Jaiphal (muskottipähkinä) vauvoille - edut ja käyttö
Tässä artikkelissa
- Mikä on muskottipähkinä?
- Milloin Jaiphalin lisääminen vauvan ruokavalioon?
- Ravitsemuksellinen arvo muskottipähkinä
- Jaiphalin terveysvaikutukset pikkulapsille
- Miten valita ja säilyttää muskottipähkinä vauvanruokaa varten?
- Miten antaa muskottipähkinä nuorelle lapsellesi?
- Mitkä ovat suositeltavat annokset?
- Varotoimenpiteet Jaiphalin antamiselle vauvallesi
Me rakastamme maustaa ruokaa, koska erilaisia mausteita ei käytetä vain kulinaarisiin etuihin, mutta niillä on myös hyvät lääkinnälliset ominaisuudet. Ayurveda kertoo, että erilaiset mausteet voivat auttaa hoitamaan erilaisia sairauksia. Jotkut ihmiset saattavat jopa suositella annettavaksi mausteita vauvoille, ja yksi sellainen mauste, jota vauva voi hyötyä, on muskottipähkinä tai jaiphal. Jos ajattelet, miten käytät tätä aromaattista maustetta ja mitkä ovat sen erilaiset edut vauvallesi, suosittelemme, että luet seuraavan artikkelin, jotta saat lisätietoja tästä aiheesta.
Mikä on muskottipähkinä?
Muskottipähkinä tai jaiphal on aromaattinen ja lämmin mauste, joka saadaan muskottipuun puusta. Vaikka muskottipähkinä on Indonesiassa alkuperäiskansoja, nyt tätä tuoksuvaa maustetta käytetään kaikkialla maailmassa sen monipuoliseen kulinaariseen käyttöön ja lääketieteellisiin ominaisuuksiin. Muskottipähkinä on ollut käytössä intialaisessa kulttuurissa vuosisatojen ajan ruoan piristämiseksi ja myös eri sairauksien parantamiseksi. Sen pitäisi myös saada paljon hyötyä vauvalle.
Milloin Jaiphalin lisääminen vauvan ruokavalioon?
Jos olet ajatellut, on muskottipähkinä, joka on turvallinen vauvoille, vastaus tähän kysymykseen on kyllä, voit lisätä tämän mausteen turvallisesti vauvan ruokavalioon samaan aikaan, kun aiot ottaa käyttöön kiinteää ruokaa. Kuitenkin se on hyvä ajatus painaa vähintään kuusi kuukautta ennen kuin lisäät mausteita vauvan ruokavalioon. Vaikka mausteet ovat turvallisia vauvoille ja monta kertaa, perheen vanhimmat voivat suositella sen käyttöä erilaisten vieroitustilaisuuksien aikana, kuten annaprashan, suosittelemme odottamaan kuusi kuukautta.
Ravitsemuksellinen arvo muskottipähkinä
Jos haluat tietää tämän tuoksuvan lämpimän mausteen ravitsemuksellisen sisällön, suosittelemme, että tutustu alla olevaan taulukkoon:
|
Edellä mainitut arvot ovat 100 grammaa muskottipähkinää.
Jaiphalin terveysvaikutukset pikkulapsille
Muskottipähkinä tarjoaa monia terveydellisiä etuja pienelle vauvallesi, ja jos annat tämän mausteen lapsellesi tavallisilla vauvoilla, vauva hyötyy valtavasti. Seuraavassa on joitakin näistä eduista:
1. Hyvä lapsesi vatsaan
Muskottipähkinän antaminen vauvallesi voi osoittautua hyödylliseksi hänen vatsaansa. Vauvat ovat alttiita kaasulle tai koliikille, ja jaipalin lisääminen saattaa pitää tällaiset ongelmat erossa. Se auttaa myös parantamaan vatsakouristuksia tai vauvojen kipuja.
2. Luonnollinen sedatiivi
Pitkään aikaan äidit ovat käyttäneet tehokkaasti muskottipähkinöitä vauvoille, koska tämä tuoksuva mauste auttaa saamaan aikaan paremman unen vauvoilla. Kun sekoitat tämän mausteen vauvan maitoon, vauva voi tuntea olonsa rauhalliseksi ja rauhalliseksi, ja siten hän voi nukkua rauhallisesti. Tämän mausteen käyttö on hyödyllistä myös vatsaongelmien pitämisessä lahdella, mikä saattaa joskus vaarantaa vauvan unen.
3. Apua hyvän ruokahalun rakentamisessa
Kun lisäät tämän aromaattisen mausteen vauvan ruokavalioon, se voi auttaa häntä rakentamaan parempaa ruokahalua ja hyvä ruokahalu on hyödyllinen vauvan yleiselle kasvulle ja kehitykselle.
