Onko ummetus varhainen raskaus oire? Kaikki tulee alas (tai ei)
Tyypillisesti ensimmäinen ajatuksesi, kun sinulla on vaikeuksia poop-osastossa, ei ole, "ihmettelen, jos olen raskaana?" Saatat olla todennäköisempää syyttää asioita, kuten ruokavaliota tai lääkkeitä putkien tukkeutumiseksi. Mutta kun käy ilmi, se voi olla erilaista pullaa, joka aiheuttaa tämän ongelman. Vaikka se ei ole niin kuin puhuttiin kuin muut, ummetus on varhainen raskauden oire ja se voisi olla yksi ensimmäisistä merkkeistä, jotka kärsivät sinusta, että olet luonut. Kun tiedät tämän punaisen lipun varhain, voit aloittaa synnytystä edeltävän hoidon ja oppia käsittelemään asiaa turvallisesti.
Jos olet yrittänyt tulla raskaaksi, kaikki siemensyöksysi vitamiineissa oleva rauta voi olla syyllinen Web-sivuston mukaan. Tämä kivennäisaine tunnetaan ummetuksen aiheuttamana, ja se voi olla ongelman tärkein syyllinen. Mutta älä mene pudottamaan pulloa roskakoriin - kehosi (ja vauva) tarvitsee silti kaikki hyvät jutut, joita synnytys on, ja on muitakin tapoja saada helpotusta. Kuten jotkut elintarvikkeet Everyday Health verkkosivuilla suositellaan helpottamaan ummetusta, kuten marjoja, papuja ja täysjyvätuotteita.
Mutta entä jos et yritä tulla raskaaksi ja ette voi syyttää rauta-raskaita prenataleja? Voit vapaasti osoittaa sormella raskauden syyllistyneen konna: hormonit. Kuten Baby Center raportoi, lisääntynyt progesteroni aiheuttaa raskauden ummetusta, koska se aiheuttaa sileät lihakset - mukaan lukien ruoansulatuskanava - elimistössä rentoutumiseen. Vanhempien lehden mukaan kehosi alkaa tehdä enemmän progesteronia heti, kun tulet raskaaksi, minkä vuoksi monet naiset kokevat ummetusta niin aikaisin. Yleensä nämä oireet ilmenevät muiden kanssa, kuten pahoinvointi, oksentelu, närästys ja refluksointi, jotka kaikki ovat progesteronin sivuvaikutuksia.
Viimeinen näkökohta on nesteen saanti. Kun vanhemmat raportoivat, kun olet raskaana, verenkierto kasvaa. Tämä veren nousu vaatii sinua ottamaan enemmän nestettä kuin tavallisesti. Dehydratoituminen voi aiheuttaa monia ongelmia, mukaan lukien ummetus, joten varmista, että alat vetää vettä, kun huomaat, että lapsesi on pudonnut altaalla muutaman päivän kuluttua.
Jos ummetus jatkuu, on tärkeää tietää, mitä voit ja ei voi hoitaa hoidettaessa sitä raskauden aikana. American Pregnancy Associationin (APA) mukaan kaikkia ummetuskeinoja ei voida käyttää raskauden aikana. Vaikka APA aina suosittelee OB: n kuulemista ennen minkään lääkkeen ottamista raskauden aikana, laksatiivit eivät aina ole, koska niillä on potentiaalia saada aikaan supistuksia. Yritä muuttaa ruokavalion muutoksia ja lisätä vedenottoa ensin, jotta näet, onko se temppu.