Positiivisen polun löytäminen IVF: n kautta
IVF: n sitoutumista pidetään usein vaikeana, joskus negatiivisena matkalla kohti lopullista positiivista: vauva.
Victorian Assisted Reproductive Treatment Authorityn mukaan "naisilla on usein masennuksen ja ahdistuksen oireita IVF: n aikana." Se ei ole yllättävää, kun otetaan huomioon hoidon vaativa luonne: lukuisia lääketieteellisiä menettelyjä voi tuntea invasiivisina ja uuvuttavina, ahdistuneita tunteja voidaan käyttää testitulosten odottamiseen, ja emotionaalinen ja taloudellinen taakka voi olla huomattavaa.
Vaikka IVF voi olla vaikeaa, on mahdollista löytää positiivisuus matkan varrella. Jenni Salisbury on Little Blessingsin kirja, joka kertoo hänen taisteluistaan ​​raskauden aikana hedelmättömyyden hoidossa. Jenni ja hänen miehensä tekivät 19 IVF-sykliä ja kokivat keskipitkän keskenmenon, mutta yhdeksän pitkän vuoden jälkeen Jenni sai lopulta valmiiksi perheensä ja sillä on nyt kaksi lasta.
Jenni uskoo, että lasin puoli-täysi lähestymistapa elämään on vaikuttanut positiivisesti hänen IVF-kokemukseensa. Vaikka hän oli tuhoutunut, kun sykli epäonnistui, Jenni yritti vastustaa pahinta pahinta seuraavassa yrityksessä.
"Epäonnistuminen on luonnollinen tapa yrittää minimoida loukkaantuminen, kun asiat eivät toimi, mutta positiivinen ja toiveikas auttoi minua", hän sanoo. Tämän seurauksena Jenni lähestyi jokaista sykliä uudella näkökulmalla. "Haluaisin visualisoida, mitä raskaus oli olemaan ja innostu mahdollisuudesta, että tämä oli työkierto, joka oli menossa".
IVF Worldin neuvonantaja Melissa Stephens on samaa mieltä siitä, että positiivisen ajattelutavan ylläpitämisellä voi olla merkittäviä etuja. "Kun ihmiset tuntevat olonsa positiiviseksi ja hallitsevat tilannetta, he tuntevat olevansa selviytyneet paremmin, ja se voi auttaa koko prosessia helpottamaan."
Positiivisten löytäminen prosessissa on jokaiselle erilainen, lisää Melissa. "Jotkut löytävät toivoa ja jännitystä siinä, että he ottavat positiivisen askeleen kohti perhettä. Toiset löytävät iloa yhdistää kumppaninsa uudella emotionaalisella tasolla, kun he tukevat toisiaan matkan aikana."
Positiivisen ajattelutavan lisäksi voi olla myös hyödyllistä löytää huumoria, kun voit. Jenni muistuttaa, kuinka vaikeaa oli yrittää järjestää injektionsa.
"Mieheni ja minä saaminen samaan paikkaan oikeaan aikaan 14 peräkkäisenä päivänä ei ollut helppoa", hän sanoo. Pettymyksistä huolimatta pari näki hauska puoli. "Olemme vetäytyneet Bruce Highwayn puolelle, löytäneet yksityisen paikan Noosa Food & Wine Festivalissa ja anteeksi itsellemme illallisjuhlia", hän sanoo. "Meillä oli aina nauraa hulluissa paikoissa, joissa meidän oli tehtävä injektiot."
Sarah, IT-konsultti Melbournesta, löysi myös huumorintajua IVF: n aikana. Sarah pelkäsi neuloja, kun hänestä tuli äärimmäisen ahdistunut, kun hänen miehensä tarvitsi pistää. Onneksi hänen miehensä sai hyvän tavan saada hänet koettelemukseen.
"Eräänä päivänä mieheni teeskenteli olevansa lääkäri. Hän teki täyden pukeutumisen ja laittoi seksikäs aksentti rentoutumaan. Se oli hilpeä ja todella otti paineen pois", sanoo Sarah.
Vaikka on olemassa monia tapoja tehdä IVF-prosessi vähemmän vaivalloiseksi, on myös mahdollista ottaa iloa ainutlaatuisista kokemuksista, joita IVF voi tarjota. Jenni löysi yhteyden kasvavaan alkioonsa.
"Olet täysin mukana prosessissa", hän sanoo. "Jos sinulla on klinikan tuki, voit tavata embryologiisi ja nähdä, mitä mikroskoopilla tapahtuu hyvin varhaisessa vaiheessa. Se on todella erikoista."
Sarah on samaa mieltä. "Vaikka meidän IVF-matka oli joskus kova, aion aina aarteen ensimmäisestä lapsestamme johtaneesta alkionsiirrosta", hän sanoo. Se oli uskomaton hetki, ei jokainen vanhempi pääse kokemaan, kuten Sarah selittää: "Mieheni ja minä todistamaan, että alkio siirretään ruumiilleni oli todellinen etuoikeus."
IVF voi ja saa aikaan positiivisia, jopa iloisia kokemuksia, mutta neuvonantaja Melissa Stephens sanoo, että meidän on muistettava, että se on emotionaalinen prosessi ja että ihmiset kokevat tunteen ja jokaisen jakson.
"Muista, että jokaisella on hyvät päivät ja huonot päivät, ja vaikka yritämme olla positiivisia, on kunnossa ja normaalissa olla ylä- ja alamäkiä. Keskity itsepalveluun ja tee asioita, joita nautit ja löytää palkitsevaa", hän sanoo.
Jos ihmiset tarvitsevat apua IVF: n positiivisten löydösten löytämisessä, Melissa suosittelee erikoisvalmistetun neuvonantajan näkemistä. "Neuvonantaja tutkii monenlaisia ​​tunteita, joita saatat tuntea, ja sitten kehittää selviytymisstrategioita, joiden avulla voit tuntea olonsa toivottavammaksi ja positiivisemmaksi."
Viime kädessä Jenni suosittelee yrittämään nauttia ratsastuksesta, koska lopputulos on sen arvoista. "Meillä on nyt kaksi kaunista poikaa ja minusta tuntuu onnellisimmalta naiselta tässä maassa", hän sanoo.
Etsi tukea ja keskustele muiden naisten kanssa, jotka tietävät, mitä olet menossa läpi IVF-matkan foorumilla.