5 Imetysriskit, joista sinun pitäisi tietää
Rintaruokinta on maailmanlaajuisesti tervetullut, sillä äidit voivat tehdä vauvoja. Ja kun olen hoitanut kaksi tytärtäni kolmen vuoden ajan, olen ensimmäinen, joka hyppää ja laulaa sen kiitosta. Sekä äidin että vauvan ravitsemukselliset edut ovat niin suuret, että asiantuntijat eivät ole vielä löytäneet niitä kaikkia. Relaatiovaikutus, jonka muodostaa ja ylpeyden tunne, joka syntyy vauvan ravitsemisesta oman ruumiinne kanssa, on erilainen kuin mikään muu. Kuitenkin, kuten mitä tahansa, on olemassa muutamia rintaruokintariskejä, joista sinun pitäisi tietää, jos et ole jo ryhtynyt asianmukaisiin varotoimiin huolehtiakseen itsestäsi ja lapsestasi, kun olet hoitotyössä.
Kuten kaikki äitiyden näkökohdat, imetys voi ottaa maksun äidin keholle, jos hän ei ryhdy tarvittaviin toimiin varmistaakseen, että hän on mahdollisimman terve. Samoin, vaikkakin vauvan riskit ovat huomattavasti erilaiset kuin äideille, on olemassa joitakin skenaarioita, joissa äidin äidinmaidon juominen voi olla vaarallista vauvoille (kuten silloin, kun maidossa on huumeita ja alkoholia.)
Joten vaikka imetys on edelleen suositeltavaa vauvoille kaikkialla, tohtori Searsin mukaan, kuten kaikki elämässä hyvät asiat, kun niitä ei käsitellä oikein, se voi olla vähemmän hyödyllistä kuin sen pitäisi olla. Tässä on muutamia riskejä, vaikkakin pieniä, rintaruokinnan yhteydessä.
1 Voit saada kuivattua
Se vaatii paljon vettä äidinmaidon tuottamiseksi, ja jokainen imevä äiti tietää tuskan istua imetyksen aikana ilman vettä. Jos sinusta tuntuu kurjasti janoisena, kun istut sairaanhoitajalle, se on todennäköistä, koska et saa riittävästi vettä koko päivän ajan Babblen mukaan. Dehydraatio voi aiheuttaa huimausta, kuumetta ja vähentää nesteen pitoisuutta vedessäsi, Dr. Searsin mukaan, joka suosittelee äidille juomaa "tarpeeksi janoamaan (heidän) janoaan ja hieman enemmän",
2 Voit tulla loppuun
Vaikka jonkin verran uupumusta on vain osa äitiyden keikkaa, imettämisen aikana kehosi työskentelee kovasti maidon tuottamiseksi. Kalorien polttaminen ja nukkumaan jääminen voi olla vaarallinen yhdistelmä, jos et ole tahtonut huolehtia itsestäsi New Parentsin mukaan. Lisäksi juominen tarpeeksi vettä, sinun täytyy myös syödä terveellistä ruokavaliota, ja varmasti saada riittävästi unta.
3 Saatat kohdata rintakipua
Vaikka sinun ei pitäisi tuntea kipua, kun olet luonut terveen salvan, väärä salpa on yleinen syy imetyksen aikana. Vanhempien mukaan, jos sinulla on kipua imetyksen aikana, ajoita tapaaminen laktation-konsultin kanssa ongelman ratkaisemiseksi heti.
4 Imetät alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena
Vaikka juoda täällä ja siellä ei aiheudu negatiivisia riskejä lapsellesi (niin kauan kuin noudatat asianmukaisia varotoimia), liiallinen juominen tai muiden lääkkeiden käyttö imetyksen aikana on epäterveellistä ja vaarallista molemmille. La Leche League Internationalin mukaan rintamaitoon kulkeutuva alkoholin (tai huumeiden) määrä on verrannollinen kuluttamassasi määrässä. Vaikka riskit ovat ilmeisesti korkeampia raskauden aikana, imetys aiheuttaa samanlaisia riskejä kuin huumausaineiden käyttö myös imettäville äideille ja heidän vauvoilleen.
5 Imetät ja tupakoit
News Medicalin mukaan äidit, jotka tupakoivat imetyksen aikana, tuottavat vähemmän maitoa maitoa tuottavien hormonien tukahduttamisen vuoksi. Samalla tavoin vaaroille aiheutuu riskejä, kuten tupakansavun sisäänhengitys, hengitystieinfektioiden lisääntynyt riski ja SIDS: n lisääntynyt riski.