Aivastelu raskauden aikana - syyt, vaikutukset ja hoito
Tässä artikkelissa
- Onko aivastelu haitallista raskauden aikana?
- Mikä aiheuttaa aivastelua raskauden aikana?
- Miksi aivastelu satuttaa raskauden aikana?
- Onko aivastelu vaikuttanut raskaana olevaan äitiin ja hänen lapseensa?
- Virtsan vuoto, joka johtuu aivastuksesta raskauden aikana
- Miten pitäisi käsitellä aivastelua?
- Milloin sinun pitäisi kuulla lääkärin kanssa?
- Miten estää aivastelua raskauden aikana?
Aivastelu raskauden aikana on yleistä ja normaalia. Vaikka se on hankala, ei ole mitään huolta. Lääkärien mukaan tätä tilannetta kutsutaan raskauden riniitiksi. Raskauden aikana kaikki muuttuu hyvin herkäksi, mukaan lukien nenän kulku ja hengityselimet. Saatat saada allergiaa sellaisille asioille, jotka eivät ole raskaana. Veren määrän lisääntyminen voi laukaista nenäsi kapillaarien turvotusta, mikä johtaa ruuhkaiseen nenän kulkuun. Lisäksi raskaushormonit voivat aiheuttaa enemmän liman tuotantoa, mikä voi myös pahentaa "kylmän kaltaista" tilannetta, joka johtaa nenän tukkeutumiseen, nuuskiin ja jatkuvaan aivasteluun.
Onko aivastelu haitallista raskauden aikana?
Jokainen naisten immuunijärjestelmä kohtaa raskauden aikana kaikkien aikojen alhaisen. Alhainen immuniteetti aiheuttaa herkkyyden lisääntymisen, joka johtaa allergisiin reaktioihin, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta nenän kautta, kurkkuun ja hengityselimiin yhdessä muiden kehon osien kanssa. Vaikka jatkuva aivastelu raskauden aikana tai raskauden aikana voi olla hankala ja väsyttävä, se ei ole haitallista.
Mikä aiheuttaa aivastelua raskauden aikana?
Kylmä, nuuskaaminen ja aivastelu kulkevat käsi kädessä raskauden aikana. Siihen on monia syitä.
- Raskausriniitti on yksi syistä kylmään ja aivasteluun raskauden aikana. Raskauden aikana veren määrä kasvaa, jolloin veren kapillaarit turpoavat nenässä ja liman tuotannon lisääntyminen tekee nenän kulkeutumisen turpoamisesta, joka johtaa nuuskauksiin, nenän ruuhkautumiseen ja tulehdukseen nenän kautta ja hengityselimissä.
- Raskaus tuo mukanaan paljon terveysongelmia. Yleinen kylmä on yksi niistä. Tämä johtuu heikosta immuunijärjestelmästä raskauden aikana, mikä tekee kehosta epäpätevän taistelemaan yskää ja kylmää.
- Allergiat ovat toinen syy kylmyyteen ja aivasteluun naisilla raskauden aikana. Naiset, jotka kärsivät allergioista ennen raskautta, kärsivät kärsimyksistä myös raskauden aikana. Itse asiassa allergiat tällaisilla naisilla voivat pahentaa vielä enemmän raskauden aikana.
Miksi aivastelu satuttaa raskauden aikana?
Kipu aivastettaessa raskauden aikana johtuu pääasiassa pyöreän nivelsiteetin venymisestä, joka yhdistää nivusen kohdun etuosaan. Se on yksi sidekudoksista, jotka tukevat ja ympäröivät kohtua. Kun raskaana oleva nainen aivastaa, pyöreä nivelsite kiristyy nopeasti vastahyökkäyksenä äkilliseen liikkeeseen. Tämä aiheuttaa jyrkän kivun, joka on yleistä eikä mitään ole huolissaan.
Joissakin harvinaisissa tapauksissa kipu aivastelun aikana raskauden aikana voi kuitenkin johtua joistakin taustalla olevista terveysolosuhteista, kuten kystasta. Raskaana olevat naiset, jotka kärsivät isiatiasta tai kivun lantionvyöstä, voivat myös tuntua jyrkältä kipeältä aivastelun aikana.
