Pelaa menestymään! Mahtava aistillinen leikki pikkulapsille
Toista VideoReplay VideoPlay VideoDon't Play
Puristavat lehdet
Puristussivuilla on valtavia kehityshyötyjä! Näin voit lisätä sen toistoaikaan.
VASTUULLINEN SISÄLTÖ
Pienet eivät usein saa vihreää valoa murskaamaan, murskaamaan, heittämään, haistamaan ja saamaan hirveän sotkun.
Puristavat lehdet (ja hieman likainen!) On kuitenkin täydellinen "aistillinen leikki", joka tekee kaiken sen ja antaa lapsille hauskoja oppimishyötyjä. Puhumattakaan bonuksen fyysisestä, luovasta, emotionaalisesta, kognitiivisesta ja immunologisesta kehityksestä.
Itse asiassa leikki on välttämätöntä lasten oppimiselle ja kehitykselle sekä suuri liimausharjoitus. "Leikki on mahdollisuus osallistua täysin lasten kanssa, edistämällä vahvempaa ja terveellisempää vanhemman ja lapsen välistä suhdetta", tohtori Kimberley O'Brien, Quirky Kid Clinicin lapsen psykologi. Joten jos leikki on pudonnut perheen esityslistalta, avaa se tänään listallasi.
Näin voit maksimoida terveiden leikkipaikkojen ja vahvistimen
Kosketa näitä aisteja
Ei aivan zen-kylpylä, mutta se on luonnollinen aistillinen kokemus! "Puristamalla lehdet jaloillaan tai sormiensa välityksellä, oppimalla syy ja seuraus, tunne tekstuuri ja ero vihreiden ja ruskean lehtien välillä, kuultava murskaavien lehtien rapea ääni.
kaikki nämä aistinvaraiset kokemukset ovat ihania pienille lapsille, "rohkaisee tohtori O'Brien." Altistuminen erilaisille aistien ärsykkeille kannustaa lapsia olemaan avoimempia kokeilemaan uusia asioita ja vähemmän aistien välttävää. Tutkimuksen mukaan lasten altistaminen erilaisille tunteille lisää heidän kognitiivista kykyään käsitellä ja ymmärtää maailmaa (Moyles, 2014). "
Lisää vain likaa
Lehdillä tulee likaa, ja tiede viittaa siihen, että likaiset asiat voisivat todellakin olla hyvä asia rakentaaksemme pienoisemme koskemattomuutta. "Tiedämme, että kun yhteiskuntamme on yleisesti ottaen parantunut hygieniassa, olemme nähneet allergisten sairauksien, kuten astman ja ekseeman, nousun, jotka liittyvät huonosti toimiviin immuunijärjestelmiin", kertoo tohtori Ginni Mansberg, lääkäri, kirjailija ja lääkäriasiantuntija Sunrise .
Tohtori Mansberg sanoo, että nämä havainnot ovat johtaneet "hygieniahypoteesiin". "Hygieeninen hypoteesi teorioi, että koska he eivät altista lapsia liaalle, lialle ja bakteereille varhaisessa iässä, he eivät kehittää hyvin toimivaa immuunijärjestelmää", hän selittää. "Lasten imeytyneet immuunijärjestelmät taistelevat pölyä, ruohoa tai siitepölyä, jotka johtavat astmakohtauksiin ja ekseemaan. Tämä ei tarkoita sitä, että lapsesi pitäisi tarttua kourallinen likaa ja syödä sitä - maaperän epäpuhtaudet, kuten lyijy ja muut kemikaalit, aiheuttavat terveysriskin ja eivät ole terveitä" t hyvä lapsille syöminen.Mutta viime aikoina keskitymme siihen, että mikrobien altistuminen - mahdollisesti syömisen kautta - voi auttaa lapsiamme hankkimaan tärkeitä suolistobakteereita, ja tämä on ystävällinen suolistobakteerit tai "kommensaaliset organismit", jotka ovat rinnakkain meitä harmonisella tavalla ja todella autamme monia ruoansulatusprosessejamme, pidämme aineenvaihduntaamme sujuvasti ja rakentamaan koskemattomuutta. "
Hengitä tuoreessa ilmassa!
Me kaikki tiedämme, että raikas ilma on elintärkeää. Raikas ilma piristää mielen ja kehon, puhdistaa keuhkomme, kuljettaa happea soluihin ja kehoon energian tuottamiseksi, vapauttamalla ilmassa olevia toksiineja kehosta ja enemmän. Joten hengitä se - se on ilmainen!
"Tutkimukset viittaavat siihen, että ulkona pelaaminen näyttää hyödyttävän lapsen huomiota, fyysistä ja henkistä terveyttä", sanoo tohtori Mansberg. Ja jos luulet märkä hiukset, pieni sade tai kylmä ja raikas ilma eivät sekoita, mieti uudelleen. "Lapset eivät tartu influenssaan sateelta, tuulelta tai kylmältä! Influenssa leviää ihmisestä ihmiselle ilmassa yskimällä tai aivastelemalla tai suoralla kosketuksella viruksen kanssa kovilla pinnoilla tai ihmisten käsillä. koko päivän tai luokassa, jossa on 20 muuta sairasta lasta, on vaarallisempaa kuin kastua sateessa! "
Siirrä se pieni runko
Toki pieni lapsi voi istua lehtien keskellä ja murskata ne kultaiset vaahterat niiden hienojen numeroiden väliin, mutta he voivat myös saada fyysisen! Anna heidän rockia! Roll! Heittää! Potkia! "Fyysinen pelaaminen rakentaa aktiivisia, terveitä elimiä ja kehittää suuria moottoritaitoja", tohtori O'Brien kertoo. "Liike on niin tärkeä, varsinkin kun pikkulapset oppivat juoksemaan tai tasapainottamaan. Tutkimukset osoittavat, että 12 - 24 kuukauden ikäiset lapset tarvitsevat vähintään kolme tuntia jäsentämättömän ilmaisen pelin päivässä (mieluiten ulkona) kehittääkseen bruttoautomaattisia taitoja samanikäisten kanssa. ikäisensä."
