Yritin vanhojen vaimojen tarinoita kasvattamaan hedelmällisyyttäni, ja tässä on tapahtunut
Kasvanut, ajattelin aina, että olin erityinen, ja kun olin 27-vuotias, huomasin olevani oikeassa. Minulla on ennenaikaista munasarjojen vajaatoimintaa, mikä tarkoittaa, että vaikka tunnen ja näyttän keskiarvostanne 31-vuotiaana, lisääntymiskappaleet ovat enemmän kuin 61 - valonvuotisia ennen muuta kehoa. Vaikka tämä voi selittää rakkauteni bingolle ja hinta on oikea, lääkäreillä ei ole lääketieteellistä selitystä siitä, miksi en saa aikaa ja en voi tulla raskaaksi ilman merkittävää lääketieteellistä väliintuloa.
Olen onnekas elämään sellaisessa maailmassa, jossa on edistyksellistä lisääntymisteknologiaa, ja sen seurauksena on kaksi pientä olentoa, jotka pyyhkivät nenänsä minulle, kun kirjoitan tämän. Mutta se olisi mukavaa tietää, mitä tuntuu tulla raskaaksi vanhanaikaisella tavalla, tai jopa joutua Flo-täti pudottamaan käyntiin kerran hetken.
Koe
Vanhojen vaimojen tarinoita on tonnia naisista, jotka parantavat lapsettomuuttaan tavanomaisilla keinoilla ilman lääkärin tai lääkityksen apua. Mitään menetettävää, ja potentiaalinen vauva voitti, päätin testata muutamia näistä menetelmistä, jotta voisin nähdä, voisivatko he aloittaa snoozing lady -teokseni. Yritin akupunktiota, emättimen höyryttämistä, hedelmällisyyttä ruokavalion, kuukautiskupin ja sovittelun, kaikki yhdessä runsaan hyvän vanhanaikaisen sukupuolen kanssa, jotta pyrin parantamaan hedelmättömyyttäni. Tässä on mitä tapahtui.
akupunktio
Väite: Akupunktio on ohuiden neulojen asettaminen ihoon tietyissä kehon osissa, jotta kehon toiminnot muuttuvat. Akupunktio voi auttaa hoitamaan lapsettomuutta lisäämällä verenkiertoa kohdun limakalvoon, parantamalla ovulaatiota ja säätelemällä yliaktiivista tai aliaktiivista kilpirauhasen toimintaa. Joten kirjauduin kuukausittain viikoittaisten istuntojen arvoihin, jotta voisin nähdä, auttaako se minun tilaani.
Tulokset: Kun olet suorittanut lukuisia verikokeita, joiden avulla voitiin diagnosoida hedelmättömyys, en odottanut ajatusta siitä, että laittaisin vielä enemmän neuloja ruumiilleni - tai tekemään sitä mielellään. Mutta minun täydelliseen ja täydelliseen järkytykseenni todella rakastin akupunktiota. Ihon alle asetettujen neulojen saaminen ei loukannut ollenkaan. Oli rauhoittavaa musiikkia, miellyttäviä tuoksuvia yrttejä ja kynttilöitä, ja minusta tuntui, että akupunkturistini välittivät siitä, mitä hän teki. Hän näytti sijoittuneena tilaani, joka ei aina ollut lääkärini kanssa. Hän ei koskaan näyttänyt olevan kiireinen tapaamisissamme ja muisti, kuka olin ilman, että tarvitsin tutustua kaavioon. Hän otti aikaa kysyä minulta, kuinka tunsin emotionaalisesti hedelmättömyydestäni, mitä minun OB ei ole koskaan tehnyt koskaan.
Akupunktio oli myös katartinen minulle; Jätin tuntuu löysältä ja rentoilta, kuten joogatunnin jälkeen, ja jopa huusin sinistä yhden istunnon aikana, jonka palveluntarjoajani sanoi olevan melko yleinen vastaus jännityksen ja stressin vapauttamisesta. Parasta oli, että se todella toimi vähän! Pari päivää toisen akupunktioistunnon jälkeen minulla oli hyvin kevyt, mutta silti hyvin todellinen aika. En tiedä, että tämä johtaa siihen, että saan raskaaksi, mutta muutaman kuukauden istunnot eivät voi satuttaa. Vauvojen tekeminen puolella, hiljainen aika ja stressin helpotus riittää pitämään minut takaisin.
Emättimen höyrytys
Väite: Syy siihen, miksi jotkut naiset eivät voi tulla raskaaksi, on yksinkertaisesti siksi, että heidän emätinsä tarvitsevat syväpuhdistuksen tai niin sanoo emättimen höyryttävät harrastajat. Sekoittamalla tiettyjä yrttejä kuumalla vedellä ja hauduttamalla keittosienien alusvaatteita, emättimen höyrytämisen on tarkoitus avata yksityisen kudoksen huokoset ja sallia näiden parantavien yrttien imeytyminen kehoon. Internetissä on myytävissä yllättäviä yrttihousuja, mutta menin tämän DIY-sekoituksen kanssa rosmariinista, laventelista, oreganosta, marigoldista, basilikasta ja ruusun terälehdistä. Kumppanini oli pullistunut, kun hän huomasi, etten tee keittoa.
