Kuorsaus lapsilla

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Mitä kuorsaus on?
• Kuinka yleinen kuorsaus lapsilla on?
• Mikä aiheuttaa kuorsausta lapsilla?
• oireet
• Kuorsauksen diagnosointi lapsilla
• Lapsuuden kuorsauksen riskit ja komplikaatiot
• Onko lapsesi kuorsaus Normaali tai unihäiriö?
• Hoito lapsille Snoring
• Etusivu korjaustoimenpiteitä
• Vihjeitä kuorsauksen estämiseksi

[respondivevoice_button voice = ”Yhdysvaltain englanninkielinen nainen” buttontext = ”Kuuntele viestiä”]

Lepotila on ehkä tärkein tekijä lapsen kehityksessä. Sillä on suuri rooli sen varmistamisessa, että he kasvavat terveeksi ja sopiviksi. Itse asiassa lääkärien mukaan uni on niin tärkeää, että unen puute voi johtaa

• ahdistuneisuushäiriöt
• masennus
• vähentynyt oppimisaste
• immuunijärjestelmän ongelmat
• heikentynyt sydän
• Vihainen ongelma
• Pulssinhallinnan puute
• Usein ärsytys
• ADHD (huomion alijäämän hyperaktiivisuuden häiriö)
• Tietojenkäsittelyhäiriöt
• Mood epävakaus
• Heikko aineenvaihdunta

Kaikkia näitä oireita käsitellään tässä yksityiskohtaisesti. Lapsen nukkumisjakso olisi säilytettävä kaikissa olosuhteissa, mutta on tärkeää muistaa, että se vaihtelee iän mukaan. Esimerkiksi uusi syntynyt voi tarvita missä tahansa välillä 12-16 tuntia unta, jossa teini-ikäisenä voi olla vain 7 tuntia unta. On olemassa monia asioita, jotka voivat vaikuttaa unen määrään, kuten lisääntyneeseen näytön aikaan ennen nukkumaanmenoa tai stressiä, jotkut näistä ongelmista saattavat olla lääketieteellisiä, kuten unettomuus.

Keskeistä on muistaa, että unen määrä ei yksin ole ratkaiseva tekijä; unen laatu on myös erittäin tärkeää. Jos lapsesi nukkuu vaadittua aikaa, mutta ei vielä levätä, se voi olla merkki unihäiriöistä, unen laatu mitataan sen mukaan, kuinka hyvin lapsi nukkuu ja kuinka syvä nukkuminen on keskimäärin normaali aikuinen. sykli vähintään 6 kertaa yhdessä yössä, mutta lapsen tulisi saavuttaa unen huippunsa vähintään 8 REM-jaksolla vähintään.

Yksi yleisimmistä ja huomiotta jääneistä unihäiriöistä on kuorsaus, mutta se voi kuulostaa söpöiseltä lapsellasi, kuorsaus voi olla merkki paljon syvemmästä ongelmasta.

Mitä kuorsaus on?

Kuorsaus on ehto, joka ilmenee, kun hengityselimien rakenteet alkavat värisyä, tämä tila johtuu kehon hengitysteihin kohdistuvista esteistä, värähtely johtaa äänimerkkeihin, jotka puhuvat kehon ilmakanavien läpi, nämä äänet voivat olla pehmeitä, mutta on usein melko äänekäs ja sitä voi kuulla lähellä oleva henkilö. Kuorsaus on yksi unenpuutteen johtavista syistä, ja sitä pidetään oireena toisen obstruktiivisen uniapnean hoidossa, jota selitetään myöhemmin tässä artikkelissa.

Kuorsausta on kahdenlaisia, tavanomaisia ​​ja oireita. Tavanomainen kuorsaus on silloin, kun se kestää ajanjaksoja eikä se johdu ulkoisista vaikutuksista, kun taas oireellinen kuorsaus johtuu ulkoisista olosuhteista, kuten säästä, ja voi tulla ja mennä. Vaikka oireinen kuorsaaminen on ajoittain vaaraton, tavallinen kuorsaus on haitallista. Pitkän ajanjakson aikana tila voi vaikuttaa lapsen yleiseen terveyteen ja aiheuttaa vakavia ongelmia. Jatkuvaa kuorsausta ei pidä jättää huomiotta joko aikuisilla tai lapsilla.

