Lapset Playdate-välipalaideat
Levypäivitysten suhteen on paljon suunniteltava eteenpäin, mutta välipalat ovat ehdottomasti listan kärjessä. Jopa laiskoina päivinä, taaperoiden tiedetään olevan melko hankala ilman välipalaa. Pelitöntä päivittäisen energian kanssa, pienet vieraasi ovat epäilemättä nälkäisiä ja valmiita ravitsemukselle.
Ennen kuin aloitat pelata päivitysvälipalaasi, sinun on ensin otettava yhteyttä vieraiden vanhempiin saadaksesi tietoja mahdollisista ruuan herkkyyksistä tai allergioista. Kun tiedät, että ostoksille käyminen on turvallista, anna playdate-välipalan valmistelun alkaa.
"Terveelliset välipalat ovat ehdottomasti paras vaihtoehto taaperoille."
Terveelliset välipalat ovat ehdottomasti paras vaihtoehto taaperoille. Me kaikki tiedämme, mitä sokeripaikka voi tehdä pienille vartaloille, ja kaikki liian raskas aikoo punnita niitä tai aiheuttaa vatsakipuja. On myös hyvä pitää se yksinkertaisena nirsoille syöjille ja tehdä välipaloja jonkin verran hauskaa - pienet lapset rakastavat, kun he voivat tehdä pelin mistä tahansa - myös ruoasta!
Jos tämä on ensimmäinen pelipäiväsi, lue alla hienoja välipalaideoita:
- Juustomuodot
- Terve popsicle
- Omenat ja maapähkinävoi
- Kasvis kastuu
- Hedelmäpizza
- Syötävä play-doh
Ota tämä idea kohdasta Mitä odottaa ja sisällytä taide välipalaasi. Voit esimerkiksi saada pienet pienet leikkaamaan ympyröitä, suorakulmioita, tähtiä ja muita muotoja juustoviipaleista ennen niiden asettamista kekseille. Tämä ei ole vain hauskaa ja käytännöllistä, vaan antaa sinulle myös mahdollisuuden opettaa lapsille muotoja.
Kuumana kesäleikkupäivänä se ei saa paljon parempaa kuin popsicle. Lapset rakastavat heitä, ja on helppo ymmärtää miksi. Useimmissa myymälöissä ostamissa tuotemerkeissä on kuitenkin säilöntäaineita ja sokeria - ei aivan ravitsevin vaihtoehto. Ei hätää - voit tehdä helposti omia popsikkeleita kotona tuoreilla hedelmillä ja jogurtilla. Tällä tavalla voit lisätä niin paljon sokeria kuin haluat - tai ei ollenkaan.
Omenat on täynnä liukoista kuitua, mikä on loistava kasvainten kasvamiseen. Kun lisäät sulavaa maapähkinävoita sekoitukseen, pienillä vieraillasi on vaikea sanoa ei tälle terveelliselle, makealle ja suolaiselle välipalalle.
Pienten lasten motoriset taidot kehittyvät nopeasti 1–3-vuotiaiden välillä. Tämä saattaa selittää, miksi monet taaperolaiset rakastavat hedelmä- ja vihannesjukeja, mitä odottaa. Porkkanat, kurkut, kesäkurpitsa, rypäletomaatit ja selleri voidaan upottaa kaikkiin suolaisiin jogurttipohjaisiin karjatila- ja sipulikasteisiin. Tämä on paljon terveellisempää kuin sirut ja voi silti tarjota kuin vastustamatonta raikasta.
Lapset (ja aikuiset, olkaamme rehellisiä) rakastavat pizzaa. Juustomainen ja rasvainen pizza ei kuitenkaan ole paras päivähoidon idea pienille lapsille. Mutta hedelmäpizza on aivan toinen tarina. Hän tietää, että otetaan joitain Graham-keksejä, rasvataan päälle kermajuustoa (voit leikata tämän kreikkalaisella jogurtilla terveellisemmän vaihtoehdon saamiseksi) ja pistää tuoreilla hedelmillä. Voit sitten leikata ne pizza "viipaleiksi" ja palvella.
Olemme kaikki joutuneet varoittamaan lapsia, etteivät ne syö myymälästä ostettua leikkipuuta, mutta yleensä nämä suositukset jäävät huomaamatta. Syötävässä pelaamisessa ei kuitenkaan tarvitse huolehtia siitä, että lapsesi syövät tätä lelua. Tämä on toinen hieno She Knowsin suositus, joka voi saada lapsesi mukaan välipalantekoon. Tarvitset vain 1 kuppi jauhoja, 2 kupillista kauraa ja 1 kuppi vettä (voit todennäköisesti heittää sokeria maun mukaan, jos haluatkin). Kiinnitä sitten jääkaappiin jäähtyä. Kun lapsesi leikkivät sen kanssa, voit joko jäähdyttää sen seuraavaa pelipäivää varten tai heittää sen.