Käytetään mikroaaltouunia raskauden aikana?
Tässä artikkelissa
- Voiko raskaana oleva nainen käyttää mikroaaltouunia?
- Vihjeitä mikroaaltouunin turvalliseen käyttöön raskauden aikana
- Voisitko syödä Microwaved-ruokaa raskaana?
Mikroaaltouuni on yksinkertaistanut naisen elämää ja nyt se löytyy lähes jokaisessa talossa. Se on kätevä käyttää ja mikä tärkeintä, se säästää aikaa. Mutta voiko raskaana oleva nainen käyttää sitä? Voiko mikroaaltouuni vaikuttaa lapsen elämään? Niinpä, uuden äiti-to-be, sinun täytyy kerätä kaikki oikeat tiedot mikroaaltouunista ja sen vaikutuksista lapsellesi, koska ehkäisy on aina parempi kuin parannus.
Voiko raskaana oleva nainen käyttää mikroaaltouunia?
Tietyt tutkimukset, jotka on tehty raskaana olevien naisten mikroaaltouunin käytöstä, ovat osoittaneet seuraavat seikat:
- Mikroaaltojen säteilyä ei voida havaita paljain silmin, koska se on hajuton ja näkymätön.
- On parempi välttää mikroaaltouunin käyttöä, jos ovet eivät lukitse tai ovat vahingoittuneet.
- Mikroaalloilla, joita on käytetty yli 2 vuotta, uskotaan olevan suurempi vuoto verrattuna uudempiin malleihin.
- Mikroaaltouuni, joka vuotaa, sen säteily voi olla haitallista raskaana olevalle naiselle, koska aallot voivat nousta jopa 12 cm: iin ja raskaana oleva nainen, joka on hyvin lähellä mikroaaltouunia, altistuu haitallisille aaltoille.
- Mikroaaltovuodot tapahtuvat, jos ovet ovat rikki tai vaurioituneet.
- Mikroaaltouunien säteily raskauden aikana voi johtaa vaarallisiin vaikutuksiin, kuten keskenmenoon, syntymättömään aliravittuun lapseen, solukuolemaan ja jopa hedelmättömyyteen.
- On olemassa suuri mahdollisuus astman tartuttamiseen, jos äiti altistuu sähkömagneettisille kentille raskauden aikana.
Vihjeitä mikroaaltouunin turvalliseen käyttöön raskauden aikana
On suositeltavaa käyttää mikroaaltoa noudattamalla kaikkia alla mainittuja turvallisuusstandardeja:
- Varmista, että mikroaaltouuni on turvallinen käyttää eikä vuota.
- On suositeltavaa sijoittaa ruokakuppi mikroaaltouuniin, asettaa lämpötilat ja kävellä, kunnes se on valmis. Tämä käytäntö pitää sinut poissa sähkömagneettisista kentistä.
- Jos olet hankkinut uuden mikroaaltouunin, odota, että teknikko palaa kotiin ja selittää toiminnot mielenosoituksella.
- Olitpa sitten tavallinen käyttäjä tai uusi, sinun täytyy lukea kaikki käyttöohjeen ohjeet huolellisesti ennen uunin käyttöä.
- Vältä mikroaaltouunin käyttämistä liian pitkään ja ruoan ylikuumenemista mikroaaltouunissa.
- Jos olet käyttänyt mikroaaltouunia pitkään, on parempi ostaa uusi. Koska vanhemmilla malleilla on enemmän vuodon mahdollisuuksia.
- Kun ostat mikroaaltouunin, etsi BIS-akkreditointi tai ISI-merkki.
- Lämmitä ruoka mikroaaltoturvallisissa kulhoissa ja älä lämmitä sitä muovikannuissa, koska se saattaa sekoittua kuluttamasi ruoan kanssa.
- Käytä aina suojakäsineitä, kun asetat tai poistat ruokalokerot mikroaaltouunista.
- Varmista, että pysyt hyvällä etäisyydellä samalla, kun nostat kannet kypsennetyistä astioista, jotta vältytään höyryn palamista.
Voisitko syödä Microwaved-ruokaa raskaana?
Voit syödä mikroaaltouunissa keitettyä ruokaa, mutta sitä ei saa ylikuumentua. Kun ruoka on keitetty mikroaaltouunissa, sen molekyylimuotoa tai rakennetta ei muuteta. Siksi voidaan päätellä, että ruoka ei ole saastunut. Toistaiseksi mikään tutkimuksista ei ole osoittanut, että ruoan ravitsemuksellinen arvo laskee keittämällä sitä mikroaaltouunissa. Päinvastoin uskotaan, että mikroaaltouunin keitto säilyttää monia ravintoaineita ja kivennäisaineita elintarvikkeessa kuin perinteinen keittämisen tapa. Olisit nähnyt, että monta kertaa, mikroaaltouunin ruoka kuumenee epätasaisesti ja saa erittäin kuumaksi ajoittain. Varmista siis, että ruoka jäähtyy ja saavuttaa huoneenlämpötilan, ennen kuin käytät sitä.
Mikroaaltouuni, kun sitä käytetään oikein, ei aiheuta vaaraa sinulle tai lapsellesi. Mikroaaltojen uskotaan myös lähettävän FDA: n raporttien mukaan hyvin vähemmän säteilyä. Joten on turvallista käyttää mikroaaltouunia asianmukaisella hoidolla ja varotoimenpiteillä.