Tulos: Ehkä olin hieman liian skeptinen tähän, mutta emättimen höyrytys ei antanut minulle aikaa tai johtanut siihen, että saisin raskaaksi. Minulla on ystäviä, jotka ovat yrittäneet sitä menestyksekkäästi, mutta toivoin vielä, että saatan onnea. Sillä oli kuitenkin joitakin yllättäviä piilotettuja etuja. Se oli hauskaa tehdä viininvalmistus - tein tämän aivan Halloweenin ympärillä ja panin Hocus Pocusin katsomaan, kun höyryin, jotta voisin teeskennellä, että olin Winifredin tekemässä maaginen hautua.
Höyrytys ei tuottanut fyysisiä muutoksia. Aloittelijoille höyry teki iholleni erittäin pehmeän. Sain suihkuun sen jälkeen, kun höyrytys ja parranajonani olivat todella helppoa. Minulla oli jälkeenpäin vähemmän sisäänkäytettyjä karvoja kuin tavallisesti. Myös pyörii valtavan metallipullon yli 20 minuutin ajan kylpyhuoneessani, jalat saivat todella hyvän harjoituksen, joten se oli mukava tekosyy ohittaa kuntosali ja katsella Netflixiä illalla.
Kuukautiskuppi
Väite: Lisäämällä kuukautiskuppi heti siemensyöksyn jälkeen tai päällystämällä yksi siittiöön ja pitämällä se sinne kuudessa tunnissa sukupuolen jälkeen, siittiöllä on paremmat mahdollisuudet päästä munaan, jolloin on todennäköisempää, että saat raskaana. Paras ystäväni antoi tämän menetelmän pyörteelle melkein vuoden yrittämisen jälkeen luonnollisesti, ja oliko se kuppi vai vain sattumanvarainen ajoitus, se toimi hänelle. Koska kaikki näyttävät yrittävän kuukautiskuppeja aikojaan ja en pääse liittymään niihin, olen tajunnut, että tämä oli tilaisuus nähdä, mitä kaikkea on kyse. Kahden viikon ajan kiinnitin sen kuppiin heti, kun meillä oli seksiä.
Tulokset: Ei ole mitään romanttista, kun kumppanisi työnnetään pois sinusta toisesta sukupuolesta on menossa tarttumaan kuukautiskupillesi, ja se on vielä kliinisempää kerätä spermaansa ja leijua kuppi ennen kuin asetat sen. Ilman tarkkoja yksityiskohtia sanotaan vain, että liukkaat nesteet ja kupin silikonipinta merkitsevät sitä, että sinun täytyy todella haluta tämän tapahtuvan.
Se tuntui paljon työstä, jota en halunnut tehdä välittömästi sukupuolen jälkeen, ja yllättävää kyllä, en tullut raskaaksi. Sitä vastoin, jos sinulla on jo kuukautiskuppi ja sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi, se on melko edullinen ja helppo vaihtoehto yrittää parantaa vauvasi. Ei lupauksia siitä, että se on takuu.
Meditaatio
Väite: Korostaminen voi tuottaa tiettyjä hormoneja, jotka aiheuttavat negatiivisia vaikutuksia ovulaatiokykyyn. Sovittelu voi auttaa sinua rentoutumaan, mikä puolestaan saa sinut raskaaksi.
Tulokset : Jokainen, joka on koskaan taistellut tulla raskaaksi, on luultavasti saanut hyväntahtoisen ystävän tai perheenjäsenen anteeksiantamatonta "vain rentoutua!" -Neuvontaa. Ja kun nainen, jolla on kaksoislapsia ja joka yrittää työskennellä kotoa, myönnän, että stressi saattaa olla normaalia korkeampi. Vaikka meditointi ei saisi minua koputtamaan, toivoin, että käytännön hyväksyminen yleisesti tekisi minusta tuntuu paremmalta.
Kahden viikon ajan kuuntelin tätä ohjattua hedelmällisyyden meditaatiota joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Kuvittelin, että munani kulkivat alas olkapäiseen putkeen kohtuun, ja ajattelin, että kohteni avautuu kuin kukka hyväksyäkseni ne. Otin syvästi rauhoittavia hengityksiä ja yritin rentoutua. Ja minä vihasin sitä joka toinen.
