Power Pumping - Miten se auttaa lisäämään maitotarjontaa

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

Mikä on tehopumppaus?
Onko virransyöttö turvallinen?
Miksi imettävät äidit pitävät mieluiten tehopumppausta?
Kuinka valita rintapumppu tehopumppuun
Miten ja milloin Power Pump Breast Milk
Milloin voit lopettaa tehon pumppauksen
Vinkkejä tehon pumppauksen helpottamiseen

Useimmat imettävät äidit ovat velvollisia ruokkimaan vauvojaan jatkuvasti. Jatkuva ruokinta pitää rintojen stimuloinnin suurena määränä maitoa. Kaikki vauvat eivät kuitenkaan tarvitse jatkuvaa ruokintaa. Kaikilla imettävillä äideillä ei myöskään ole suurta rintamaitoa. Tällaisissa tapauksissa tehopumppauksesta voi tulla vaihtoehtoinen tapa nostaa maidontuotantoa.

Mikä on tehopumppaus?

Rintapumpun tehon pumppaus (jota kutsutaan myös klusteripumppaukseksi) on tehokas keino, jota imetyksen äidit käyttävät tavallisesti äidinmaidon alhaisen tarjonnan parantamiseksi. Se pyrkii jäljittelemään vauvan taipumusta klusterin ruokintaan, jossa hän tarttuu rintakehään imemään ja yrittämään saada enemmän maitoa, joka todennäköisesti lähettää viestin keholle, että tarvitaan enemmän maitoa, mikä lisää tuotantoa.

Power pumping käyttää rintapumppua tyhjentämään rinnan nopean pumppauksen avulla, mikä auttaa luomaan lisääntyneen keinotekoisen kysynnän. Se on tapa huijata imettävän äidin kehoa olettaen, että sitä tarvitaan tuottamaan enemmän maitoa. Tiheä pumppaus voi merkitä kehoa lieventämään maidontuotantoa.

Onko virransyöttö turvallinen?

Useimmat imettävät äidit voivat tehdä sen helposti ja turvallisesti. Se ei sisällä mitään erityisiä lääkkeitä tai lisäravinteita. Kuitenkin imettävien äitien, joilla ei ole rintamaidon komplikaatioita, ei pitäisi yrittää tehostaa pumppua, koska se voi aiheuttaa ylitarjonnan ongelmia.

Miksi imettävät äidit pitävät mieluiten tehopumppausta?

Ihanteellinen tapa kasvattaa rintamaidon tuotantoa voi olla luonnollisesti vauvan hoitotyön kautta. Mutta joskus tietyt tekijät, kuten vauva kohtaavat ongelmia, jotka liittyvät lukitsemiseen tai tuntemattomuuteen jatkuvasta imetyksestä, voivat vaikuttaa kielteisesti hoitotyön kysyntään, mikä aiheuttaa pientä maitoa. Imettävä äiti ei ehkä ole käytettävissä ruokkimaan vauvaansa säännöllisesti terveydellisistä syistä tai työn pakottamisesta. Myös vauva saattaa vaatia enemmän maitoa kasvun aikana, kuin tavallisesti. Tällaisissa tapauksissa klusteripumppaus maidon tarjonnan lisäämiseksi voi olla mahdollinen vaihtoehto. Tehopumppauksella pyritään lisäämään maidon tarjontaa pumppaamalla rinta toistuvasti. Rintojen jatkuva tyhjennys voi elää kehon tuottamaan enemmän maitoa puolet ajasta.

Kuinka valita rintapumppu tehopumppuun

Kaksoissähköpumppu voi tehdä hyvän valinnan tehon pumppaamiseen. Yksittäinen rintapumppu voi myös tehdä tarpeellisen, mutta se ei välttämättä ole yhtä tehokas kuin kaksinkertainen sähköpumppu. Yksi pumppu voi käyttää kaksinkertaista aikaa tarvittavan työn tekemiseen, minkä vuoksi imettävän äidin on ehkä jätettävä huomiotta lepoaika. Lisäksi voi olla viisasta valita kaksoispumppu, koska se voi tarjota vahvemman stimulaation, joka todennäköisesti lisää maidon tarjontaa. Tutkimukset osoittavat, että hormoni prolaktiini, jolla on merkittävä rooli maidon valmistuksessa, voi saada huomattavasti koholla, kun imevät äidit kaksinkertaista pumppua.

