Sisällytä itsesi: Rebecca Minkoff näyttää meille pumppauslaatikonsa
Kun ajattelet Rebecca Minkoffia, sinulla on hyvät mahdollisuudet ajatella hyviä käsilaukkuja, asusteita ja tyylikkäitä kaupunkityylisiä muotia. Mitä et heti ajattele, on kolmen perheen äiti, joka on brändin takana ja joka tunnetaan paremmin nimellä "Becky" hänen läheisille ystävilleen ja perheelleen. Toisen painoksen Contain Yourself -versiossa hyppäsimme tilaisuuteen tarkastella Rebecca Minkoffin pumppauslaatikkoa. Ei vain ollut ajatus, että pumppauslaatikko oli todella kiehtova, mutta se antoi meille mahdollisuuden etukäteen katsoa tämän äidin rutiinin verhon taakse ja organisaation tarpeeseen keskellä kaaosta nostaa kolme pientä alle 8-vuotiasta lasta. pumppulaatikko katsottiin tarpeelliseksi, kun hän tajusi, kuinka vakavasti ei ole söpöjä, koska kaikki hänen tarvitsemansa tarvikkeet ovat levinneet keittiön laskuriin.
"Vietämme suurimman osan ajastamme ruoanlaittoon, lounaita aamulla, ja silloin pumpun, kun olen kotona", Minkoff kertoo, kun kysyimme laatikon keittiön sijainnista sähköpostitse. "Yöllä on sen jälkeen, kun lapset menevät nukkumaan, ja teen teen tai otan vitamiinejani, joten kaikki on lähellä." Yksi katsomaan Minkoffin modernia mustaa ja kromityyppistä keittiötä hänen Brooklynin, New Yorkin, sisällä, koti ei heti huutaa "pumppaavaa" palatsia. Mutta kun näet suunnittelijan hänen luonnollisen elinympäristönsä mukavasti pojan kanssa, Nico Valentine, joka tulee olemaan yksi helmikuussa, palat alkavat pudota paikalleen. Lisäksi Minkoff vakuutti meille, että kaikki hänen laatikkonsa eivät ole totta ja täydellisiä. Kuten hän selittää: "Tämä on oikeastaan se. Jos aiot avata muut laatikot, näet kolmen lapsen työskentelevän äidin."
Huomaat myös, että Minkoffilla on mini-pakastin, jossa hän on varannut mahtavan tarjonnan äidinmaitoa varten Nico. Työskentelevänä äitinä tämä oli hänelle tärkeää - ja hän selittää, miksi alla on yksityiskohtaisesti Q&A.
Miten pidät pumppauslaatikon järjestettynä?
Pidän sen järjestäytyneenä yleensä viikonloppuna ottamalla aikaa pitää se puhtaana ja saada tarvikkeita valmiiksi. Pumppaus ei ole helppoa ja pysyä omistettuna, halusin laatikon tehdä minut onnelliseksi ja kannustin minua jatkamaan niin kauan kuin voin.
Oliko yleinen organisaationne parempi tai huonompi kun lapset olivat?
Se ei ole koskaan ollut suuri. Minun täytyy todella kiittää lastenhoitajaa, joka pitää kotini hieman kunnossa. Kolmen jälkeen se on vuoristorata. Suurimman osan ajasta se on lievä kaaos. Sitten saamme "hullun" viikonloppuisin ja puhdistaa paikkamme kuin hullu. Rakastan puhdistusta ja olen hyvä siinä, kun voin keskittyä.
Mitkä ovat pumppausolosuhteet? Löysitkö nämä tuotemerkit / kohteet yksin tai oletteko ne muiden äitien ehdottamia?
Löysin jotenkin Medelan freestyle-pumpun ja vedin siihen, koska se on handsfree- ja akkukäyttöinen. Jotta voisin pysyä töissä pumppaamalla, minun piti mennä kokoukseen, tavata suunnittelutiimini ja pystyä kävelemään ilman huolta pistorasiasta. Sitten tuli Balboa-vauvan kansi. Vaikka se ei ole kaikkein tyylikäs, lanka muutti kaiken voidakseen nähdä, mitä teen ja myös hoitotyössä. Ei enää pidä päätäsi kannen päälle, jotta voisit nähdä, onko pumppu päällä tai vauva kiinni. Voit vain katsoa alas, eikä kukaan muu näe! Otan myös käsipumpun kanssani, kun matkustan vain siinä tapauksessa, että minulla on akkuongelmia tai puhaltaa sulake kansainvälisesti (se on tapahtunut aikaisemmin). Minun doula sai sen minulle, kun olin työssä. Minulla oli valtavia epäilyjä käsipumpun tehosta, mutta MAN se toimii. Lisäaineet, joita näin Instagramissa ja kokein niitä. He tehostivat tarjontaa lähes välittömästi ja kerron heille kaikki uudet äidit.
