Asuin kuin taapero viikon ajaksi, ja tämä on mitä minä oppinut

Pitoisuus:

Kun se on myöhään illalla ja olen uupunut toisesta siivous-, ruoanlaitto-, työskentely-, kuntosaliharrastuksesta ja vain yleisestä aikuisesta, kuuntelen nukkuvia lapsiani. Nähdessään, että heidät levittäytyivät syvään uneensa, heidän rauhoittavat minua, mutta se tekee minut myös mustasukkaiseksi. Lapsen elämä näyttää melko makealta. He melko paljon tekevät ja sanovat mitä he haluavat aina, kun he haluavat, ja niin kauan kuin se ei ole vaarallista, he luultavasti pääsevät pois siitä (ja jos he ovat isoäidissä, he varmasti ovat selvässä).

Lapseni eivät tee sitä enempää kuin tunnin ilman murtumista jotain yksinkertaista, ja vaikka he ovat järkyttyneitä, he onnistuvat ravistelemaan sitä nopeammin kuin Taylor Swift. Siellä maailmassa on mitä tahansa huonetta, missä he ovat tällä hetkellä, ja niiden stressitasot on helppo lieventää lempiruokiensa läsnäololla. Heidän elämänsä hallitsevat, ja olen loputtomasti kateellinen. Kyllä, on lapsi on puutteita, mutta kaiken kaikkiaan se on melko fantastinen. On paljon hetkiä, kun haluan elämän selkeyden, kun se oli 2 ja puoli vuotta vanha. Ei laskuja, ei velvollisuuksia, ja kaikki haluamasi suklaa. Ja silloin se osui minuun: Entä jos yritän jälleen pienen lapsen?

Koe

Aloin miettiä, olisiko elämäni vähemmän stressaavaa ja jos nukkuisin paremmin yöllä, jos seuraan 2-vuotiaiden kaksosien esimerkkiäni. Valitettavasti minun oli vielä maksettava laskuja ja töitä, mutta otin viikon viiden yhteisen lapsen käyttäytymisen hyväksymiseksi nähdäkseni, voisivatko he auttaa minua johtamaan onnellisempaan elämään. Halusin tietää, onko viestinnässäni avoimempi ja rehellisempi, syöminen vain se, mitä halusin, pukeutuminen mielialani mukaan ja sydämeni yllätys hihassani toimisi aikuisten maailmassa, vai tekisikö hän vain tuntuu iso lapsi?

Menin etulinjoille, ja tässä on mitä sain selville.

Toddlerin sääntö # 1: Ole rehellinen

Lapsillani on nolla suodatin. Olipa se paiskautunut johonkin harhakankaan tukkani tai kertoo minulle, että he eivät pidä sundressini, heillä ei ole vaikeuksia sanoa tarkalleen, mikä heidän mielessään on aina. Aikuisina tiedämme eroa rehellisyyden ja rudeuden välillä, mutta elämässäni on niin monta kertaa, että puren kieleni, jotta ei aloiteta argumenttia. Lupasin itselleni, että viikon ajan puhun totuuteni, vaikka ajattelin, että se saattaa tehdä jonkun toisen epämukavaksi.

Minulla oli tilaisuus, kun otimme matkalla äitini taloon perheen illalliseksi. Nuorempi sisareni oli siellä, ja hän usein käytti tilaisuuttaan kommentoida kielteisesti vanhemmuuden taitojani. Tällä kertaa hän vastusti graham-keksejä, jotka annoin pojilleni syödä. Vaikka rakastan häntä kalliisti, hänellä ei ole omia lapsia, vaan se on aina virhe, kun saan toivottuja neuvoja. Tyypillisesti en olisi sanonut mitään taistelemisen välttämiseksi - pelaan sen sijaan jokaista päänäniä, mutta tällä kertaa seisoin maan päällä ja kerroin hänelle olevansa väärässä.

Hän vei silmänsä minulle ja ravisti päätään vasteena. Vaikka se ei ollut anteeksipyyntö, olin edelleen todella tyytyväinen itseni kanssa puhuessani. Se ei tullut valtavaan taisteluun, enkä kiinnittänyt sitä. Se oli sanottu ja tehty, aivan kuten tämä. Ehkä rehellisesti on paras politiikka.

