9 vaihetta, jotka käyvät läpi, kun ymmärrät, että et voi imettää

Pitoisuus:

Jos suunnittelitte imettämistä vauvallesi, mutta et saanut mitään syitä, tuntui luultavasti valtavasta sekavasta tunteista. Vaiheet, joissa käydään läpi, kun huomaat, että et voi imettää, voivat tuntea ylivoimaisen ja voittavan, varsinkin jos sinulla olisi ollut sydämesi lapsesi hoitoon. Olen täällä kertoa teille, että vaikka se todennäköisesti tuntuu siltä, ​​et ole yksin.

Minäkin olin samassa imettävässä veneessä muutama vuosi sitten. Olin juuri toimittanut ensimmäisen poikani ja hetkiä myöhemmin sairaanhoitaja toi hänet minulle ja ehdotti, että yritän ruokkia häntä. Yritin ja epäonnistui. Ei ole menestystä, kun yrität imettää ensimmäistä kertaa, on erittäin yleistä, joten en hikoili ja oletin, että kuten useimmat naiset, jotka haluavat imettää, poikani ja minä saisimme sen alas. Sen sijaan, mitä oletin, oli väliaikainen taistelu, joka osui siihen, mikä tuntui eeppiseltä, ja minun piti lopettaa imetys.

Henkilökohtaisesti en koskaan nauttinut siitä. Itse olen vihannut imettämistä, jos olen rehellinen. Huolimatta huolestuneisuudestani hoitoa varten, tämä pään ääni oli vielä pään takana, että "rinta on paras", joten jatkoin yrittäessäni hoitaa poikani (vaikka olen nyt tietoinen siitä, että rinta ei ole ei ole paras kaikille). Muutama viikko uuteen rooliini äitinä alkoi kokea tunteita, jotka tekivät minut hyvin, levottomaksi. Aluksi pidin ne itselleni, olettaen, että olin juuri uupunut ja mitä olin tuntenut suhteellisen "normaaliksi". Surullisuus ja viha ja katkeruus alkoivat kuitenkin kasvaa, ja se ei kaivannut kauan, että huomasin oireita synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Ei vain hienovaraisia ​​merkkejä, mutta suuret merkit ja pyrkimys ruokkia poikani kysynnässä vain pahensivat niitä.

Kun poikani oli hieman yli kaksi kuukautta vanha, psyykkinen ja emotionaalinen vakaus oli huonontunut siihen pisteeseen, joka pelkäsi minua. Olen vihdoin nähnyt lääkärini synnytyksen jälkeistä masennusta varten ja laitoin heti lääkkeeseen, mikä tarkoitti, että en enää voinut imettää. Vaikka minusta tuntui, että paino nostettaisiin jo tyhjentyneistä harteistani, kun hyväksyin lopulta, että kärsin jotain vakavasta, tunsin myös äidin sotkun, varsinkin kun en voinut imettää poikani.

Ajaminen tunteiden kautta, kun ymmärrät, että et voi enää imettää, on joskus vaikeaa, mutta se on myös tarpeen. Jos koet nämä vaiheet juuri nyt, tiedä, että et ole yksin ja että se paranee ja että et ole kauhea äiti. Itse asiassa teet ihanaa työtä.

Vaihe 1: Pettymys

Vaikka vihaan imettämistä, tunsin pettymyksen, kun minun piti lopettaa. Tunsin, että olisin jotenkin "vähemmän kuin" äidinä, koska en voinut antaa poikani sille, mitä kaikki sanoivat minulle olevan "paras". Olin pettynyt siihen, että olin haavoittuva, ja tunsin olevani perääntynyt petoaan, joka on synnytyksen jälkeinen masennus. Tämä ei tietenkään ole totta, mutta niissä ensimmäisissä päivissä, jolloin annoin poikakaavaa rintaruokinnan sijasta, muistutus siitä, että minulla ei ollut enää tätä vaihtoehtoa, oli suuri pettymys.

Vaihe 2: Surullinen

Luulisi, että koska en todellakaan nauttinut imetyksestä, olisin ollut innoissaan siitä, ettei sitä tarvitsisi enää tehdä. Tietenkin olisi väärin. Tiedän, että se kuulostaa ristiriitaiselta, mutta ei edes mahdollisuutta imettää, poikani mursi sydämeni. Huusin viikon ajan, koska tunsin, että poikani oli jotenkin kärsinyt oman diagnoosini seurauksena, joka on naurettavaa, mutta tuolloin se ei tuntenut näin. Surullisuus fyysisesti vaivasi minua, ja minulla ei ollut aavistustakaan, miksi tunsin sen häviön niin voimakkaasti, kun en koskaan rakastanut imettämistä. Hormonit, mies.

