Raskauden estäminen: syntymänvalvonta-asetukset, varotoimet ja paljon muuta
Tässä artikkelissa
- Naisten ja miesten ehkäisymenetelmät
- Ehkäisyaineiden tehokkuus
- Seuraavat ovat varotoimet raskauden välttämiseksi
- Vaiheet raskauden välttämiseksi Luonnollisesti
- 20 Home korjaustoimenpiteitä välttää raskautta
Raskaus on lahja, jota useimmat naiset pitävät kovasti mihinkään elämänsä ajan. Raskaus on kuitenkin myös suuri askel, eikä sitä pitäisi käsitellä kevyesti. Hyvä uutinen on se, että raskaus on jotain, joka on sinun hallinnassasi ja jota vältetään, jos sinusta tuntuu, että et ole valmis siihen.
Vastuulliset parit käyttävät melko yleisesti suojatoimenpiteitä seksiä ja tavallisia ehkäisymenetelmiä käytettäessä. Otetaan kokonaisvaltainen lähestymistapa raskauden välttämiseen sekä miehille että naisille.
Naisten ja miesten ehkäisymenetelmät
Raskaaksi tuleminen on mahdollisuus paitsi pariskunnille, jotka haluavat hemmotella jotakin läheisyyttä, mutta myös mahdollisuutta uusille äideille. Naiset, jotka ovat heidän aikanaan, ovat yhtä avoimia raskaaksi kuin uudet äidit.
Sen sijaan voidaan hyväksyä useita vaihtoehtoja tulla raskaaksi. Jotkin näistä vaihtoehdoista on lueteltu alla.
Naisten syntymävalvontavaihtoehdot
Tarkastellaan joitakin turvallisimmista vaihtoehdoista naisten syntyvyyden ehkäisemiseksi;
- Intrauteriinilaite tai kela on hyvä vaihtoehto syntyvyyden ehkäisemiseksi naisille. Toisaalta lääkäri voi asentaa tämän viiden päivän kuluessa suojaamattomasta sukupuolesta. Tämä on turvallinen menetelmä, joka voidaan jättää järjestelmäänsi seuraavan vuosikymmenen ajan, ja se suojaa sinua edelleen raskauden aikana.
- Aamun jälkeen pilleri on toinen menetelmä, jota voidaan käyttää pitämään raskauden lahti. Tätä voidaan käyttää 72 tunnin kuluessa, jolloin saat riittävästi aikaa käyttääksesi sitä.
- Depo-Provera on tulossa varsin suosittu näinä päivinä. Se on hormonipohjainen ehkäisyvalmiste, joka on annettava lihakseen joka kolmas kuukausi. Yleensä käytetään käsivarsien tai pakaroiden lihaksia, mutta mikä tärkeintä, tämä on toistettava joka kolmas kuukausi ilman epäonnistumista.
- Sterilointi on toinen yleinen menetelmä, joka on tehtävä kirurgisen toimenpiteen avulla. Tämä on pysyvä, ja siksi suositellaan paljon mietiskelyä ennen kuin valitset sen.
- Kalvo yhdessä spermisidin kanssa on toinen laite, jonka lääkärin on asennettava. Tämä laite kattaa kohdunkaulan ja auttaa vähentämään raskautta vähintään 6 tunnin ajan. On suositeltavaa olla pitämättä sitä 24 tunnin ajan.
- Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet ovat toinen erinomainen vaihtoehto. Temppu on varmistaa, että et menetä pilleri. Saattaa olla joitakin sivuvaikutuksia.
- Raskauden välttämiseksi tablettien lisäksi Implanon tai Norplant on toinen vaihtoehto naisille. Nämä implantit menevät käsivarren päälle kumitankojen muodossa.
- Tubectomy on enemmän pysyvä ratkaisu raskauteen. Tunnetaan myös nimellä tubal sterilointi, tämä on kirurginen toimenpide, jossa naisen munanjohtimet leikataan ja suljetaan pois. Tämä on melko turvallinen menetelmä ja tiedetään olevan varsin tehokas pariskunnille, joilla on jo lapsia.
Miesten syntymävalvontavaihtoehdot
Lue lisää keinoista, joilla vältetään raskauden syntyminen ehkäisymenetelminä miehille.
- Kondomit ovat ehkä yksi helpoimmista ja parhaista menetelmistä, joita miehet käyttävät suojana sukupuolen aikana.