Kuinka yleinen kuorsaus lapsilla on?

Oireinen kuorsaus on erittäin yleistä lapsilla, niiden immuunijärjestelmä ja elimet eivät ole vielä täysin kehittyneet, mikä voi aiheuttaa oireenmukaista kuorsausta, yleensä silloin, kun sää muuttuu tai heillä on kylmä. Tutkimuksen mukaan tavallinen kuorsaus vaikuttaa noin 12%: iin ihmisistä ja voi olla merkki siitä, että astma on uniapnea.

Mikä aiheuttaa kuorsausta lapsilla?

Lasten kuorsaukseen voi olla useita syitä, joista osa on:

• Astma - tila, joka estää hengitystoiminnan, astma voi olla yksi tärkeimmistä syistä lapsesi kuorsaukseen. Jos lapsesi kuorsaa, hengähtää ja sillä on yskä, se voi olla merkki astmasta. Ota yhteys lääkäriisi aikaisintaan, koska astma, jos hoitoa ei jätetä, voi tulla kuolemaan.
• Influenssa - Jotkin influenssatyypit aiheuttavat esteitä hengitystien varrella, mikä johtaa oireiseen kuorsaukseen. Tämä parantaa itseään, kun keho alkaa parantua.
• Poikkeava septus - Poikkeava tai vaurioitunut väliseinämä voi haitata ilman virtausta lapsen nenän läpi ja estää hengitystä. Tämä voi aiheuttaa kuorsausta.
• Paino - Jos lapsesi paino on suhteeton, se voi aiheuttaa unihäiriöitä, kuten kuorsausta, koska rasva voi häiritä hengitysteitä.

• Tonsilliitti - Laajentuneet risat voivat turvota ja estää hengitystiet, tämä on ehkä yleisin kuorsauksen syy lapsilla.
• Allergiat - Useimmat allergiat voivat estää nenän hengitysteitä ja syttyä sierainten sisäpuolelle. Vakavat allergiat voivat jopa aiheuttaa turvotusta kurkussa. Allergiat ovat yksi yleisimmistä kuorsauksen syistä lapsilla.
• Neuromuskulaarinen sairaus - Koska elimet hidastuvat unen aikana, hengityselinten lihaksia hallitsevat hermot voivat mennä haywireen, mikä voi aiheuttaa kuorsausta. Useimmat neuromuskulaariset sairaudet eivät ole hengenvaarallisia, mutta osa niistä voi tulla kuolemaan.
• Geneettinen häiriö - Jotkut geneettiset häiriöt voivat olla kuorsauksen syy, ja ne voidaan siirtää sukupolvesta toiseen. Jotkut näistä häiriöistä ovat jopa tiedossa ohittaa sukupolvet. Perhehistorian säilyttäminen voi auttaa vähentämään kuorsauksen syytä geneettisten sairauksien vuoksi.
• Savun hengittäminen passiivisesti - Lapsen tupakointi saattaa johtaa lukuisiin riskeihin. Toisen käden savu voi olla erityisen vaarallista erityisesti lapsille. Yksi tunnetuista sivuvaikutuksista on kuorsauksen aiheuttamat kuorsaukset ja hengitysvaikeudet.
• Uniapnea lapsilla - Tilanne, jota täällä usein mainitaan, uniapnea on silloin, kun hengitystiet estävät lapsen hengityksen, mikä saattaa vaatia heitä heräämään ja pakottamaan itsensä hengittämään yön aikana. Usein, jos uniapnea on vähäinen, lapsesi voi alitajuisesti pakottaa itsensä hengittämään ja siten viettämään enemmän energiaa, tämä voi aiheuttaa heidät kuorsaamaan ja se on myös syy siihen, että lapsi herää väsyneenä. Uniapnea tunnetaan myös aiheuttavan lukuisia ongelmia, kuten masennusta, ahdistusta ja jos se on tarpeeksi vakava, se voi johtaa jopa ADHD: hen.

oireet

Kuorsauksen oireet lapsilla voivat vaihdella suuresti ja riippuvat lapsen iästä ja fyysisestä kehityksestä, puhuminen lääkärin kanssa on suositeltavaa, jos huomaat, että lapsi herää väsyneenä tai väsyneenä, koska se on yksi yleisimmistä uniapnean oireista. lapset, täällä on muutamia kuorsauksen oireita, joita vanhempien tulisi tarkkailla eri ikäryhmissä.