Rakastan joogaa ja Pilatesia, joten odotin todella innolla sovittelua, mutta hedelmättömyyteen keskittyneen valitseminen ei luultavasti ollut järkevä valinta jälkikäteen. Se ei ollut rauhoittavaa. Se tuntui muistuttavan 20 minuuttia päivässä, että kehoni ei toimi niin kuin sen pitäisi. Asuinkysymys sai minut tuntemaan olonsa pahemmaksi ja enemmän stressiä kuin olin ennen kuin aloitin.
Kaikki tämä ponnistus ei edes ansainnut minulle yhtä pisaraa veriä, puhumattakaan positiivisesta raskaustestistä.
Hedelmällisyys
Väite: Syöminen täysrasvaisesta meijeristä, vähärasvaisista proteiineista, monimutkaisista hiilihydraateista, villitangoista, marjoista ja rasvaisista kaloista voi lisätä hedelmällisyyttäsi lisäämällä mahdollisuuksiasi ovulaation ja lisääntymishormonien säätämiseen. Muut elintarvikkeet, kuten elohopean kalat ja transrasvat, voivat vähentää mahdollisuuksia tulla raskaaksi. Kahden viikon ajan seurasin tätä odotettavissa olevaa hedelmällisyyttä ”ruokavalio”. Korkean elohopean kalan ja transrasvan välttäminen oli melko helppoa, ja rakastin erityisesti sitä, että se rohkaisi minua syömään maitotuotteita, marjoja ja monimutkaisia hiilihydraatteja. Voi, ja saamme todellinen: Kaikki juustoa sisältävä "ruokavalio" on elämäntapa, jonka haluan perustaa elämäni ympärille.
Tulokset: Kaikista kokeilluista menetelmistä minulla oli suurimmat toiveet tähän. Kuulemme niin paljon siitä, miten kehomme vaikutukset vaikuttavat muihin terveyteen liittyviin näkökohtiin, kuten siihen, miten alkoholi vaikuttaa maksaan, joten se ei näyttänyt olevan outoa, että syöminen voisi vaikuttaa myös lisääntymiselimiin.
En todellakaan odottanut raskautta vain muuttamalla ruokavaliota, koska jos hedelmättömyyden ratkaisu oli niin yksinkertainen, luulisin, että lääkärit olisivat ehdottaneet, että yritän sitä jo kauan ennen enemmän invasiivisia hoitoja, mutta toivoin, että se voisi saa minut harvoista aikoistani. Jos se olisi ollut, olisin ottanut sen merkiksi siitä, että olen todella tehnyt jotain myönteistä terveydelleni hyväksymällä tämän ruokavalion.
Hedelmällisyyssuunnitelman jälkeen ei laitettu pullaa uuniin tai sain aikaan aikaa, mutta se sai minut tuntemaan olosi terveellisemmäksi. Leivän vaihtaminen monimutkaisille hiilihydraateille, kuten jamsille, antoi minulle enemmän energiaa. Olin enemmän kärsivällinen lapsilleni, ja minulla oli nälkä vähemmän päivällä, mikä saa minut miettimään, kuinka usein huonoja mielialaani aiheuttavat verensokeritason muutokset. Mutta kun kokeilu oli ohi, olin melko innoissani sukeltamaan kasvot ensin tonnikalan rullaan.
Kun se tulee vauvanvalmistukseen, tietääkö vaihtoehtoinen lääketiede parhaiten?
Vaikka mikään näistä epätavallisista lapsettomuushoidoista ei toiminut minulle, se ei tarkoita, että he eivät toimi kenellekään. Jokaisen ruumis ja olosuhteet ovat erilaiset, eikä mikään niistä asioista, joita yritin olla haitallista, ei ole mitään syytä olla antamatta heille mennä. Niin kauan kuin voit hallita odotuksiasi, tavanomaisen hedelmättömyyshoidon kokeilu voi olla hauska tapa häiritä itseäsi odottaessasi testituloksia lääkäriltäsi.
Olin yllättynyt siitä, että en ollut niin järkyttynyt siitä, että tästä kokeesta ei ollut menestystä, koska ajattelin olevani. Ennen kuin yrität näitä epätavallisia reittejä raskauteen, ajattelin todella, että halusin toisen vauvan. Ensimmäisen kerran, kun menin yhdeksän kierrosta hedelmättömyyden hirviön kanssa, jokainen negatiivinen raskaustesti tuntui fyysiseltä iskulta, joka kesti aikaa toipua. Se, että pystyin ottamaan tämän kokeilun epäonnistumiseen askeleessa, kertoo minulle, että vaikka haluaisin saada toisen lapsen ja kokea, millaista on tulla raskaaksi ilman väliintuloa, saan myös täyden ja onnellisen elää, jos se ei koskaan tapahdu. Ei ole väliä mitä, olen edelleen erittäin kiitollinen perheestäni, jota minulla on. Tyypillinen sukupuoli ei voi koskaan olla raskaana oleva reitti, mutta silti aion pitää hauskaa kokeilla.