Liiallinen sylki raskauden aikana
Tässä artikkelissa
- Onko normaalia, jos koet liiallista syljeneritystä raskauden aikana?
- Milloin se alkaa?
- Syitä syljeneritykseen raskauden aikana
- Lisääntyneen syljenerityksen edut
- Hoidot liialliseen sylkeä raskauden aikana
- Voitko ehkäistä ylimääräistä sylkeä raskaana?
- Milloin neuvotella lääkärin kanssa?
Kun raskaus on asetettu, monet naiset huomaavat erilaiset muutokset, joita heidän ruumiinsa on käynyt läpi. Yksi niistä nopeasti havaittavissa on, että he saattavat tuottaa enemmän sylkeä kuin tavallisesti. Lääketieteellisesti nimitystä "ptyalism gravidarum", se esiintyy yleensä itsessään, joka jatkuu aamulla sairauden vuoksi tai vaihtelevilla hormonitasoilla.
Onko normaalia, jos koet liiallista syljeneritystä raskauden aikana?
Ehdottomasti. On täysin normaalia syödä paljon enemmän kuin tavallisesti, jos olet raskaana. Tavallisissa olosuhteissa sylkeä tuottavat rauhaset pyrkivät tuottamaan noin 600 ml sylkeä koko päivässä. Se tuntuu melko suurelta, mutta se jää huomaamatta, koska pidämme sitä jatkuvasti nielemässä. Raskauden aikana syljen määrä voi nousta tai taipumusta niellä on voinut laskea, mikä johtaa siihen, että syljeneritys on lisääntynyt.
Muutamat naiset sylkivät voimakkaasti, kun ne ovat pahoinvointia. Sylki tällaisissa tapauksissa voi saada sen tuntemaan itsensä sylkemisen.
Milloin se alkaa?
Jotkut saattavat uskoa, että syljen lisääntyminen raskauden alkuvaiheessa on vahva merkki. Syljen ylituotanto on kuitenkin taipumus aloittaa raskauden toisen ja kolmannen viikon ajan ja se laskeutuu ensimmäisen raskauskolmanneksen lopussa. Joillekin naisille tämä syljeneritys jatkuu koko raskauden ajan saakka.
Syitä syljeneritykseen raskauden aikana
Monet naiset saattavat huomata ylijäämän raskauden kolmannen kolmanneksen aikana ja saattavat ihmetellä sen takana olevaa syytä. Jotkut niistä ovat seuraavat:
- Raskaana olevan naisen elimistössä tapahtuu myös paljon muutoksia hormoneihin, mikä voi johtaa liialliseen syljeneritykseen.
- Aamupahoinvoinnin ja pahoinvoinnin tavanomaiset taipumukset aiheuttavat, että raskaana olevat naiset eivät niele yhtä paljon, koska maku voi tehdä niistä epämiellyttäviä ja pahempaa. Tämä saa syljen pitämään rakon suussa.
- Kohtuun laajenee, jotta se mahtuu vauvaan ja päätyy vatsaan. Tämä puolestaan saa vatsan työntämään sen sisältöä ruokatorveen, mikä johtaa huonoon ärsyttävään ja polttavaan tunteeseen. Kehon refleksina ruokatorvi saa rauhaset tuottamaan enemmän sylkeä rauhoittamaan mahahappoa ja polttava tunne.
- Jos raskaana oleva äiti kärsii suullisista infektioista, kuten hampaiden rappeutumisesta, onteloista, hammaskariesta tai niin, on olemassa mahdollisuus syljeneritykseen tällaisissa skenaarioissa ja liiallinen.
- Altistuminen tietyille myrkyllisille kemikaaleille saattaa aiheuttaa kehon reagoimisen siten, että se tuottaa enemmän sylkeä kuin tavallisesti.
- Spesifisten lääkkeiden, kuten antikonvulsanttien, litiumin, rauhoittavien aineiden jne. Tiedetään reagoivan sylkirauhasien kanssa, jotka aiheuttavat niille liiallisen syljen tuottamisen.
Lisääntyneen syljenerityksen edut
- Lisääntynyt syljeneritys toimii suoraan neutraloimalla kaikki mahahapot, jotka voivat aiheuttaa palavan tai ärsyttävän tunteen.
