Kuluttaminen inkivääri ja inkivääri teetä imettämisen aikana

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Onko kuluttavaa inkivääriä ja inkivääriä teetä turvallisesti imettämisen aikana?
• Hämmästyttävät edut inkivääri- ja inkivääri- teetä imetyksen aikana
• Kuluttavan inkiväärin sivuvaikutukset hoitotyössä
• Tapoja kuluttaa inkivääriä
• Muistettavaa ennen inkivääri-teetä kuluttamista imetyksen aikana
• Miten tehdä inkivääri ja hunaja tee

Intiassa inkivääri on otettu erityisesti talven aikana lämpimäksi ja kylmän ja yskän torjumiseksi. Mutta jos olet äskettäin synnyttänyt lapsen, ihmetelette, jos kuluttavat inkivääriä tai inkivääriä, vaikka imetys on turvallista. Sinulla on kysymyksiä sen terveyshyötyistä ja inkiväärin sivuvaikutuksista. No, jos sinulla on nämä kysymykset mielessä, tässä on artikkeli, joka vastaa siihen.

Onko kuluttavaa inkivääriä ja inkivääriä teetä turvallisesti imettämisen aikana?

Inkivääri- tai inkivääri- teen kuluttamisen sanotaan olevan täysin turvallinen imetyksen aikana. Se on kuitenkin otettava maltillisesti. Vain 2-3 kupillista inkivääriä teetä riittää päivässä. Naisilla, joilla on ollut paljon verenhukkaa kuljetuksen aikana, tulee kuitenkin välttää inkivääriä.

Onko Ginger muuttaa rintamaidon makua?

Jos syöt jotain voimakkaalla tuoksulla, kun imetys tunkeutuu äidinmaitoon. Inkivääri voi tuoda äidinmaitoon. Joten, jos vauva lopettaa rintaruokinnan ruokinnan, syötä inkivääri-teetä, jonka olet saattanut aloittaa.

Hämmästyttävät edut inkivääri- ja inkivääri- teetä imetyksen aikana

Vaikka inkivääri ja inkivääri tee tekee rintamaidosta hajua, sillä on myös joitakin etuja. Alla on lueteltu joitakin tuoreita juomien nauttimista imetyksen aikana:

1. Tukee riittävästi maitoa

Inkivääri tai inkivääri tee lisää maitoa imettäville äideille, koska sillä on laktogeenisiä ominaisuuksia.

2. Hyödyllinen colicky vastasyntyneille

Sylki sisältää ruoansulatusentsyymin amylaasin, ja inkivääri sisältää toisen zestibainin ruoansulatusentsyymin. Nämä kaksi yhdistävät ja menevät lapsen läpi äidinmaidon välityksellä ja helpottavat koliikkia vastasyntyneillä auttamalla heitä siirtämään loukkuun jääneen kaasun.

3. Parantaa ruoansulatushäiriöitä ja pahoinvointia imettävillä äideillä

Inkivääri on hyviä lääkkeellisiä ominaisuuksia. Se auttaa ruoansulatushäiriöitä ja parantaa pahoinvointia imettävillä äideillä.

4. Lisää koskemattomuutta

Keho heikkenee ja menettää koskemattomuutensa toimituksen jälkeen. Tässä vaiheessa inkivääri, jos sitä otetaan säännöllisesti (mutta kohtalaisesti), voi parantaa immuniteettia.

5. Sieni- ja antibakteerinen

Gingerin antibakteeriset ja sienilääkkeet auttavat tarttumaan infektioihin ja tulehduksiin.

6. Lämmitysvaikutus

Se pitää ruumiin lämpimänä ja estää myös imettävän äidin pääsemästä kylmään ja yskään.

7. Auttaa vähentämään turvotusta

Inkivääri hajottaa kaasun ja vähentää siten turvotusta. Se auttaa myös ravinteiden imeytymisessä ja eliminoi jätettä kehosta.

