Voitko syödä, kun olet työssä? Tässä on uusi sääntö ruokailusta ja toimituksesta
Äitiysosastot ovat nähneet aikakaudesta riippuen monia rajoituksia ja sääntöjä. Ja viime vuosina vain viime vuosikymmeninä on ollut, että harjoittajat alkoivat kyseenalaistaa joitakin pitkäaikaisia, mutta tieteellisesti kyseenalaisia ​​työvoimanormeja, jotka ovat vähitellen vähemmän rajoittavia ja avoimempia. Yksi biggies on ikivanha kysymys: Voitteko syödä kun olet työssä?
Perinteisesti syömistä pidettiin suurena ei-ei, eikä sillä ole mitään tekemistä sairaanhoitajien ja lääkäreiden kanssa, jotka pelkäävät pienestä poopista, jotka tulevat ulos kun painat. Se juontaa juurensa 1940-luvulta, jolloin New Yorkissa toimiva Curtis L. Mendelson totesi, että C-osien yleisen anestesian alaiset naiset olivat vaarassa Mendelsonin oireyhtymälle, joka on kohtalokas skenaario, kun naisen mahassa oleva ruoka imee hänen keuhkojaan.
Ajat ovat kuitenkin muuttuneet, erityisesti kun kyseessä on synnytysanestesia. Useimmat C-osioita saaneet naiset saavat alueellisia lohkoja, kuten epiduraaleja, jotka eivät aiheuttaisi Mendelsonin oireyhtymää. Itse asiassa on arvioitu, että alle 5 prosenttia C-osista Yhdysvalloissa käyttää yleistä anestesiaa, ja hiljattain tehty Cochrane-tutkimus ei osoittanut etuja tai haittoja ruoan tai nesteen rajoitukselle vähäriskisessä työssä, niin paljon, että tutkijat päättelivät, ettei ole mitään perustetta elintarvikekieltoon.
Ja silti amerikkalaisen synnytyslääkärikongressin ja gynekologien kongressin on julkaistava ajantasaiset ohjeet aiheesta, jolloin potilaat voivat lopulta juoda kirkkaita nesteitä. Jopa vielä, kiinteät elintarvikkeet ovat tällä hetkellä niiden luettelossa, samoin kuin monet sairaalat ympäri maata.
Robert Gennaro, OB-GYN Stamfordissa, Connecticutissa, kertoi Raskaus & vastasyntyneelle -lehdelle, että vaikka hän on nähnyt ”alle kaksi prosenttia” hänen C-osastonsa potilaista, he saavat yleistä anestesiaa, ”aina on olemassa riski”. Jos C-jakson nopeus on niin suuri - todennäköisesti vähemmän tätä riskiä, ​​vaikka se olisi miljoona. "Ongelma syömisen aikana syntyy tähän - missä vaiheessa piirrät linjan?" Gennero sanoi. ”Jos tiesit, että kaikki menisi suunnitelman mukaan, niin olisi hyvä syödä. Mutta jos sinulla on hätätilanne ja epiduraalisi ei toimi hyvin ja tarvitset tätä anestesiaa, ei ole vain hyvä olla vatsa täynnä ruokaa.
Se on melko pelkoon perustuva lähestymistapa työvoimaan, ja ongelman, joka useimmille naisille - myös naisille, jotka tarvitsevat hätätilan C-osia - ei tarvitse huolehtia. Siksi perinteisten sairaaloiden ulkopuolella (ja joskus jopa tietyissä sairaaloissa erityisolosuhteissa) asenne ruokailun aikana muuttuu.
”Syntyminen on kuin maratonin juokseminen; kukaan ei koskaan miettinyt kysyä, että suuri osa heidän ruumiistaan ​​ilman, että se olisi polttoainetta kunnolla, ”Suzie D'Angelo, duda Hudson-joella Doulasissa New Yorkissa, kertoo minulle. ”Äiti tulee totisesti siihen vaiheeseen, jossa hän ei enää ole kiinnostunut syömästä, mutta siihen asti siihen asti, kun se menee, on vain yksi manteli tai kuivattu hedelmäpala, jotta hän pääsee hämmästyttävän fyysisen ja emotionaalisen piirteen kautta. En ole käynyt yhdessä syntymässä, jossa äiti ja hänen kumppaninsa eivät ole tuoneet energiaa välipaloja ja juomia auttamaan heitä molempia koko syntymän ajan. ”
Tiedän, että tuotiin välipaloja syntymäni, joka oli paikallisessa syntymäkeskuksessa (yleisesti tiedetään olevan löyhempää työvoiman "säännöistä" kuin sairaalasta). Ainoa asia, jonka voisin vatsaa syömällä tai juomalla, oli ikivanhoja jään siruja, jotka sylkäsin heti lattialle. Minun supistuminen olisi huippu, jättäen minut kuiva-suuhun ja dehydratoituneena, joten pyydän jäätelöä. Minä imettäisin jään sirua muutaman sekunnin ajan, kunnes pahoinvointi osui, ja sylkeä ne sitten ulos, ampumalla ne huoneeseen ajoittain. Se on työvoiman todellisuus. Nälkä oli viimeinen asia mielessäni. Mutta ehkä ruoka, jota söin varhaisen työvoiman aikana ja yöllä, auttoi 21-tunnin toimitukseni.
"Kun olet aktiivisessa työssä, sinulla ei ole koko ateriaa, mutta yritä syödä jotain kerran tunnissa, vaikka se olisi vain kaksi purraa", Deena Blumenfeld, Shining Light Prenatal Educationin synnytysopettaja, kertoi The Stirille . Tämä pitää verensokerisi johdonmukaisena ja energiaa korkeammalla. Jäähdyttämään jäätelemään saippuaa vettä supistusten välillä. ”Blumenfeld ehdotti pakata joitakin maapähkinävoita ja hyytelöä, koska sillä on sokeria ja proteiinia sekä lyhyen että pitkän energian ajan . ”Plus ei tarvitse olla jäähdytetty - ylellisyyttä monet sairaalat eivät tarjoa.
On vaikea tietää, miten syöminen ja juominen vaikuttavat työhönne. Jotkut naiset tarvitsevat pienen välipalan energian lisäämiseksi ja pahoinvoinnin poistamiseksi, kun taas toiset välttävät mielellään ruokaa. Ja kuten niin paljon työvoimasta, paljon tulee alas sairaalasi tai syntymäkeskuksen politiikkaan ja omiin yksittäisiin riskitekijöihisi.