Nuorilla lapsilla

Joitakin yleisimpiä kuorsauksen oireita nuorilla lapsilla ovat:

• Ruokintaongelmat - Jos imetys tai pulloa ruokkiva lapsi ei riitä ruokkimaan riittävästi, se voi johtua kuorsauksesta tai jopa uniapneasta. On suositeltavaa, että kuulet asiantuntijan kanssa tarkasta diagnoosista, koska ruokintakysymykset saattavat myös osoittaa useita muita ongelmia.
• Viive tai epäonnistuminen kehityksessä - Yksi yleisimmistä kuorsauksen indikaattoreista on lapsen viivästyminen tai epäonnistuminen kehitysvaiheiden saavuttamisessa. Tämä johtuu siitä, että unen määrä ja laatu ovat erittäin tärkeässä asemassa lapsen kehityksessä sekä fyysisessä että henkisessä mielessä. Näiden virstanpylväiden viivästyminen kuorsauksen vuoksi voisi myös olla oire suuremmalle taustalla olevalle ongelmalle - uniapnea.
• Painonnousu - nuorten kuorsauksen oire, epäsäännöllinen painonnousu voisi olla haitallisin merkki. Jos lapsi painaa liikaa liian nopeasti tai kamppailee painon saamiseksi, ne saattavat johtua epäterveestä kuorsauksesta ja uniapneasta.

Huomautus: Kuorsauksen ja uniapnean oireet voivat pienillä lapsilla vaihdella tapauskohtaisesti, jotta lapsesi ymmärtää paremmin, jos lapsi kärsii jompikumpi näistä, ja saat tarkan diagnoosin lapsellesi. jos sinulla on suositeltavaa, suorita nukkututkimus.

Vanhemmissa lapsissa

Seuraavassa on joitakin yleisiä kuorsauksen oireita hieman vanhemmilla lapsilla:

• Huomioon liittyvät ongelmat - Riittävän unen tai unen laadun heikkenemisen vuoksi lapsellasi voi olla vaikeuksia keskittyä tai kiinnittää huomiota. Tämä on yleinen merkki uniapneasta ja kuorsauksesta.
• Hyperaktiivisuus - Lapsi, jolla on huonompi unen laatu tai riittämättömän unen puute, voi yrittää pitää itsensä läsnä ja hereillä pakottamalla itsensä tulemaan hyperaktiivisiksi. Unen puute vapauttaa myös kemiallisen epätasapainon, joka toimii yhdessä adrenaliinin kanssa, jotta lapsi pysyy liian aktiivisena ja sitten polttaa ne pois. Tämä voisi olla merkki kuorsauksesta.
• Aggressio - Unen puute voi purkaa lapsesi, ja väsymys on yleisesti syynä aggressioon. Jos lapsesi on aggressiivinen tai helposti ärsyttävä, tämä voi olla merkki unen puutteesta ja perimmäinen syy voi olla kuorsaaminen.
  
• Persoonallisuuden muutokset - Unen riistäminen voi aiheuttaa persoonallisuuden muutoksia, jos lapsen persoonallisuus muuttuu yön yli, tämä voi johtua unohduksista, kuten kuorsauksesta ja uniapneasta.

Kuorsauksen diagnosointi lapsilla

Lääkärit voivat diagnosoida useimmat unihäiriöt ja -häiriöt suorittamalla lepotestin. Tämä testi sisältää EKG: n, kuten lapsen kehon solmujen, asettamisen lepotilassa ja niiden yhdistämisessä tietokoneeseen, mikä tallentaa unen kuviot, REM-jaksot ja kuinka usein ne herätä yön aikana ja miten tämä vaikuttaa heidän lepotilaansa.

