Kun kaikki muut ovat raskaita, mutta sinä
Pyrkimys ajatella tuo esiin useita vaikeita tunteita, ja on monia tilanteita, joissa monet naiset taistelevat, kun he yrittävät tulla raskaaksi, varsinkin jos he ovat yrittäneet olla hyvin pitkään.
Yleisiä kokemuksia, jotka saattavat herättää mustasukkaisuutta, vihaa, loukkaantumista ja surua hedelmällisyysongelmista kärsiville naisille, voivat olla:
Kuunteleminen naisista valittaa siitä, kuinka kauheaa on raskaana
Toisaalta, kun koko kehosi muuttuu ja hormoneja ajetaan ympäriinsä, niiden on oltava melko ylivoimaisia, aamupahoinvointi ei voi olla hauskaa, ja tuskallisen lantion on oltava kuukausia loppuun asti todella vaikeaa. Ahdistuneisuus ja pelko syntymästä tulee myös olla ylivoimaisia. Naiselle, joka on kärsinyt keskenmenon tai yrittää tulla raskaaksi tai on joutunut hyväksymään, että he eivät ehkä koskaan pysty raskaaksi, voi olla vaikea kuulla, kuinka paljon se "imee" raskaaksi, tai kuinka kauhea synnytys on, varsinkin kun se on yksi asia, jota nainen ei voi odottaa kokemaan, tai käymällä läpi IVF: n päästä sinne.
Olla raskaana olevien ihmisten ympärillä
Tämä voi olla todella vaikeaa käsitellä, kun vauvat ja raskaus ovat kaikki kenenkään puhumassa, ja se ei tapahdu sinulle. Kateus tässä yhteydessä ei ole sama kuin kilpailu; se on vain todella vaikeaa saada kasvosi hieromaan koko ajan. Kun on kyse työympäristöistä, kasvava vatsa joka päivä ja kaikki vauva puhua voi olla erittäin vaikea käsitellä. Naiset voivat myös tuntea syyllisyytensä siitä, että he ovat niin pahoillaan perheenjäsenensä tai työtoverinsa kanssa.
Kun ihmiset sanovat, että he joutuivat raskaaksi
On vaikea kuulla "mitä yllätys" se oli, kun olet laskenut kahden viikon viimeisen minuutin odottamaan raskaustestiä.
Yksi asia, joka tekee kaiken eron käsitysmatkalla, on tunnustaa, että tunteet, joita tunnemme, eivät ole oikeat tai väärät, vaan ne ovat vain. Viha ja turhautuminen ovat osa vuoristorata, ja myös surun ja kaipauksen tunteet ovat osa tätä.
Emme puhu niistä normaalisti, koska ne ovat raakoja, epämukavia ja kukaan ei halua myöntää, että he eivät voi olla armollisia ja iloisia, kun ystävä, kollega tai perheenjäsen ilmoittaa olevansa raskaana.
Jälleen nämä tunteet eivät ole epätavallisia, sanoo Fertility Plus -neuvonantaja Megan Downer. Hän lisää, että tunne ei ehkä ole kateutta, vaan surua.
"Yksi asia, jonka haluan sanoa, on se, että suru, ja siitä me puhumme, on hyvin ainutlaatuinen kokemus. Jotkut naiset sanovat minulle, että he löytävät lapsensa olevan hyödyllisiä, koska he pystyvät ilmaisemaan, että hoivaava puoli on itsessään ja se on muille naisille se muistuttaa heitä niin paljon siitä, mitä he haluavat, ja he eivät voi saada aikaan tässä vaiheessa niin, että tuo tuon voimakkaan surun, hän selittää.
"Ei ole oikeaa tai väärää tapaa surua, jokaisella on erilaiset tarpeet ja erilainen vastaus."
Megan suosittelee, että jos joku yrittää tulla raskaaksi ja on erityisen haavoittuvassa asemassa ja hänet kutsutaan vauvan suihkulle tai perheen kokoontumiselle, jossa on paljon lapsia tai vauvoja tai raskaana olevia naisia, on hyvä astua ulos niistä tilanteita.
"Saattaa olla, että yksi kumppani on iloinen nähdessään vauvan, ja saatat olla mukana toisessa kohdassa. Ehkä on tilanteita, joissa ihmiset kokevat ehdottomasti mennä, mutta sitten heidän pitäisi suunnitella, että heille on olemassa jotain, joko tukea sillä kun he menevät tai lähtevät heidät lähtemään aikaisemmin, "Megan neuvoo.
"Pyydän, että joku tässä tilanteessa olisi ystävällinen ja ei pakota sitä. Jos tuntuu hyvin haavoittuvalta, on ok sanoa, katso, en voi tehdä sitä tänään."
Megan sanoo, että on täysin normaalia vastausta olla onnellinen jollekulle, mutta haluamme sen olevan sinä.
"Ihmisten hedelmättömyysmatka on ainutlaatuinen, on teemoja, mutta se on myös ainutlaatuinen. Jotkut ihmiset voivat olla raskaana olevien ja lapsia ympäröivien naisten joukossa, toisten mielestä se on liian vaikeaa", hän sanoo.
Lopuksi on tärkeää, että olette ystävällisiä itsellesi, tunnustamaan vaikeita tunteita (vaikka ne olisivatkin todella epämiellyttäviä) ja puhumaan niistä, jos tarvitset.
Se voi olla kumppanisi, läheisen ystäväsi, neuvonantajasi tai nimettömän tukiryhmän kanssa. Vaikeassa tunteessa eristetty tunne on mahdollisesti kaiken pahin osa. Jos haluat keskustella, liity yhteen TTC-tukiryhmistämme ja jos tarvitset hyvää itkua, tuntuu hyvistä elokuvista on todellinen hyvä katartinen julkaisu.
- Olennaiset äidit