Kehon haju raskauden aikana - syyt ja korjaustoimenpiteet
Tässä artikkelissa
- Mikä aiheuttaa ihon hajua raskauden aikana?
- Vinkkejä raskauden vapauttamisesta Kehon haju
- Muistettavaa
Raskaus muuttaa hormonitasojaan jyrkkään tasoon, ja ne puolestaan vaikuttavat aistien toimintaan ja tunteisiin. Kun olet muuttanut perusaineenvaihduntaa ja lisännyt verenkiertoa kehon kaikkiin osiin - kainaloihin, emättimeen, kohtuun ja melko paljon kaikkialla rauhaset ylitöitä. Yhtäkkiä itsesi ei enää tunne tuoretta kuin päivänkakkara. Raskaus myös kääntää nenäsi verisydän, ja et vain pääse ylittämään kehosi haihtuvaa hajua. Kehon haju raskauden aikana voi jättää valtavan vaikutuksen mielentilaan ja tehdä sinusta tuntuu todella tajuiltaan ja hämmentyneeltä. Hormonit leikkivät myös imetyksen aikana ja aiheuttavat terävää hajua erityisesti sukupuolielimissä ja kainaloissa. Mutta sitten kehon haju on hyvin yleistä raskaana olevien naisten keskuudessa.
Mikä aiheuttaa ihon hajua raskauden aikana?
Estradioli on hormoni, joka lisääntyy raskauden aikana ja joka johtaa hajuun. On helppo käsitellä hajuja, jotka tulevat ulkopuolelta, mutta omasta kehostasi tuleva epämiellyttävä haju voi saada sinut tuntemaan suvaitsemattomuutta. On tärkeää ymmärtää, miksi pahanhajuisten hajujen taustalla olevat syyt voivat auttaa selviytymään niistä. Lue lisää, jotta voimme selvittää tärkeimmät syyt kehon hajuun raskauden aikana:
1. Hormonaalinen muutos
Kehon hormonitasojen jyrkkä muutos, erityisesti estradiolin lisääntyneet määrät, aiheuttaa kehon hajua. Hormonit ovat tärkein syyllinen ja syy makuun hajuun. Tärkeimmät alueet, joihin hormonit vaikuttavat, ovat sukuelimet ja kainalot, minkä vuoksi raskauden aikana haikara haju on yleisimmin odottavien äitien keskuudessa.
2. Liiallinen hikoilu
Raskauden aikana kehon lämpötila nousee ja raskaana olevilla naisilla on yleensä pienempi suvaitsemattomuus lämpöä käsitellessään. Lisäpaino, jota teet, tekee hikoilusta enemmän myös kylmemmissä päivissä. Raskaana olevien naisten hikirauhaset tulevat hyperaktiivisiksi ja tehostavat kehon hajua. Hiki on kuitenkin hajuton, kun se laskeutuu iholle luo ilmapiirin bakteereille kukoistamaan ja luo huonon kehon hajua raskauden aikana.
3. Lisääntynyt herkkyys
Hormonien määrän lisääntyessä raskaana olevilla naisilla on erilaisia himoja ja tunteita. Sinun haju tuntuu korotetulta ja saatat löytää itsesi cringing silliest whiffs joskus jopa siihen pisteeseen asti heittää. Saattaa olla varsin todennäköistä, että ympärilläsi olevat ihmiset eivät ole huomanneet hajua, mutta sinulla on. Syytä se lisääntyneestä herkkyydestä asioihin.
4. Imettämisen valmistelu
Kun olet raskaana, kehosi valmistautuu imetykseen. Muista, että pikkuisi vie jonkin aikaa kehittääksesi asianmukaista kuuloa ja näkemystä, ja siihen asti se on niiden innokas tunne, joka auttaa heitä tunnistamaan asioita. Vauva tunnistaa sinut hajuasi, ja on luonnollista, että vahva haju vetää vauvan lähemmäksi sinua. Haiseva kainalo kannustaisi vauvaasi pyörittämään päänsä rintojen suuntaan ruokkiakseen luonnollisesti.
5. Muutos ruokavaliossa
Terveellinen ruoka on olennainen osa raskautta, ja useimmat odottavat äidit sisältävät ravintoaineita. Tietyt elintarvikkeet aiheuttavat muutoksia kehon hajuissa. Punaisella lihalla on aminohappoja, ja sen vuoksi hiki hajua tiettyyn suuntaan pari tuntia tai jopa päiviä. Meren antimet eivät vaikuta ainoastaan hikoilun hajuun, vaan myös emättimen purkaukseen. Vihannekset, kuten parsakaali, kaali ja kukkakaali, sisältävät rikkiä, jonka verenkierto imeytyy. Tämä puhkeaa ihon pinnalla hikoiluna, joka sekoittuu bakteereihin, mikä johtaa epämiellyttävään hajuun. Jotkin lääkkeet, joita käytät, aiheuttavat myös muutoksia kehon hajuissa.
