Onko äänesi muutos raskauden aikana?
Tässä artikkelissa
- Mikä aiheuttaa äänimuutoksia raskauden aikana?
- Milloin nähdä kurkunlääkäri
Saatat olla hehkuva ilolla toivottaa tervetulleeksi pienen joukon iloa tähän maailmaan. Kaikki ympärilläsi olevat saattavat ladata sinut tietoa fyysisistä ja emotionaalisista muutoksista, joita kehosi saattaa käydä lähikuukausina. Kuitenkin, mainitsiko kukaan, että voisitte myös muuttaa äänesi muutosta? Tuntuu oudolta tai oudolta, mutta monet naiset saattavat todellakin kokea eron äänensä aikana raskauden aikana. Mikä voi olla syynä tähän ilmiöön ja milloin sinun pitäisi tuntua huolestuneena, selvittää kaikki tämän viestin tiedot.
Mikä aiheuttaa äänimuutoksia raskauden aikana?
Raskauden ja vauvan syntymiseen saakka saatat kokea monia muutoksia. Kun suurin osa aineenvaihdunta-, fysiologisista ja anatomisista muutoksista saattaa pudota vauvan luovuttamisen jälkeen, sama ei välttämättä koske raskauden äänimuutosta. Seuraavassa on joitakin syitä, jotka saattavat muuttaa äänesi äänenvoimakkuutta, laatua, häiriintymisnopeutta raskauden aikana:
1. Vokaalimerkkien turvotus
Saatat kohdata turvotusta kädet, jalat ja kasvot, ja joskus äänen taittuvat kudokset voivat myös turvota. Turvotus voi aiheuttaa painetta ääniopiskeluille ja saattaa muuttaa äänen laatua.
2. Raskaus Hormonit
Raskauden aikana voi tapahtua erilaisia muutoksia kehon muuttuvien hormonitasojen vuoksi. Estrogeeni- ja progesteronihormonien lisääntyminen elimistössä voi vaikuttaa raskaana olevan naisen kehoon, ja tämä hormonaalinen epätasapaino vaikuttaa myös äänen laatuun.
3. Kehollisemmat nesteet
Raskauden aikana kehon nesteiden määrä kasvaa noin 50 prosenttia. Kehon lisääntyneet nesteet voivat muuttaa tai syventää ääntäsi, koska nesteiden (liman) ylimääräinen määrä saattaa joskus kerääntyä äänijohtojen lähelle, mikä voi vähentää tärinänopeutta. Hitaampi tärinä saattaa syventää ääntäsi.
4. Keuhkojen kapasiteetin muutos
Kun pikku munchkin kasvaa kohdun sisällä, hän voi työntää sisäelimiäsi ylöspäin, mukaan lukien kalvosi. Tämä voi aiheuttaa hengitysongelmia, äänen väsymystä, keuhkojen kapasiteetin vähenemistä ja äänen muuttumista. Tämä saattaa heikentää äänesi kykyä ylläpitää korkeita nuotteja.
5. Muutettu äänialue
Koko kehon verisuonet laajenevat raskauden aikana, jotta veren lisääntynyt tarjonta kehon eri osiin kulkeutuu. Tämä voi tapahtua myös äänikaapelin aluksilla, jotka saattavat tehdä äänikaaren lihakset hauraiksi ja siten alttiimmiksi repeytymiselle ja repimiselle. Tämä voi aiheuttaa äänen muuttumisen raskauden aikana.
6. LPR tai Laryngopharyngeal Reflux
Progesteroni voi vaikuttaa toimivaan ruokatorven sulkijalihakseen, joka on vastuussa siitä, että vatsasi happo ja muu sisältö eivät kulkeudu takaisin kurkunpään. Tämä voi tehdä mahahapon liikkumasta ruokatorveen ja saattaa johtaa LPR- tai Laryngopharyngeal-refluksointiin. LPR voi muuttaa äänesi raskauden aikana, koska se voi ärsyttää äänilaatikkoa.
7. Muutokset nenän resonanssissa
Olemme keskustelleet edellä mainitussa osassa, että raskaus voi johtaa turvotukseen kehon eri osissa ja se voi esiintyä myös nenässäsi. Turvotus nenän alueella ja sen ympärillä saattaa aiheuttaa hengitysvaikeuksia. Nenän resonanssin heikkeneminen voi aiheuttaa raskaan äänen raskauden aikana.
8. Muutettu asento
Koko tukimekanisminne muuttuu raskauden aikana valtavasti, mikä voi myös muuttaa äänesi. Kun astutte viimeisen raskauskolmanneksen aikana, saatat kokea huomattavia muutoksia selässä, rinnassa ja lantiossa. Nämä voivat johtaa muuttuneeseen asentoon ja myös äänen muuttumiseen.
On täysin normaalia kokea muutoksia äänellä raskauden aikana. Useimmissa tapauksissa äänesi saattaa palata normaaliksi vauvan syntymän jälkeen tai joissakin tapauksissa muutaman kuukauden kuluttua synnytyksestä. Saatat kuitenkin joutua tuntemaan hälytyksen tai hälytyskellojen soiton tietyissä tilanteissa.
Milloin nähdä kurkunlääkäri
Raskaushormonit voivat olla syyllisiä useimmissa muutetuissa ääniongelmissa raskauden aikana; jos kuitenkin ilmenee jokin seuraavista muutoksista, sinun pitäisi nähdä kurkunlääkäri mahdollisimman pian:
- Jos koet äänen menetystä raskauden aikana
- Jos koet epämukavuutta tai kipua puhuessasi tai laulellessasi
- Jos sinusta tuntuu, että äänenlaatu muuttuu äkillisesti puhumisen tai laulamisen jälkeen tai kun aivastat tai yskät
Jos koet äänesi muutoksia raskauden aikana, on tärkeää ymmärtää, että se on hyvin normaali ilmiö. Sinun ei pitäisi myöskään pyrkiä rasittamaan ääntäsi ajattelemalla, että se voi tehdä sen paremmin. Joskus kurkunpään vaimennus voi vahingoittaa äänesi sointuja. Sinun pitäisi rentoutua, juoda runsaasti vettä ja tehdä joitakin hengitysharjoituksia turvotuksen vähentämiseksi. Hyvin pian saatat laulaa suloisia kimpuja kallisarvoiselle.