Vaihe 3: Tunne kuin sinä epäonnistui

Yksi uuden äitiyden vaikeimmista osista oli minusta tunne kuin epäonnistuminen, varsinkin kun lopetin imetyksen synnytyksen jälkeistä masennusta varten. Tunsin, että olisin epäonnistunut poikani. Minusta tuntui, että olisin epäonnistunut, ja kuten olisin juuri epäonnistunut roolissani äidinä. Tiesin, että poikani tarvitsi vielä ravintoa, jota hän tarvitsi kaavan ruokinnan kautta, mutta se ei estänyt minua tuntemasta, että se ei ollut "paras", vaikka se ei selvästikään ollut meille paras .

Vaihe 4: Viha

Viha, jonka tunsin muutaman päivän sen jälkeen, kun lopetin hoitotyön, heitti minulle varmasti silmukan. Surullisuus ja pettymys, vaikkakin tuskallinen, tuntui hieman ymmärrettävältä. Vihaa? Ei niin paljon. Ehkä se johtuu siitä, että kaava on niin kallis tai koska se haisee hirvittävää tai koska minulla oli yhtäkkiä pestä niin monta pulloa, tai ehkä se johtui siitä, että yhteiskunta panee merkille äidit, jotka eivät imetä (riippumatta siitä, ovatko ne valinnaisia ​​vai eivät) ). Joko niin, olin vihainen.

Vaihe 5: Kärsimys

Minulla on huomattava määrä boobia ja se on väistämättä vaikeuttanut imettämistä. En ole koskaan ollut fani "top heavy", yksinkertaisesti siksi, että se on usein epämiellyttävää ja yrittää löytää vaatteita, jotka eivät tee teistä raskaana (tai rintaliivit, jotka todella sopivat) on ollut elinikäinen taistelu. Niinpä sanoa, että olin jälleen pahoinpidellyttäni rintani olisi suuri aliarviointi. Vihasin heitä siitä, että elämäni oli niin vaikeaa, ja he tekivät rintaruokinnan niin pirun hässäkkää. Heillä oli yksi työ, ja oli vaikea tuntea, etteivät he olleet täysin epäonnistuneet.

Vaihe 6: enemmän surua

Ja enemmän itku ja jäätelö ja melankolinen musiikki soittavat taustalla.

Vaihe 7: Hyväksyminen

Imetys ei ole kaikille. Vaikka tämä kiistaton tosiasia oli melko helppo kertoa itselleni, ja vaikka minäkin vihasin imettämistä, otin vielä jonkin aikaa päästäkseni hyväksymään sen, että poikani ei kärsinyt tai hankkinut alituotetta, ja että en ollut huono äiti ei imetä. Lopulta pääsin sinne, mutta pääsiminen tähän kohtaan oli hyvin vaikeaa.

Vaihe 8: Optimismi

Formula-ruokinta helpotti elämääni niin monella tavalla . Kun hyväksyin sen normaaliksi, terveeksi ja hyödylliseksi osaksi elämäämme, tuntui, että paino olisi nostettu. Kun aloimme kaavan syöttämisen, kumppanini pystyi osallistumaan ruokintaan, ja tunsin paljon vähemmän ahdistusta, kun pääsin ulos talosta, koska minun ei tarvitse huolehtia imetyksestä julkisesti (jota en olisi pitänyt huolestua siitä ensinnäkin, mutta yhteiskunta on roskaa). Ensimmäistä kertaa äidin jälkeen, minusta tuntui myönteisesti kokemuksestani, ja luotan siihen, että osa ruokailusta.

Vaihe 9: Relief

Ennen imetyksen emotsionaalisten vaiheiden saavuttamista en pitänyt kuvata niin hauskaa tai helppoa tai joka tapauksessa yksinkertaista. Se oli säröilevää ja turhauttavaa, ja ajoittain hurmaavaa, mutta kun tulin ulos toisella puolella, tunsin monumentaalisen helpotuksen. Tunsin vapaana, ja kuten voisin hengittää uudelleen, ja ehkäpä olisin ehkä hyvä äiti.