8 Todelliset imetyskysymykset, joihin Pro vastaa
Imettäminen voi olla kova, eristävä ja emotionaalinen matka, minkä vuoksi on niin tärkeää saada tukea. Siksi lanseerattiin Facebook-imetysyhteisö, Imetys TBH - auttaa helpottamaan toisen ihmisen ruokkimista oman kehon kanssa. Joka päivä lukijat esittävät kysymyksiä, koska kohtaamme sen, rintaruokinta on monimutkainen, ja joka viikko Rack Factsissa puhutaan laktation-konsultin kanssa vastaamaan niin moniin näistä kysymyksistä kuin mahdollista. Loppujen lopuksi jokainen voi käyttää vähän asiantuntija-apua, varsinkin kun on kyse lapsesi ruokinnasta.
Kuten useimmat vanhemmuuden näkökohdat, imetys voi olla uskomattoman hämmentävä. Eräänä päivänä kaikki menee hyvin - vauva on lukkiutunut hyvin, he ovat iloisia syömään ja näyttävät sisällöstä, ja et enää purista poikastasi pesualtaalle pyrkiessään lievittämään vatsan kipua. Mutta seuraavana aamuna kaikki on ilmassa, kun lapsi ei enää halua imettää, on kehittänyt refluksointia ja itkee joka kerta, kun he syövät.
Mikä antaa? Vaikka jokaiselle imettävälle äidille ei ole tarkkaa vastausta, jotkut näistä kysymyksistä voidaan vastata. Puhuin Stephanie Nguyenin kanssa, joka on Modern Milkin perustaja, yhden luukun resurssi äideille, joilla on kysyttävää imetyksestä, imeväisten unesta ja paljon muuta, jotta hän voisi tutustua joihinkin imettämistä koskeviin kysymyksiisi. Nguyen on rekisteröity sairaanhoitaja, naisten terveysterveydenhoitaja ja kansainvälisen hallituksen sertifioitu imetyskonsultti, jolla on hoitotieteen maisteri. Pohjimmiltaan? Hän tuntee hänet. Jos haluat ottaa yhteyttä hänen kanssaan, voit myös tarkistaa hänen Twitter- ja Facebook-sivunsa. Seuraavassa on vain muutamia vinkkejä, joita hänellä on joissakin yleisemmissä imetyksen yhteydessä.
1 Pumppaus Newbie
Olen ensimmäistä kertaa 1 viikon ikäisen vauvan äiti. Hän on yksi nälkäinen vauva, joka haluaa syödä joka tunti kahteen tuntiin. Olen heittänyt ajatuksen pari kertaa päivässä pumppaamisesta, jotta voin säilyttää vähän säilytystilaa jääkaapissa, joten se antaa minulle mahdollisuuden mennä ulos itsestäni tai vauvan kanssa julkisesti. Onko pumppaus muutaman kerran, vaikka imetys on huono, kuten joka kolmas tunti tai niin? Vaikuttaako se minun tarjontaan ollenkaan huonolla tavalla? En ole varma, mistä aloittaa, jos se ei vaikuta siihen. Olen vain menettänyt kaiken tämän.
"Kerron äidille tavallisesti, että se laittaa pumpun ensimmäisten neljän - kuuden viikon ajaksi, jos vauva kiinnittyy rintaan ja imetys on menossa hyvin", Nguyen sanoo. Hän lisää, että maidon tarjonnan vakiinnuttaminen kestää usein neljästä kuuteen viikkoon, ja mitä enemmän voit yksinomaan imettää pyynnöstä, sitä parempi on maitotarjonnan vahvistaminen. "Kun maidon tarjonta on vakiintunut noin kuukauden kuluttua, voit aloittaa pumppauksen luomaan pihkan. Tavallisesti riittää kerran tai kahdesti päivässä." Hän totesi kuitenkin, että elämä ei noudata aikataulua ja joskus äidit tarvitsevat enemmän joustavuutta. "Tässä tapauksessa suosittelisin pumppausta jokaiselle jääneelle ruokinnalle. Jos olet mennyt kolme tuntia ja vauva syö kerran, kun olet poissa, haluat varmistaa, että pumppaat kerran, kun haluat korvata vastaamatta jääneet syötteet. Tämä auttaa säilyttämään maidon. "
2 Fussy kun imetät
Pikkuni on 6 viikon ikäinen ja yksinomaan rintaruokinnassa. Parin viime päivän aikana hän on ollut äärimmäisen kiihkeä, vetäessään rinnan, kärsimättä kärsimättömäksi ja itkemään, mutta hänen kasvunsa on hienoa. Hän ei ehdottomasti saa sitä, jos hän on erillään minusta. En välitä, että hän tarvitsi minua koko ajan. Olen hänen äitinsä; se on minun velvollisuuteni saada hänet tuntemaan olonsa turvalliseksi. Tuntuu sellaiselta toivottomalta, kun yritämme mennä ulos missä tahansa, tai käydä perheessä jne. Haluan vain tietää, ovatko muut ihmiset käsitelleet jotain vastaavaa? Onko tämä normaalia? Olen huolissani siitä, että hän on kipussa tai jotain ja en halua vain pitää häntä rintani jos jotain on väärin. Jos hän kasvaa ulos, kaikki vinkit tai temput auttavat rauhoittamaan häntä muut kuin nänni?
