Chasing unelma rutiini kaksoset
Ensimmäiset kuukaudet kotona uusilla vauvoilla ovat kyse päivittäisestä rutiinista. En välttämättä tarkoita yksityiskohtaisen aikataulun saamista, sanoen, milloin heidän pitäisi ruokkia, leikkiä ja nukkua, vain karkea käsitys siitä, mitä aikaa nämä voivat esiintyä. Se auttaa suunnittelemaan päivää ja tekee vanhemmasta tuntuu hieman järkevämmältä ja hallitsevammalta.
Täydelliset rutiinit ovat kuitenkin hieman yksisarvisia. Hämmästyttävän kaunis, usein puhunut ja fantasoitunut, mutta harvoin.
Se on nyt yli kaksi kuukautta, koska tytöt tulivat kotiin NICU: sta ja elämäni pyörii niiden ruokintaan ja nukkumaan. Ottaa kaksi pientä ihmistä huolehtimaan voi tehdä kokemuksen hieman ylivoimaiseksi ajoittain ja ottaa rutiininomaisesti minut tuntemaan olevani vastuussa.
Kuten tapa, jolla vauva liittyy paljon, ei ole oikea tai väärä tapa tehdä tämä. Jotkut asiantuntijat vaativat, että on elintärkeää saada lapset vanhempaan johtamaan aikatauluun melko paljon hetki, jolloin he lähtevät kohdusta.
Toiset sanovat, että sinun on annettava vauvasi johdattaa ja että herääminen tai yrittäminen sovittaa ne aikatauluunne on syvästi hämmentävä heille, ja että olet huono vanhempi, jos haluat pakottaa tienne avuttomiin vähän punkit. Jotkut lastenlääkärit varoittavat myös, että he eivät ehkä saa tarpeeksi ruokaa ja päätyisivät alipaineeseen, jos vanhemmat johtavat sitä.
Olen lukenut joitakin kirjoja, jotka edistävät aikatauluja, ja lupaavat, että vauva nukkuu läpi. Pyhä malja! He sanovat, että vauvat rakastavat tietää, mitä odottaa ja joutuvat pian näihin säännöllisiin kuvioihin.
Tietenkin se kuulostaa fantastiselta. Kuka ei halua tietää tarkkaan, milloin heidän lapsensa ovat hereillä ja unessa? Voisimme suunnitella saada paljon asioita tekemisen aikana ja olla mukavasti levossa nukkumisen jälkeen koko yön.
Minun saksalaiset pitivät todella ajatusta hyvin strukturoidusta vanhempien johtamasta aikataulusta ja ajattelivat, että kaksosilla olisi vieläkin tärkeämpää olla järjestetty saamaan aikaan kaksi vastasyntyneen hulluutta.
Hetkeksi aloitimme joka päivä ajatuksella, että tiedämme, milloin he ovat hereillä ja unessa, mutta melko pian meidän tiukka neljän tunnin järjestelmä siirtyi vaniljakastikkeeseen.
Joskus yksi tytöt herättäisivät huutaa hänen päänsä nälkään ennen aikataulun mukaista ruokinta-aikaa, tai joku heistä tekisi pojan ja sitten ei asettuisi takaisin ilman pikaruokaa. Mitä tapahtuu rutiiniin?
Toinen asia, joka tekee kiinni jäykästä rutiinista mahdottomaksi, on todellakin elämä talon ulkopuolella. Jos olet vain asunut kotona ja omistanut vauvasi elämäsi kuuden ensimmäisen kuukauden ajaksi, saattaisi olla mahdollista. Mutta haittapuoli, menisin sekaisin.
Heti siitä, kun tytöt tulivat kotiin NICU: sta, onnistuimme pääsemään ulos useimmista päivistä. Menimme antenataalisen kahviryhmämme luo, kävellen pitkin rantaa tai supermarketiin. Yritän suunnitella, mitä asioita olemme suunnitelleet niiden aikojen ympärillä, jotka todennäköisesti ovat nukahtaneet, mutta olen siitä lähtien oppinut, että vauvat ovat arvaamattomia eivätkä nauti yhtä paljon aikaa joka päivä.
Toinen suuri este täydellisten rutiinien saamiselle on rakkauteni nukkumaan. Jotkut yöt saavat enemmän unta kuin toiset ja jotka haluaisivat herätä makeasti nukkuvat vauvansa aikaisin aamulla, kun nukkuminen on ollut?
Sen lisäksi olen havainnut, että he eivät vain ruoki kaikkea sitä hyvin, kun me herätämme meidät pikemminkin kuin heräämme luonnollisesti itse. Ajattelee todella. Kuka haluaisi herätä syvästä unesta ja joutua syömään välittömästi kolmen ruokalajin aterian?
Yritämme edelleen löytää jonkinlaista rutiinia, joka toimii meille. Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että he voisivat itkeä, jos he ovat nälkäisiä, mutta se voi tarkoittaa, että yksi heistä on pikkuinen, ennen kuin hän on todella, todella nälkäinen antamaan sisarelleen hieman enemmän aikaa herätä. Yritämme myös aloittaa ja lopettaa päivämme suunnilleen samaan aikaan ja antaa asioiden kulkua keskenään.
Mielestäni yrittää pysyä liian tiukassa aikataulussa on luultavasti enemmän stressaavaa kuin edut, joita saat. Et yksinkertaisesti voi kertoa nälkää vauvalle, että sen täytyy odottaa vielä 43 minuuttia, kunnes se on virallisesti lounasaikaan.
Alusta lähtien olen aina ruokkinut tyttöjäni ja niin, kun toinen herää toisen on syödä. Tämä tarkoittaa, että meillä on melkein aina yksi vauva, joka johtaa ja jota johtaa hänen sisarensa. Ja se ei ole aina sama vauva heräämässä ensin.
Nyt käytössä oleva rutiini on enemmän siitä, miten me teemme asioita, eikä niinkään siitä, milloin me teemme niitä.
Meidän tytöillämme on hyvät päivät, ja heillä on joitakin hämmentäviä päiviä, jolloin he eivät halua nukkua niin paljon ja haluavat lisää cuddlesia. Olen oppinut, ettet voi suunnitella päiväsi liian jäykästi pienillä vauvoilla, eikä ole mitään järkeä saada töitä, kun he eivät nuku niin kauan kuin haluan.
Mama-baari on aina auki ja tärkeimmät työpaikkamme elämiensä ensimmäisten kuukausien aikana on opettaa heille, että olemme siellä aina kun he tarvitsevat meitä ja auttavat heitä nukkumaan mahdollisimman paljon, jotta he voivat olla onnellisia vauvoja, kun he ovat Herää.
Noudata Julen matkaa ensimmäisissä kaksoismummydomien vaiheissa ja päivityksissä Facebookissa.
- Stuffit