Toinen testi, joka on tehty lapsesi keuhkojen ja hengitysteiden arvioimiseksi, tunnetaan keuhkojen toimintatestinä, jolloin lapsi saattaa putken suuhunsa, hengittää nenänsä läpi ja suun kautta, tämä testi mittaa yleistä keuhkovoimaa tai keuhkovoimaa ja arvioi, onko niiden hengitysteissä ruuhkia.

Lapsuuden kuorsauksen riskit ja komplikaatiot

On olemassa erilaisia ​​vaarallisia ongelmia, jotka saattavat vaikuttaa lapsellesi kuorsauksen vuoksi. Jotkin näistä riskeistä voivat johtaa pitkäaikaisen ja pitkittyneen lääketieteellisen hoidon tarpeeseen. Tässä muutamia vaaroja kuorsauksesta:

• Uniapnea - Uniapnea voi olla syynä kuorsaukseen, mutta se voi myös aiheutua siitä, koska tämä tila voi tehdä hengityksestä hyvin vaikeaa yöllä ja pakottaa lapsen herättämään useita kertoja yöllä kaasuissa, jos kuorsaus on erittäin raskasta ja lapsesi herää yöllä yhtenäisellä tavalla, se voi tarkoittaa, että lapsesi kehittyy uniapnea.
• Painajaiset - kuorsaus vähentää lapsesi happisaturaatiota, joka voi aiheuttaa osan aivostaan ​​kemiallisen epätasapainon, joka johtaa painajaisiin. Pitkäaikainen painajainen voisi vahingoittaa lapsesi psykologisesti tulevina vuosina.
• Väsymys - Kuorsaus osoittaa, että lapsesi tarvitsee käyttää ylimääräistä energiaa hengittämään, tämä energian menetys nukkumisen aikana voi tyhjentää ne pitkällä aikavälillä ja koko päivän.
• Heikentynyt elpyminen - Jos lapsen kuorsaus on huono, elin ei saa loput takaisin, jotta se voi toipua, mikä voi johtaa pitkään, kun sairaudet ja vammat palautuvat.
• Kehityshäiriöt - Hapen puute unen aikana on äärimmäisen vaarallista, koska nukkuminen on keskeinen osa lapsesi kehityskiertoa, mikä tarkoittaa, että he eivät voi kehittyä normaalisti hapenpuutteen vuoksi, mikä voisi vahingoittaa heidän yleistä elämää sekä lyhyen että pitkän aikavälin ajan. kehityshäiriöt voivat olla sekä fyysisiä että henkisiä.
• Sydän- ja verisuoniterveys - Sydän hidastuu, kun nukut, yhdistät sen, että hyvä hapen kylläisyys unen aikana ja tämä varmistaa, että se palautuu ja korjaa kaikki ongelmat, joita elin saattaa kerääntyä koko päivän ajan, unen on tärkeää sydämesi terveydelle, kuorsaaminen heikentää unta ja voi johtaa kardiovaskulaarisiin poikkeavuuksiin pitkällä aikavälillä.
• Elinterveys - Kuten sydäntä, kaikki elimet paitsi maksaan ja munuaisiin elpyvät, kun nukut, kuorsaus estää, että elpyminen johtuu siitä, että hengittämiseen käytetty ylimääräinen energia, kun kuoret aktivoit kaikki elimet, jotta pakotetaan henkeä, tämä viive kunkin elimen elpymisaika, happisaturaatio on pienempi, kun kuorsauksella on myös keskeinen rooli elinten heikkenemisessä.

Muita riskejä voi olla lapsesi tapaus, puhu lastenlääkäriin lisätietoja siitä, miten lapsen nukkuminen kuorsauksen takia voi aiheuttaa heille erityisiä olosuhteita ja sairauksia.

Onko lapsesi kuorsaus Normaali tai unihäiriö?

On tärkeää erottaa toisistaan, että kaikkia kuorsauksia ei pidetä vaarallisina tai unihäiriö, lapsen systemaattinen kuorsaus pidetään normaalina heikentyneen immuunijärjestelmän ja alikehittyneiden elinten takia, tällainen kuorsaus tapahtuu vain silloin, kun on olemassa ulkoinen muutos kuten esimerkiksi sää tai lapsi, jolla on sairaus, tämä haihtuu nopeasti, pehmeää kuorsausta ei myöskään pidetä liian vaarallisena lapsellesi, vaikka on silti suositeltavaa, että käyt lääkärin kanssa.

