Tämä 10-vuotias poika painaa 190 kg koska yksi epäterveellinen syöminen elin! Vanhemmat, meidän on varoitettava…

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Epäterveellinen syömishäiriö, joka johti Aryan tilaan
• Miten Aryan vanhemmat käsittelevät paino-ongelmaansa
• TÄMÄ on, miksi lapsemme ovat riippuvaisia ​​roskaruoka
• 5 tärkeitä vaiheita lasten suojelemiseksi roskaruoka-riippuvuudesta

Tämä poika Indonesiasta on vain 10-vuotias. Mutta hän painaa 190 kg! Pikku Aryan paino on niin paljon, että hän ei voi edes seisoa tai mennä kouluun. Tällä nuorella iällä hän pysyy kotona koko päivän, ja hänen vanhempiensa on vaikea löytää vaatteita, jotka saattavat vaatia häntä. Pahempaa - tämä ei ole seurausta harvinaisesta sairaudesta, jota voidaan hoitaa lääkkeillä. Se on seurausta epäterveellisestä ruokailutottumuksesta, jonka meidän, vanhempien, täytyy nousta ja ottaa huomioon.

Aryan keskimääräinen päivä näyttää tältä: hän kävelee tai indeksoi perheen kylpyamme, jossa hän rakastaa viettää aikaa. Koko päivän hän rajoittuu uima-altaaseen. Hänen vanhempansa on vaikea löytää vaatteita sopivaksi hänelle, joten hän pysyy usein alastomana lukuun ottamatta vyötärön ympärille käärittyä sarongia. Hän ei voi mennä kouluun, koska hänen on mahdotonta pysyä kunnolla, puhumattakaan kävelystä.

Hänen kehyksensä - vain 10-vuotiaan kehys - ei voi tukea hänen painoaan.

Epäterveellinen syömishäiriö, joka johti Aryan tilaan

Kun törmännyt lapsiin (tai aikuisiin), jotka kamppailevat vakavan paino-ongelman kanssa, olemme taipuvaisia ​​asettamaan ne lääketieteellisiin syihin, kuten geeneihin, hormoneihin tai johonkin taustalla olevaan syömishäiriöön. Aryan tapauksessa se oli kuitenkin huomaamaton syömiskäytäntö, josta tuli hänen undoing: juominen kola ja syöminen nuudelit.

Keskimääräisenä päivänä Arya söi jopa viisi pakettia instant nuudelia. Hän pestä tämän alas pullojen kanssa kolaa. Tämän lisäksi hän söisi myös viisi ateriaa, jotka koostuivat riisistä, kalasta, naudanlihasta, vihannesten keitosta ja suuresta soijapapusta. Mutta hänen riippuvuutensa oli edelleen nuudelit ja cola - elintarvikkeet, jotka hän halusi, ja elintarvikkeet, jotka tarjosivat vähän ravintoarvoa, lukuun ottamatta sokeria ja tyydyttyneitä rasvoja.

Mitä enemmän hän söi roskaruokaa, sitä huonompi oli hänen riippuvuutensa. Itse asiassa hänen ruokailutottumuksistaan ​​tuli niin epäterveellistä, että joskus, vaikka tällaisen aterian nauttimisen jälkeen, hän tunsi yhä nälkäisenä!

Miten Aryan vanhemmat käsittelevät paino-ongelmaansa

Nuoren pojan vanhemmat ovat taistelleet lapsen lihavuuden kanssa pitkään. Viime vuonna hänet pantiin tiukalle ruokavalioon painonsa vähentämiseksi. Hänen äitinsä myös tarttui ruskeaan riisiin valkoisen sijaan, mikä lisäsi laihtumista. Se ei kuitenkaan auttanut. Hän ei yksinkertaisesti kyennyt laihtumaan.

Hänen isänsä sanoi: ”Minulla ei ole riittävästi rahaa ostamaan ruokaa täyttääkseen suuren ruokahalunsa. Lainaa rahaa, jotta hän voi syödä. En tietenkään voi pitää häntä nälkää. "
Aryan liikalihavuus oli tullut äärimmäisen vaaralliseksi - jopa sairastuneeksi. Lääkärit, jotka tutkivat häntä, kokivat, että hänen elämänsä pelastamiseksi oli jäljellä vain yksi vaihtoehto: painonpudotusleikkaus mahalaukun pienentämiseksi. Leikkauksen (holkkityyppinen gastrektomia) leikkaaminen vähentäisi vatsan 15 prosenttiin alkuperäisestä koostaan ​​ja uudistamalla sen hihan muotoon. Hänen vanhempansa, jolle ei ole annettu muuta vaihtoehtoa ja kokeillut kaikkea muuta, sopivat.

Onneksi leikkaus toimi! Kirurgian jälkeen Arya on menettänyt 16 kg! Lääkärit kokevat, että jos kaikki menee hyvin, hänen painonsa tulisi laskea alle 100 kiloon noin vuoden kuluttua. Hänen ruokahalunsa on myös vähentynyt hieman ghrelin (nälkähormonin) tasojen vähenemisen vuoksi. Hänen vanhempansa ovat onnellisia ja tekevät kaikkensa auttaakseen poikaansa. Lääkärit ovat suositelleet, että hän yrittää saada liikuntaa. Mitä enemmän hän kävelee ja pelaa, sitä enemmän kaloreita hän polttaa. Tämä parantaa hänen mahdollisuuksiaan asua normaaliin elämään muiden lasten kanssa - elämä, jonka hänen liikalihavuutensa on tähän mennessä tehnyt lähes mahdottomaksi.

Hänen äitinsä sanoo: ”Hän (nyt) juo maitoa ja syö vain yhden annoksen kerrallaan toisin kuin aiemmin, kun hän pystyi helposti syömään kolmelle aikuiselle tarkoitettuja aterioita.

