Hilse raskauden aikana - syyt ja korjaustoimenpiteet
Tässä artikkelissa
- Onko normaalia saada hilseestä raskauden aikana?
- Mikä aiheuttaa hilseilyä raskaana?
- Raskauden hoito hoidossa Hilse
- Onko turvallista käyttää lääkkeitä Dandruff Shampoot?
- Miten voit hoitaa hilseä luonnollisesti raskauden aikana?
- Vinkkejä ehkäistä hilseilyä raskauden aikana
Jos olkapääsi näyttää olevan suosikki paikka valkoisille hiutaleille, saatat olla kuiva päänahka, joka johtaa hiutaleisiin ja hilseeseen. Hilse voi olla hämmennystä, kun se näkyy julkisesti ja käsitellään hilseellä ja raskaudella samanaikaisesti voi osoittautua kourallinen. Löytäminen syy takana kunnossa ja korjaustoimenpiteitä käsitellä se on avain hoidettaessa hilse raskauden aikana.
Onko normaalia saada hilseestä raskauden aikana?
Hilse on ihoon liittyvä päänahan ongelma, joka johtaa hilseilyyn ja kutinaa. Vaikka tämä ei välttämättä ole seurausta epäasianmukaisesta hygieniasta, useimmat ihmiset ajattelevat niin. Prosessi, jossa kuolleet ihosolut häviävät uudemmille soluille, on luonnollinen ja tapahtuu koko eliniän ajan. Vasta silloin, kun prosessi on nopeampi, päänahan päällystetään hiutaleilla, joita me tiedämme hilseinä. Lääkärit kohtaavat usein tämän kysymyksen raskaana olevilta potilailtaan ”voi raskaus aiheuttaa hilseä?” Ja vastaus on yksinkertainen. Tavoitteena on hilse raskauden aikana, ja voit rentoutua, koska et ole ainoa, joka kärsii siitä. Jos sinulla ei ole tätä ongelmaa aikaisemmin, sinun hormonit vaikuttavat ja voivat olla merkittävä tekijä tänä aikana.
Mikä aiheuttaa hilseilyä raskaana?
Hilse on aiheuttanut ihosolujen liiallisen kasvun ja tämä voi tapahtua monista syistä, joista monet eivät välttämättä ole yhteydessä nykyiseen raskauteen. Usein juuri tästä ovat hormonaaliset muutokset. Keskustelkaa tästä yksityiskohtaisesti:
1. Korkeampi öljytuotanto
Raskauden aikana hormonaaliset muutokset ovat melko yleisiä ja vaikuttavat ihoon useammalla kuin yhdellä tavalla. Näiden kuukausien aikana ihosi tuottaa enemmän öljyä, joka puolestaan johtaa uudempien solujen tuotantoon korkeammalla nopeudella. Tämä aiheuttaa kuolleiden ihosolujen nopean muodostumisen, minkä vuoksi päänahka peitetään hiutaleilla.
2. Shampoot, öljyt ja hoitoaineet lisäävät herkkyyttä
Raskaana olevan hilseen ulkonäön suurimmat tekijät ovat hiustenhoitotuotteet, kuten hiusten öljyt, shampoot ja hoitoaineet. Raskauden aikana kehosi on erittäin herkkä kemikaaleille ja lisäaineille, ja ihosolujen epätyypillinen hilseily on vain seurausta ihosi suojaavasta vasteesta. Vaikka ihoa käytetään näihin tuotteisiin ja et ole muuttanut brändiä raskauden aikana, se on vain tapa, jolla päänahka on reagoinut eri tavalla, joka on johtanut hilseilyyn.
3. Yliannostus elimistöstä
Kehomme iho on aina eri mikro-organismien koti. Vain raskauden aikana keho tulee herkäksi ja näkee nämä bakteerit ulkomaalaisina. Se pyrkii pitämään kehon vapaina näistä mikro-organismeista, jotka aiheuttavat kutinaa tai hiutaleita päänahassa.
