40 viikon raskauden aikana
Kaksi viikkoa eräpäivän jälkeen, jos olet vielä raskaana, se on virallisesti jälkeinen. 12–13% naisilla on jälkeinen raskaus. Hyvä uutinen on, että vauvan täytyy tulla jossain vaiheessa ja huono uutinen on, että se voi kestää enintään kaksi viikkoa.
40 viikkoa ultraääni
Vauvan ultraääni tässä vaiheessa antaa lääkäreille mahdollisuuden tietää, miten vauvan keuhkot ovat kehittyneet. Vauvan liikkeiden tarkkailuun tehdään ei-stressitesti ja nähdään, kuinka hänen sykkeensä kohoaa supistusten aikana. Jos testitulokset osoittavat, että vauva tekee paremmin ulkona kuin kohdun sisäpuolella, syntyy työvoimaa.
Mitä syödä?
Alla on luettelo 40. viikon raskausruokavälineistä, joita äiti voi kuluttaa tänä aikana.
- Paahtoleipä: se on pidettävä suloisena, mutta riittävän kestävänä, jotta se antaa runsaasti energiaa ruoansulatuskanavan kiristämättä.
- Pasta: Bland-pastaa on suositeltavaa, koska se tarjoaa hyvän hiilikuormituksen rasittavaan rasitukseen, joka tapahtuu työvoiman aikana.
- Jell-O tai Applesauce: Näitä on helppo kuluttaa ja toimia energianvahvistimina.
- Sorbet tai Popsicle: Tämä auttaa pitämään itsensä hydratoituna ja tarjoamaan vähän energiaa. Jos ne on valmistettu hedelmistä, ne tarjoavat myös vitamiineja.
Vinkkejä ja hoitoa
Alla on muutamia vinkkejä, joita äiti voi seurata pitääkseen itsensä mukavaksi.
Dos
- Nännin stimulointi: Nänni stimulaatio vapauttaa hormonin oksitosiinin, joka aiheuttaa kohtuun supistumista. Mutta tämä on tehtävä vain, jos lääkäri hyväksyy sen.
- Kävelee: Kävely auttaa synnyttämään työvoimaa antamalla vauvalle liikkua kauemmas syntymäkanavasta. Tämä vähentää myös epämukavuutta, jota naiset tuntevat, kun he kokevat supistuksia.
- Mausteinen ruoka: Ei ole osoitettu, että mausteinen ruoka aiheuttaa työvoimaa, mutta voit yrittää ottaa ruokaa, jossa on paljon valkosipulia ja kuminaa, jotta työ saataisiin aikaan.
- Seksuaalinen yhdyntä: Tämä auttaa synnyttämään työvoimaa ja samalla tekee kumppanistasi ja tunnet olosi lähemmäksi toisiaan.
Dont n
- Tupakointi: Vaikka tupakointi olisi kielletty, altistuminen toisen käden tupakoinnille voi aiheuttaa syntymättömän lapsen hengityselinsairauden.
- Kofeiini: Kahvin on tiedetty lisäävän diabeteksen mahdollisuutta lapselle lukuun ottamatta unettomuuden pahenemista.
Mitä sinun täytyy ostaa
Muutamia asioita, joita äidillä on oltava kädessä ennen kuin hänen kimppuunsa iloa tulee, ovat:
- vaipat
- Käsin puhdistusaineet, jotka ovat alkoholittomia
- Vedenpitävät ja erittäin pehmeät sängynpatjansuojat
- Nännikilpi
- Kerma ja pullopyyhkeet
- Imetys
johtopäätös
Kun vauva on valmis tulemaan ulos milloin tahansa, varo kaikkia merkkejä, jotka saattavat viitata työn alkamiseen. Tee myös asianmukaiset järjestelyt niin, että kun aika tulee, voit mennä sairaalaan ilman vaikeuksia.
Edellinen viikko : 39 viikkoa raskaana
Seuraava viikko: 41 viikkoa raskaana