BanaanipĂĽree
Pitoisuus:
Tässä artikkelissa
- ainekset
- Menetelmä
- Ravitsemustietoa
Banaanit ovat täynnä energiaa. Niitä on helppo kuljettaa ja myös helposti kuoriutua. Ne ovat helposti vauvasi vatsassa ja ne ovat hyödyllisiä ripulin ja ummetuksen hoitoon. Ne ovat ihanteellisia lapsesi ensimmäiseksi vieroitusruokaksi. Banaanipüree on yksi yksinkertaisimmista. nopein ja paras maku resepti teidän bub nauttia.
palvelee | Valmistelu aikaKokkausaika
1 Ihmiset | 2 minuuttia00 minuuttia
ainekset
- 1 pieni banaani
Menetelmä
Vaihe 1
Kuori pieni banaani ja massa, jossa on lusikka / soseuta se sekoittimessa pastan muodostamiseksi.
Vaihe 2
Lisätään tarvittaessa vähän maitoa, jotta konsistenssi haihtuu erityisesti vieroitusvaiheiden ensimmäisissä vaiheissa.
Ravitsemustietoa
Palvelun koko 1 väline (7 "7-7 / 8" pitkä) (118 g)
kalorit | 105Kaloreita rasvasta4
Rasvojen kokonaismäärä | 0, 4 g 1%Tyydyttynyt rasva0, 1 g 1%
Monityydyttymätön rasva | 0, 1 gMonokyllästetty rasva0 g
Kolesteroli | 0 mg 0%natrium1 mg 0%
kalium | 422, 44 mg 12%hiilihydraatit27 g 9%
Ravintokuitu | 3, 1 g 12%sokerit14, 4 g
proteiini | 1, 3 gA-vitamiini2%
C-vitamiini | 17%kalsium1%
Rauta | 2%
* Perustuu 2000 kalorien ruokavalioon.