Asiat, jotka sinun täytyy tietää raskauden aloittamisesta 30-luvulla

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Mahdollisuudet raskauteen 30-luvulla
• Hyödyt ja haitat, joita 30-luvulla on suunniteltu
• Tekemistä, kun suunnittelet raskautta 30-luvulla
• Muut raskauteen liittyvät seikat 30-luvulla

Monet naiset katsovat, että 30-luvulla on oikea aika tulla raskaaksi, koska olette asettuneet uraanne, sinulla on taloudellinen vakaus, olet kokenut ja olet tarpeeksi viisas käsitellä äitiyden haasteita. Lisääntyneen taloudellisen itsenäisyyden, työturvallisuuden ja myöhäisten avioliittojen ansiosta naiset saavat lapsia myöhemmin kuin aikaisemmin.

Ennen kuin päätät lykätä raskautta, pidä mielessä, että mahdollisuudet tulla raskaaksi 30 päivän jälkeen alkavat vähentää biologisia muutoksia.

Mahdollisuudet raskauteen 30-luvulla

Sinun mahdollisuutesi onnistuneeseen raskauteen 30 (30-34) jälkeen ovat edelleen noin 86%. Haittapuolen riski on myös laskenut 20 prosenttiin. Useimmissa tapauksissa parit eivät tarvitse 30-luvun alussa hedelmällisyyttä. Mutta lääkärit ehdottavat, että sinun pitäisi silti vierailla gynekologissasi tarkistaa, kun suunnittelet vauvaa, ja tarkista, onko ongelmia. Sinun mahdollisuutesi raskauteen 30-luvun lopulla (35-39) ovat edelleen melko korkeat, mutta alhaisemmat kuin 30-luvun alussa, 78% (erityisesti jos olet alle 37-vuotiaana). Kuitenkin keskenmenon, Downs-oireyhtymän tai epänormaalin raskauden lisääntymisen riskit.

Vaikka useimmilla naisilla, jotka yrittävät vauvaa, on 15-20% mahdollisuus tulla raskaaksi kuukaudessa, osa (noin 30%) voi kestää vuoden tai enemmän. Lääkärit ehdottavat lääkärin käyntiä, jos olet yrittänyt 6 kuukautta, koska saatat tarvita In vitro -viljelyä (IVF).

Jos et ole valmis raskaaksi jopa 30-luvun lopulla, älä huoli. Lääketieteellisten edistysaskeleiden ansiosta munat voidaan jäädyttää vuoteen 40 saakka ja sinulla on hyvät mahdollisuudet raskauteen jopa 40-luvun puolivälissä.

Hyödyt ja haitat, joita 30-luvulla on suunniteltu

Jos harkitset päätöksen tekemistä perheen perustamisesta, tässä on joitakin seikkoja, jotka voivat auttaa sinua tekemään päätöksen:

Plussat

Edut vauvasta 30-vuotiaana ovat seuraavat:

• Taloudellinen vakaus - Tämä on ehkä suurin syy siihen, miksi naiset valitsevat lapsia 30-luvulla. Sinun 30-luvulla olet luultavasti ratkaissut urasi. Olet työskennellyt vähintään 5-7 vuotta ja tehnyt kaikki rahat 20-vuotiaiden merkkien takia. Nyt olet vanhempi, viisaampi, kykenevä säästämään rahaa ja tekemään parempia taloudellisia päätöksiä. Kallis vauvatarvikkeet, vaipat, lastenhoitajat eivät todennäköisesti saa sinut murtautumaan hiki.
• Suhteiden vakaus - Kun olet 30-luvulla, on todennäköistä, että olet vakaassa ja terveessä suhteessa. Useimmat naiset haluavat odottaa pari vuotta avioliiton jälkeen oppia tuntemaan miehensä ja löytämään itsensä. Ajattele vain muutamia ensimmäisiä avioliiton vuosia vaikeuksillaan ja sopeutumisillaan ja heitä vauva sekaan!
• Kokeneempi - Ajatelkaa vain sitä, mitä olit, kun olit 23. Aivan kypsempi kuin lapsi! Kun olet 30-luvulla, olet matkustanut, työskennellyt, asunut ja saanut enemmän kokemusta. Olet viisaampi, rauhallisempi ja voi tarjota enemmän tukea lapsellesi .
• Ottaa tukiryhmä - Jos sinulla on vauva 25-vuotiaana, on todennäköistä, että tulet olemaan ainoa äitisi ystävienne keskuudessa, sillä useimmat naiset odottavat 30-vuotiaita. Löydät, että olet joko vanhempienne tai muiden paljon vanhempien naisten neuvoja varten. Vauvan ottaminen 30-luvulla tarkoittaa tukiryhmää, joka löytää samanikäisiä ja samanhenkisiä äitejä.
• Näytät ja tuntevat olosi nuoremmiksi - Useimmat äidit myöntävät, että lasten lastaaminen sai heidät nopeammin. Jos sinulla on vauva kaksikymmentäneljä sitten, kun olet kolmekymmentäkaksi, sinulla on 6-vuotias lapsillesi. Useimmat ystäväsi alkavat ottaa vauvoja, jotka näyttävät paljon nuoremmilta.