Yritä olla paniikkia liikaa, äiti. "Joskus vauvat saavat murehtia rintaan erilaisista syistä", Nguyen sanoo. "Voi olla, että virtaus ei ollut tarpeeksi nopea, äidillä on alhainen tarjonta, tai vauva on epämiellyttävä rintojen takia muista syistä. On vaikea sanoa, mitä voisi tapahtua ilman, että todella seurataan ruokintaa. päivät, varmista, että vauva saa riittävästi maitoa laskemalla märät ja likaiset vaipat, ja katso jos se menee. Jos ei, suosittelen näkemään laktation-konsultin arviointia varten. " Nguyen huomauttaa myös, että ei ole mitään vikaa, jos vauva haluaa olla lähellä heidän äitiään koko ajan. "6 viikon ikäiset vauvat haluavat pitää. Mikään ei ole väärin, sinun tarvitsee vain tehdä se, mitä voitte vaivata vauvaa. Tässä tilanteessa vauva voi olla erittäin hyödyllinen. Useimmissa kaupungeissa on Babywearing-kansainvälinen luku, joka voi auttaa sinua vauvanvaatteissa, jos sitä tarvitset. "
3 Paras sijainti palautusjäähdytystä varten
Olen uusi imettämistä varten ja 1 kuukauden ikäiselle vauva -elleni diagnosoitiin hiljainen refluksointi. Tarvitsen apua, jossa selvitän hänelle parhaan ruokinta-aseman. Me laskeuduimme, mutta luulen, että se oli pahimmillaan. Olen myös suuri rintakehä, 40 F. Joten minusta on vaikeaa pitää häntä ja rintani samanaikaisesti.
"Palautusjäähdytyksessä pystysuorat syöttötilat voivat usein olla hyödyllisiä", Nguyen sanoo. "Jos pystyt, yritä ottaa vauva jalkojen jalkojen kohdalle, kohdata rintasi ja ruokkia pystyasennossa." Nguyen toteaa, että tämä asema voi olla haastava, joten saattaa olla hyödyllistä löytää paikallinen IBCLC, joka auttaa joidenkin paikannustempien ja -vinkkien avulla.
4 muutokset mastitiksen jälkeen
Minulla on ollut erittäin vahva tarjonta, kun maitoni tuli sisään. Viime viikolla päädyin molitiiniin molemmissa rintoissa, ja näytin vielä olevan melko terveellistä tarjontaa. Olen melkein valmis lääkkeen kanssa, mutta olen huomannut tuotannon vähenemisen. Aikaisemmin vuotin kaikkialla neljästä kuuteen unssiin ilman stimulaatiota, rintakehässä, jota vauva ei ollut hoitamassa. Nyt voin vuotaa tuskin vastakkaisella puolella, ja usein hän saa levottomuutta hoitotyön aikana. Palautuuko toimitukseni normaaliksi tai onko se muuttunut kokonaan? Onko mitään keinoa pitää pikkuinen keskittyneenä hoitotyön aikana? Ei ole, että maito ei ole siellä, koska olen kyennyt sekä käsittämään että pumppaamaan sen jälkeen, kun hän saa kiihkeän. Mitään ehdotuksia?
"Todennäköisesti tarjonta on pudonnut mastitista ja vauva on turhautunut siitä, että virtaus ei ole niin nopea kuin hän on tottunut", Nguyen sanoo. "Kuitenkin, koska aloitit hyvin suurella tarjonnalla, tämä voi todella olla hyvä asia ja auttaa ehkäisemään mastitiä tulevaisuudessa. On hyvä mahdollisuus, että tyttäresi tottuu uuteen virtaukseen. Jos ei, ja hän on johdonmukaisesti turhautunut, suosittelen näkemään IBCLC: n kuulemista varten, ja he voivat punnita vauvan ennen ruokailua ja sen jälkeen ja tarkalleen, kuinka paljon hän saa ruokinnan aikana. "
5 Cracked Nipples & Latch Pain
Onko mahdollista tuoda maidonsiirto takaisin pumppaamalla? Minusta tuntuu, että maidon tarjonta on vähentynyt, ja haluan varmistaa, että tyttäreni saa täyteen äidinmaidosta. Mitä voin tehdä myös halkeamien nännien parantamiseksi, jotta ne paranisivat nopeammin? Olen allerginen lanoliinille, ja kookosöljy toimi vähän aikaa, mutta halkeamani palasivat tuskallisemmiksi kuin aiemmin. Tyttäreni salvan kipu ei halua imettää, mutta samalla rakastan imettämistä ja halua lopettaa.