Kuluttavan inkiväärin sivuvaikutukset hoitotyössä

Kuten tiedät, jokaisessa kolikossa on kaksi puolta. GIngerillä on varmasti monia etuja, mutta sillä on myös sivuvaikutuksia. Alla on lueteltu joitakin inkiväärin syömisen sivuvaikutuksia imetyksen aikana:

• Naiset, jotka ovat saaneet huomattavan määrän verenhukkaa kuljetuksen aikana, eivät pidä ottaa inkivääriä ensimmäisten kuukausien aikana. Tällaisessa tapauksessa hän voi uhata verenvuotoa.
• Pitkän ja liian suuren inkiväärin käyttö voi johtaa hilseilevään ja kutisevaan ihottumiseen, joka näkyy ensin kasvoissa.
• Se voi aiheuttaa närästystä, ripulia ja suun ärsytystä.
• Joissakin tapauksissa se voi jopa johtaa verenpaineen ja sydämen sydämentykytyksen lisääntymiseen.
• Koska inkivääriä sanotaan poistavan myrkkyjä kehosta, se voi aiheuttaa allergioita.
• Liian paljon imettävän äidin saamaa inkivääriä voi johtaa mahalaukun turvotukseen ja vauva muuttuu liian gassyiseksi ja ärsyttäväksi.

Tapoja kuluttaa inkivääriä

Inkivääriä voidaan käyttää monin tavoin, kuten:

Inkivääritee

Tämä kuuma juoma on yksi suosituimmista maamme ihmisten keskuudessa. Olipa sitten flunssa, yskä, kylmä, tai se on vain yksi sateisesta päivästä, tarvitsemme vain kuumaa kupin inkivääriä, maitoa tai ilman. Sanotaan, että kehomme lämpenee, alentaa kylmää ja lievittää nenän ruuhkia. Ei ihme, miksi inkivääri-teetä pitävät kaikki.

Paistettu inkivääri

Se on erittäin suositeltavaa matkoilla tai pitkillä lennoilla, kun kärsit yleensä sairaudesta. On myös sanottu parantavan ruoansulatushäiriöitä ja siten ne voivat olla raskaan aterian jälkeen. Ja paras osa - sillä on hyvä maku!

Gingerin mehu

Tarvitset vain lusikallista inkiväärimehua sekoitettuna hunajan ja hieman lämpimän veden kanssa. Ota tämä keittäminen pari kertaa, ja kurkkukipuongelma ottaa takapenkin.

Raastettu inkivääri

Voit käyttää raastettua inkivääriä keitoissa. Se antaa enemmän makua keitolle ja on varmasti ampunut tapa yskää ja kylmää.

Ginger Paste

Se on yleinen ainesosa lähes kaikissa intialaisissa curryissä. Se parantaa astian makua ja tekee siitä enemmän ruokahalua.

Muistettavaa ennen inkivääri-teetä kuluttamista imetyksen aikana

Inkivääri on luonnollisesti tavallinen juoma, mutta imetyksen aikana on tiettyjä asioita, joita sinun pitäisi harkita ennen sen nauttimista:

• Muista aina, että teetä on kofeiinia, vaikka se olisi inkivääri, joten rajoita saantiasi.
• Pidä kiinni 2-3 kupillista korkeintaan päivässä. Liian paljon inkivääri- teetä voi saada myös oman äidin mahalaukun turvotuksen ja kaasun.
• Älä juo inkivääriä teetä juuri ennen imettämistä. Kofeiini saattaa tulla äidinmaitoon, jolloin vauva fussy ja hänet riistetään.
• Naiset, jotka ovat kärsineet huomattavasta määrästä verenhukkaa synnytyksen aikana, tulisi välttää inkivääriä.

Miten tehdä inkivääri ja hunaja tee

Inkivääri ja hunaja teetä on herkullinen keittäminen, joka rauhoittaa kurkkukipua ja auttaa puhdistamaan limaa. Myös inkivääri on hieman samanlainen maku. Sekä inkiväärihunaja teetä että inkivääriä, vaikka imetys on ehdottoman turvallista, mutta se on otettava maltillisesti.

Seuraavassa on muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita inkivääri- ja hunaja tee valmistamiseksi:

Mitä tarvitset

• Tuoreen raastettu inkivääri - 1 rkl
• Hunaja (pastöroitu, jos mahdollista) - 1 rkl
• Tuore sitruunamehu - 1 rkl
• Kuuma keitetty vesi - 1 kuppi

Kuinka valmistautua

• Ota hieman raastettua inkivääriä kupissa.
• Kaada siihen kuuma vesi.
• Peitä kuppi kannella ja anna sen jäädä 5 minuutin ajan.
• Siivilöi se toiseen kuppiin.
• Lisää hunajaa ja sekoita.
• Lisää lopuksi sitruunamehua.
• Sinun inkivääri ja hunaja tee on valmis.

Monet eivät ole tietoisia inkiväärin nauttimisesta imetyksen aikana. Vaikka sitä on käytetty ruoanvalmistuksessa ruoanvalmistuksessa ja lääkkeenä jo pitkään, sitä tulisi käyttää maltillisesti, varsinkin kun imetät.