Onko sinulla pumppausvinkkejä tai vinkkejä / neuvoja, joita olet antanut tai selvittänyt itsestänne vuosien varrella?
Niin. Monet.
Jos haluat EBF: n (ruokkia yksinomaan rintamaitoa) tai EP: tä (yksinomaan pumppu), ota tilaisuus, kun vauva on kotona ja kun maitosi tulee "huijaamaan" kehoasi jatkamaan tekemistäsi. Pumpoin kaiken ylimääräisen maidon, kun vauvani olivat liian pieniä, jotta voisin jopa alkaa käyttää sitä ja alkoi säilyttää maitoa. Minulle se oli am ja pm sen jälkeen, kun vauva söi, joten en ottanut hänen ruokaa. Tai kun tunsin engorged alussa (huomaa: ensimmäistä kertaa äidit - en ollut yhtä hyvä ensimmäistä kertaa, koska on niin paljon selvittää ja olin niin väsynyt). Mutta aloin selvittää tätä vauvalla numero kaksi, ja siitä tuli todella hyvä vauva numero kolme. Tavoitteenani oli jättää vähintään 300 pussia maitoa, kun palasin töihin (kolme pussia viittä unssia päivässä) ja kolmen kuukauden toimitus. Vauva ei vain ole hyvä vielä kolmen kuukauden ajan, mutta minun ei tarvinnut painaa kerran töissä, jos tarjonnan lähde (mitä se teki) ja tiedän aina, että minulla on paljon kotona.
Työni vinkkejäni on se, että monet äidit eivät ole varmoja siitä, miten keskustelu pumppausaikojen ympärillä ei halua riskinarviointiin tai puuttuviin keskeisiin kokouksiin. Otan pois tämän: joko me kaikki alamme nousta ja tehdä muutoksia työpaikallamme, jotta ihmiset voisivat olla herkkiä tälle, tai teemme sen hirmuisissa kokouksissa. Mikään keijuherra toimitusjohtaja ei tule muuttamaan järjestelmää ja tekemään siitä kunnossa, joten vaaditko tätä tärkeää kokousta, mene ulos aikataulustasi ja suunnittele tämä etukäteen, kun palaat töihin, tai ota kädet vapaana pumppu ja kansi ja pumppu kuten pomo kaikissa kokouksissa. Teen ja olen tehnyt sen miesten ja hallituksen kokouksissa. Useimmiten siksi, että minun piti, mutta myös olla esimerkki siitä, miten me työskentelemme ja saamme myös maidemme.
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, muutatko ruokavalioosi pumppauksen aikana?
Vettä! Vesi on avain maidon lisäämiseen. Ja älä rajoita kaloreita - mutta se ei tarkoita, että söin donutsia ja kanansiipiä. Koko äitiyslomalle ei ollut ruokavaliota, sitten kun halusin sopia takaisin vaatteisiini, aloin tehdä terveempiä valintoja ja palata parempaan elämäntapaan. Otan kalaöljyä ja prenatalejani sekä monia muita vitamiineja, kun imetän / pumpataan, koska en halua heikentää ruumiini ja haluan, että vauva saa myös hyviä ravinteita. Äidit, voit vapaasti DM minua Instagram LONG listalle!
Naisen huomiona: Jos tämä kuulostaa ylivoimaiselta ja hallitsemattomalta, tiedä vain, että minun piti selvittää tämä kaikki. Se oli paljon testausta ja oppimista. Tämä on hyvä aloitusopas, jonka avulla voit aloittaa matkan, joka on yhtä arvokasta lapsellesi kuin se on sinulle. Suosittelen sitä!
TUOTE INSPO:
Freestyle-rintapumppu
$ 325
Medela
Osta AMAZONHoitotyön kansi laivaston lehdissä
$ 36
Balboa Baby
Osta AMAZONOrgaaniset imetyslisät
$ 20
Pumppu prinsessa
OSTA LEGENDAIRY MILKILLASakana 13, 75 tuuman lasi-taulukon maljakko
$ 76
Zodax
Osta WAYFAIRSun Emel on Steel 1.5 Quart Zen Tea-vedenkeitin
$ 97
Le Creuset
Osta AMAZONManuaalinen rintapumppu, jossa on stimulointia ja ilmentymismoodeja
$ 20
Lansinoh
Osta AMAZONRintamaidon säilytyslaukut
$ 15
Medela
Osta AMAZONKertakäyttöiset hoitotyön rintaliivit (60 Count)
$ 7
Medela
Osta AMAZONBistro-teepyyhe
$ 35
HAY
OSTA KAIKKIEN TARVITTAA