8 viikkoa raskaana: Viikko viikolla raskaus

Pitoisuus:

Ensimmäisen kolmanneksen tässä vaiheessa voi tuntua, että raskautesi kiertää ruokaa, erityisesti sen, mitä voit pitää alhaalla (ei paljon!) Ja mikä saa sinut tuntemaan pahoinvointia (niin monia asioita!). Saatat myös tuntea housuidesi kiristyvän ja pääsi voi punnittaa raskauteen liittyvistä päänsärkyistä. Tässä on mitä muuta voit odottaa kahdeksannen raskausviikon aikana.

Vauva kahdeksan viikon raskaana

Vauvasi kasvaa kuin hullu. Mitta on nyt ½ - ⅔ tuumaa ja noin vadelman kokoinen. Kun kasvojen piirteet kuten huulet, nenä, silmäluomet ja korvat sekä selkä alkavat muotoutua ja muuttua paikalleen, hän näyttää enemmän kuin pieni ihminen ja vähemmän kuin muukalainen joka päivä.

Vauvasi alkaa liikkua, mutta koska hän on niin pieni, et voi tuntea näitä liikkeitä etkä enää muutama viikko. Ultraääni pystyi havaitsemaan pienen, nopeasti sykkivän sykkeen, joka räpytti nopeudella 150–170 lyöntiä minuutissa. Se on kaksi kertaa niin nopeasti kuin sydämesi!

Kehosi 8 viikon raskaana

Kohdusi on melkein kaksinkertaistunut ja siksi housut saattavat alkaa sopia sinulle hieman tiukemmin. Sen lisääntynyt koko on myös syy siihen, että olet todennäköisesti tekemässä niin paljon matkoja kylpyhuoneeseen; sen kasvun vuoksi se istuu suoraan rakkoosi! Tämä oire jatkuu seuraavien viikkojen ajan ja saa sitten kaivattua helpotusta.

Jos tämä on ensimmäinen raskautesi, et todennäköisesti näytä vielä. Äidit, joilla on jo ollut lapsi, ilmestyvät nopeammin, enemmän ojennettujen, erehtyneiden ansiosta. vatsalihakset. Saatat ihmetellä raskauden painonnoususta. Kahdeksan viikon raskaana olisit voinut saada punta tai kaksi. On myös mahdollista, että olet menettänyt painoa aamupahoinvoinnin ja ruokahalun vuoksi. Pieni määrä painonpudotusta ensimmäisen kolmanneksen aikana ei yleensä aiheuta huolta, mutta ota yhteyttä lääkäriisi, jos olet huolissasi. Ensimmäisen kolmanneksen aikana painonnousua yhdestä neljään kiloon pidetään normaalina naisilla, joilla oli terve raskautta edeltävä paino.

Saatat myös kokea joitakin särkyjä tai kipuja alavatsassa tai sivuillasi kohdun laajentuessa, ja saatat jatkaa kohdun kiristymistä koko raskauden ajan. Siitä ei tarvitse huolehtia, mutta jos sinulla on verenvuotoa, soita lääkärillesi.

Kahdeksan viikon raskauden ultraääni

Kahdeksan viikon ultraääni antaa sinulle mahdollisuuden kurkistaa vauvasi kehitystä. Pikkulasi pieni ruumiisi ja ylisuuri pääsi voivat näyttää mittasuhteiltaan, ja saatat huomata pieniä liikkeen välkkymiä. Riippuen vauvasi suunnasta, sinulla saattaa olla näkymä pienen kasvoihin sen kehittyvien silmien ja nenän kanssa. Saatat nähdä myös vauvasi kasvavat käsivarret ja jalat.

Kuinka suuri on minun lapseni raskaana 8 viikkoa?

8 raskaana viikon aikana vauva on pippurin kokoinen, keskimäärin 0, 6 tuumaa pitkä ja painaen keskimäärin 0, 4 unssia.

Kuinka monta kuukautta on raskaana kahdeksan viikkoa?

Raskauden tässä vaiheessa olet kahden kuukauden (2m0w) raskaana.

Yleiset oireet 8 viikon raskauden aikana

Tässä on joitain yleisimmistä oireista, joita naiset ilmoittavat kahdeksan viikon ajan:

• Aamupahoinvointi: Monien naisten mielestä aamutauti on yksi pahimmista oireista kahdeksan viikon raskaana. Siemailemalla inkivääri teetä tai syömällä sokeroitua inkivääriä voi auttaa vatsavaivoja. Nauhoittaminen kekseillä koko päivän ajan eikä mahan tyhjentyminen mahdolliseksi myös monille naisille. Yritä syödä usein pieniä annoksia vaaleita ruokia pitääksesi vatsasi mahdollisimman onnellinen.