4. Auttaa ruoansulatushäiriöiden parantamisessa vauvoilla
Vauvoilla ei ole täysin kypsynyttä ruoansulatusjärjestelmää, joten se voi johtaa vauvoille erilaisiin ruoansulatushäiriöihin. Kun tuodaan esiin erilaisia kiinteitä elintarvikkeita vauvan ruokavalioon, vauvan kypsymätön ruoansulatusjärjestelmä voi aiheuttaa ongelmia, kuten vatsavaivoja, kaasua tai jopa ripulia. Vaaleanpunaisen ripuliin liittyvän muskottipähkinän antaminen voi osoittautua tehokkaaksi sairauden oireiden hoidossa.
5. Auttaa käsittelemään kylmää ja yskää
Tämä ihmeellinen mauste antaa lämpöä keholle ja auttaa siten hoitamaan vauvojen kylmän ja yskän oireita. Jipalin antaminen vauvan kylmyydelle on yksi tehokkaimmista kotihoidon keinoista.
Miten valita ja säilyttää muskottipähkinä vauvanruokaa varten?
Aina, kun jotain koskee pikkulastettasi, et halua mitään muuta kuin parasta ja samaa, kun aiot saada muskottipähkinän vauvallesi. Suosittelemme ostamaan orgaanisen vaihtoehdon verrattuna kaikkiin markkinoilla oleviin. Voit myös ostaa tuoreen muskottipähkinän niin pitkälle kuin mahdollista, koska tämän mausteen maku ja aromi helposti kuivuu pois ajoissa ja jos ostat sen tuoreena, se pyrkii säilyttämään sen ominaisuudet. Kiinnitä huomiota myös mausteeseen, sitä suurempi koko on, sitä parempi.
Tämän aromaattisen mausteen säilytyksen osalta suosittelemme säilyttämään sen ilmatiiviissä purkissa, mieluiten lasipurkissa. Kuten edellä mainittiin, tätä maustetta käytetään sen ominaiseen aromiin ja makuun, ja kun se joutuu kosketuksiin ilman kanssa pidempään, se menettää molemmat nämä ominaisuudet. Pidä tallennetun mausteen tarkistus; jos sinusta tuntuu, että mauste on menettänyt tuoreen tuoksunsa ja makunsa, on aika korvata se.
Miten antaa muskottipähkinä nuorelle lapsellesi?
Saatuaan tietää tämän hämmästyttävän mausteen monista terveyshyötyistä, saatat joutua lisäämään tämän mausteen vauvan ruokaan, mutta saatat ihmetellä, miten se tehdään. No, on hyvin yksinkertaista käyttää tätä maustetta, ja sinun tarvitsee vain pitää kiinni hiomakivestä. Pese hiomakivi ja pese ja puhdista huolellisesti muskottipähkinä, aseta nyt muutama tippa maitoa tai vettä jauhinkiviin ja aloita muskottipuun jauhaminen pyöreällä tai liikkeellä. Muutamassa minuutissa saat pastamaisen koostumuksen. Voit ottaa tämän pastan lusikaan ja lisätä sen vauvan maitoon, puuroon, viljaan jne.
Mitkä ovat suositeltavat annokset?
Jipalien käyttö vauvoille on valtava; Kuitenkin, kun kyseessä on pieni munchkin, sinun on käytettävä varovaisuutta. Jos haluat tietää vastasyntyneelle suositeltavan jaiphal-annoksen, suosittelemme, että et anna mitään vauvoille ennen kuuden kuukauden ikää. Jos lapsesi on yli kuuden kuukauden ikäinen, voit antaa 0, 5 mg jaipalia kerran vuorokaudessa kesäisin ja 0, 5 mg kahdesti vuorokaudessa talvina.
Varotoimenpiteet Jaiphalin antamiselle vauvallesi
Ennen kuin lisäät tämän hämmästyttävän mausteen vauvan ruokavalioon, sinun tulee käyttää seuraavia varotoimia:
- Varmista, että pese ja puhdista mauste huolellisesti, jotta pääset eroon lialta ja lialta.
- Ei ole epäilystäkään siitä, että mausteella on useita etuja vauvallesi, mutta koskaan anna enemmän kuin vaaditut määrät.
- Varmista, että jauhat mausteen kauniisti niin, että vauva ei tukkeudu mausteiden paloihin.
- Tämä mauste voi aiheuttaa allergisen reaktion joillekin vauvoille, jos se voi olla vauvan kohdalla, pidättäydy antamasta tätä maustetta vauvallesi.
- Tämän mausteen tiedetään tuottavan kehon lämpöä, ja jotkut vauvat eivät ehkä kestä tällaisia muutoksia, jos et, etsi oireet ja lopettaa tämän mausteen käyttö.
On olemassa monia äitejä, jotka vannovat tämän mausteen käytön vauvojensa terveyden ylläpitämisessä; Suosittelemme kuitenkin, että tämä mauste lisätään vauvan ruokavalioon vain lääkärin kanssa kuultuaan. Jokainen vauva on erilainen ja voi siten reagoida erilaisiin elintarvikkeisiin ja mausteisiin.