Verenpaine (BP) raskauden aikana
Tässä artikkelissa
- Miten verenpaineesi mitataan?
- Miksi verenpaine mitataan raskauden aikana?
- Miten BP muuttuu raskauden aikana?
- BP: n seuranta
- Korkea verenpaine raskauden aikana
- Alhainen verenpaine raskauden aikana?
- Raskauden aikana korkean verenpaineen aiheuttamat komplikaatiot
- Miten hallita korkeaa painetta raskauden aikana?
- johtopäätös
Naisilla, joilla on korkea verenpaine, esiintyy todennäköisemmin komplikaatioita synnytyksen aikana. Se voi vaarantaa sekä äidin että synnyttävän lapsen elämän. Hyvällä silmällä hienovaraisia eroja kehossa ja muutamia muutoksia elämäntapaan voi mennä pitkälle terveelliseksi.
Mikä on normaali verenpaineen taso / alue /
Normaali verenpainealue on, kun systolinen paine on välillä 90 - 120 ja diastolinen paine välillä 60 - 80. Verenpaineen lukemat ilmaistaan elohopean millimetreinä. Jos verenpaine on normaalialueella, lääketieteellisiä toimenpiteitä ei tarvita.
Verenpaine muuttuu raskauden aikana. Naiselle normaalin verenpaineen tulee olla 110/70 ja 120/80 välillä. Jos paineen lukemat ovat jopa 121/80, sinulla on todennäköisesti korkea verenpaine ja jos se on alle 90/50, sinulla voi olla alhainen verenpaine.
On tärkeää, että verenpaineesi tutkitaan raskauden aikana. Verenpainetasot saattavat viitata mahdollisiin raskauden aikana ilmeneviin ongelmiin. Useimmat naiset eivät ehkä saa aikaan korkeaa painetta tänä aikana. Joillakin naisilla voi kuitenkin olla korkea paine tai verenpaine. Lievää nousua havaitaan useimmiten. Joskus korkea verenpaine voi tulla vakavaksi ja aiheuttaa vahinkoa sekä äidille että lapselle. 8% naisista kokee korkean verenpaineen raskauden aikana alhaisen verenpaineen sijaan, mikä on aivan luonnollista.
Miten verenpaineesi mitataan?
Verenpaine mitataan ottamalla systolinen (ylhäältä) ja diastolinen (alempi) numero.
Systolinen luku (ylin numero) on arterien paineen määrä, kun sydämen lihakset supistuvat. Tätä kutsutaan systoliseksi paineeksi. Diastolinen numero (alempi numero) viittaa verenpaineeseesi, kun sydämesi lihakset ovat lyömässä. Normaali lukema näyttää ylimmän numeron välillä 90 - 120 ja alarajan välillä 60 - 80.
Lääkärisi käyttää pientä monitoria verenpaineen mittaamiseen säännöllisen tarkastuksen aikana. Sinun tulee poistaa kaikki tiukat vaatteet käsivarteen ja kääri mansetti kyynärpään yläpuolelle; hän alkaa pumpata ilmaa siihen. Tämä tekee ranneke kireäksi. Sitten mansetin ilma vapautuu. Tämä mansetti on kiinnitetty monitoriin, joka laskee verenpaineen ja näyttää lukeman. Lukeminen näyttää murto-osaksi, esimerkiksi 110 (systolinen luku) / 70 (diastolinen numero).
Miksi verenpaine mitataan raskauden aikana?
Verenpaineen seuranta raskauden aikana on tärkeää, jotta vältetään riskit ja komplikaatiot, jotka voivat vaikuttaa äitiin ja vauvaan. Naisilla, joilla on lievä verenpaine, voi olla normaali raskaus. Verenpaine laskee hieman raskauden alkuvaiheessa ja palaa sitten raskautta edeltävään kolmanteen raskauteen.