Jos haluat diagnosoida lapsen kuorsauksen unihäiriönä, kuorsauksen on oltava kovaa, voimakkaampaa tai jatkuvaa jatkuvan ajan. Ulkoiset lähteet tai muut sairaudet, joiden tiedetään estävän hengitysteitä, eivät saa vaikuttaa siihen.

Paras tapa diagnosoida lapsen kuorsaus on nähdä erikoislääkäri ja tehdä heistä fyysinen ja suorittaa joitakin testejä. On suositeltavaa, että lapsellasi on lepotesti, joka suoritetaan 10-vuotiaana.

Merkkejä lapsesi kuorsauksesta on ongelma

Jos lapsesi kohtaa jonkin edellä mainituista riskeistä tai jokin seuraavista, se voi osoittaa, että heidän kuorsauksensa on ongelma.

• He heräävät väsyneiksi
• He eivät voi herätä
• Niiden energian tasot ovat alaspäin, kun he ovat hereillä ja koko päivän
• He pelkäävät mennä nukkumaan
• He märkivät sängyn
• He eivät voi suorittaa aikaisemmin käyttämiään askareita
• He eivät voi kiinnittää huomiota heidän ympärillään oleviin tapahtumiin
• Heillä on pussit niiden silmien alla huolimatta siitä, että he nukkuvat riittävästi aikaa
• Niillä on nopeat mielialan vaihtelut

On suositeltavaa, että puhut lapsen asiantuntijalle saadaksesi lisätietoja siitä, onko lapsellasi ongelma kuorsauksen vuoksi.

Hoito lapsille Snoring

Kuorsaus ei ole aina hoidettavissa kunnossa, mutta on kuitenkin asioita, joita voit tehdä lievittämään tai hoitamaan kuorsausta valvotuissa tilanteissa:

• Sleep Mask - Yleisesti käytetään uniapnean hoitoon, tämä maski antaa lapsellesi hengityksen, koska se säätelee happea ja helpottaa ilmanvaihtoa.
• Balms - Vicksin kaltaisten balmien käyttö helpottaa nenälihaksia lapsille, joilla on vilustuminen ja kuume, mikä voi helpottaa kuorsausta.
• Septumikirurgia - Tämä on prosessi, jolla korjataan poikkeavaa väliseinää nenän hengitysteiden poistamiseksi, leikkauksen aikana ne voivat tyhjentää lapsen nivelet, jos ne ovat tartunnan saaneet, tämä auttaa parantamaan kuorsausta, jos se johtuu poikkeavasta väliseinästä.
• Inhalaattorit - Jos keuhkojen, astman, keuhkoputkentulehduksen tai muiden hengityselinten häiriöiden yhteydessä on ongelmia, lääkärisi voivat määrätä inhalaattoreita, jotka voivat olla salbutamolin ja anabolisten steroidien yhdistelmä keuhkojen ruuhkautumisen poistamiseksi. Inhalaattorit ovat yleisin tapa hoitaa keuhkoputkien ja keuhkojen häiriöitä, mikä voi auttaa hallitsemaan kuorsausta, jos se johtuu mainituista olosuhteista.

On tärkeää muistaa, että useimmat lapsen kuorsausratkaisut voivat olla tapauskohtaisia, suositellaan lääkärin kanssa keskustelua ja tarkan diagnoosin ja hoitosuunnitelman saamista, älä lääkitä tai diagnosoi lapsesi itse.

