11 tapaa päästä lähemmäksi lapsiasi yhdessä päivässä
Kun jokapäiväisen elämäni kaaos hidastuu yöllä ja minä hiipiä lasteni huoneisiin viime kerralla tarkistaakseni heidät, kun he nukkuvat, aloin huolestua, jos olisin tarpeeksi hyvä äiti tuona päivänä. Huutuinko liikaa? Kerroin heille, että rakastin niitä tarpeeksi? Liityinkö niihin tarpeeksi tänään? Jos sinulla on samat huolet kuin äiti, et ole yksin. Mutta onneksi voit itse tuntea itsesi paremmin etsimällä tapoja päästä lähemmäksi lapsiasi vain 24 tunnin kuluessa.
Niiden ei tarvitse olla suurta kiintymystä ja rakkautta, maksaa sinulle yhden penniäkään tai vaatia sinua löytämään tilaa yhdelle valtavalle lelulle. On vain pieniä asioita, joita voit tehdä joka päivä, mikä tekee suurta eroa yhteydessänne lapsen kanssa.
Joten vaikka sinulla on miljoona asiaa tehtäväluettelossasi, joku heittää toisen tantrumin, ja sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä on päivälliselle, voit lopettaa päivänsi tietäen, että olet löytänyt tapoja muodostaa yhteyden pieniin. Joten mene eteenpäin ja ota syvään henkeä yöllä, äiti. Teit hyvää työtä.
1 Onko oikea reaktio
Kuvittele, jos jokainen kun kävit huoneeseen, joku tervehti sinua suurella hymyllä. Voitteko kuvitella, miten hämmästyttävä, joka tekisi sinusta tuntuu joka päivä? Ajattele, että joka kerta, kun näet lapsen kasvot ja miten hymysi voi saada heidät tuntemaan olonsa niin hyväksi itsestään ja sinusta.
2 Pysy lähellä
Valitse aktiviteetteja, jotka takaavat, että sinä ja lapsesi voivat olla aivan vierekkäin: kirjojen lukeminen, näyttelyssä käydyissä kamppailuissa, väritys yhdessä. He rakastavat fyysistä läheisyyttä ja saat paljon ylimääräisiä snuggleja koko päivän. Voitto / voitto kaikille
3 Kysy oikeat kysymykset
Ohita tyypillinen "miten oli päiväsi?" ja kysyä heiltä todellisia kysymyksiä, jotta saat todellisia vastauksia. Mikä sai sinut nauramaan tänään? Mikä sai sinut ylpeäksi tänään? Jos sinulla olisi kolme halua, mitä haluat? Mikä oli silliest asia, mitä näit tänään? Nämä osoittavat, että olet todella kiinnostunut siitä, mitä heillä on sanottavaa, ja antaa sinulle paljon puhua.
4 Kuuntele niitä todella
Lopeta monitehtävä! Kun kysytte heiltä kysymyksiä tai he kertovat sinulle tarinan, lopeta tekemäsi, pääse heidän tasolleen ja todella kuuntele heitä. Kaikki muut asiat voivat odottaa.
4 Jaa näyttämään sinulle
Jaa lapsesi tarinoita siitä, milloin olit heidän ikänsä tai noin aikoina, jolloin olet käynyt läpi samanlaisia ​​tilanteita, joita he käyvät läpi. Kerro heille joka päivä, että voit liittyä ja ymmärtää niitä.
5 Sano Kyllä
Tunnetko koskaan, että äitinä kaikki, mitä teet, on sanoa ei? Ei, sinulla ei voi olla karkkia aamiaiseksi. Ei, et voi nousta siihen seinään. Ei, et voi pukeutua uimapuvuun kouluun. Ehkä sanoa kyllä ​​joillekin lapsesi helpommista pyynnöistä, kuten muistikirjaa nukkumaanmenoaikana tai pelaamisen jälkeen illallisen jälkeen.
7 Jätä Love Notes
Vaikka et ole heidän kanssaan, voit silti antaa lapsillesi tietää, että rakastat heitä. Jätä pieni rakkauden muistiinpanoja lounaslaatikossa tai suosikkileluaan. Jos he eivät pysty lukemaan, jätä muistiinpano sydämellä.
8 Ole Silly
Lopeta koko ajan niin vakava! Anna lapsillesi tietää, että voit olla typerä heidän kanssaan.
9 Anna itsellesi tauko
Jos et huolehdi itsestäsi, et voi hoitaa ketään. Joten kestää muutaman minuutin joka päivä, jotta saat itsellesi tauon. Tämä on, kun on aika olla äiti uudelleen, olet valmis menemään.
10 Harjoittele kärsivällisyyttä
Tiedän, että kerroit pojallesi saamaan kengät noin 375 kertaa ja pyysivät tyttäresi lopettamaan koiran evästeiden ruokinnan. Mutta sen sijaan, että huutaisit ja menettäisit viileänne, ota syvään henkeä ja löytää vähän kärsivällisyyttä.
11 Nauti nukkumaanmenoa
Olet tyhjentynyt, sinulla on miljoona asiaa, ja kukaan ei aseta pyjamaansa. Normaali nukkumaan menevä rutiini tuntuu jo liian pitkältä, mutta sen sijaan, että vain palaisi valot ja sanoisi hyvää yötä, pidä noin hieman pidempään. Lue muutama kirja, kerro vielä lisää tarinoita ja käydä hieman kauemmin. Sen sijaan, että kiireisit nukkumaanmenoa rutiininomaisesti, ota mahdollisuus yhdistää lapsesi kanssa ennen kuin he nukahtavat.