Kuinka pitää vauvan lämpimänä talvella - vinkkejä ja vihjeitä

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Vauvan lämmittäminen talvella yöllä
• Pukeutuminen vauvalle, kun jätät talon
• Imeväisten turvallinen pitäminen pysyä kylmässä pitkään
• Vauvan ihon pitäminen liian kuivana
• Mitä vanhempien tulisi välttää, kun lapsenlämmin säilytetään kylmällä säällä?

Talvet ovat jo puuttuneet sisään, ja kukaan ei halua jäädä kotiin. Kaikki, jopa vastasyntyneet ja pikkulapset, tarvitsevat raitista ilmaa. On kuitenkin hankalaa ylläpitää tasapainoa vauvojen lämpimänä pitämisen aikana talven aikana eikä ylikuumenemista. Joten, selvittää joitakin ihania tapoja varmistaa, että vastasyntynyt ei kohdata epämukavuutta talvien aikana ja pysyy terveenä.

Vauvan lämmittäminen talvella yöllä

Toisin kuin aikuiset, vauvat (erityisesti alle 2-vuotiaat) eivät kykene säätämään kehon lämpötilaansa. Ja on hyvin tärkeää peittää ne mukavasti nukkuessaan yöllä ilman, että he saavat ylikuumenemista. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että ylimääräiset vaatekerrokset lisäävät äkillisen vauvan kuoleman oireyhtymän (SIDS) riskiä. Vaikka vauvan pitäminen lämpimänä talvella nukkumisen aikana on elintärkeää, mutta on olemassa tiettyjä keskeisiä tekijöitä, jotka on pidettävä mielessä, jotta SIDSin riski olisi mahdollisimman pieni.

Mitä voit tehdä

• Ihanteellinen alue vauvan huoneenlämpötilaan tulisi olla 16-20 astetta.
• Paras tapa pukeutua vauvallesi nukkumaan talvella on untuvapeite, jonka jalat on kiinnitetty pitämään varpaat lämpimänä. Jos vauvan huone on asteikon kylmemmässä päässä, laita liivi alla.
• Käytä hyvää kosteusvoidetta, joka sisältää runsaasti voita ja maitoa.
• Pidä ikkunat kiinni, jos se on erittäin kylmä ulkopuolella, mutta varmista, että vauvan huone pysyy tuuletettuna. Voit käyttää huoneenlämmitintä tai kostutinta tarpeen mukaan, jotta tilaa pidetään lämpimänä ja miellyttävänä.
• Jos luulet, että yhden kappaleen puvut eivät riitä lapsellesi, pyyhkäise hänet pehmeässä peitossa mukavaksi ja rauhalliseksi nukkumaan yöllä. Jos hän laukaisee huovan, voit laittaa hänet makuupussiin.
• Lisäksi kuljettajat ovat hyvä tapa käyttää kehon lämpöä lisäämään vauvalle ylimääräistä viihtyisyyttä kylmissä talvissa.
• Asennettu puuvillalevy ja -peite voivat pitää vauvan lämpimänä sängyssä. Lisäksi jotkut ylimääräiset peitekerrokset voidaan lisätä tai poistaa huoneenlämpötilasta riippuen. Vaihtoehtoisesti vauvan makuupussi tai nukkuva säkki ovat parhaita vaihtoehtoja pitää ruumiillinen vauva lämpimänä ja kodikkaana.
• Lämminvesipussin tai lämmityslevyn asettaminen sängyssä jonkin aikaa ennen kuin nukut nukkumaan lisää kylmän arkin lämpöä. Se myös pitää vauvan sängyn lämpimänä ja mukavana nukkumaan.

Turvavinkki

• Älä peitä vauvan päätä nukkumassa sängyssä tai missä tahansa sisätiloissa. Tämä voi aiheuttaa ylikuumenemisen, koska ylimääräistä lämpöä syntyy vauvan pään kautta. Kun vauva nukahtaa, tarkista onko hän hikinen, huuhtoutunut tai hengittää nopeasti. Laske huoneensa lämpötila alas tai poista vain pyyhkäisy tai korkki.