Raskauden hoito hoidossa Hilse
Räjähdyksen puhkeamista on mahdollista hallita raskauden aikana, vaikkakin saattaa olla olemassa muutamia kokeiluversioita ennen oikean ratkaisun löytämistä. Lukuun ottamatta erilaisia lääkkeitä, joita lääkäri voi tarvittaessa määrätä, shampoot toimivat usein, kun kyseessä on lievä hilse. Kuitenkin, koska lääkkeillä voi olla haittavaikutuksia käyttäjälle, on parasta kysyä lääkäriltäsi itsehoidon sijaan. Käytettävissä on erilaisia paikallisia voiteita, geelejä ja suihkeita, jotka voivat tarjota helpotusta tästä ärsyttävästä tilasta. Ne on otettava vain lääkärin hoitoon ja annosteluun ja hoidon kestoon on kiinnitettävä erityistä huomiota.
Onko turvallista käyttää lääkkeitä Dandruff Shampoot?
Jos säännölliset shampoot eivät kykene hoitamaan hilseesi tilaa, lääkinnällisissä myymälöissä saatavilla olevien hilseiden shampoot pitäisi olla hyvä vaihtoehto. Muista, että kaikki hilse shampoot ovat erilaisia, ja vähän kokeilua tarvitaan ennen kuin tulet siihen, joka sopii sinulle. Jos ärsytystä ilmenee, kuten kutinaa, palovammoja tai pistelyä silmissä tai punoitusta, lopeta sen käyttö ja keskustele siitä lääkärisi kanssa.
1. Ketokonatsolin shampoot
Ketokonatsoli on sienilääke, joka toimii, kun muut shampoot osoittautuvat tehottomiksi. Se voidaan ostaa tiskiltä tai pyytää lääkäriltäsi kirjoittamaan sinulle reseptiä.
2. Pyrithione-sinkkisamput
Nämä sisältävät sinkkipyrithionia, joilla on antibakteerisia ja sienilääkkeitä. Tämä shampoo voi vähentää päänahan sientä, joka aiheuttaa hilseä ja seborrheista dermatiittia.
3. Seleenisulfidi-shampoot
Nämä shampoot hidastavat ihosoluja kuolemasta. He voivat hajottaa kemiallisesti värjätyt hiukset, käyttää niitä vain ohjeiden mukaisesti. Varmista myös, että huuhtelet hiukset hyvin huuhtelun jälkeen.
4. Terva-pohjaiset shampoot
Se hidastaa päänahassa kuolevien ihosolujen prosessia ja hilseilyä. Kivihiiliterva on kivihiilen valmistuksen sivutuote, joka on käyttökelpoinen esimerkiksi hilseessä, seborrheisessa dermatiitissa ja psoriaasissa.
Miten voit hoitaa hilseä luonnollisesti raskauden aikana?
Seuraavat aika testatut korjaustoimenpiteet ovat osoittautuneet elämänsäästäjiksi, kun kyseessä ovat hilse- ja hiutaleet raskauden aikana. Kokeile ja selvitä niiden tehokkuus itsellesi.
1. Apple Cider etikka
Applen siideri-etikka nousee nopeasti hiuspohjan hoitoon päänahan hoitoon niille, jotka kärsivät hilseestä. Siinä on hämmästyttäviä antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka pitävät päänahan puhtaana poistamalla hilseen aiheuttavan sienen. Voit sekoittaa omenasiiderin etikkaa kaksinkertaiseen vesimäärään ja levittää sitä päänahkaan yön yli. Pese se aamulla parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
2. Aloe Vera
Räjähdysongelmasi raskauden aikana voidaan helposti käsitellä käyttämällä Aloe Veraa. Sen luonnollinen anti-sieni-ominaisuudet auttavat poistamaan hiivaa ja sieniä, jotka aiheuttavat hilseä päänahassa. Se rauhoittaa päänahkaa ja kosteuttaa sitä, jolloin kuolleet solut poistuvat iholta. Aloe Vera on täynnä useita puhdistusentsyymejä, jotka ovat riittävän tehokkaita poistamaan hilse- ja kuolleet ihosolut päänahasta. Sitä voidaan käyttää itsenäisenä luonnonlääkkeenä tai yhdessä muiden luonnollisten lääkkeiden kanssa ärsyttävien hiutaleiden poistamiseksi. Pure Aloe Vera voidaan hieroa suoraan päänahalle parhaan mahdollisen vaikutuksen aikaansaamiseksi.
