Isä, voit auttaa kumppaniasi imetyksen aikana
Tiesitkö, että tutkimuksen mukaan isän vaikutus on ainoa ratkaisevin tekijä imetyksen onnistumisessa? Joten vaikka saatat tuntea, että et voi olla todella mukana, koska kumppanisi on rintojen kanssa, on joitakin tärkeitä tapoja, joilla voit tukea nainen. Ja sinun ei tarvitse paljastaa miehesi tissit auttamaan!
Sinun ponnistuksissanne on se, että mikään ei ole enää vuorovaikutus kuin kumppani, joka ruokkii uutta äitiä, jotta hän voi keskittyä vastasyntyneen voimakkaisiin tarpeisiin. Tämä ei välttämättä tarkoita sitä, että saat pian säkin säkissä, eikä se saa olla ensisijainen motivaatio (olet nyt aikuinen, ja et halua lapsellesi parasta), etkö sinä?), mutta voit kerätä rakastavia tunteita ja hyvää tahtoa pikemminkin kuin kauhu, joka voi hautua, jos hän tuntee itsensä eristetyksi ja tukemattomaksi.
Joten, miten voit auttaa imetyksen aikana?
Muista, joiden rinnat ovat
Olen nähnyt liian monia uusia isiä, jotka näyttävät pieniltä pojilta, jotka eivät halua jakaa kumppaninsa huomiota - tai rinnat. Siellä oli jopa Yhdysvaltain mainos vauvapulloja varten, jonka otsikko oli "Takaisin vaimon rinnat"!
Kuten kerroin omille lapsilleni, kun he olivat pieniä ja heillä oli herkku, ”Se maistuu paremmin, kun jaat.” Tämä koskee kumppanisi rintoja - juuri nyt he tarjoavat optimaalista ravintoa lapsellesi. Vauvan terveydelliset edut kestävät eliniän, joten mies on kärsivällinen. Kumppanillasi on jo vauva, joten hän ei tarvitse sinua käyttäytymään samoin!
Bondit pullojen kanssa tai ilman
Jos kumppanisi haluaa ilmaista - jos hän palaa töihin ja tarvitsee jonkun, joka antaa vauvan maitoa, kun hän on poissa, tai hän haluaa vain viettää muutaman tunnin päässä bubista - on olemassa asioita, joita voit tehdä auttamaan. Varmista, että hän on mukava ja siinä on mitä hän tarvitsee, viettää aikaa kotitaloustöiden päällä ja puhdista pumppu ja pullot tarvittaessa. Ja tietenkin voit antaa lapsellesi pullon, jota hän tarvitsee, mikä on ihana tapa viettää aikaa yhdessä.
Muista, että imetys toimii tarjonta- ja kysyntäperiaatteella: mitä enemmän maitoa kuluu vauvalla, sitä enemmän maidon muumion rinnat tekevät. Maidon tarjonnan ylläpitämiseksi kumppanisi tulee ilmoittaa, kun annat pulloa - jos hän ohittaa rehujen, hänen ruumiinsa ei saa signaalia maiton tuottamiseksi seuraavaan syötteeseen. Se voi myös johtaa siihen, että estetyt kanavat ovat "yli". Tämä voi aiheuttaa mastiittia, joka saa hänet tuntemaan olonsa erittäin sairaana ja vaatii lääkärin apua.
Rakasta nainen
Se saattaa näyttää siltä, ​​että kumppani istuu koko päivän ajan, mutta kestää paljon energiaa muumimaidon valmistamiseksi ja vauvan hoitamiseksi - jopa helpoin vauva vie yhdeksän tuntia perushoitoa joka päivä!
Jos rakastat ladyasi auttamalla häntä rentoutumaan ja keskittymään ruokintaan juuri nyt, hän muistaa, että olit siellä hänen luonaan, kun menossa oli kova, ja se on suuri investointi suhdettasi. Tuo hänet juomaan, ruokkii terveellistä ruokaa (imetys polttaa kaloreita, ja alhainen verensokeri voi tehdä karkean, irrationaalisen äidin), ja huomaa asioita, joita ei tarvitse kysyä - heittää pesuun, tee astiat, puhdista astiat, ja soita matkalla kotiin töistä, jos hän tarvitsee sinua noutamaan muutamia asioita. Jos autat häntä, hänellä on enemmän energiaa ja aikaa jakaa kanssasi.
Pidä hänet takaisin
Kumppanisi luottamus on suuri tekijä hänen kykyynsä imettää, ja voi olla paljon neuvoja, jotka aiheuttavat stressiä ja epäilyksiä. Aina kun vauva itkee, joku (toivottavasti ei sinua!) Kysyy varmasti: "Onko hän nälkäinen?" tai "Onko sinulla riittävästi maitoa?" - tai jopa "Ehkä maitosi ei ole tarpeeksi vahva?" (Muuten, että viimeinen ei ole koskaan totta, mutta se oli suosittu usko, kun olit vauva, joten isoäidit sanovat sen usein.)
Vaikka useimmat neuvot ovat tarkoituksenmukaisia, äidillä ei voi olla huonompi tunne kuin huolestua siitä, onko hän nälkää lapsensa. Joten roolisi tässä on saada hänet takaisin ja suojella häntä negatiivisilta kommenteilta: opi imettämisen perusteet, jotta voit olla puskuri ei-hyödyllisiä neuvoja vastaan. Protector-roolisi ulottuu myös rajoittamaan kävijöitä ja varmistamalla, että he eivät pysy liian kauan, varsinkin silloin, kun hän tarvitsee lepoa ja toipua syntymästä ja perustaa imetyksen.
Soittaa apua
Jos kumppanisi ja vauva kärsivät imetysvaikeuksista, pidä sitä investoivana palkkaamaan laktaatiokonsultin kotiin. Ammattilaisella on tulossa tapaaminen, stressiä ei ole, nimesi saa aikaa ja yksilöllistä huomiota, jonka hän ansaitsee ongelmien selvittämiseksi, ja nauttii imetyksestä paljon enemmän.
Tämä Philips Aventin esittämä artikkeli.
Pinky McKay on International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC) ja myydyin tekijä. Saat ilmaisen näytteen Pinkyn Boobie Bikkiesista ja hänen vapaasta e-kirjastaan, tekemällä enemmän äitiämaitoa, tietysti osoitteessa boobiebikkies.com.au .
