Probiootit vauvoille - täydellinen opas

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Mitä ovat probiootit?
• Tarvitsetko lapsesi probiootteja?
• Milloin voit ottaa käyttöön probiootteja lapsellesi?
• Hämmästyttävät hyödyt imeväisille tarkoitetuista probiooteista
• Probioottien lähteet
• Miten voit antaa probiootteja lapsille?
• Onko mitään probioottien sivuvaikutuksia vauvoille?

Kun lapsi tulee elämääsi, kaikki näyttää kiertävän vastasyntyneen ympärille. Kaikki ongelmat näyttävät merkityksettömiltä verrattuna vauvaan liittyviin ongelmiin, ja vanhemmat joutuvat usein esittämään kysymyksiä jokaisesta pienestä asiasta. Vanhempien päätehtävänä on varmistaa, että lapsi on aina terve ja kaikin puolin.

Mitä vauva syö, on keskeisessä asemassa hänen kehityksessään, koko lapsuudessa. Kysymyksiä lapsen ruokavaliosta voi tuntua loputtomalta, mutta useimpiin kysymyksiin on vastauksia, ja varmasti pystytte tekemään oikean lapsesi hyväksi. Ruokavalion osalta on kysyttävää siitä, kuinka vanha lapsi on rintaruokinnasta, nestemäisestä ruokavaliosta tai kiinteästä ruoasta. Jotta lapsi kasvaisi hyvin, lapselle olisi annettava muutama lisä.

Probiootit ovat yksi parhaista asioista, joita voit antaa lapsellesi, kun hän kasvaa. Sillä on valtava rooli ruoansulatuskanavan terveyden varmistamisessa, mikä vaikuttaa lapsen ravinteiden imeytymisprosessiin valtavasti. Tarkastellaan tässä artikkelissa, kuinka probiootit voivat olla suuri valinta lapsellesi.

Mitä ovat probiootit?

Probiootit koostuvat pääasiassa ystävällisistä bakteereista, jotka kolonisoivat lapsen suolistoa. Probioottisen lisäaineen sisältämät bakteerit ja sienet toimivat yhdessä suoliston jo olemassa olevien mikro-organismien kanssa ja auttavat heitä torjumaan hyökkääviä organismeja. Probioottien tai suoliston bakteerien rooli immuunijärjestelmän tukemisessa lapsella on keskeinen. Yleisimpiä tällaisia ​​ystävällisiä bakteereja ovat Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus ja Saccharomyces Boulardii.

Tarvitsetko lapsesi probiootteja?

Lääkärit eivät suosittele vastasyntyneiden probiootteja, koska niitä pidetään tarpeettomina. Vastasyntyneellä lapsella on steriili suolisto, mikä tarkoittaa, että ruoansulatuskanavassa ei ole bakteereja. Nämä bakteerit ovat itse asiassa tarpeettomia silloin, kun vauva ei altistu muille elintarvikkeille kuin rintamaidolle. Ensimmäisenä syntymäpäivänä lapset hankkivat terveellistä suoliston kasvua juoma-äidinmaidosta, ja lapselle annettavan jogurtin ruokavalion kanssa probiootteja ei pidetä lapsille tarpeellisina. Jos lapsi kuitenkin kärsii vakavasta oksentamisesta tai ripulista tai on äskettäin suorittanut pitkän antibioottien kulun, lääkärit suosittelevat, että lapselle annetaan probiootteja. Nämä varmistavat, että terve suolen kasvisto palaa suolistoon ja lapsen immuunijärjestelmä vahvistuu jälleen. Siksi ne on annettava lapselle, jos lapselle annetaan antibiootteja. Muita syitä probioottien antamiselle vauvoille ovat korvatulehdus, ihottuma, vauva-rintakipu, vaippavaivoja tai ummetus.

Milloin voit ottaa käyttöön probiootteja lapsellesi?