• Uupumus tai väsymys: Ensimmäisen kolmanneksen raskausväsymys voi lyödä sinut kuin tonni tiiliä, mikä vaikeuttaa nousemista sohvalta ja jättää sinut epätoivoisesti keskipäivän torkkumiseen. Kehosi työskentelee ylitöitä tällä hetkellä, joten on odotettavissa uupumista, eikö niin? Tässä on joitain ideoita sen läpi saamiseksi, kun napaaminen ei ole vaihtoehto.
• Päänsärky: Eri tyyppisiä päänsärkyjä voi tapahtua nyt ja koko raskauden ajan, mikä johtuu jännityksestä, ruokaherkkyydestä, tukkeutuneista sinusistä ja / tai muuttuvista hormonitasoista. Raskauspäänsärky voi olla voimakas: noin viidellä naisella on migreeni raskauden aikana.
• Breakouts: Raskauteen liittyvä akne saattaa ilmetä ensimmäisellä kolmanneksella (vaikka päinvastoin, jotkut naiset ilmoittavat raskaudesta parantavan ihonsa!). Keskustele lääkärisi kanssa ennen mitään raskautta edeltäviä aknehoitoja, koska niiden ei ehkä tiedetä olevan turvallisia kehittyvälle lapsellesi. Bentsoyyliperoksidia, klindamysiiniä ja erytromysiiniä pidetään turvallisina käyttää raskauden aikana, mutta välttää tuotteita, joissa on salisyylihappoa, äläkä siirry mihinkään Accutaneen (isotretinoiini) läheisyyteen, jonka on osoitettu lisäävän vauvojen keskenmenoja tai syntymävaurioita.
• Kipu ja hellä rinta: Tämä ei mene mihinkään. Osta mukavia urheilurintareittejä normaalikokoisesta suuremmasta koossa välttämättömän tuen saamiseksi.
• Ummetus ja hidas ruuansulatusjärjestelmä: Raskauden aikana hormonit hidastavat kaikkea ja laajeneva kohtu laajenee ruoansulatuskanavan kiinteistöihin, asiat voivat saada varmuuden. Suorista parhaasi syödä enemmän kuitua, juoda enemmän vettä ja harrastaa liikuntaa (tiedämme, että kaikki nuo asiat voivat olla vaikeaa tehdä nyt!).
• Närästys ja ruoansulatushäiriöt: Nämä ovat molemmat epämiellyttäviä oireita ja voivat valitettavasti viipyä koko raskautesi ajan. Katso nämä vinkit närästysten ja ruoansulatushäiriöiden minimoimiseksi.

Raskauden tarkistuslista kahdeksan viikon raskauden aikana

Vaikka monet naiset kiirettä soittavat terveydenhuollon tarjoajalleen heti kun he saavat selville raskaudestaan, on melko todennäköistä, ettet ole vielä nähnyt lääkäriäsi tai kätilöäsi. Jos olet menossa lääkärillesi tällä viikolla, mietit todennäköisesti mitä odottaa. On melkein varmaa, että he vievät verta täydelliseen työhön. Joitakin kokeita, joita he suorittavat veressäsi, ovat:

• Täydellinen verenkuva (CBC) rautaasi tarkistamiseksi ja infektioiden seulomiseksi
• Aikaisemman hepatiitti B-, vesirokko- (vesirokko-) ja vihurirokko-altistumisen seulonta
• Verityyppitarkastus ja Rh-tekijätesti
• Sifilin seulontatesti

Nyt ei ole aika ruokavalioon! Keskity sen sijaan terveellisesti syömiseen koko raskauden ajan, jotta vauva saa parasta mahdollista ravintoa. Synnytysaikaiset vitamiinit tarjoavat elintärkeää tukea, mutta ne eivät korvaa ravitsevaa ruokaa. Mutta älä huoli, jos et voi tehdä jokaista ateriaa täynnä superruokia. Pyrki saavuttamaan tasapainoinen ruokavalio, joka on niin rikas vihreissä vihanneksissa, vähärasvaisissa proteiineissa ja täysjyvätuotteissa kuin mahdollista. Vältä syömästä roskaa ja tyhjiä kaloreita.

Jos käytät yleensä käsimyyntlääkkeitä, kuten asetaminofeenia päänsärkyjen ja muiden vähäisten kivujen takia, keskustele lääkärisi kanssa ja hanki hänen hyväksyntänsä jatkaaksesi tätä käyttöä raskauden aikana. Asetaminofeenia (löydetty Tylenolista) on pitkään pidetty turvallisena käyttää raskauden aikana. Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että asetaminofeenin toistuva, pitkäaikainen käyttö raskauden aikana saattaa olla yhteydessä lisääntyneeseen huomion vajavaisuuden hyperaktiivisuushäiriön (ADHD) riskiin lapsella, etenkin kun se otetaan toisella ja kolmannella kolmanneksella. Jos olet huolestunut ja haluat välttää lääkkeiden käyttämistä raskauden aikana, kokeile makuulla lämpimää silmää yli silmien, niskahierontaa tai lempeää liikuntaa vaihtoehtona päänsärkykivun lievittäjistä.

Aloita miettiä, milloin kertoa työnantajalle, että olet raskaana. Monet naiset päättävät odottaa toiseen kolmannekseen, mutta tämä riippuu suuresti suhteistasi pomoosi ja toimistosi ilmapiiriin.

Mitä odottaa 9 viikon aikana raskaana