- Vasektomia on miespuolisen ehkäisyn pysyvämpi muoto. Tämä on tehtävä kirurgisesti eikä se pysäytä erektiota tai siemensyöksyä.
- Miehillä on enemmän manuaalista muotoa syntyvyyden vähentämiseksi juuri ennen siemensyöksyä. Tätä ei suositella, koska onnistumismahdollisuudet ovat melko alhaiset, eikä tämä ole luotettava menetelmä.
Ehkäisyaineiden tehokkuus
Vaikka kaikki edellä mainitut vaihtoehdot ovat hyviä valintoja, joita voidaan käyttää raskauden pysäyttämiseen, on tietenkin ymmärrettävä, että jotkut menetelmät ovat tehokkaampia kuin toiset. Alla olevien tietojen pitäisi auttaa heittämään valoa.
Ehkäisytapa | Tarkka tehokkuus prosentteina
Kondomit miehille | 85-87%
Kondomit naisille | 77-80%
Kalvo yhdessä spermisidin kanssa | 78-81%
Ehkäisyaineet otettiin suun kautta | 95% ja enemmän
Depo-Provera | 99% ja enemmän
Norplant / Implanon | 99% ja enemmän
Intrauteriinilaite | Noin 99%
Sterilointi leikkauksen / pysyvän steriloinnin avulla | 99% ja enemmän
Aamu Pill / Emergency Birth Controlin jälkeen | 74-76%
Seuraavat ovat varotoimet raskauden välttämiseksi
Koska ennaltaehkäisy on oletusarvoisesti parempi kuin parannus, osa parhaista toimenpiteistä raskauden välttämiseksi on jaettu alla. Huomaa myös, että tämä voi olla myös yhteenveto siitä, mitä on jo keskusteltu. Tarkastellaan kuitenkin tuoreita vaihtoehtoja, jotka tarjoavat sinulle parhaan tavan ehkäistä raskautta.
- Älä koskaan anna sukupuoliyhteyttä ilman suojaa.
- Tee viisas valinta ehkäisymenetelmää sekä naisille että miehille.
- Sukupuoli kuukautiskierron aikana ilman suojaa on vältettävä.
- Ota asianmukaisia aloitteita, jotta raskaus säilyy erossa ja hillitä käytäntöjä, kuten vetämällä ulos ennen siemensyöksyä, koska ei ole mitään takeita siitä, ettei siittiö ole jo saavuttanut munasi.
- Sukupuoli ilman suojaa ”turvallisen ajanjakson” aikana voi myös osoittautua vääräksi. Kaikki jääneet laskelmat voivat tietysti saada raskaaksi.
- Pidättäytyä tuomasta altistuneita sukuelimiä läheisessä kosketuksessa sukupuoleen ilman suojaa, koska on olemassa suuri mahdollisuus, että jotkut siittiöt saattavat päätyä munaasi lannoitukseen.
- Jos jo otat ehkäisytabletteja, on suositeltavaa, että et ota tapaa ottaa ne sääntöjenvastaisesti.
- Juuri ennen sukupuolta, on yleensä jonkin verran purkausta penis - joka tunnetaan nimellä pre-cum -, joka vetää seksiä. Tämä purkaus voi kuitenkin sisältää hyvin muutamia siittiöitä, joten varmista, että kumppani ei kosketa emättöäsi heti koskettamalla penisään välttääkseen raskauden.
- Samoin kosketus emättimeen kondomin käsittelyn tai koskettamisen jälkeen voi vaarantaa raskauden, koska kaikki kondomiin kiinnitetyt siittiöt voivat siirtyä kohdun munaan.
- Varmista, että et pysy sidoksissa liian kauan siemensyöksyn jälkeen (vaikka olisit myös kondomissa. On ollut tapauksia, joissa kondomin sisältö valuu emättimeen, koska penis menee flakidiksi siemensyöksyn jälkeen.
- On olemassa muutamia hedelmiä ja yrttejä, joita voit syödä päivittäin. Näin varmistat, ettei koskaan tule raskaaksi, vaikka olisit ollut huolimaton suoja- tai ehkäisylaitteiden kanssa. Papaija on yksi tällainen hedelmä.
- Jos et aio aloittaa perhettä, ajattele aikaisin ja hanki jompikumpi edellä mainituista naisille tarkoitetuista ehkäisyvälineistä.