Probiootteja voidaan tuoda lapsille jo varhaisesta iästä lähtien, koska niillä ei ole haitallisia vaikutuksia lapseen. Ne eivät kuitenkaan ole välttämättömiä lapsille, joiden ruokavalio koostuu vain rintamaidosta. Vain sen jälkeen, kun lapsi alkaa kiinteiden elintarvikkeiden ruokavaliosta, probiootteja annetaan yleensä. Tämä johtuu siitä, että lapsen altistuminen ympäristölle on korkeampi, jolloin vaara vaarantuu vaarallisilla mikro-organismeilla. Lapsesi saattaa silti saada tarpeeksi ystävällisiä bakteereja tavallisista ruoka-aineista, kuten jogurtista ja vihanneksista. Probiootit otetaan käyttöön lapsille aikaisemmin, jos heille on annettu antibiootteja jatkuvasti. Tämä johtuu siitä, että nämä lääkkeet poistavat tavallisesti suolistosta kolonisoineet bakteerit, mikä tekee suolistostasi herkästi infektioista ja hyökkäyksistä.

Hämmästyttävät hyödyt imeväisille tarkoitetuista probiooteista

Probiootit kääntävät kirjaimellisesti "elämää" varten, mikä on omiaan harkitsemaan, miten suoliston sisäkkäiset bakteerit ovat elintärkeitä. Imeväisillä on paljon hyötyä probioottien kuluttamisesta, ja muutama niistä on lueteltu alla.

1. Ei lisää refluksointia

On osoitettu, että probioottiset bakteerit voivat pienentää suurelta osin vauvojen ruoansulatuskanavassa esiintyviä refluksoireita. Probioottien läsnä olevat bakteerit auttavat lasta syömään ruokaansa vatsassa ja samanaikaisesti vähentävät refluksointia, dyspepsiaa tai muita vastaavia olosuhteita.

2. Ummetus

Ummetus on epäterveellisen ruoansulatusjärjestelmän, erityisesti imeväisten, merkki. Italialaisen tutkimuksen tulokset osoittivat, että probioottien antaminen säännöllisesti imeväisille voi parantaa suoliston liikkuvuuden säännöllisyyttä, vaikka lapsilla, joilla on ollut jatkuvia ummetusongelmia.

3. Vähentää vaahtojen ihottumaa

Vaippa-vaippa- tai vaippaihottuma on yleinen tila, joka aiheutuu vauvojen hiivasta. Probiootit, jotka sisältävät ystävällisiä bakteereja, kuten Lactobacillus ja Bifidobacterium, eivät voi ainoastaan ​​auttaa olemassa olevien ihottumien parantamisessa, vaan myös estävät näitä ihottumia vaikuttamasta vauvaan uudelleen. Useimmissa tapauksissa tämä tila ilmenee antibioottien käytön seurauksena pitkään.

4. Infant Thrush

Joskus lapset saavat äidiltään suun kautta suuntautuvan rintamaidon imetyksen seurauksena tartunnan saaneiden nänneiden kautta. Nämä ihottumat voivat tulla krooniseksi sairaudeksi ja aiheuttaa paljon kipua lapsellesi - on suositeltavaa mennä lääkärille, jos tila pahenee. Acidophilus-bakteereja sisältävät probioottiset lisäravinteet ovat parhaiten tämän tilan ehkäisemiseksi, ja lisäaine on yleensä saatavilla myös jauhemuodossa.

5. Vähentää ekseemaa

Kehittyneissä tutkimuksissa on havaittu, että probioottisten bakteerien kulutus voi lievittää imeväisten ekseeman oireita. Tälle taudille on ominaista punainen, kutiseva ihottuma, joka esiintyy vauvan iholla, ja sitä voidaan vähentää antamalla lapsesi probiootteja.

6. Gassiness lapsilla

Probioottien käyttö vauvoille, joilla on kaasua, on osoittautunut erittäin vaikuttavaksi ja vähentänyt lapsen gassiness ja colicin oireita. Lactobacillus reuteria sisältävä probioottinen lisäaine, joka on ystävällinen bakteeri, auttaa ruoansulatusta ja vähentää myös suoliston tulehdusta. Tämän syyn pääasiallinen syy on se, että suolistossa olevien haitallisten ja ystävällisten bakteerien tasapaino on siirtynyt kohti entistä, ja probiootit tekevät siitä tasapainon.