Tutustu kuten Dora ja Diego
Kannustakaa pikkulapsia tutustumaan ympäröivään maailmaan. "Luonnonmukaiset tuotteet, kuten lehdet, kuori, oksat, vesi, hiekka, kivet tai lika ovat hyviä lapsille leikkimään, koska ympäristömateriaalit tarjoavat ainutlaatuisia tekstuureja, tuoksuja ja konsistensseja aistinvaraisiin löytöihin", kertoo tohtori O'Brien. "Kyse on siitä, että lapset otetaan aktiivisesti mukaan luontoon nuoren iän ajan, jotta he voisivat houkutella uteliaisuuttaan ja halukkuuttaan oppia uusia asioita ulkona. Vanhempien on mallinnettava tämä käyttäytyminen helpottaakseen lapsensa ympäristötietoisuutta."
Crush luovasti
Hieman mielikuvitusta voi mennä pitkälle. "Kuivat syksyn lehdet ovat erinomainen luova väline, koska ne aiheuttavat minimaalisen riskin ja ne ovat hyvin monipuolisia", tohtori O'Brien kertoo. "Pikkulapset voivat kehittää tasapainoa ja koordinaatiota kasvattamalla lehtiä, kun vanhempi rakastaa ne. Hienoja moottoritaitoja ja kyvykkyyttä voidaan parantaa, kun lapset murskata esineitä käsissään. Vanhemmat saattavat haluta johtaa joitakin kuvitteellisia leikkejä pienten lasten auttamiseksi oppia kertomaan tarinan, rakenna lumiukko pois lehdistä ja teeskentele olevansa kylmä, tai kaivaa iso reikä lehdissä ja teeskennellä olevani karhu, joka tulee ulos lepotilasta. ulkona."
Puristussivut: Helpot leikkivihjeet vanhemmille
Jos mielesi menee tyhjäksi, toiselle luovutetaan lehti ja kerrotaan "leikkiä", rentoutua! Tutustu näihin helppoihin vihjeisiin, jotka auttavat aikuisia kutsumaan sisäisen (lepotilan) lapsensa.
Pidä hauskaa! Pop gumbootit ja hyppää ylöspäin ja alaspäin. Ole hassu! "Tee aikaa pelaamiseen ja anna itsellesi tilaa hypätä, juosta, pelata
"sanoo tohtori O'Brien. Ja yhdistä!" Tutkimukset osoittavat, että vanhemman ja lapsen välinen suhde kehittyy, kun aikuiset seuraavat lapsen etuja ja tekevät aikaa yhdistää vähintään 30 minuuttia päivässä. Hyödyt ovat lisääntynyt luottamus, kiintymys ja enemmän mahdollisuuksia jakaa tunteita ja kokemuksia. Mitä muuta vanhempi voisi pyytää? Lapsuudessa muodostunut läheinen yhteys avaa todennäköisesti myös ovet kestävälle kommunikoinnille nuoruuden ja varhaisen aikuisuuden aikana. "
Hanki utelias! Keskustele pienen kanssa vertaamalla vihreitä lehtiä ruskeisiin lehtiin. Miten rakenne eroaa toisistaan? Haju? Mitä tapahtuu, kun poistat lehdet? Onko olemassa erilaista vaikutusta? "Utelias mieli kehittää paljon todennäköisemmin kriittisen ajattelun taitoja, joiden avulla lapset saavat enemmän huomiota tilanteisiin, joissa tarvitaan ajattelua (Salmon, 2008)", tohtori O'Brien kertoo.
Aloita heittäminen! "Onko lehden heitto taistelu - kukaan ei satuta!" ehdottaa tohtori O'Brieniä. "Se ei ole aivan lumipallon taistelu, mutta se voi olla yhtä hauskaa. Lehtien heittäminen voi myös parantaa kognitiivista kehitystä, koska lapset oppivat fyysistä voimaa, joka tarvitaan kevyen esineen nostamiseen (enemmän kuin raskas esine). lapsen käsitys fysiikasta ja voi sytyttää kiinnostuksen tieteen ja ympäröivän maailman välillä. "
Hauta! "Sen sijaan, että vanhempi hautaisi lapsen alle lehtiin tai hiekkaan, anna lapsen haudata aikuinen, " neuvoo tohtori O'Brien. "Vanhemmat ottavat usein määräävän aseman ja johtavat leikkiä, mutta vuorotellen kannustaa lapsiasi tekemään samoin seuraavalla pelipäivällä. Johtajuus ja kääntäminen taitoja ovat tärkeitä kaikissa leikkipaikoissa."
Kaikki putoavat alas
"Kasa tuoreita raked lehtiä mahdollistaa pehmeän lasku ja putoaminen hauskaa on loistava tilaisuus rakentaa joustavuutta ja selviytyä taitoja", kertoo tohtori O'Brien. "Tutkimukset osoittavat, että lapset, jotka vanhemmat voivat suojella tai kokata, voivat kasvaa riskialttiiksi ja heillä ei ole selviytymisosaamista."
Aptamil Toddler ei ole vaikuttanut tämän artikkelin sisältöön