Etusivu korjaustoimenpiteitä

Jotkin kuorsausta aiheuttavat olosuhteet voidaan hoitaa kotona ilman lääkitystä. Seuraavassa on muutamia tapoja käsitellä lapsen kuorsausta välttäen lääkkeitä:

• Höyry - kiehuttamalla kuumaa vettä tai käyttäessäsi höyrykoneen, ota lapsesi nenästöihin ennen nukkumaanmenoa ja heräämisen jälkeen tämä voi auttaa poistamaan nenänsä. Eteeristen öljyjen kuten eukalyptuksen lisääminen veteen voi myös vaikuttaa rauhoittavaan vaikutukseen.
• Juominen kuumaa vettä - kurkun ruuhkat voivat aiheuttaa kuorsausta; kuumaa vettä kulutetaan säännöllisesti, ja se voi auttaa poistamaan lapsen ruumiin limaa, joka voi auttaa kuorsauksessa.
• Lämpöpakkaukset - Varmista, että lapset ovat pukeutuneet hyvin talviin ja talvella, lisäämällä lämpöpakkausta rintaan ja selkään myös lievittämään kongestiivista limaa ja rauhoittamaan ruumiinsa. Tämän uskotaan myös auttavan rentouttamaan rintalihastaan, jotka voivat torjua kuorsausta jossain määrin.

Vaikka kotona on lukuisia korjaustoimenpiteitä, on suositeltavaa, että kuulet lääkärin kanssa ennen kuin käytät niitä. Lääkäri voi tutkia lapsesi ja antaa sinulle kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat toimia paremmin lapsellesi.

Vihjeitä kuorsauksen estämiseksi

Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit estää lapsen kuorsauksen:

• Anna heidän nukkua heidän puolellaan, nukkua selässä tiedetään pahentavan kuorsausta, jos he jo kuorevat, nukkuminen heidän puolellaan voi auttaa heitä hengittämään tehokkaammin.
• Varmista, että ne säilyttävät suositeltavan painonsa.
• Säädä ruokavaliotaan
• Varmista, että ne hydratoituvat riittävästi
• Ota kaikki määritetyt lääkkeet koko ajan
• Varmista, että ne säilyttävät positiivisen hengitysteiden paineen
• Varmista, että he käyttävät tai pelaavat urheilua
  
• Kannusta heitä uimaan. Uinti auttaa parantamaan ja säätelemään keuhkojen toimintaa
• Mekko sään mukaan
• Säilytä hyvä hygienia

Saat lisää vinkkejä kuorsauksen ehkäisemisestä keskustelemalla ensisijaisen terveydenhuollon harjoittajan kanssa.

Lepotila osallistuu aineenvaihdunnan ja immuunijärjestelmän säätelyyn, mikä myös ohjaa elinten terveyttä. Varmista, että lapsellesi on hyvälaatuista unta hyvään aikaan, on tärkeää heidän hyvinvoinnilleen, on suositeltavaa, että puhut nukkumisasiantuntijalle ja lastenlääkärille tarkan diagnoosin ja tehokkaan hoitosuunnitelman laatimiseksi.

Jos lapsellasi on uniapnea, on suositeltavaa, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin käytät tuotteita, jotka saattavat vaikuttaa niiden elpymiseen, älä käytä uniapnea-naamioita tai kosteuttimia keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.

Älkää itse hoitako tai jakele lapsesi lääkkeitä kenenkään muun kanssa. Nukkumishäiriöiden hoitaminen on välttämätöntä, jotta lapsellesi olisi terve ja korkealaatuinen elämä, jos unen laatu on huono, se voi johtaa lukuisiin ongelmiin, kuten ahdistuneisuuteen, masennukseen, elinten vajaatoimintaan tai jopa sydänkohtauksiin myöhemmin.

Vaikka ongelmat saattavat tuntua äärimmäisiltä, ​​unihäiriö voi muuttua äärimmäisen vaaralliseksi, jos sitä ei käsitellä pitkään tai jos annetaan väärää hoitoa, siksi suosittelemme, että asiantuntija ottaa hoitoa hoitosuunnitelmissa ja menettelyissä.

Muista kysyä lääkäriltä kysymyksiä ja selvittää epäilyt, joita sinulla saattaa olla, on äärimmäisen tärkeää, että ymmärrät syyn ja hoidon ennen kuin ryhdytte muuttamaan lapsesi tai elämäsi.

Uniapnea voi ilmetä kuka tahansa, lapsi tai aikuinen. Jos epäilet tämän tilan, keskustele lääkärin kanssa ja suorita nukkututkimus tarkan diagnoosin varmistamiseksi.

[respondivevoice_button voice = ”Yhdysvaltain englanninkielinen nainen” buttontext = ”Kuuntele viestiä”]