- Sylki suussa on luonnollinen suoja bakteereita vastaan, jotka voivat vahingoittaa hampaita.
- Syljen pääasiallinen tehtävä on, että se aloittaa ruoansulatusprosessin suuhun, auttaa mahalaukun ja suoliston hajottamista helposti.
- Vitamiinilisien kanssa voi olla kuiva suu. Syljeneritys auttaa pitämään suu voideltuina ja märkänä.
Hoidot liialliseen sylkeä raskauden aikana
- Monet raskaana olevat naiset yrittävät löytää hoitoa liiallisen syljenerityksen vuoksi raskauden aikana. On olemassa tiettyjä korjaustoimenpiteitä, joita voidaan ryhtyä hallitsemaan yliherkistymistä.
- Rakenna ruokavalioosi poistamalla elintarvikkeita, joilla on suuri hiilihydraattipitoisuus tai jotka ovat tärkkelyspohjaisia.
- Käy hammaslääkäriisi ja tarkista, onko infektioita, joita voi esiintyä suussa. Tietyt kumiin liittyvät ongelmat voivat johtaa syljen liialliseen tuotantoon.
- Suunnittele ateriansa uudelleen syömällä pienempiä aterioita lyhyellä toistuvalla aikavälillä.
- Suolan käyttö ajoittain läpi päivän voi auttaa sylkeä.
- Juo paljon vettä, jotta suusi pysyy märkänä. Se myös pitää syljen paikallaan.
- Pureskele sokerittomia kumia tai rahapajoja syljen nielemisen helpottamiseksi.
- Ota jääkuutio ja imeä sitä jonkin aikaa. Suusi tuntuu tunnottomalta ja tuottaa vähemmän sylkeä jonkin aikaa.
- Kokeile pureskella kalkkia tai inkivääriä vähentääksesi syljeneritystä. Ota yhteys lääkäriisi.
- Voit valita ruokavalioon runsaasti rapeita ja kuituisia hedelmiä ja vihanneksia.
- Jos sylki alkaa nielemään, sinusta tuntuu pahoinvointi, sylkeä se erilliseen kankaaseen tai kuppiin ja hävitä se säännöllisesti.
- Kun syödä keksejä, mene kuiviin ja tavallisiin, jotka auttavat sylkeä.
- Jos tämä pahenee vakavaan oksenteluun, käy heti lääkäriltäsi saadaksesi lääkkeitä.
Voitko ehkäistä ylimääräistä sylkeä raskaana?
Niin paljon kuin haluaisimme tietää, miten pysäyttää liiallinen sylki raskauden aikana, valitettavasti ei ole varotoimia, mitään tapoja, ei eksoottisia tekniikoita, jotka voivat auttaa vähentämään syljen tuotantoa. Se on vain vaihe, kuten raskaus ja kaikki muut kehosi muutokset, ja ne kulkevat ajan myötä. Älä kaataa sitä tai laske mielialaasi ja ole inhottuna siitä, mitä sinulle tapahtuu. Se on luonnollista, se on kehollinen vastaus. Joten, ota se kevyesti niin paljon kuin voit.
Milloin neuvotella lääkärin kanssa?
Ylimääräinen sylki saattaa tuntua äärimmäisen oudolta, kun se alkaa raskaana olevalle naiselle, mutta se on aivan yhtä luonnollinen kuin aamupahoinvointi ilman sitä ympäröivää suosiota. Ellei syljeneritys tule liian intensiiviseksi, jotta voit johtaa normaalia elämää tai yhdistettynä vakavaan oksenteluun, ei ole mitään syytä käydä lääkärillesi. Ne saattavat auttaa sinua mielessäsi helpottamaan, mutta lääketieteellisellä tasolla ei ole mitään huolta.
Vauva, jolla on kuolema, on hieno, mutta kun sama tapahtuu raskaana olevilla naisilla, se näyttää kiusalliselta. Tiedä vain sydämessäsi, että tämä on luonnollinen vastaus kehosi muutoksiin ja kuolema tai liiallinen sylki ei ole vain vähäinen ärsytys. Säilytä se ja keskity matkan parempiin osiin raskauden aikana.