Miten ja milloin Power Pump Breast Milk

Jotkin keskeiset kohdat, jotka on otettava huomioon, ovat seuraavat:

Rintasyövän pumppaamiseksi imevä äiti voi haluta ensin istua mukavasti.
Hän voi pumpata non-stop 20 minuuttia, ottaa lepoa 10 minuuttia, pumpata vielä kerran 10 minuuttia, levätä uudelleen 10 minuuttia ja lopuksi pumpata 10 minuuttia vielä kerran ennen pysäyttämistä.
Voit valita minkä tahansa klusterin pumppausohjelman tarjonnan lisäämiseksi, jota pidät sopivana, kuten 10 minuuttia pumppausta 10 minuutin lepoaikana tai 12 minuuttia 8 minuutin pois päältä.
Tehon pumppaamiseen käytetyn ajan kokonaismäärän ei tarvitse olla tarkka ja se voi vaihdella.
Hyvien tulosten saavuttamiseksi imettävä äiti saattaa haluta sitoa vähintään tunnin tunnin pumppaamiseen joka päivä.
Hän voi myös tehdä sen jopa kaksi kertaa päivässä, jotta se saa mahdollisimman paljon hyötyä siitä tai kunnes maidon tarjonta on riittävä vauvan hoitotyön tarpeisiin.
Rintojen tehon pumppaus voidaan tehdä milloin tahansa äidin mukavuuden mukaan.
Rento mielentila yleensä auttaa. Stressi, ahdistus, paniikki voivat vaikuttaa rintamaidon tuotantoon.
Se on myös erittäin tehokas, kun se vastaa terveellistä ruokavaliota ja runsaasti lepoa. Siksi hyvä aika voimalapumppuun voi olla silloin, kun imevä äiti on rentouttava ravitsevan aterian jälkeen tai vauva nukkuu tai miehittää muualla.
Tutkimusten mukaan maidon määrä on luonnollisesti korkeampi aamulla. Se pyrkii vähentämään hitaasti päivän aikana. Siksi aamulla tehty tehopumppaus voi edistää parempia tuloksia.

Milloin voit lopettaa tehon pumppauksen

Jokainen imettävän äidin ruumis voi olla erilainen. Jotkut imevät äidit voivat kokea parempia tuloksia muutamassa päivässä (kaksi tai kolme päivää), kun taas toiset saattavat vaatia nauttimaan tehopumppauksesta pidemmän ajan (viikon tai pidemmän ajan) saamiseksi, jotta tarjonta kasvaisi. Kuinka kauan voi jatkaa tehon pumppausta yleensä riippuu siitä, miten heidän kehonsa tyypillisesti vastaa.

Vinkkejä tehon pumppauksen helpottamiseen

Jotkin hyödylliset vinkit, jotka voivat helpottaa tehon pumppausta, voivat olla:

Antakaa itsellesi ilo tehdä jotain, jota nautit, kun voisit käyttää pumppua, kuten kuuntelemassa rauhoittavaa musiikkia, katsomalla suosikkiesitystäsi, lukemalla kirjaa. Onnellinen saatte parhaat tulokset.
Asenna pumppuasema, jossa on kaikki, mitä tarvitset pumppausistunnon aikana, sillä se on jonkin aikaa.
Valitse miellyttävä ja mukava paikka, kuten makuuhuone tai kodikas sohva, jossa voit rentoutua täysin.
Kädet vapaana olevan rintaliivit voivat olla kätevä vaihtoehto näille pumppausistuntoille.
Kokeile ja kytke pumppu, kun vauva ottaa nukkua. Jos hän on hereillä, varmista, että sinulla on apua. Vauvan ja voiman pumppauksen hallinta samanaikaisesti ei ehkä ole hyvä idea.
Voit halutessasi kaksinkertaistaa pumpun nopeammin tuloksia yksittäisen pumppauksen sijaan. Se säästää myös paljon aikaa.
On välttämätöntä pitää silmällä tehon pumppausaikaa ja -aikataulua, jotta vältät sen ylikuormituksen.
Pidä paljon vettä kätevää pysyä kunnolla hydratoitu on elintärkeää maidon tarjonnan ylläpitämiseksi.
Voit myös hyödyntää aikaa syödä terveellistä välipalaa, kuten hedelmiä, kuivia hedelmiä tai jopa suklaata!
Yritä välttää tarpeetonta ahdistusta tai stressiä, koska liiallinen stressi voi häiritä oksitosiinin tuotantoa, joka on pääasiassa vastuussa laskeutuvasta refleksistä tai vapaasta maidon virtauksesta rintasta.
Jos iho kiertyy tai halkeaa nippien ympärillä kookosöljyä käyttämällä tai turvallinen nänni kerma voi osoittautua hyödylliseksi.
Virtauspumppuun käytetyn ajan katsominen mahdollisuutena purkaa toisen tehtävän sijaan voi auttaa sinua pysymään positiivisena ja upeasti koko asiasta.

Voiman pumppaus voi auttaa maidontuotannon edistämisessä. Ei kuitenkaan ole suositeltavaa ohittaa vauvan syöttämistä tehopumppuun. Rintana imevä vauva on joka päivä parempi vaihtoehto maidon tuottamiseen kuin rintapumppu. Joka tapauksessa on aina järkevää kuulla lääkärisi kanssa, ennen kuin ryhdyt käyttämään tehopumppua. On täysin mahdollista, että sinulla on jo tarpeeksi rintamaitoa vauvallesi, mutta ei ehkä tiedä sitä.