Mitä korkeampi verenpaine on, sitä suurempi on raskauden aikana esiintyviä ongelmia. Jos raskaana olevalla naisella on vakava korkea verenpaine, on olemassa vaara, että muut sairaudet, kuten diabetes tai munuaisiin liittyvät sairaudet, ovat vaarassa.
Miten BP muuttuu raskauden aikana?
On normaalia, että verenpaine muuttuu raskauden aikana. Tämä on osa kardiovaskulaarisia muutoksia raskauden aikana. Raskaus lisää veren tilavuutta hitaasti noin 40-50%, mikä puolestaan lisää sykettä, aivohalvausta ja sydämen ulostuloa.
BP: n seuranta
Raskauden aikana verenpainetta seurataan joka kerta, kun vierailet lääkärissäsi tarkistusta varten. On kuitenkin myös tärkeää, että BP tarkistetaan kotona, mikä auttaa seuraamaan verenpaineen muutoksia, jotka saattavat jäädä huomaamatta muuten. Raskauden aikana voi kehittyä preeklampsia. Siksi lääkärit neuvovat seurata BP: tä seurataan myös kotona.
Korkea verenpaine raskauden aikana
Verenpaine voi esiintyä raskauden aikana tai ennen raskautta, ja se tulee eri vaiheissa. Seuraavat ovat korkean verenpaineen tyypit raskauden aikana:
- Krooninen verenpainetauti tunnetaan myös aikaisemmin korkeana BP: nä, se on verenpaine 20 viikkoa ennen raskautta. Tämä tapahtuu naisilla, jotka ovat kehittäneet korkean BP: n ennen raskautta. Tässä tilanteessa BP pysyy korkeana myös käsityksen jälkeen.
- Raskaustason verenpainetauti tai raskauden hypertensio viittaa korkeaan BP: hen, joka on kehittynyt 20 viikon kuluttua raskaudesta. Vaikka tämä ei ole suuri ongelma, voit kuulla lääkäriltäsi erityistä huolellisuutta.
- Preeklampsia on tila, jossa virtsassa on suuri määrä proteiinia ja korkea BP jopa 20 viikon raskauden jälkeen. Tätä olisi hoidettava muuten, sillä se johtaa suuriin komplikaatioihin äidille ja vauvalle.
Alhainen verenpaine raskauden aikana?
Hypotensio, joka tunnetaan myös alhaisena verenpaineena, on 90/60 tai pienempi lukema. Tämä on vaarallinen tila, koska se estää hapettuneen veren saannin kehollesi ja sydämellesi.
Muutamia hypotensioiden syitä ovat:
- Sydämen sairaudet : Useat sydämen sairaudet, kuten sydämen venttiilien toimintahäiriöt, hyvin alhainen sydämen syke, sydämen vajaatoiminta ja sydänkohtaus voivat aiheuttaa alhaisen verenpaineen.
- Dehydraatio : Riittämätön veden määrä kehossa voi aiheuttaa vlodin tilavuuden laskun, mikä aiheuttaa alhaisen verenpaineen.
- Raskaus : Veren lisääntynyt tarve kehossa johtaa verenkiertojärjestelmän nopeaan laajentumiseen. Tämä aiheuttaa yleensä verenpaineen laskua.
- Veren menetys : Vammoja, jotka aiheuttavat liiallista verenvuotoa tai sisäistä verenvuotoa, voivat johtaa matalaan verenpaineeseen.
- Vaikea infektio (septikemia) : Syövyttää tartunnan saanutta verta verenkiertoon, jolloin septikemia valittaa valtimoissa. Tämä johtaa septiseen sokkiin, jolle on tunnusomaista pysyvä hypotensio.
- Anafylaksia : Allerginen reaktio hyönteismyrkkyihin, meditaatioihin, elintarvikkeisiin ja lateksiin, anafylaksia voi olla syy alhaiselle verenpaineelle.
- Aliravitsemus : Folaatin ja itamiinin B-12 puute johtaa anemiaan, mikä voi aiheuttaa verenpaineen laskua.