- Paras ja helpoin käytettävä ehkäisyvalmiste on kondomi. Varmista, että naaras tai mies käyttää jotakin, jotta hän ei pääse raskaaksi.
- Jos esiintyy kriisejä, kuten repeytyneitä kondomeja tai vastaamatta jääneitä pillereitä, varmista, että otat aamun jälkeen tai hätäpakkauksen, joka estää sinua tulemasta raskaaksi.
Vaiheet raskauden välttämiseksi Luonnollisesti
Jos et ole suuri fani kirurgisia menetelmiä tai lääketieteellisiä menetelmiä raskauden pitämiseksi erossa, on olemassa vain vähän luonnollisia vaihtoehtoja, joiden avulla voit silti olla raskaana. Raskauden välttämätön välttämätön osa on ymmärtää kehosi oikein. Sitä paitsi sinun pitäisi myös olla halukas pidättäytymään sukupuolesta kuukauden hedelmällisessä jaksossa, kartoittamaan lisääntymisjaksoa ja olemaan laskennallisia, kun käytät luonnollisia ehkäisytoimenpiteitä saadaksesi täydelliset tulokset.
1. Arvioi hedelmällisyyttäsi
Hedelmällisyyttä arvioitaessa on useita toimenpiteitä. Ensinnäkin sinun pitäisi ymmärtää, mitä tarkoittaa olla hedelmällinen. Sukupuoli ilman suojaa tahansa viiden päivän ajan ennen ovulaatiota ja siihen päivään saakka, kun aloitat ovulaation uudelleen, voi saada sinut raskaaksi. Alariviä, sinun ei pitäisi seksiä ilman suojaa tänä aikana. Kun ymmärrät, mitä hedelmällisyys on, sinun pitäisi myös oppia, mitä ovulaatio tarkoittaa. Lyhyesti sanottuna se tarkoittaa, että munasarja vapauttaa hedelmällisen munan munanjohtoon, joka kohtaa miespuolisen siittiön kanssa. Lopuksi, sinun pitäisi ymmärtää, miten luonnollinen käsitys toimii. Kun olet laskenut kaikki tarvittavat päivämäärät ja ajan, jolloin voit seksiä ilman huolta, luonnolliset ehkäisymenetelmät tekevät ihmeitä.
2. Seuraa basaalirunko-lämpötilasi
Tämän menetelmän käyttöönottamiseksi ensimmäinen asia on ostaa basaalilämpömittari. On tärkeää kartoittaa basaalisi tai alin kehon lämpötila 24 tunnin aikana, jolloin lämpötila on paras kuukauden aikana. Ovulaation aikana kehossasi on yleensä pienempiä korkeampia lämpötiloja, joiden pitäisi myös olla indikaattori hedelmällisyyden huippuajastasi. Muutamia kohtia on muistettava, että ottaisit kehon lämpötilan ensimmäiseksi aamulla ja pysy samaan aikaan joka päivä. Peruslämpötilan tarkan kartoituksen pitäisi antaa sinulle oikeat tulokset vasta sen jälkeen, kun olet toistanut tehtävän vähintään kolme kuukautta. Päivät, jolloin kehon lämpötila tuntuu tavallista korkeammalta, ovat päiviä, jolloin sinun pitäisi seksiä vain suojan kanssa.
3. Kohdunkaulan liman tarkistus
Tämä on melko hankala tapa välttää raskautta, mutta oikein tehty voi auttaa sinua saamaan toivotut tulokset. Kohdunkaulan limaa ei ole muuta kuin tavallista emättimen purkausta, joka muuttuu useita kertoja kuukauden aikana. Sinun pitäisi tarttua pari sormea emättimen sisään ja pyyhkäise. Voit käyttää myös puuvillavillaa. Sinun pitäisi alkaa tarkistaa tätä limaa vasta sen jälkeen, kun aika on ohi. Väri, rakenne, johdonmukaisuus on otettava asianmukaisesti huomioon ja muutokset on järjestettävä oikein, jotta saat tietää, milloin olet hedelmällinen.
