Banaanipuikko vauvalle - helpoin tapa tehdä
Tässä artikkelissa
- Miten valita ja ostaa banaaneja?
- Ainekset, joita tarvitaan Banana Pureen valmistamiseen
- Miten tehdä banaanipuhdasta vauvoille?
- Muistettavaa
Äidit ovat usein innokkaita esittelemään vauvansa kiinteään ruokaan, kun imetysvaihe alkaa hajota. Elintarvikevalikoimien joukossa useimmat niistä voidaan ruokkia vasta, kun vauva on kasvanut hieman. 4 kuukauden ikäisen vauvan banaanipürettä on kuitenkin tiedetty olevan varsin hyödyllinen.
Miten valita ja ostaa banaaneja?
Banaaneja valittaessa on tärkeää mennä tuoreille ja kypsille. Valitse banaanit, joiden ulkokuoret ovat sileitä ja keltaisia ilman täpliä. Vihreät banaanit ovat vielä kypsymättömiä, kun taas banaanit, joiden kuoret alkavat näyttää mustia pisteitä, kulkevat kypsän ajan.
Ainekset, joita tarvitaan Banana Pureen valmistamiseen
- Kypsä banaani
- vesi
- Rintamaito tai maitopohjainen maito
Miten tehdä banaanipuhdasta vauvoille?
1. Osta banaanit, jotka ovat tuoreita
Sienen sileä ja myrskyinen rakenne on välttämätöntä vauvojen kuluttamiseksi helposti. Kypsät ja terveelliset banaanit ovat sille välttämättömiä. Nämä mash hyvin ja niiden luonnollinen maku osoittautuvat myös hyviksi.
2. Valmistele banaani pesemällä, kuorimalla ja viipaloimalla se
Sekoita vesi etikkaa ja pese banaani sen kanssa. Tämä poistaa kaikki bakteerit. Pese kylmässä vedessä, kuivaa banaani ja kuori sitten. Viipaloi banaani pieniksi paloiksi, kun lopetat loppuosat.
3. Massaa banaani Luo Puree
On parasta pannata banaani käyttäen tehosekoitinta, koska johdonmukaisuus on yhtenäinen. Soseessa alkaa näkyä hieman violetti-ruskea väri. Voit lisätä vettä soseen ohentamiseksi. Toinen vaihtoehto on käyttää kaavapohjaista maitoa tai rintamaitoa sekoittua banaanipüreen kanssa veden sijasta.
4. Lisää siihen Texture tai Flavor
Vaikka sose makaa melko hyvältä yksin, sekoittaminen toisen ruoan kanssa voi parantaa makua. Hedelmät, kuten persikka, luumu, kirsikat tai jopa jogurtti, ovat hienoja vaihtoehtoja soseen sekoittamiseen.
5. Jäähdytä jääkaappia
Kaikki jäljellä olevat soseet voidaan säilyttää puhtaana hygieenisenä elintarvikkeisiin sopivana säiliönä jääkaapin sisällä enintään 3 päivän ajan. Tämä sose on edelleen hyvä syöttää vauva.
Muistettavaa
- Käytä tuomiota poseen koostumuksesta. Mitä sujuvampi se on, sitä helpompi vauva kuluttaa sitä.
- Älä anna lapsellesi koko kulhoon soseen. Hän syö pieniä määriä ensin kasvaa vähitellen.
- Banaanit eivät aiheuta ummetusta. Näin ollen on turvallista antaa poseen lapsellesi jopa kolme kertaa viikossa.
- Vaikka sose voidaan jäähdyttää, on parasta palvella tuoretta valmistettua soseen.
- Kypsät banaanit ovat parhaita luomia soseita. He eivät myöskään maistu paremmin, mutta ne ovat myös vapaita useimmista allergeeneista.
Uusien elintarvikkeiden esittely on aina mielenkiintoinen aika. Kun kyseessä on useita vauvanruokia, banaanipüree on melko turvallinen ja terveellinen vaihtoehto. Joka tapauksessa, ennen kuin annat vauvan äidinmaidon ulkopuolella olevalle elintarvikkeelle, on suositeltavaa saada lääkäriltäsi etukäteen, koska hän voi tietää mahdollisista allergiaolosuhteista, joita lapsellesi saattaa olla.