3. Valkosipuli ja arganöljy
Valkosipuli auttaa parantamaan veren virtausta päänahkaan ja poistaa pölyä, likaa ja muita epäpuhtauksia, jotka kertyvät hiuksissamme. Se voidaan hieroa suoraan päänahalle sen stimuloimiseksi. Upota hienonnettu valkosipuli arganöljyyn ja säilytä se säiliössä. Öljy auttaa valkosipulin hyvyyttä saavuttamaan hiukset ja juuret toimimaan tehokkaasti.
4. Kookosöljy
Tämä on yleisimmin käytetty ja turvallisin tapa raskaana oleville naisille pidättää hilse. Sen hilseilevän taistelun kyky on tunnettu ja koska se ei sisällä haitallisia kemikaaleja, sitä voidaan käyttää turvallisesti ilman huolta. Voit lämmittää kookosöljyä ja käyttää sitä päänahassa puuvillapallolla ja pestä sen tunnin käytön jälkeen.
5. Merisuola
Lisää kahdesta kolmeen ruokalusikallista puhdasta merisuolaa öljykäyttöiseen shampoon ja huuhtele varovasti päänahkaa. Käytä kosteusvoidetta kuorinnan jälkeen. Tämä hoito auttaa hoitamaan kuivaa ihoa, joka on hilseen syy.
Vinkkejä ehkäistä hilseilyä raskauden aikana
Koska ennaltaehkäisy on parempi kuin parannuskeino, miten ryhtyä riittäviin toimiin, jotta estetään hilse ensin, ja välttää sitä, että sitä hoidetaan myöhemmin. Seuraavassa on muutamia hyödyllisiä vinkkejä, joilla varmistat, että raskaus on hilseily:
- Hallitse stressiä: Raskaus on vaikea aika ja voi aiheuttaa stressiä. Ihon kunto voi olla seurausta erilaisista jännityksistä ja siten sen hallitseminen on avain pysyä hilseettömänä tänä aikana.
- Ruokavalion hallinta: B-vitamiinin ja sinkin lisääminen on ehdottoman välttämätöntä, koska se ei ainoastaan auta ihosolujen elvyttämistä vaan myös parantaa immuuniasi ja ylläpitää optimaalista aineenvaihduntaa kehossasi. Sisällytä banaaneja, munankeltuaisia, sieniä ja kukkakaalia ruokavalioon, jotta voit hyötyä heidän hyvyydestään.
- Hiusten hoito: Käytä suositeltua hilseilyä estävää shampoa, jotta hiukset ja päänahka pysyvät puhtaina. Pese hiukset, kun olet matkustanut ulkona, ja sinun pitäisi sallia, että shampoo liotetaan hiuksissasi ennen kuin pese sen runsaalla vedellä. Varmista, että kuivaat hiukset kunnolla pesun jälkeen, koska kosteus voi aiheuttaa myös muita ihoärsytyksiä.
Hiustenhoito on tärkeä osa päivittäistä hoitoa ja on ehdottoman välttämätön raskauden aikana. Päänahan ja hiusten pitäminen puhtaana, oikean ruokavalion säilyttäminen ja stressitasojen pitäminen vähintään voi osoittautua hyödylliseksi hilseen hoidossa.