Miten synnytyksen jälkeinen masennus vaikuttaa imettämiseen?
Imetys voi tuntea ylivoimaisen. Äidille, jotka taistelevat synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, se voi tuntea suorastaan mahdotonta. Mutta miten synnytyksen jälkeinen masennus vaikuttaa imettämiseen? Onko synnytyksen jälkeisestä masennuksesta johtuvia komplikaatioita tai imetys vaikuttaa tilanne vakavuuteen?
On järkevää, että yhteys olisi olemassa. Postpartum Progressin mukaan jotkut synnytyksen jälkeisen masennuksen tai PPD: n oireista sisältävät tunteen, joka on hämmentynyt siitä, että olisit voinut tulla joskus äidiksi, joka tuntee syyllisyytensä, koska uskot, että sinun pitäisi käsitellä muutoksia paremmin ja tuntuu erittäin surulliselta ja toivoton. Ja kaikki nämä oireet? Niitä voivat pahentaa imetysongelmat. Kuvittele, että äiti, jossa on PPD: tä, kamppailee myös pienellä maitotarjonnalla. Riippumatta siitä, kuinka paljon hän tietää, että ruokittu vauva on paras, kun hän kohtaa vaikeuksia, jotka estävät häntä tekemästä sitä, mitä hän halusi tehdä, mitä hän ajatteli parhaiten vauvalleen, se on helppo tuntea toivottomalta.
Mutta ovatko synnytyksen aiheuttamat ongelmat synnytyksen jälkeisestä masennuksesta? Mahdollisesti. Postpartum Progressin mukaan äidin mieliala ja imetys vaikuttavat samoihin hormonaalisiin muutoksiin hänen kehossaan. Synnytyksen jälkeinen masennus johtuu kaikista hormonaalisista muutoksista, jotka tapahtuvat sen jälkeen, kun nainen synnyttää, mutta niin imetetään, ja jotkut niistä aivokemikaaleista, jotka ovat vastuussa äidin mielenterveydestä, ovat vastuussa rintamaidon tuottamisesta.
Synnytyksen jälkeinen edistyminen totesi, että PPD: n ja imetyksen välinen korrelaatio kulkee molempiin suuntiin. Koska progesteroni ja estrogeeni ovat välttämättömiä aivojen kemiallisen tasapainon kannalta, kun äiti voi pudota maidon tuottamiseksi, äiti voi tuntea surun ja masennuksen vaikutukset. (Jos se kestää vain pari viikkoa tai niin, lääkärit kutsuvat sitä "vauvan bluesiksi", kun hormonit palaavat takaisin järjestykseen.)
Mutta synnytyksen jälkeinen masennus vaikuttaa varmasti joihinkin rintaruokinnan näkökohtiin. Oksitosiini, hormoni, joka vastaa rintamaidon laskemisesta, on pienempi naisilla, jotka kärsivät PPD: stä Fit Pregnancy mukaan . Vaikka imetys auttaa äitiä tuntemaan olevansa sidoksissa vauvaansa vapauttamalla oksitosiinia, Fit Pregnancy totesi, että joissakin tutkimuksissa todettiin, että PPD: tä sairastavat äidit tunsivat itseään pahemmiksi valmistetun oksitosiinin antamisen jälkeen.
Postpartum Progressin mukaan se, että kysymys on maidon lamaantumisesta, vaikuttaa PPD: stä kärsivään naisiin, mutta hänellä on myös vaikeaa aikaa sitoa vauvaansa, jolloin hänen masennuksensa on entistä heikompi.
Toinen hormoni, johon PPD vaikuttaa, vaikuttaa imetykseen - prolaktiini. Journal of Women Health -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että prolaktiini stimuloi maidontuotantoa, mutta se on myös yksi keskeisistä äidin käyttäytymisestä vastuussa olevista hormoneista. Kun se on alentunut naisilla, joilla on PPD, niiden maidontuotanto voi kärsiä. Tutkimuksessa todettiin myös, että stressi ja ahdistuneisuus voivat vaikuttaa prolaktiinitasoihin, joten kun nainen tulee huolestuneemmaksi maidontuotannostaan, hänen tarjonta on entistä suurempi, samoin kuin henkinen hyvinvointi.
Itse asiassa tässä tutkimuksessa todettiin, että imetyksen epäonnistuminen ja PPD olivat yleisiä kliinisiä ongelmia, joita esiintyi usein yhdessä.
Vaikka on selvää, että synnytyksen jälkeinen masennus voi vaikuttaa imetykseen, on myös helppo nähdä, että imetys voi vaikuttaa synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Tuntuu vähän kuin "joka tuli ensin, kana tai muna." Kun yrität imettää, et välttämättä tunne olevasi yhteydessä vauvasi kanssa, minkä vuoksi haluat luopua imetyksestä. Tunnet sitten syyllisyytesi, joten jatkatte kokeilua, mutta hormonaaliset muutokset vaikeuttavat ja löydät itsesi vieläkin ahdistuneemmaksi, huolestuneemmaksi ja turhautuneemmaksi. Äidit, jotka haluavat ottaa lääkettä PPD: lle imettämistä varten ja äidit, jotka haluavat hoitaa hoitoa, riippumatta siitä, mitä tahansa, saattavat kieltäytyä kaikista lääkkeistä pelkäämällä, että se vaikuttaa heidän imettämistään vielä enemmän.
Se on sykli. Pediatriassa julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että synnytyksen jälkeisestä masennuksesta kärsineillä naisilla oli suurempi riski negatiivisen imetyksen kokemuksesta, mukaan lukien imetyksen lyheneminen, lisääntyneet vaikeudet imetyksen aikana ja äidin luottamus imetykseen.
Imettämisen akatemian mukaan ei ole tarkkaa vastausta, jos PPD vaikuttaa imettämiseen tai jos imetys voi auttaa torjumaan synnytyksen jälkeistä masennusta. Uuden äidin tukemisen puute voi johtaa sekä masennukseen että imetysongelmiin, mutta hormonaaliset muutokset voivat vaikuttaa myös imettämiskokemukseen. Riippumatta siitä, mikä on todellinen vastaus, Imetyslääketieteen akatemia totesi, että synnytyksen jälkeinen masennus on erittäin vakava eikä sitä pitäisi kohdella jotain kuin sitä voidaan parantaa vain yrittämällä kovemmin imettämällä.
Kaikki toivoa ei menetetä. Jos haluat imettää, voit. Jos et halua imettää, vauva on hieno. Jos kärsit PPD: stä ja olet huolissasi imetyksestä, ota yhteyttä kansainväliseen johtokuntaan sertifioituun imetyskonsulttiin ja lääkäriisi saadaksesi sinut oikeaan suuntaan ja terveenä.