4. Seuraa jaksoa kalenterissa
Todennäköisesti yleisimmin käytetty menetelmä, se alkaa kuukautiskierron tuntemisesta. Jos jaksosi on missä tahansa välillä 28–30 päivää, lasketaan, kuinka monta päivää jaksosi kesti. On tärkeää, että kartoitat vähintään 8-9 sykliä oikean määrän päiviä saadaksesi käsityksen kuviosta. Tämän mallin avulla voit kertoa hedelmälliset päivät vähentämällä 18 lyhimmän jakson päivien lukumäärästä tai 11 pisimmän jaksosi päivien määrästä. Päivä, jona löydät jommankumman menetelmän, tulee olla päivä, jolloin hedelmällinen aika alkaa. Sanomattakin on selvää, että seksiä tällä ajanjaksolla ilman ehkäisyvälineitä saattaisi johtaa raskauteen.
5. Käytä mitä löydät
Luonnolliset ehkäisymenetelmät eivät voi koskaan olla vain yhden menetelmän tulos. On parasta, jos käytät kaikkia edellä lueteltuja menetelmiä saadaksesi oikeat tulokset. Tässä on myös mainittava, että jos olet sekoittunut laskelmiin, varmista, että käytät muita suojausmenetelmiä turvaverkkona, kondomeina. Koko ajatus edellä mainittujen menetelmien käyttämisestä on löytää hedelmällisyysjaksosi. Laskelmien perusteella varmista, että valitset viisaasti, mitkä päivät voit seksiä ilman suojaa ja hedelmällisyysjakson, kun voit halutessasi pidättäytyä tai turvautua kotiin korjaustoimenpiteisiin raskauden välttämiseksi.
20 Home korjaustoimenpiteitä välttää raskautta
Niille teistä, jotka eivät ole tuomioistuimessa, ajatus keinotekoisista tai lääketieteellisistä keinoista välttää raskaus, tässä on joitakin luonnollisia raskauden ehkäisemenetelmiä, jotka eivät ole vain tehokkaita vaan voidaan tehdä suoraan kotona.
Lue lisää siitä, miten ei-toivottua raskautta ehkäistä tehokkaasti yrtteillä, mausteilla, kasveilla ja ilman sivuvaikutuksia.
1. Neem
Tämä super yrtti luultavasti esiintyy jokaisessa muussa elämänalueessa, olipa se sitten ihon tai raskauden. Neem katsotaan itse asiassa korjaavaksi lääkkeeksi, joka vähentää hedelmöittymisen mahdollisuutta vähentämällä siittiöiden liikkuvuutta. Neemia voidaan käyttää useissa muodoissa raskauden hillitsemiseksi. Miehillä neem-tablettien ottaminen aiheuttaa steriiliyttä ja hillitsee raskautta. Neem-lehtien kulutus on tehokasta, sillä se käyttää uutteita tai öljyjä raskauden kotona.
2. Papaija
Tämä super hedelmä on toinen monipuolinen luonnollinen korjauskeino, joka voi auttaa raskauden hillitsemiseksi. Papaijan kuluttaminen missä tahansa muodossa, kokonaiset hedelmät, mehut tai jopa massat vähintään 4-5 päivän ajan varmistavat, että et saa raskaaksi.
3. Kuivatut aprikoosit
Kuivien aprikoosien kulutus heti sukupuolen jälkeen voi antaa erinomaisia tuloksia raskauden rajoittamisessa. Kuivatut aprikoosit voidaan parhaiten ottaa hunajan ja veden kanssa. Tämä miellyttävästi maustettu juoma olisi kulutettava vähintään viikon ajan parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
4. Tattari
Ainoa elementti, joka tekee pastasta sellaisen ihanan hiilihydraattimuodon syödä, auttaa myös pitämään raskauden loitolla. Tattarissa läsnä oleva rutiini suojaa raskaudelta välttämällä hedelmöityksestä, jos sitä käytetään oikein vedellä. Varmista, että käytät vähintään 500 grammaa tattia lämpimällä vedellä joka päivä, jotta saat parhaan tuloksen.
5. Kuivattu kuva
Verenkiertoa edistävät yrtit tulisi ottaa joka päivä yhdynnästä lähtien, kunnes saat ajan.
6. C-vitamiini
Ihon ihmeisiin vaikuttava elementti voi myös auttaa pitämään raskauden loitolla. Ota noin 1500 grammaa C-vitamiinia kapselin muodossa varmistaaksesi, että et saa raskaaksi.
7. Musta Cohosh
Tämä herb toimii pennyroyalilla täydellisenä vaihtoehtona abortin indusoimiseksi, jos et ole ottanut mitään tehokkaita raskauden varotoimia.