Useimmiten se on vain sinä, joka voi tuntea tämän hajua kasvaneen hajua. Älä huoli muiden reaktioista. Jos kuitenkin esiintyy emättimen eritteitä, joilla on outo väri tai haju, ota yhteyttä lääkäriisi.
Vinkkejä raskauden vapauttamisesta Kehon haju
- Pese vähintään kahdesti päivässä: suihku tai kylpy vähintään kahdesti päivässä. Kokeile antibakteerista saippuaa tappaa bakteereja, jotka aiheuttavat pahaa hajua. Pyyhi itsesi kuivaksi pyyhkeellä.
- Pidä ihosi tuoreena: Jos pidät suihkussa, säilytä säiliö vedellä ja purista muutama tippa sitruunaa pesemällä. Kun käytät tätä keittoa, huuhtele vedellä toisessa astiassa, jossa on vähän hunajaa. Tämä yhdistelmä jättää ihon sileäksi ja silkkiseksi ja auttaa ihoa pysymään tuoreena pitkään. Jos otat kylpyamme, lisää joukko minttuja lehtiä, sillä aromi tulee nuorentumaan.
- Shampoo Säännöllisesti: Pese hiukset shampoolla vähintään kolme kertaa viikossa. Ripottele kampaasi tai harjasi parfyymiä tai tuoksua niin, että se antaa tuoksun hiuksellesi aina, kun käytät sitä. Pidä kampaasi puhtaana ja kuivana koko ajan.
- Pysy Trimmed ja karsittu: Hiukset sukupuolielimissä, kainaloissa ja häpyalueella voivat kerätä hikeä ja ansaita bakteereja iholla. Pidä se leikattuna niin usein kuin mahdollista, jotta se ei tuota hikiä, joka johtaa huonoon hajuun.
- Käytä deodoranttia, antiperspiranttia tai jauhetta: Levitä kainaloosi deodorantti- tai talkkijauhetta tuoksumaan tuoreeksi. Jos hikoilette runsaasti, käytä sitten antiperspirantteja, jotka ovat tehokkaampia. Varmista, että kuljetat ne mukanasi missä tahansa. Deodorantit eivät estä sinua hikoilusta; He yksinkertaisesti tekevät työtä auttaakseen hajua mukavasti.
- Käytä vapaita ja hengittäviä vaatteita: Käytä kankaita, kuten liinavaatteita ja puuvillaa, jotka ovat hengittävämpiä. Vältä käyttämästä samoja vaatteita ja pese ne käytön jälkeen. Yritä lisätä huuhtelujaksoon ¼ kupillista valkoista etikkaa äläkä pyykkiäsi. Voit myös yrittää pestä vaatteita erikseen ja lisätä kangashoitoaine, jotta ne hajuisivat tuoreilta. Jos alusvaatteet haistuvat pahalta, liota ne sitten ¼ valkoisen etikan ja veden liuokseen 15 minuuttia ennen pesua.
- Stay Hydrated: Juo nestettä hallitsemaan kehon hajua, kun vesi huuhtelee kaikki myrkkyjä kehosta ja pitää järjestelmän puhtaana.
- Syö oikein: Vältä syö liikaa sipulia, valkosipulia ja punaista lihaa. Pidä hedelmiä ja vihreitä vihanneksia, jotka vähentävät kehon hajua ja ovat myös hyödyllisiä sikiölle.
Muistettavaa
Jopa henkilökohtaisen hygienian ja syömisen oikeudenmukaisen säilyttämisen jälkeen saatat kokea voimakasta hajua. Tällaisissa tapauksissa ota yhteys lääkäriisi. Lääkärisi voi ehdottaa lääkkeitä sisältävää saippuaa tai tehdä muutoksia lääkkeisiin, joita saatat ottaa. Muista, että kehosi haju ei koskaan vahingoita lapsellasi, ja useammin kuin sinä olet kokenut saman. Edellä mainitut menetelmät ovat turvallisin tapa päästä eroon kehon hajusta ja ylläpitää henkilökohtaista hygieniaa. Joten jatka ja kokeile niitä ja älä hermostu liikaa, koska se on osa kokemusta.