Miten käsitellä vuotavia rintoja

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Miksi rinnat vuotavat?
• Kuinka kauan rinnat vuotavat?
• Miten voit lopettaa rintojen vuotamisen?
• Mitä muuta voit tehdä rintojen vuotamisen estämiseksi
• Millaisia ​​rintojen tyynyjä pitäisi käyttää?

Rinnat alkavat tuottaa maitoa raskauden aikana, ja vuotavat rinnat ovat tilanne, jota monet pian tulevat ja uudet äidit joutuvat tarttumaan. Oikealla lähestymistavalla voidaan kuitenkin todeta, että sitä voidaan tehokkaasti käsitellä aiheuttamatta haittoja elimelle.

Miksi rinnat vuotavat?

Raskaana olevat rinnat ovat yleisiä imettävillä äideillä. Se on terveenä merkkinä, jossa kehon luonnollinen mekanismi auttaa lievittämään täyteyden tunne- ja ahdistuneisuutta, jota imetävät äidit kokevat rintaansa tänä aikana. Tätä kutsutaan myös maidon laskemisesta.

Tästä johtuu oksitosiinin hormoni, koska se aiheuttaa maidon ejektion refleksin (MEF). Sama hormoni esiintyy orgasmin aikana ja voi johtaa maidon ruiskuttamiseen huipentuma-aikana.

Kuinka kauan rinnat vuotavat?

Se voi kestää muutaman viikon ja useita kuukausia, joten se on arvaamaton ja epämiellyttävä. Joissakin tapauksissa se voi alkaa raskauden aikana, kun taas muissa tapauksissa se voi kestää vain imetyksen ensimmäisten viikkojen aikana. Jotkut voivat jopa kokea sen koko hoitojakson ajan aina, kun lapsi alkaa vieroitusta.

Melko usein, kun lapsi ruokitaan yhdestä rintamasta, muut rinnat voivat alkaa vuotaa. Rintamaidon ruiskuttaminen voi tapahtua, kun olet läheinen kumppanisi kanssa.

Emotionaaliset laukaisimet saattavat myös johtaa tippumiseen. Tämä voi johtaa tilanteisiin, joissa lapsen ajattelu tai puhuminen voi aiheuttaa vuotoa. Jopa toisen lapsen huuton kuuleminen tai lapsen kuvien katsominen on tiedetty johtavan vuotoihin.

Miten voit lopettaa rintojen vuotamisen?

Imettävät äidit ovat pyytäneet yhä uudelleen rintamaidon vuotamista. Koska se on kehon luonnollinen mekanismi, voi kestää kauan, kunnes kehosi on tottunut vauvan ruokintaohjelmaan. Vauva voi myös ottaa aikaa tarttua imetysaikatauluun.

Usein ja rajoittamaton pääsy rintoihin auttaa liiallista maitoa lievittämään. On suositeltavaa, ettei syötteitä jätetä väliin ja annat pidempiä syöttöistuntoja. Tämä auttaa muotoilemaan nippelin lihasten ympärillä olevaa sulkijalihaksen muotoa ja pysäyttämään myös tällaiset vuodot tulevaisuudessa.

Sellaisissa tilanteissa, joissa olet poissa vauvasta, lievän paineen kohdistaminen rintaan voi estää vuotamisen. Tämä voidaan tehdä ylittämällä kädet rintasi yli ja painamalla sitä hieman käsivarsien vasten. Vuotojen vähentymisellä ei kuitenkaan ole vaikutusta maidon virtauksen määrään; pikemminkin se on merkki siitä, että keho säätelee maidontuotantoa.

Voit myös käyttää rintapehmoja rintojen vuotamisessa, koska ne imevät tippua, pitävät rinnat puhtaina ja kuivina. Sinun tulisi kuitenkin korvata ne usein, jotta vältytään kipuilta ja kosteudelta nänneissä ja niiden ympärillä.

Mitä muuta voit tehdä rintojen vuotamisen estämiseksi

• Rintojen täyteydestä johtuva paine voidaan lievittää välittömästi imettämällä vauva. Kuitenkin, jos paine säilyy, vaikka vauva on täynnä, se ilmaisee pienen määrän manuaalisesti. Tämä estää rintasyövän, jota kutsutaan tukkeutuneiksi rintoiksi tai mastiitiksi, joka on tuskallista ja voi pitää sinut sängyssä 24 tuntia.

• Aina, kun maidon tunne on laskenut, kämmenen pohja voidaan puristaa nippien yli tippumisen estämiseksi. Jos istut pöydän yli, leukaasi kädessäsi ja painon käyttäminen kyynärvarsien avulla nänneissä voi estää maidon laskeutumisen. Tämä on tehtävä sen jälkeen, kun maidontuotanto on täydessä vauhdissa. Minkä tahansa paineen asettaminen manuaalisesti imetyksen alkuviikkoina voi johtaa tukkeutuneeseen maitokanavaan, joka ei ole toivottavaa.
• Kuvioitujen vaatteiden käyttäminen voi naamioida vuotoja ja estää hämmennystä julkisuudessa. Vältä silkkiä ja pukeutua älykkäämmin valitsemalla tummat värit. Takit ja villapaidat voivat piilottaa näkyviä märkäpisteitä.
• Lapsen imettäminen ennen nukkumaanmenoa minimoi vuotoja. On kuitenkin pidettävä mielessä, että rinnat eivät ole koskaan todella tyhjiä. Sleeping-mallit on pidettävä paikallaan.
• Kylpypyyhkeen asettaminen sängylle ennen nukkumista suojaa patjaasi ja pitää sängyn arkin kuivana.
• Äidit voivat myös sijoittaa huomaamattomiin maidon keräilijöihin, jotka voidaan helposti liukua rintaliivin sisällä. Tämä auttaa säilyttämään maitoa, joka voidaan antaa vauvalle tarpeen mukaan.

Millaisia ​​rintojen tyynyjä pitäisi käyttää?

• Kertakäyttöiset rintatyynyt ovat saatavilla markkinoilla, mutta äitien tulisi olla varovaisia. Väärän tyynyn valitseminen voi johtaa useisiin imetykseen liittyviin ongelmiin. Niitä, joilla on muovi- tai vesitiivis vuori, on vältettävä, koska ne ansaitsevat kosteutta ja voivat aiheuttaa nännin ärsytystä. Saatavilla on myös huomaamattomia tyynyjä, jotka voidaan asentaa rintaliivitason alle.

• Uudelleenkäytettävä puuvillan rintapehmusteet ovat toinen vaihtoehto. Yksi rintapehmuste kestää yleensä 2 - 8 tuntia, mutta kesto vaihtelee tuotteittain.
• Pestettäviä ja uudelleenkäytettäviä kangasrintatyyppejä voidaan jopa luoda kotona. Nämä ovat turvallisempia ja valinnut äidit, jotka ovat epäileviä sijoittamaan rintapehmusteisiin. Vaikka ensimmäistä kertaa äidit voivat olla hieman epävarma tästä lähestymistavasta, maustetut äidit saattavat pystyä tekemään sen vaivattomasti.

Rintaruokinnan kokemus on jokaiselle naiselle erilainen. Keskustelemalla siihen liittyvät ongelmat auttavat luomaan tunteen tunnetta ensimmäisten äitien keskuudessa. Jokainen äiti haluaa parasta vauvalleen, ja epävarmuus ja hämmennys, joka liittyy vuotaviin rintoihin tänä aikana, ei saisi tuhota kaunista kokemusta äidistä.