- Endokriiniset ongelmat : alhainen verensokeri, kilpirauhasen sairaudet, diabetes ja lisämunuaisen vajaatoiminta voivat johtaa verenpaineen alenemiseen.
- Tietyntyyppiset lääkkeet : Alfa-salpaajat, Vesipullot, masennuslääkkeet, beetasalpaajat ja Parkinsonin taudin lääkkeet ovat lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa alhaisen verenpaineen.
Raskauden aikana korkean verenpaineen aiheuttamat komplikaatiot
Joillakin naisilla voi olla korkea verenpaine tai preeklampsia raskauden aikana. Siinä on joitakin riskejä, kuten:
- Korkea BP vähentää verenkiertoa placentaan, mikä vähentää hapen ja ravintoaineiden saantia vauvalle, mikä vaikuttaa vauvan kasvuun ja lisää vauvan pienen painon riskiä toimitushetkellä.
- Tila, joka tunnetaan istukan katkeamisena, voi ilmetä. Tämä tarkoittaa istukan ennenaikaista erottamista kohdusta, jolloin lapsi riistää hapesta ja aiheuttaa suurta verenvuotoa naisella.
- Lisää riskiä ennenaikaisesti, mikä voi johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin.
- Naisilla, joilla on preeklampsiaa, on suurempi riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin myöhemmin elämässä.
Preeklampsian merkkejä ovat:
- Vaikuttaa näkyyn (näön hämärtyminen, herkkyys valolle, vilkkuvat valot ja näköhäviö).
- Pysyvät päänsärky.
- Kipu ylävatsassa.
- Painon nousu äkillisesti, yli 2, 3 kg viikossa.
Miten hallita korkeaa painetta raskauden aikana?
Korkea verenpaine voidaan hallita noudattamalla muutamia yksinkertaisia vaiheita. Seuraavassa on muutamia hoitoja, kodin korjaustoimenpiteitä ja tapoja estää se.
hoidot
- Lääkäri, joka on määrännyt lääkettä, voi alentaa verenpainetta, jos diagnosoidaan kohtalainen tai vaikea verenpaine.
- Tapauksissa, joissa on vakava BP-ongelma / vaihtelu, saatat joutua sairaalahoitoon vähentämään jatkuvaa seurantaa. Kun BP putoaa, sinut purkautuu. Kuitenkin BP: tä tarkistetaan, virtsan tutkiminen ja verikoe tehdään kahdesti viikossa.
Koti korjaustoimenpiteitä hallita korkea BP raskauden aikana
- Arjunan kuoren, Hawthorne- ja oliivilehtien uutteen kulutus auttaa myös alentamaan korkeaa verenpainetta.
- Viisi kupillista kuumaa kaakaota päivässä auttaa kontrolloimaan korkeaa BP: tä. Kaakaossa on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
- Valkosipuli auttaa vähentämään verenpainetta, jos sitä otetaan säännöllisesti.
Korkean verenpaineen ehkäiseminen
- Tiedä verenpainetasosi raskauden alkuvaiheista.
- Hallitse suolan saantia ruokavalioon tai käytä suolan korviketta.
- Fyysiset aktiviteetit, kuten kävely, uinti, joogan rentoutumismenetelmät.
- Ruokavalion muutokset, kuten hedelmien, vihannesten ja vähäisten maitotuotteiden saannin lisääminen ja rasvan, punaisen lihan, makeisten ja sokeria sisältävien juomien vähäinen kulutus, auttavat pitämään BP: n tarkastuksessa.
- Säännölliset synnytystarkastukset.
- Älä tupakoi tai juo alkoholia.
johtopäätös
Verenpaineen pitäminen normaalialueella on välttämätöntä komplikaatioiden ehkäisemiseksi. Tämä voidaan helposti saavuttaa yhdistämällä terveitä elämäntapoja ja lääkkeitä. Yhden verenpaineen lukeminen ei osoita terveysongelmia. Ajan kuluessa tehdyt lukemat ovat kuitenkin tarkimpia.