Toddlerin sääntö # 2: Jos et pidä siitä, älä syö sitä

On erittäin turhauttavaa, kun esitin aikaa ja vaivaa valmistaa terveellistä ateriaa perheelleni vain katsomaan, että poikani ottavat puoli purraa, julistavat, että he eivät pidä siitä, ja pyydä vapauttamaan tuolistaan. Heidän ruokavalionsa koostuu pääasiassa munista, ketsupista, kananpoikasta, kaikenlaisesta perunasta, maapähkinävoita ja hyytelöistä, viljakasveista, kultakalasta, kekseistä ja hedelmäsäkeistä, joita minä hiipään kourallista pinaattia, joten en tunne täydellistä epäonnistumista. He tietävät, mitä he pitävät ja eivät häpeä siitä, joten päätin seurata heidän lyijyään (ja vatsani) ja syödä mitä halusin tuntematta syyllisyyttä siitä.

Syön pääasiassa grillattua kanasalaattia lounaalle, koska haluan olla terve, mutta muutaman päivän, varsinkin pitkän aikavälin jälkeen, kateudun, kun teen lapseni vakiohinnaksi. He eivät ole huolissaan siitä, mitä ihmiset ajattelevat, jos he syövät leipää tai jos se on iso juttu, jos he pyytävät enemmän. Oli hienoa nosh PB & J: lle, kun halu löi ja syödä grillattua juustoa tomaattikeitolla sateisena päivänä, mutta olin yllättynyt siitä, kuinka paljon ateriat eivät muuttuneet, vaikka annoin itselleni luvan syödä mitä halusin. Osoittautuu, että itse asiassa nautin hedelmistä ja vihanneksista ja pidän niitä jalostetuista elintarvikkeista.

Jälkiruoka oli toinen tarina. Lapseni tavoin minulla on makea hammas, enkä estänyt itseäni hemmottelemasta. Minulla oli jäätelöä joka yönä, ja vaikka yritin pitää itseäni vain taapero-kokoisessa osassa, ajattelin ehkä pahoillani valintani, kun sain kokeen lopussa. Kun punnitsin itseäni ja ajattelin takaisin viikon makuuni, ymmärsin, että olin tyytyväinen valintoihini, koska nautin siitä, mitä söin. Taistelen kehoni kuvan kanssa, mutta tietäen, että olin tekemässä jotakin, joka nautin, ajattelin, että ajattelin elää hetkessä hieman enemmän.

Toddlerin sääntö # 3: Syö vain, kun olet nälkä

Vaikka en ole nälkäinen, teen aina tilaa lounaaksi ja illalliseksi, lähinnä siksi, että olen saanut kunnon tuntea olevani puuttunut jostain, jos minulla ei ole molempia. Mutta tällä viikolla seurasin poikani johtoa: söin, kun he söivät, mutta söin mitä halusin - en enempää, ei vähempää.

Minä kärsin IBS: stä ja olen keskellä pahaa tulipaloa, joten en todellakaan ollut varma siitä, miten tällä viikolla oli menossa, mutta yllättäen olin vähemmän paisunut ja epämiellyttävä kuin ajattelin, että syöisin mitä halusin. Ottaen aikaa sisäänkirjautumiseen itseni kanssa ja nähdä, kuinka nälkä olin ennen ruokailua, auttoin rauhoittamaan ruoansulatuskanavan ongelmia ja sain IBS: n hallittavammaksi. En vain lopeta lapseni syömisen syöminen vain siksi, että se on "dinnertime", pidän myös tätä rutiinia, lähinnä siksi, että se on tehnyt kehostani niin paljon paremmin.

Toddler Sääntö nro 4: Wear Mitä tekee sinusta tuntuu hyvältä

Lapseni rakastavat pyjamiaan, erityisesti niitä, jotka näyttävät joulupukin asuilta. Joskus aamulla, kun yritän saada heidät pukeutumaan, he pyytävät minua pitämään pyjamansa. Ajan myötä olen mennyt pakottamalla heidät muuttumaan, jotta he voisivat jäädä PJ: hin, jos emme jätä taloa, sanomalla YOLOa ja antamalla pikku haltiamme levittää lomaelämää ruokakaupan ympärille kesän keskellä . Jos he ovat onnellisia eivätkä alastomia, pidän sitä voittona.

