15 mielestänne sinun täytyy pakata sairaalan laukkuun (mutta ei todellakaan)
Kun lähestyin eräpäivääni, minulle kerrottiin uudestaan ja uudestaan yksi neuvoja: "Varmista, että sairaalan laukku on pakattu. Älä unohda." Kaikki perheenjäsenistä ystäviin, lääkäreihin ja hyviin merkityksiin muukalaiset kertoivat minulle, mitä minun pitäisi ja ei pitäisi pakata, ja pahoittelen sitä, jos tiettyjä esineitä ei täytetä pussiin, jota väistämättä ottaisin mukaan, kun se oli "menossa aika." Rehellisesti sanottuna on olemassa asioita, jotka luulet, että sinun täytyy pakata sairaalan pussiin, mutta et todellakaan.
Ajattelin rehellisesti, että viettää suurimman osan työajastani kyllästyneeksi, odottaen vain mahdollisuutta työntää ja tavata tyttäreni. Tiedän tiedän. Mitä voin sanoa? Olin uusi äiti. Tiesin, että aion saada tuon loistavan epiduraalisen, joten en halunnut olla levoton ja ahdistunut, odottamatta kärsimättömästi ja kykenemättömiä miehittämään mieltäni. Tietysti tyttärelläni oli täydelliset edeltäjät äitiyteen. Hän tuli yllättäen yhden synnytyskatselmuksen jälkeen, joten en saanut mahdollisuutta pakata laukku; Minun täytyi saada joku pakata laukkuni minulle ja tuoda se minulle.
Suurin osa asioista, jotka olin vain vakuuttunut siitä, että minun täytyi vain olla, eivät tehneet sitä sairaalan laukkuun. Luojan kiitos. Rehellisesti sanottuna en edes huomannut, että he eivät olleet sairaalahuoneessa kanssani, minkä vuoksi tiedän, että riippumatta siitä, mitä ihmiset sanovat, on olemassa tiettyjä asioita, joita sinun ei tarvitse pakata omaan laukkuun, "mukaan lukien seuraavat:
Pelikortit tai muut pelit
Pakoin pelikortteja optimistisella ajattelulla, että kumppanini ja minä (ja kaikki vieraat, jotka saattavat tai eivät ole sallittuja huoneeseen) tarvitsevat kulua aikaa ennen kuin lapsi saapui.
Ha.
Vapaa-aika, jonka piti "pelata pelejä", vietettiin nukkumassa. Työntekijät ovat uuvuttavia. En aio tuhlata aikaa Go Fishin pelaamisessa; Aion levätä, kun voin.
Välipaloja tai muita elintarvikkeita
Toivoin voivani syödä, kun olin työläs, mutta minulla ei ollut lupaa saada mitään muuta kuin vettä ja jäätä, kun vesini murtui ja minulle annettiin epiduraali. Ei jokainen sairaala rajoita ruokaa, mutta enemmistö tekee niin, että nämä välipalat vain houkuttelevat sinua ja pilkkaavat sinua kaukaa.
Sanon kuitenkin, että välipalojen pakkaaminen kumppanillesi on melko hyvä idea. Et halua, että he kulkevat sairaalan kahvilaan ja sieltä pois; haluat ne teidän puolellanne joka sekunti jokaisesta supistumisesta. Niinpä ruoan pakkaaminen heille pitää heidät riittävän kestävänä ja energisenä, jotta ne auttavat sinua työvoiman ja toimituksen kautta.
Kirja tai aikakauslehti tai mitä tahansa lukea
Kokeile lukemista supistusten välillä (tai supistusten aikana). Jos uskallat. Vaikka saat epiduraalisen heti, haluat ehkä viettää aikaa nukkumassa ja levossa ja hyödyntää mahdollisimman paljon energiaa sen sijaan, että olisit lukenut uusimman Harry Potterin erän. Lepon pitäisi olla työpelisi nimi, rakas lukija. Luota minuun.
Kannettava tietokone
Jos valitset epiduraalin, on todennäköistä, että kulutat suurimman osan ajasta sairaalavuoteessa odottamassa hetkiä, jolloin voit alkaa työntää. Et voi - ja luultavasti ei halua - tasapainottaa kannettavaa tietokonettasi, raskaan vatsaasi.
Jos irrotat epiduraalin, olet liian kiireinen keskittymällä ja hengittämällä supistuksia, jotka ovat huolissaan kannettavasta tietokoneesta tai mitä sosiaalisen median maailmassa tapahtuu. Paras vain jättää kannettava tietokone taakse. Loppujen lopuksi sinulla on jotain paljon arvokkaampaa tuoda kotisi mukanasi, kun kaikki on sanottu ja tehty.
Sinun suosikki tyynysi ...
Vaikka se voisi olla mukavaa, se ei ole välttämätöntä. Sairaalassa on runsaasti tyynyjä, ja jos määrätty sänkysi ei tule tarpeeksi, voit aina kysyä lisää.