Pukeutuminen vauvalle, kun jätät talon

Kun otatte karkeissa ja kylmissä olosuhteissa pienen kanssasi, ota vain nyrkkisääntö, että vauvat tarvitsevat ylimääräisen vaatekerroksen kuin sinä. Miellyttävistä vaatteista ja päällysteistä lämmittimiin ja ilmankostuttimiin on paljon harkittavaa, ennen kuin lähdet talosta vauvan kanssa. Seuraavassa on muutamia vinkkejä ja vinkkejä, jotka sinun täytyy tietää.

Mitä voit tehdä

• Pue vauva aina ohuilla pohjalevyillä, jotta sinut jäävät lämmön väliin. Aloita pehmeästä puuvillasta, lisää pitkähihainen t-paita ja leggingsit. Ja jos se on erittäin kylmä, voit kerätä hänet lumikengällä.
• Pue vauva pehmeissä ja hengittävissä kankaissa.
• Hattu on yksi tärkeä apuväline pikkulapsellesi, joka voi auttaa suojelemaan hänen korvaansa katkerilta talven tuulilta.
• Vauvan käsi on hyvä osoitus tietää hänen ruumiinlämpötilansa. Joten pidä kättään lämpimänä laittamalla sormukset (vastasyntyneelle) tai työntämään kätensä peiton sisään (pikkulapsille).
• Vastasyntyneille ja erityisesti preemiesille voidaan antaa Kangaroo-hoitoa ulkona matkustettaessa. Se on hoito, jossa vauva sijoitetaan suoraan vanhempiensa iholle, joka riittää pitämään hänet lämpimänä ja kodikkaana ulkopuolella.

Turvavinkki

• Varmista aina, että vauva on kuiva sisältä, koska kostean vaatteen aiheuttama pieni kosteus voi aiheuttaa hypotermiaa, vaikka se olisi yli 40 astetta F ulkopuolella.
• Jotta vauva pysyisi lämpimänä talvien aikana, auton istuin on suuri huolenaihe, koska suurikokoiset kankaat, kuten päällystakit, aiheuttavat esteitä tukevasti istuville hihnoille.

Imeväisten turvallinen pitäminen pysyä kylmässä pitkään

Pysyminen poikasi kanssa kylmässä pitkäksi ajaksi voi olla hieman pelottavaa uusille äideille, mutta muutama turvaohjeet voivat rajoittaa sen haavoittuvia vaikutuksia. Noudata näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä, jotta vauva olisi turvallinen ja mukava, kun se on tuulinen ulkona.

Mitä voit tehdä

• Pukeudu pikkuasi niin, että voit säätää vaatteiden kerroksia tarpeidensa mukaan. Pohjakerrosten tulisi olla pehmeitä kuin puuvillat-paidat ja housut, jota seuraa takki, hattu ja rukkaset. Lisälämpöä varten voit kuljettaa peittoja tai muslinliinoja.
• Käytä vauvaasi kuljettimessa, jotta voit lisätä ylimääräistä viihtyisyyttä kylmällä säällä.
• Sinun täytyy olla hyvin varovainen vauvan kuljettamisessa lastenrattaassa, koska peiton peiton runsaus voi vaarantaa lapsen sisäisen ilmavirran rattaassa. Muuten voit laittaa takin, korkin, rukkaset ja saapikkaat pitämään hänet lämpimänä ja käpertyä sisälle ja yrittää kävellä vastapäätä tuulen suuntaa.

Turvavinkki

• Ei ole tarvetta laittaa ylimääräistä villapaita vauvalle, kun käytetään vauvankannatinta.

Vauvan ihon pitäminen liian kuivana

Kylmä sää, kosteuden puute ja kierrätetty ilma voivat johtaa kuivan ja kutisevan ihon syntymiseen. Muutamia varotoimia voi auttaa pitämään vauvan ihon kirkkaana ja kosteutettuna.

Mitä voit tehdä

• Tiesitkö, että vesi voi myös kuivata vauvan ihon? Kyllä, niitä ei tarvitse pestä päivittäin, varsinkin talvisin. Käytä haaleaa vettä (ei liian kuumaa) ja älä anna hänen liota kylpyammeessa pitkään.
• Tutkimukset ovat osoittaneet, että saippuat voivat olla allergisia joillekin vauvoille. Joten yritä käyttää lieviä hypoallergeenisia puhdistusaineita, jotka eivät sisällä väriaineita ja tuoksuja.
• Kosteuta vauvan ihoa jokaisen kylvyn jälkeen hellävaraisella hypoallergeenisella vauvavoidulla.
• Ennen kuin astut ulos talosta, ota vauvan iholle ja huulille herkkä pehmittävä aine, joka suojaa häntä ankarilta tuulilta.