Tällä viikolla päätin unohtaa muoti-säännöt ja käyttää mitä halusin. Olen pukeutunut mihin tuntui viikon ajan, mukaan lukien yksi päivä, kun harjoitin Zumba-luokkaa ja päätin, että tarvitsen todella juoksevaa tutua juuri tällä hetkellä.

Vaikka rakastin teeskennellä, että se oli PSL-kausi, yrittäessäni ajaa virheet paksu kaapeli-neulepuseroissa oli huono päätös. Kerran kun jätin ilmasto-ohjattavan taloni, olin hikeä. Opittu oppitunti on käyttää mitä tahansa, mikä tekee sinusta tuntuu hyvältä ihossasi - niin kauan kuin se on säähän sopiva, ettet häviä lämpöhalvauksesta tai hypotermiasta.

Toddlerin sääntö # 5: Ilmaise tunteesi, kun tunnet

Lapseni kuluttavat sydäntänsä hihoissaan, pelkäävät seisoa olohuoneen ja wailin keskellä, jos niiden granola-baari rikkoo puolet. Minulla on tapana olla varattavampi, mikä säästää minun kylpyläni ja työskentelee turhautuneiden harrastusten kautta. Tällä viikolla työskentelin tunteiden tunteen parissa hetkessä sen sijaan, että täytyin niitä myöhemmin tarkastusta varten. Vaikka olin hieman epäröivä siitä, että olin sulanut olohuoneessa granola-baarin yli, halusin todella antaa tämän kokeilun jalan tunteen, jonka se ansaitsi.

Meidän ulko-ovemme on vain muutaman askeleen päässä condo parkkipaikalta, ja vaikka meillä on deadbolt ja ketjun lukko ovella, siellä oli päivä tällä viikolla, kun molemmat mieheni ja ajattelin, että toinen oli varmistanut oven. Onneksi olin vain muutaman metrin päässä, kun kuulin etuoven auki, mutta muutama sekunti riitti molempien poikien liukastumisen ulkopuolelle, ja yksi niistä oli jo poissa näkymästä, kun pääsin etupuolelle.

Onneksi hän päätti mennä takapihalle ja "pick-a-toe-mato" parkkipaikan sijasta, mutta sydämeni oli vielä kurkussa, kun vietin hänet takaisin taloon. Hävin sen, nuhtelemalla sydämeni aivan lasten edessä olevien aulassa. He eivät ole koskaan nähneet minua itkemään näin, ja minua koskettiin siitä, kuinka empathetic he yrittivät saada minut tuntemaan olonsa paremmin. Seuraavan kerran, kun yksi heistä yritti avata oven, toinen sanoi: "Ei, ei, äiti surullinen!", Joten haluan uskoa, että päästäkseen heidät näkemään, kuinka järkyttynyt olin saanut voimakkaamman vaikutuksen kuin huutaa tai säästää minun sulkemani myöhemmin.

Mitä opin

Vaikka en halua mennä takaisin ja elää lapsuuteni uudelleen, lapset voivat opettaa meille oppitunteja elämästä vähemmän stressiä. Olen oppinut tekemään tämän kokeilun. Vaikka olen varmasti edelleen kuulemassa säämiehelle ennen pukeutumista päivään, lapset todella voivat opettaa meille asioita syömisestä ruumiillemme ja ilmaisemalla itseämme.

Aion edelleen olla rehellisempi ihmisten kanssa, kun olen heidän kanssaan järkyttynyt, ja pyrin kertomaan ihmisille, milloin ja miksi olen järkyttynyt sen sijaan, että pidän nämä tunteet itselleni. Kun kyse on ruokavaliosta, aion edelleen kuunnella nälkäniäni syömään sitä, mitä haluan, kun haluan, ja yritän olla liian reagoimatta päivinä, jolloin lapseni valitsevat vain levyjä.

Poikani opettivat minulle enemmän, että pysyä tällä hetkellä ja ei pieniä tavaroita hikoilemalla on helppo, vaivaton tapa pitää sisäinen lapseni elävänä, jopa aikuisena. Lisäksi PB & Js ovat herkullisia.