... Tai Peitto kotoa
Ylimääräiset peitot ovat joskus mukavia, varsinkin jos tämä ylimääräinen huopa on "erityinen" tai sillä on sinulle merkittävä merkitys. Sinun ei kuitenkaan tarvitse tuoda peittoa. Sairaala antaa sinulle niin monta huopia kuin haluat, mukaan lukien lämmitetyt peitot, joita he olennaisesti "paistavat". Nämä mukavat, lämpimät huovat ovat ystäväni unelmia, ja he tekevät tempun. Minä taaten sen.
Oma rintapumppu
Jos aiot imettää, luota minuun, kun sanon, että käytät (luultavasti) suurimman osan ajastasi, joka hylkäsi rintapumpun noin riittävän hyvin. Ei saa käyttää sitä sairaalaan. Jos sinulla on ongelmia imetyksen aikana, sairaalassa on todennäköisesti enemmän rintapumppua, jota voit käyttää pyynnöstä.
Jos he eivät käytä sitä tai et käytä sitä mukavasti, voit aina lähettää jonkun mennä saadaksesi sen sinulle. Rintapumppu on ehdottomasti yksi niistä, "Älä tuo sitä, ennen kuin se on ehdottoman välttämätöntä", jotka eivät tarvitse ottaa tilaa sairaalan laukussa.
Synnytyksen jälkeiset pikkuhousut
Useimmat sairaalat tarjoavat myös muutamia ylimääräisiä paria suuria, yllättävän mukavia postpartum-pikkuhousuja, jotka kuluvat ja menevät kotiin. He ovat loistavia; he ovat hyödyllisiä; he ovat sellaisia pikkuhousuja, joita et mielessä tuhoaa tai hylkää, joten sinun ei tarvitse huolehtia mistään. Sanon hyödyntää niitä huonoja pojia ja jätä pikkuhousut kotiin.
tyynyt
Haluat varmasti olla kotona, kun palaat, mutta ei tarvitse tuoda niitä mukaasi sairaalaan. Sinulle annetaan muutama (luku: paljon) tyynyistä, kun olet siellä, joten hyödynnä ja käytä niitä. Itse asiassa ota muutama (luettu: paljon) kotiin kanssasi.
Vauvakirjasi
Kyllä, vauvakirjan saaminen on ihana asia. Olette kuitenkin sairaalassa, jossa lastenhoitohenkilökunnalta on tonnia vauvojen asiantuntijoita lääkäreille, sairaanhoitajien hoitoon imetyksen konsultteille. Sinun ei tarvitse kirjaa, ennen kuin tulet kotiin. Luota minuun.
Vauvan lelut
Vauva on vastasyntynyt. He ovat kirjaimellisesti vain syöminen, nukkuminen, pooping ja pissaaminen. Toki lelut ovat erittäin söpöjä, mutta he eivät pelaa heidän kanssaan jonkin aikaa. Jätä ne kotiin.
Enemmän kuin yksi asu vauvalle ...
Ymmärrän, että on naurettavan vaikea valita vain yksi monista ihastuttavista, pienistä puvuista, joita vauva käyttää, kun he tulevat kotiin. Loppujen lopuksi tämä hetki tullaan muistamaan kuvissa, joten haluat, että ne näyttävät tuoreilta. Älä kuitenkaan pakkaa. Haluaisin tuoda muutaman vastasyntyneen koon ja muutaman 0-3 kuukauden koon, koska et tiedä, mikä sopii parhaiten vauvallesi vasta, kun he ovat syntyneet, mutta eivät tuo paljon enemmän.
... Tai Sinulle
Valitse muutama mukava asu, jonka avulla voit käyttää ja jättää loput kotiin. Olet todennäköisesti vain siellä muutaman päivän ajan, joten sinun ei tarvitse tuoda koko vaatekaappiasi.
Kaikki Pre-Pregnancy Vaatteet
Toisin kuin yleisesti uskotaan (ja median ansiosta, että synnytyksen jälkeiset naiset kulkevat ulos sairaalasta, aivan kuten he tekivät ennen kuin he huomasivat, että he olivat raskaita), et halua yrittää käyttää vauvoja ennen vauvoja. Sen sijaan tuodaan mukavia äitiysvaatteita, jotka tekevät siitä helpon ja mahdollisimman kivuttoman pääsyn sisään ja ulos.
Et ole tuntenut epämiellyttävää kipua, kuten kipua, jota tunnet, kun yrität laittaa pirun housut päälle, kun olet saanut vauvan. Suuri, löysä ja helppo pääsy pitäisi olla ainoa asia, jonka pakaat kotiin.
Meikki
Tämä on tietysti sinun itsestänne, ikään kuin kaikki, mitä väistämättä pakkaatte tähän jännittävään, pelottavaan, voimakkaaseen ja ihana sairaalaan.
Jos meikki tekee meikkiä työvoiman ja toimituksen aikana, sinusta tuntuu valtuutetuksi ja itsellesi, tee se. Pakkaa se meikki ja käytä sitä ylpeänä, kuten voit (ja pitäisi) tehdä mitä tahansa, mikä tekee sinusta tuntuu kykenevän tekemään jotain niin uskomattoman kuin synnytys. Sinun ei kuitenkaan tarvitse käyttää meikkiä, kun olet työssä. Sinun ei tarvitse pakata meikkiä, jos et halua. Miten näytät varmasti, ei ole väliä. Tärkeää on, mitä teet; jotain todella merkittävää.