7. Ripuli

Ripuli on ominaista usein ulosteesta, jolla on nestemäinen koostumus. Ripuli on oire, että kaikki eivät ole hyvin lapsen ruoansulatusjärjestelmässä, joten lääkärit suosittelevat usein ripulien vauvoille tarkoitettuja probiootteja. Näiden lisäravinteiden avulla suoliston uudelleenmuodostus vauvan ruoansulatusjärjestelmä alkaa toimia nopeasti uudelleen.

8. Infektiot

Ovatko probiootit turvallisia lapsille, joilla on infektio? Vastaus on valtava ”kyllä”. Probiootit ovat välttämättömiä suoliston uudelleenkolonisoimiseksi ystävällisten bakteerien avulla, joista suurin osa häviää lapselle annettavan antibioottikurssin vuoksi.

Probioottien lähteet

Vauvojen probioottien lähteitä on kaksi, joista molemmat on lueteltu alla:

1. Probiotti-rikas elintarvikkeet vauvoille

Vastasyntyneille äidinmaitoon sisältyy riittävästi probiootteja lapsen ruoansulatusjärjestelmään. Nämä ystävälliset bakteerit kolonisoivat suoliston niin, että vauvan ruoansulatus sujuu sujuvasti. Muutoin äidinmaidonkorvikkeet sisältävät tavallisesti Bifidobacterium Lactista, joka on myös rintamaidossa - tämä voidaan antaa lapselle säännöllisesti. Lapsille, jotka ovat hieman vanhempia kuin imettäminen, terveellisiä bakteereja sisältäviä elintarvikkeita voidaan antaa. Jogurtti on esimerkki tavallisesta elintarviketuotteesta, jossa on runsaasti probioottisia bakteereja, muuten voit valita antaa lapsellesi probiootteja sisältäviä vauvanruokia.

2. Lisäravinteet

Lapsille ja pikkulapsille probioottiset lisäravinteet voidaan ostaa jauheena. Tätä ei ole vain helppo käyttää, vaan se on myös helppo antaa lapselle. Helpoin tapa antaa probiootteja lapselle on pudottaa sormesi jauheeseen ja antaa lapselle imeä jauhe sormeltasi. Muussa tapauksessa voit myös sekoittaa sen säännölliseen ruokavalioon - äidinmaitoon, kaavaan tai vauvanruokaan. Jos vauva lopettaa näiden probioottisten bakteerien käytön, on havaittu, että suolistossa olevien bakteerien määrä laskee normaalitasolle muutamassa päivässä.

Miten voit antaa probiootteja lapsille?

Probiootteja on saatavana nestemäisenä ja jauheena, jotka molemmat ovat helposti annettavissa lapselle. Nestemäiset lisäravinteet voidaan sekoittaa lapsen tavanomaiseen ruokavalioon, olipa kyseessä rintamaito tai kiinteä ruoka. Se voidaan antaa myös lapselle suoraan. Jos lisäosa on jauhemaisessa muodossa, voit kastella sormeasi ja tehdä lapsesta imeä jauhe sormeltasi. Tämä varmistaa myös, että keho imeytyy täydellisesti välittömästi.

Onko mitään probioottien sivuvaikutuksia vauvoille?

Probioottien ei ole pysyviä sivuvaikutuksia vauvaan, vaikkakin saattaa olla muutamia ongelmia alkuvaiheessa, jolloin probioottien saanti alkaa. Nämä ovat lieviä ruoansulatusongelmia, kuten ilmavaivat, turvotus, vatsakipu, ummetus tai ripuli. Ne esiintyvät suolen tasapainon muutoksen seurauksena, koska siirrytään enemmän suolistoa kolonisoiviin ystävällisiin bakteereihin. Jos oireet jatkuvat, voit yrittää vähentää annosta ja lisätä sitä hitaasti.

Probiootit ovat vauvoille välttämättömiä, koska ne lisäävät suuresti immuuneisuutta ja ruoansulatusvaikutusta. Ne voivat vähentää yleisiä ongelmia, kuten vaippojen ihottumaa, ihottumaa, ummetusta ja ripulia, ja niillä on keskeinen rooli lapsen ravitsemuksellisessa imeytymisessä.