Auttaa lapset oppimaan itsesääntelyä
Tässä artikkelissa
- Milloin ja miten itsesääntely kehittyy?
- Vinkkejä itsesääntelyn kehittämiseen
- Onko itsesääntely tarpeen?
Itsesääntely auttaa lapsia luomaan asianmukaisia vastauksia ympäröiviin ärsykkeisiin. Hyvin määritellyssä ympäristössä ja jäsennellyssä ohjauksessa voi olla myönteisiä muutoksia pikkulasten itsesääntelyyn.
Itsesääntely on kyky, joka auttaa lapsia arvioimaan heidän ympärillään olevia tapahtumia ja tilanteita ja toimimaan sen jälkeen, kun he ovat jo saaneet tietoa. Itsesääntelytaidot luovat perustan lapsille sopivaan käyttäytymiseen, sosiaaliseen osaamiseen, akateemiseen menestykseen ja niiden yleiseen kasvuun. Niinpä lapset oppivat kehittämään itsekontrollia, helpompaa on, että he käyttävät rajoituksia tunteisiinsa ja antavat oikean suunnan ajattelulleen.
Milloin ja miten itsesääntely kehittyy?
Uskotaan, että lapset heijastavat näkyvästi itsesääntelyominaisuuksia 18–24 kuukauden ikäisinä, mikä on myös aika, jolloin he ovat sosiaalisesti tietoisia ja voivat kommunikoida ihmisten kanssa, jotka ovat heidän kontaktissaan. Aikuisina he oppivat käyttämään valintoja, kehittämään suvaitsevaisuutta, kokemaan turhautumista, ymmärtämään seurauksia ja ajattelemaan ennen toimintaa.
Jokainen lapsi on kuitenkin erilainen, ja he voivat ottaa omaa aikaa itsenäisiksi oppijoiksi. Jotkut ovat luonteeltaan rauhallisia ja hallittuja, kun taas toiset ovat luonteeltaan vaihtelevan voimakkaita. Samoin erityistarpeita omaavilla pikkulapsilla, niillä, joilla ei ole tarvetta vanhemmista tai jotka ovat alttiita epäasianmukaiselle / stressaavalle kasvatukselle, voi olla viivästystä tai vastustuskykyä itsehallinnon kyvyn saamisessa.
Vinkkejä itsesääntelyn kehittämiseen
Vanhempien ja muiden valvovien aikuisten on otettava käyttöön itsesääntelystrategioita, jotka eivät ainoastaan kykene kokemaan tietoa pikkulapsille, vaan eivät myöskään häiritse heidän luonnollista uteliaisuuttaan tutkia sosiaalista ympäristöä. Seuraavassa on joitakin hyödyllisiä itsesäätelyvihjeitä:
- Luo tukeva, jäsennelty ympäristö, jossa on ennustettavissa oleva rutiini. Tämä auttaa pikkulapsia tietämään, mitä odottaa ja mitä niistä odotetaan.
- Sisällytä hyvin suunniteltuja aktiviteetteja tai pelejä päivittäiseen aikatauluun, joka voi opettaa heitä keskittymään ja harjoittamaan rajoituksia. Esimerkiksi he voivat pelata "tulla patsaan" peliksi, jossa he tanssivat hitaasti ja nopealla musiikkiluvulla ja muuttuvat liikkumatta kuin patsas, kun musiikki pysähtyy.
- Kannusta heitä tekemään roolipelejä tai teeskentelemään näytelmiä, jotka voivat auttaa heitä ymmärtämään omaa ja muiden käyttäytymistä.
- Vanhemmat voivat osoittaa oikean käyttäytymisen ja olla roolimalli lapsilleen.
- Anna vihjeitä ja vihjeitä sanojen, ilmaisujen tai eleiden avulla saadaksesi lasten huomion ja pitääkseen kiinnostuksensa tiettyyn toimintaan pidemmän aikaa.
- Pidä pikkulapset poissa toimista tai tilanteista, jotka häiritsevät heitä.
- Anna joukko tehtäviä ja ei-ohjeita tai käytä päivittäisiä tilanteita selittämällä niiden vaikutukset. Esimerkiksi: "Laita kengät telineeseen" tai "Älä aja polkupyörää ilman kypärää, saatat satuttaa."
- Kiitos pikkulapsille aina, kun heillä on asianmukainen itsesääntelykäyttäytyminen. Tämä lisää heidän luottamustaan ja rohkaisee heitä edelleen itseohjaamaan. Anna lasten tuulettaa turhautumisensa tai vihansa ottamalla heidät hiljaiseen nurkkaan ja rohkaisemalla heitä avaamaan tunteitaan.
- Joissakin tapauksissa vanhempien on hyvä näyttää pikkulapsille, että olet vihainen heidän epäasianmukaisesta käyttäytymisestään. On kuitenkin suositeltavaa ottaa syvään henkeä ja ottaa muutama hetki ennen kuin vastaat.
Onko itsesääntely tarpeen?
Kyllä, itsesääntely on yhtä tärkeää kuin lasten akateeminen taito. Se kanavoi tunteet, ajatukset ja käyttäytyminen oikeaan suuntaan. Hyvällä itsekontrollilla olevat lapset toimivat hyvin korkeakouluissaan ja heillä on paremmat mahdollisuudet valvoa tilanteita tai vastata asianmukaisesti.
Muista, että pikkulapset hallitsevat itsesääntelyn taitoa vähitellen vain ajan, kokemuksen, houkuttelevassa ympäristössä ja rakastavien sosiaalisten yhteyksien kautta.