Onko aivastelu vaikuttanut raskaana olevaan äitiin ja hänen lapseensa?
Aivastelu raskauden aikana johtuu limakalvojen tulehduksesta. Tulehdus aiheuttaa ärsytystä, joka aiheuttaa jatkuvaa aivastelua, kylmän kaltaisia oireita ja yskää. Jos siihen ei liity ruumiinsärkyä ja kuumetta, se voi olla vain raskauden nuha, joka yleensä alkaa noin 8. raskausviikon aikana.
Aivastelua raskauden aikana voidaan kutsua niin turvalliseksi äidille kuin äidille. Se häviää yleensä muutaman viikon kuluttua toimituksesta. Vaikka se on täysin normaalia ja mitään huolta, joskus harvinaisissa tapauksissa se voi aiheuttaa selkäkipuja, leuan jäykkyyttä ja hengitysteiden loukkaantumista. Vauva on kuitenkin hyvin suojattu kohdussa. Hän saattaa tuntea olevansa kiihkeä, kun hänen äitinsä aivastaa, mikä houkuttelee häntä sisemmässä kohdussa.
Virtsan vuoto, joka johtuu aivastuksesta raskauden aikana
Virtsan vuotaminen on hyvin yleinen asia, kun yksi aivastelee raskauden aikana. Tämä johtuu kasvavasta kohdusta, joka lepää virtsarakon päällä ja painuu joka kerta, kun raskaana oleva nainen aivastaa. Tämä voi olla kiusallista ja epämukavaa useimmille. On hyvin vähän, että siitä voi tehdä. Kegelin harjoitusten harjoittaminen lantion lihasten vahvistamiseksi voi kuitenkin auttaa lopettamaan sen. Voidaan käyttää jopa pikkuhousunsuojaimia, jotta pikkuhousut eivät pääse kastumaan.
Miten pitäisi käsitellä aivastelua?
Aivastelu on aina hankala. Se, joka kärsii siitä, voi väsyä ja tuntuu valutetulta jatkuvan aivastelun vuoksi. Siksi on löydettävä keinoja torjua sitä. Alla on lueteltu joitakin tapoja käsitellä sitä.
1. Lääketieteelliset hoidot
Aivastelun hoitaminen raskaana olevilla naisilla voi olla melkoinen tehtävä, koska raskaana oleva nainen ei voi ottaa kaikenlaisia lääkkeitä. Lääkäri voi kuitenkin kuultuaan määrätä seuraavia.
- Kipulääkkeitä esiintyy kylmissä lääkkeissä asetaminofeenissa, ibuprofeenissa ja asetyylisalisyylihapossa. Ibuprofeeni ja asetyylisalisyyli ovat ei-steroideja ja niitä käytetään tulehduksen hoitoon. Acetaminofeeni ja Ibuprofeeni, jos niitä otetaan raskauden alkuvaiheessa, eivät aiheuta lapselle synnynnäisiä komplikaatioita tai synnynnäisten vaurioiden riskiä. Asetyylisalisyylihapon on kuitenkin havaittu aiheuttavan komplikaatioita ja haittavaikutuksia vastasyntyneille.
- Antihistamiineja määrätään tulehduksen ja allergioiden parantamiseksi.
2. Luonnolliset hoidot
Raskauden aikana on parasta kokeilla luonnollisia korjaustoimenpiteitä ennen minkäänlaisen allopatian hoitoa. Seuraavassa on luettelo luonnollisista kodin korjaustoimenpiteistä, joita voisi yrittää parantaa aivastusta raskauden aikana.
- Höyryinhengityksen ottaminen joko piparminttuöljyllä tai eukalyptusöljyllä antaa helpotusta aivohalvauksesta, joka aiheutuu nenän läpikulun ruuhkautumisesta. Se auttaa poistamaan nenän kulkua.