Nguyen suosittelee IBCLC: n kuulemista, jos kamppailee matalan tarjonnan ja halkeamien nänneillä. "Todennäköisesti on salvan ongelma, joka voi aiheuttaa sekä kipeitä nännejä että alhaisen tarjonnan", Nguyen sanoo. "Voit varmasti lisätä maidontuotantoa pumppaamalla, mutta ilman tarkkailemasta ruokintaa ja näkemällä juuri sitä, mitä tapahtuu, on vaikea sanoa, mikä voisi aiheuttaa alhaisen tarjonnan. Jos haluat jatkaa imettämistä, luo suhde paikallinen IBCLC voi olla erittäin hyödyllinen ja rohkaiseva. "
6 Prinsing imetyksen aikaansaamiseksi Twins
Minulla on tällä hetkellä kaksi poikaa, ja voin vain imettää niitä pari viikkoa ennen kuin kuivuin. Olen tällä hetkellä 19 viikkoa raskaana kaksoistyttöjen kanssa ja olen kuollut rintaruokinnassa, mutta on huolissani siitä, että kuivaan, kuten tein poikani kanssa. Ihmettelen vain, onko olemassa mitään keinoa, että voin varmistaa, että rintani tuottavat tarpeeksi maitoa sekä vauvojen ruokintaan että imettämiseen vähintään kuuden kuukauden ajan, koska tiedän, kuinka tärkeää on ja terveellistä on imettää.
Nguyen suosittelee imettävän luokan käyttämistä sekä puhumista paikallisen IBCLC: n kanssa. "Jos et kyennyt tekemään tarpeeksi maitoa kahdelle ensimmäiselle lapsellesi, kannattaa puhua jonkun kanssa täydellisestä sairaushistoriastasi ja imetyshaasteistasi, jotta he voivat auttaa sinua valmistautumaan imettäviin kaksosiin", Nguyen sanoo.
7 Vastahakoisen lapsen vieroitus
Olen hoitamassa 16 kuukauden ikäistä ja yritän vieroittaa häntä, mutta hän ei vain anna sitä. Olen yrittänyt vain ottaa sen pois, mutta hän huutaa veristä murhaa. Joku käski kokeilla kuumaa kastiketta. Tein, ja kaikki minun poikapoika oli katsonut minua ja sanonut yum. Hän ottaa sippy kupin hienosti, mutta kun hän haluaa "na-nas", ei ole muuta kuin vakuuttavaa. Auta ole kiltti!
"Vieroitus on kova prosessi, varsinkin kun äiti tai vauva ei ole valmis vieroitumaan", Nguyen sanoo. "Haluaisin ottaa sen hitaasti ja tehdä siitä mahdollisimman helpon vauvan poikasi. Yritä leikata yksi ruokinta päivässä muutaman viikon ajan ja leikkaa sitten toinen ruokinta muutaman viikon ajan. Tämä voi tehdä siirtymästä paljon helpompaa. Lisäksi voi olla hyödyllistä löytää rintaruokinnan korvike, kuten snuggling, kirjan lukeminen tai yummy juoma kuten lämmin manteli tai kookosmaito. "
8 Vauva kieltäytyy imettämästä
Olen ensimmäistä kertaa äiti. Poikani on kaksi viikkoa poissa 4 kuukauden ikäisestä, ja olen yrittänyt saada hänet imettämään. Kun toin hänet ensimmäisen kerran kotiin, hän imi ja pullot ruokkivat todella hyvin, eikä hänellä ollut ongelmia edestakaisin. Mutta nyt hän kieltäytyy rintani. Joka kerta kun hän lukkiutuu, mutta hän ei imetä. Hän käytti sairaanhoitajaa suihkussa, nyt hän ei edes tee sitä. Miten saan poikani sairaanhoitajaksi uudelleen? Haluan tämän yhteyden niin huonosti.
"Kokeile ja älä anna periksi, jos se on sinulle tärkeää", Nguyen sanoo. "Päästä paikalliselle IBCLC: lle ja katso, voivatko he katsella ruokailua ja auttaa tekemään suosituksia."