12 äitiä Jaa imetys Mantra, joka auttoi heitä hoitotyön kautta
Vaikka yli 79 prosenttia uusista äideistä aloittaa imetyksen tänään, useimmat eivät saavuta asetettuja tavoitteitaan. Väitän, että paljon tämä liittyy siihen tosiasiaan, että yhteiskunnassa tiedämme tuskin mitään imetyksestä. Useimmat 20-luvulla Amerikassa vähenivät yleisesti imettävien äitien määrän. Vaikka hinnat ovat nousseet 90-luvun puolivälistä lähtien, WTF: n tuntemien naisten tukiverkostot eivät ole enää olemassa samalla tavalla. Joten useimmat uudet äidit joutuvat luottamaan henkilökohtaiseen imettämiseen auttamaan heitä hoitotyön kautta.
Tietenkin se, haluaako hän imettää, on tietysti etusijalla. Kukaan ei ole velvollinen yrittämään imettämistä (mantra tai muu) ja varsinkin jos kyseisellä vanhemmalla ei ole kiinnostusta. Niiden keskuudessa, jotka haluavat antaa sen mennä, toistuvat, vahvistus- ja mukavuutta osoittavat sanat voivat tehdä kaiken eron maailmassa ja todella auttaa meitä saavuttamaan imetyksen tavoitteet. Vaikka on mahdollista menestyä ilman apua, tukea tai strategiaa, se ei ole erityisen todennäköistä (puhumattakaan paljon vaikeammasta).
Joten mitkä ovat niistä asioista, joita äidit voivat itse sanoa työntääkseen heitä hoitotyön vaikeisiin, tuskallisiin, ärsyttäviin ja sotkuisiin näkökohtiin? Puhuin imetyksen ja aikaisemmin imettävien vanhempien kanssa ja sain seuraavat vastaukset:
Liz
"" Luulen, että voin, luulen, että voin ... "ja sitten en enää tarvinnut mantraa, koska se tuli helpoksi ensimmäisen parin kuukauden painajaisen jälkeen."
Maggie
"Joka kerta, kun sain vaikean, sain tavoite, kuten" OK, aion imettää, kunnes hän on 6 viikon ikäinen ", ja sitten ilman epäonnistumista siihen aikaan, kun saimme 6 viikkoa, se oli helpompaa. "Tehdään se, kunnes hän on 3 kuukautta, " jne. Jne. Rintaruokinta on melkein vuosi, kun sain aikani ja maidon tarjontaani väheni. "
Jillian
Stefanie
"Kummallinen, mutta tämä jumissa minun kanssani: Rintasi ovat tuotantolaitoksia, ei varastoja. Alkuvaiheissa, jolloin olen täysin hämmentynyt tarjonnasta, tämä auttoi muistuttamaan minua siitä, että en aina korosta, että voisin aina jatkaa maitoa. vuosi sitten ensi viikolla, mutta imetän edelleen, ja muistutan silti siitä joskus! "
Ashley
"" Vielä kerran on parempi kuin mikään. " En pitänyt imettämisestä ja ei kestänyt kauan, mutta tiedän, että rintamaito on nestemäinen kulta, joten tein sen ainakin vähän aikaa. "
Celie
laura
"Vain yksi päivä ..." Neljätoista kuukautta myöhemmin, ja kerron edelleen itselleni. "
Marissa
"Älä lopeta huonolla päivällä" ja kerroin itselleni: "Te olette tehneet sen kahden viikon ajan, voit tehdä sen vielä yhden viikon ajan" ja "Te olette tehneet sen kolmen kuukauden ajan, tee se vielä yksi "jne. Lajittele puhuminen itse hoitotyössä 20 kuukautta."
Simona
Jamie
"'Ottereita ei ole syntynyt tietäen, miten uida.' Voitko ajatella jotain luonnollisempaa kuin saukko-uinti? Katsokaa heitä! He ovat kehittyneet erityisesti voidakseen uida todella hyvin, mutta siitä huolimatta, että ne sopivat hyvin siihen, heidän on vielä opittava ja se on usein pelottava, tuskallinen Vauvan hoito on "luonnollista", mutta se ei tule luonnollisesti. Samanaikaisesti tunnustetaan luontainen vaikeus ja se, että uudet äidit ovat yleensä hyvin varustettuja käsittelemään sitä, oli todella rauhoittavaa minulle. "
char
"Minulla on vain 5 viikon ajan imeväistä ja hyvin kovaa aikaa sen kanssa, että minun mantra on hengittää syvää, puhumatta ja kuvitella värejä. Soita minulle hulluksi, mutta kipua silmällä pitäen värin näkeminen auttaa. Olemme aina kamppailleet imetyksen kanssa ja yrittäneet pysyä rauhallisina ja keskittyneinä, mikä auttaa minua. Imetys on kovempaa kuin tiesin, että se olisi.
Bronwyn
"Se kuulostaa hullulta ja militanttiselta, mutta niin harvat vauvat imettävät Maailman terveysjärjestön suosituksia, joten ajatus siitä, että vauvan hoitaminen on perusoikeus, tuntuu ja käyttäytyy todella voimakkaana jopa päivinä, jolloin se muuten imee."