- Keitä vettä ja lisää 2 tl. karkeasti murskatut fenkoli siemenet ja laita kansi. Noudata noin 15 minuutin kuluttua nestettä ja juo se. Sinun pitäisi juoda 2 kupillista tätä nestettä päivittäin. Fenneli, joka on täynnä vasta-aineita ja antiviraalisia komponentteja, auttaa parantamaan kaikenlaisia ylähengitystieinfektioita ja myös aivastelua.
- Voit tehdä keittoja ja salaatteja, joissa on mustapippuria tai juoda haaleaa vettä sekoitettuna yhden rkl pippurijauheen kanssa 2-3 kertaa päivässä. Kylmän ja aivastelun hallitseminen auttaa myös pippurijauheen kanssa sekoitettua lämpimällä vedellä.
- Kamomilla teetä, jolla on antihistamiinisia ominaisuuksia, on loistava tapa parantaa allergioiden aiheuttamaa aivastelua.
- Inkivääri on kaikkein halutuin asia intialaisissa keittiöissä sen lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi. Keitä vettä, jossa on lisätty noin murskattua raakaa inkivääriä, ja jäähdytettäessä lisätään lusikallinen hunajaa. Juominen kuppi tätä ennen nukkumaan menoa yöllä lopettaa aivastelun yöllä.
- Valkosipulin syöminen raaka tai keitetyt auttaa torjumaan infektioita. Voit myös murskata joitakin valkosipulinkynsiä ja hengittää sen. Tämä auttaa avaamaan nenän ylikuormituksen vähentämällä sisällä olevaa tulehdusta.
Milloin sinun pitäisi kuulla lääkärin kanssa?
Jatkuva aivastelu raskauden aikana on melko hankala, mutta aivastelu ei saa aiheuttaa huolta. Kuitenkin, jos sinulla on seuraavia oireita yhdessä aivastelun kanssa, käänny heti lääkärin puoleen.
- Sinulla on myös hengitysvaikeuksia ja rintakipua.
- Olet alas lämpötilassa, joka on yli 100 astetta.
- Sinulla on ruokahaluttomuus.
- Et voi nukkua.
- Olet vinkuva puhumisen tai hengityksen aikana.
- Yskimisen liman väri on joko keltainen tai vihreä.
Miten estää aivastelua raskauden aikana?
Aivastelu raskauden aikana ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on yleisin, koska se on silloin, kun kehosi on hyvin alhainen immuniteetille. Aivastelu raskauden aikana toisella raskauskolmanneksella aiheuttaa terävän pyöreän nivelten kipua, kun taas terävä ampumakipu raskauden aivastuksen aikana kolmannen raskauskolmanneksen aikana näyttää vähitellen katoavan . Virtsaaminen aivastelun aikana on myös yksi epämiellyttävistä tilanteista, joita raskaana olevat naiset kohtaavat kohdun kasvun vuoksi. Alla on kuitenkin lueteltu muutamia tapoja, joilla aivastelu raskauden aikana voidaan estää.
- Neti-potin avulla voit tyhjentää nenän. Tämä Ayurvedic-käytäntö vaatii kuitenkin aikaa hallita.
- Kostuttimen käyttö yöllä voi auttaa lisäämään kosteutta kuivaan ilmaan erityisesti talvella.
- Ilmanpuhdistin on hyödyllisintä, kun ihmiset kärsivät ympäristöallergioista, kuten pölystä, siitepölystä tai homeesta.
- Suolaveden ottaminen voi auttaa poistamaan nenänsiirron, ja suola voi auttaa vähentämään nenän kulkeutumista.
- Välttämällä asioita, jotka voivat pahentaa allergiaa, voidaan estää aivastelu.
- C-vitamiinia sisältävien rikkaiden hedelmien, kuten kiivin, sitrushedelmien jne. Ottaminen voi auttaa torjumaan kylmää ja yskää.
- Kysy lääkäriltä ja kysy häneltä, mitä voit tehdä allergian / kylmyyden parantamiseksi.
Aivastelu johtuu ylähengitysteiden infektiosta. Se johtuu viruksista ja yleensä ei ole mitään huolta, mutta joskus infektio voi levitä muihin kehon osiin, mikä johtaa bakteeri-infektioihin. Siksi on vältettävä sitä.