8. Kaneli
Tämä mauste ei ainoastaan auta lisäämään makua ruokaan, vaan toimii myös ihana kotivälineenä raskauden rajoittamiseksi. Kaneelin vesi stimuloi kohtua ja sen vuoksi suositellaan, että se otetaan sukupuolen jälkeen. On suositeltavaa, että kanelitangot kastellaan yön yli vedessä. Varmista ennen juomista, että otat sauvat ulos.
9. Weed Leaves
Nämä pienet ihmeet ovat käytettävissä kaikkialla käytettäviksi. Nämä lehdet sisältävät elementtejä, kuten kvertsetiini, rutiini ja gallushappo, jotka auttavat säätelemään kuukautiskiertoja. Lisää lehdet kiehuvaan veteen, kantaan ja juomaan mahdollisimman tehokkaasti.
10. Varotoimet
On olemassa muutamia sukupuoleen liittyviä varotoimia raskauden välttämiseksi, jotka voidaan myös laskea kotiin korjaustoimenpiteiksi. Aloituksia varten voit aikaistaa siemensyöksynne ja vetää ulos juuri ennen säädöstä. Älä mene seksiä ilman suojaa kuukautiskierron aikana, kun ajattelet, että et voi tulla raskaaksi. Pidättäytyä ottamasta esiin altistuneita sukuelimiä läheisessä yhteydessä.
11. Persilja
Lämmitä osa tästä ylimääräisestä yrtistä vedessä ja kiehauta. Vesi voi juoda yksin tai lisätä hieman sokeria lisäämään makua.
12. Angelica
Tätä kutsutaan myös nimellä Dong Quai. Käytä tätä vähintään kahden viikon ajan kohdun laajentamiseksi ja supistusten stimuloimiseksi.
13. Porkkanan siemenet
Melko vanha koulumenetelmä pidättäytyä raskaudesta, on suositeltavaa jauhaa siemenet, sekoita veteen ja juoda. Vinkki parhaan tuloksen saamiseksi on veden lisääminen seuraavien päivien aikana.
14. Cotton Root Bark
Kuivaa tämä erittäin tehokas juuristo ja sekoita se kuumalla teellä tai lämpimällä vedellä ja juo. Parhaan tuloksen saamiseksi on suositeltavaa ottaa tämä keitos vähintään seitsemän päivää.
15. Rue
Tässä kotiruokavälineessä olevat elementit käsittävät rutiinin ja pilokarpiinin. Paras tapa ottaa se on teetä tai vettä. Älä unohda rasittaa samaa kuluttamaan ilman vetoa.
16. Mugwort
Toinen hyvä valinta pidättäytyä raskaudesta, se on parasta ottaa kuivana. Älä unohda tuhota lasillista vettä, kun heidät kuivattuja lehtiä. Vältä lehtien ylimääräistä käyttöä munuaisinfektion vuoksi. Niille, joilla on munuaisongelmia, kulutus on rajoitettava.
17. Ginger Root
Juominen kahdella kupillisella lämpimällä vedellä, joka on keitetty raastetulla inkiväärijuurella, voi auttaa välttämään raskautta.
18. Thistles
Quinaultin intiaanien hoitona käytetään thistlesia ehkäisymenetelmänä. Kiehele thistles veteen, kunnes katkera maku on ruiskutettu ja juo sitä.
19. Jack pyhäkön juuressa
Tunnetaan myös nimellä intialainen nauris tai luonnonvarainen nauris, tämä on lääkekasvi, jonka juuria voidaan käyttää raskauden hallintaan. Juuren kuivattu jauhe on sekoitettava ½ kupilliseen lämpimään veteen ja varastoitava. Juominen kahdesti antaa toivotut tulokset
20. Queen Anne's Lace
Näitä kasveja kutsutaan myös luonnonvaraisiksi porkkaniksi, jotka tuottavat siemeniä, joita voidaan käyttää teetä tai jopa koko ehkäisyä varten. Niitä on kuitenkin parasta välttää, jos sinulla on munuaissairaus tai sappikivet, tai jos imetät.
Lyhyesti sanottuna suojan käyttö sukupuolen aikana tai hyvät ehkäisymenetelmät voivat auttaa sinua välttämään raskautta. Muista kuitenkin, että mikään lääketieteellinen tuote, jota käytetään suojaukseen, ei anna 100%: n tulosta. Joskus saattaa olla parasta yhdistää sekä kotihoidon keinot että tavanomaiset suojausmenetelmät, jotta raskaus säilyy.