Ovatko jotkut vauvat vain luonnollisesti "hyviä" tai "huonoja" ratapölkkyjä?
Elokuussa Kim Tucci, äiti, joka oli äskettäin, kertoi, että hänen kuuden kuukauden ikäiset vauvansa nukkuvat nyt 8-10 tuntia yöllä. Kim määrittelee tämän vakaan rutiininomaisesti syntymästä.
Vaikka rutiini voi varmasti auttaa vauvoja sopeutumaan elämään ulkopuolella, ja auttaa heitä oppimaan, mitä odottaa koko päivän, voiko se todella toimia kaikille vauvoille? Tuleeko se kaikki vauvat nukkumaan tällä tavalla?
Chelsea Brabrook ei ajattele niin. Hänen toinen tyttärensä, Georgia, kieltäytyi nukkumasta pidempään kuin 40 minuuttia syntymästä - sekä päivästä että yöstä.
"Yritin jokaista rutiinia saamaan hänet nukkumaan kauemmin, myös itkemään sitä, siirtymään, kävelemään hänen kanssaan, ajamalla hänen kanssaan ja keinuttamalla häntä", hän sanoo.
"Se oli aina sama tulos, eikä hän koskaan nukunut kauemmin kuin 40 minuuttia kerrallaan. Se oli uuvuttavaa."
Vasta Georgian ollessa lähes kaksi kertaa hän nukkui ensimmäistä kertaa.
"Heräsin kolmesti tuona yönä ja minun piti tarkistaa hänet, koska olin vakuuttunut siitä, että jokin on väärässä", Brabrook sanoo.
Tämän seurauksena hän uskoo, että Georgia on juuri syntynyt luonnollisesti "huono" nukkuja.
"Minulla on neljä lasta, ja olen tehnyt sen kaikkien kanssa, mutta Georgia on ollut ainoa, joka loukasi unta. Muut ovat kaikki olleet hämmästyttäviä", hän sanoo.
Vauva unen konsultti Jo Ryan sanoo, että persoonallisuudella on suuri merkitys siitä, ovatko vauvat luonnollisesti hyviä tai huonoja ratapölkkyjä.
"Jotkut vauvat ovat melko jäähdytettyjä ja nukkuvat missä tahansa, milloin tahansa, kun taas toiset tarvitsevat enemmän apua, ovat valppaampia ja kamppailevat pois käytöstä", hän sanoo.
Vaikka Ryan toteaa, että on olemassa joitakin asioita, joita voit yrittää tehdä hyvän nukkumisen kannustamiseksi, jos lapsi ei nuku hyvin ensiksi, he yleensä ovat väsyneempiä, joten rutiini vaikeutuu.
Hän lisää, että jos he katoavat tai vain nukkuvat lyhyitä aikoja, on vaikea saada mitään rytmiä päivään, koska he ovat niin paljon ylös ja alas.
"Tiukat rutiinit ovat hulluja pienille vauvoille, koska jotkut voivat olla hereillä lyhyen aikaa ja jotkut pidempään", hän sanoo.
Ryan sanoo, että tiukan rutiinin asettaminen voi aiheuttaa niin paljon paineita äidille ja vauvalle, eikä silti takaa, että he nukkuvat hyvin.
"On monia syitä, miksi vauva ei ehkä nuku", hän sanoo. "He voisivat olla nälkäisiä, kipua, väsyneitä tai erottavan ahdistuneisuuden läpi."
Tästä huolimatta Ryan edelleen kannattaa yrittää toteuttaa nukkumaanmenon rituaali.
"Ensimmäisellä väsyneellä merkillä, aloita nukkumaan menevä rituaali. Tee huoneesta todella tumma ja käytä valkoista kohinaa estämään kaikki häiriöt, jotka eivät ehkä auta", hän sanoo.
"Vanhempien vauvojen kohdalla yritä vähentää unihäiriöitä, joita heillä voi olla, kuten nukkeja, liian monta syötettä tai nukahtamista käsivarsissasi."
Viimeisenä neuvona Ryan sanoo, ettet lähetä itseäsi hulluksi kaiken kanssa.
"Joskus, jos se ei toimi, ota vain tauko ja hyväksy, että asiat ovat näin vähän ja yritä sitten uudelleen", hän sanoo.
"Jos tiedät, että sinulla on huono yö, yritä mennä nukkumaan aikaisin ja kääntyä kumppanisi kanssa vuorottelemaan yön yli."