Turvavinkki

• Pese aina kuiva sen jälkeen, kun kylpy on pehmeällä puuvillapyyhkeellä. Liian paljon hankausta pyyhkeellä voi vaimentaa vauvan herkän ihon.

Mitä vanhempien tulisi välttää, kun lapsenlämmin säilytetään kylmällä säällä?

Vauvat, erityisesti vastasyntyneet, ovat alttiimpia kylmyydelle, eivätkä he voi edes kertoa sinulle, kun he tuntevat kylmän tai kuuman. Se on oikeastaan ​​sinun tehtäväsi varmistaa, että vauva pysyy lämpimänä ja mukavana. Alla on joitakin varovaisuuksia, jotka on pidettävä mielessä:

• Älä ylikuormita vauvan ympäristöä pitämällä huoneenlämpötila liian korkeana tai asettamalla hänet liian moniin kerroksiin, koska ylikuumeneminen lisää SIDS-riskiä.

• Vauvan liiallinen kääriminen saattaa haitata hengitysprosessia. Vältä pitkien huivien käyttöä vauvan kaulan tai kasvojen ympärillä; sen sijaan suojata hänet tuulisesta tuulesta rattaiden tai auton istuimen katoksen avulla.

• Vältä lapsen kerääntymistä raskaisiin peittoihin, koska hän ei voi siirtää peittoa yksin, mikä voi johtaa tukehtumisvaaraan.

• Älä peitä hänen kasvojaan tai suojaa häntä altistumasta suoralle auringonvalolle, varsinkin jos hän on alle vuoden, koska se voi rajoittaa hänen hengittämistä mukavasti.

• Vältä vauvan ylikuumenemista! Jos lämpötila laskee alas jäädyttämisen jälkeen ja saat takaisin kodikkaaseen paikkaan, varmista, että aloitat ylimääräisten kerrosten poistamisen häneltä tarpeen mukaan.

• Älä anna vauvallesi käyttää pörröisiä talvitakkeja ollessasi auton istuimessa, koska se voi pakata ja jättää liian paljon tilaa vauvan ja valjaiden väliin helpon liikkumisen vuoksi onnettomuuden sattuessa.

• Jos pakkasilmoituksia ilmenee joka tapauksessa, älä hiero jäädytettyjä alueita vaan käytä lämpimää pesulappua nenään, huuliin tai korviin. Poista märkä vaatetus muutaman minuutin kuluttua ja peitä vauva lämpimällä peitolla.

• Varmista, että vauvan huone täyttää kaikki turvallisuusvaatimukset. Ole erittäin varovainen, kun käytät tilalämmittimiä, koska ne voivat aiheuttaa palovammoja ja hiilimonoksidimyrkytystä.

• Vältä pehmeistä ja kevyistä materiaaleista valmistettujen patjojen käyttöä, koska se ei vaaranna vauvan vaaraa, mutta voi myös lisätä mahdollisuuksia sairastua patjaan jääneen kylmän ilman vuoksi.

• Kuumavesipullon tai sähköhuovan käyttö on suuri ei alle 2-vuotiaille lapsille, koska toisin kuin aikuiset, he eivät voi säätää kehon lämpötilaansa.

Vaikka vauva pysyy lämpimänä kylmissä talvissa, se on yksi haastavimmista tehtävistä, mutta vähän tietoa voi auttaa sinua ja vauvaa ylläpitämään tasaista vartalolämpötilaa talvella, erityisesti yön aikana. Älä rasita itseäsi kylmänä, varmista, että olet pukeutunut vauvaan lämpimästi ja hienosti ja että hän ei altistu kylmälle yli puoli minuuttia kerrallaan. Uskokaa kuitenkin suolistasi ja noudata edellä mainittuja vinkkejä ja temppuja, kun haluat puuttua räikeisiin talviin.