Haittoja

Saatat olla tiettyjä vaikeita tilanteita, joita sinun on käsiteltävä, jos suunnittelet myöhäistä raskautta. Yleiset raskausongelmat 30 päivän jälkeen ovat seuraavat:

• Kestää pidempään: 30 päivän kuluttua joillakin naisilla voi olla vaikea ajatella. Naisen kehon kypsyessä ovulaatio muuttuu epätasaisemmaksi, mikä voi johtaa hedelmättömyyteen.
• Elintapojen sairaudet: Kun ikääntyvät monet ongelmat, kuten kilpirauhasen, diabeteksen, liikalihavuuden ja korkean verenpaineen, alkavat hiipua, jotka vaikuttavat sinuun ja vauvan terveyteen ja lisäävät ennenaikaisen synnytyksen riskiä.
• Raskauden komplikaatioiden kehittyminen : Sinulla on suurempi riski sairastua raskausdiabetes tai korkea verenpaine raskauden aikana. Sinun on noudatettava tiukkaa ruokavalio-ohjelmaa ja liikuntaa ja käydä säännöllisesti lääkäriltä.
• C-osion tarve: Raskausongelmat 30-luvulla sisältävät myös ongelmia, kuten jatkuvaa työkipua, kuten:
  • Kohdunkaula ei avaudu kunnolla
  • Vauvan liikkeet eivät ole oikein
  • Supistukset eivät ole tarpeeksi voimakkaita, jotta lapsi pääsee ulos

Nämä tilanteet voivat edellyttää C-osaa.

• Suuremmat keskenmenon riskit: keskenmenon ja kuolemantapauksen lisääntymisen riskit 30 s raskauden aikana, ehkä munien laadun heikkenemisen vuoksi.
• Vauvan terveys: Raskaus 30-luvun alussa tuo vauvan terveyteen suuremman riskin. Vanhemmille naisille syntyneet vauvat uhkaavat usein saada geneettisiä ongelmia, kuten Downin oireyhtymä tai selkäytimen vika. Lääkärit suorittavat amniocentesis-testin ja säännölliset ultraäänit, jotta vauva on terve.

Tekemistä, kun suunnittelet raskautta 30-luvulla

Alla on muutamia vinkkejä siitä, miten raskauteen valmistaudutaan 30 vuoden jälkeen :

• Siirry pilleri pois - tämä on ilmeisin. Jos käytät ehkäisyvälineitä, lopeta sen käyttö pari kuukautta ennen kuin aloitat raskauden.
• Tupakoinnin lopettaminen / juominen - Vältä tupakointia ja juomista yrittäessään tulla raskaaksi sekä raskaaksi itselleen terveelle vauvalle. Pyydä kumppaniasi vähentämään tupakointia ja juomista, koska se voi alentaa siittiöiden määrää miehillä.
• Laihdutus - Jos olet raskaampalla puolella, yritä laihtua. Raskaus on helpompaa ja sinulla on vähemmän riskejä ja komplikaatioita.
• Käy lääkärissäsi - Monet asiantuntijat suosittelevat lääkärin vierailua ennen kuin yrität tulla raskaaksi, jotta estäisit krooniset sairaudet, kuten astman tai diabeteksen. Raskauden jälkeen säännöllinen tarkastus seuraa sinua ja vauvan terveyttä ja havaitsee mahdolliset ongelmat.
• Ole varovainen lääkkeitä kohtaan - Jos otat lääkkeitä, ota yhteys lääkäriisi, koska monet lääkkeet eivät sovi raskaana oleville naisille.
• Säilytä terveellinen ruokavalio - Älä unohda syödä terveellisesti: Syö tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja juo paljon vettä.
• Harjoitus - Ilmoittautuminen raskaana oleville naisille, jotta voit olla terve.

Muut raskauteen liittyvät seikat 30-luvulla

• Seksuaaliset asemat eivät vaikuta mahdollisuuksiin tulla

Mikään tutkimus ei voi vahvistaa, että jokin asema on parempi kuin toinen raskauden saavuttamiseksi.

• Miehet ovat tärkeässä osassa

Isän ikä vaikuttaa myös ajatukseen. Noin 15% yli 35-vuotiaista miehistä ei pysty kyllästämään vaimojaan vuoden jälkeen. Terveellinen elämäntapa auttaa pari raskautta nopeammin.

• Keskenmenot ovat yleisempiä kuin luulet

Noin 30% kaikista raskauksista lopettaa keskenmenon. Valitettavasti siihen liittyvän tabun vuoksi hyvin harvat puhuvat siitä avoimesti.

Älä hermostu, jos et ole valmis ottamaan lapsesi 20-luvulla. Muista, että lääketiede on edennyt valtavasti, ja useimmat naiset synnyttävät onnellisia terveellisiä vauvoja 30-luvulla ja jopa neljänkymmenenvuoden puolivälissä. Kuten lääkäreiden kohdalla, jos hoidat terveydestänne, syö oikein ja liikut säännöllisesti, voit olla onnellinen raskaus ja terve vauva missä tahansa iässä.