Hän tuntee edelleen nälkä, mutta mielestäni hänen vatsaan ei voi saada paljon ruokaa. Joka kerta kun hän yrittää syödä, hän heittää.

TÄMÄ on, miksi lapsemme ovat riippuvaisia ​​roskaruoka

Vaikka Aryan tilanne on todellakin äärimmäinen, riski, että roskaruoka-riippuvuus aiheuttaa, on hyvin todellinen. Lapsuuden liikalihavuuden tapausten määrä on lisääntynyt hälyttävästi, ja yhä useammat lapset kehittävät epäterveellisiä ruokailutottumuksia. Tämä ei ainoastaan ​​vaikuta niiden painoon, vaan se paljastaa ne myös sydänongelmiin, verenpaineongelmiin, psykologisiin ongelmiin ja vaikeissa tapauksissa hengenvaarallisiin seurauksiin.

Olemme usein asettaneet roskaruoka-riippuvuuden tai epäterveelliset ruokailutottumukset "sukupolvien välisen kuilun", "geenien" tai "modernien aikojen" seurauksena. Todellinen syy tähän on kuitenkin täysin erilainen.

Me olemme PARENTS, jotka ovat vastuussa epäterveellisten ruokailutottumusten säilyttämisestä lapsillamme jo nuoresta iästä huolimatta siitä.

Preeti Agarwal, yksi äiti-bloggaajistamme, selitti hyvin, miten lapset saavat riippuvuutta roskaruoka:

”Näen kaikki ystäväni valittavan, että heidän lapsensa ovat liian ihastuneet suklaisiin, kakuihin, pakattuihin elintarvikkeisiin ja roskapikaruokiin. Onko joku koskaan ajatellut, miten he kehittävät tämän tavan? Me annamme heille sen! Näin on.

• Äiti on kiireinen toimistotyössä, ei ole aikaa kokata. Paluumatkalla hän poimii hampurilaisen tai frankien tai mitä tahansa anteeksi, että tämä on vain yksi päivä tänään (joka ei ole koskaan vain kerran, yleensä)
• Kun lapset itkevät, annamme heille suklaan. Kun haluamme saada niistä jotain, lahjomme ne suklaalla tai jäätelöllä
• Pidämme pikaruokapaketteja, kuten Maggi, croissant, kakkuja tai keitotuotteita, ruokkimaan lapsiamme, kun ei ole mitään muuta hänelle annettavaa
• Kun vieraat tai perheenjäsenet tulevat kotiin, he saavat suklaata, kakkuja ja jäätelöjä pienelle pikku cutie-leivillemme

Olemme niin paljon tottuneet näihin virvoitusjuomiin ja pikaruokiin, jotka antavat lapsille purra tai kaksi, kun syömme niitä. Ja lapset kehittävät makua. "

Kukaan ei huoli lapsen terveydestä ja ravitsemuksesta enemmän kuin vanhempi, mitä Preetin osakkeet ovat täysin totta. Teemme lapsia tietämättään riippuvaisiksi epäterveellisestä ruoasta - ja tämä on lopetettava välittömästi.

5 tärkeitä vaiheita lasten suojelemiseksi roskaruoka-riippuvuudesta

1. STOP tallentaa roskaruoka, kuten instant nuudelit, virvoitusjuomat ja valmis kakut, joissa lapsesi näkee ne. Sen sijaan pidä terveellisiä välipaloja, kuten hedelmiä ja pähkinöitä, lähellä.

2. PYYTÄ perheenjäseniäsi, ystäviäsi tai sukulaisiasi ruokkimaan jalostettuja tai roskaruokaasi lapsellesi, erityisesti ennen ateriaa. Tämä on kysymys lapsesi tulevista ruokailutottumuksista, joten älä huoli kenenkään loukkaamisesta.

3. PYSÄYTÄ roskaruokaa lapsesi palkkiona tai tantrum-ohjaajana. Kun haluat palkita lapsesi, etsi uusia tapoja, kuten uusi kirja, tai 10 ylimääräistä minuuttia leikkikentällä. Sama pätee tantrumien muokkaamiseen, riippumatta siitä, kuinka houkutteleva se voi tuntua vain hemmotella lapselle makeaa hoitoa

4. SISÄLTÄÄ vähärasvaisen proteiinin ja täysjyvätuotteiden hiilihydraatit lapsesi aterioihin. Tämä auttaa säätelemään niiden verensokeritasoa. Kun verensokeri vaihtelee, lapset alkavat himoa sokerisia ja rasvaisia ​​ruokia

5. SUUNNITTELUT lapsesi ateriat viikolla etukäteen, jotta voit tuntea olonsa järjestäytyneemmäksi ja vähemmän houkuttelevaksi antamaan "instant" -vaihtoehtoja. Tämä voi olla aluksi vaikeaa, mutta siihen voi tottua, varsinkin kun pidät mielessä lapsesi tarvitsemat välttämättömät ravintoaineet keskimääräisenä päivänä. Harkitse ilmoittautumalla kokin apua, jos mahdollista, tai pyytämällä perheenjäsentä

Lasten täytyy syödä - ja syödä hyvin - kasvaa ja kehittää uusia taitoja. Mutta syöminen enemmän kuin tarvitaan, tai syöminen epäterveellistä ruokaa, asettaa heidät vain vaaralliseksi lapsuuden liikalihavuuden riskiksi. Otetaan oppia siitä, mitä Aryalle tapahtui, ja olkaa vartijamme.

Rukouksemme Aryalle ja hänen perheelleen nopeaa elpymistä varten. Elämä pian muuttuu normaaliksi nuorelle pojalle, ja anna hänen kokea lapsuuden taika