Jokaisen uuden äidin täytyy lukea tämä isän viesti postin vauvakehosta
Luuletko, että naiset olisivat helpommin raskauden päättymisen jälkeen ja lapsi on syntynyt. Hänen ruumiinmuutoksensa varmasti vakautuisivat, ja häiritsevä maailma antaisi hänelle rauhan. Mutta naisille taistelu jatkuu. Hänelle kerrotaan, että hän on asettanut liikaa painoa. Hänelle annetaan vinkkejä flabin menettämiseen, vatsan sävyyn ja "palautumiseen" entiselle itselleen. Hänen elämässään tapahtuu valtavia muutoksia: haaste pienten vauvojen hoitoon, fyysiseen ja emotionaaliseen viemäriin, jonka hän tuntee pitkän, myrskyisän raskauskuukauden jälkeen, ja epävarmuutta avioliitosta ja muista suhteista. Mutta kaiken tämän keskellä painonpudotus ei jätä häntä. Tämä teki Bradista, 27-vuotiaasta isästä kahdelle pienelle pojalle, kynän alas viestin vaimolleen ja muille hänen asemassa oleville naisilleen, jotka käyvät läpi tämän hullun paineen joka päivä
...Brad, joka tuli nuorimman poikansa isäksi viisi kuukautta sitten, on nähnyt vaimonsa Sarahin kamppailevan synnytyksen jälkeisen ruumiinsa kanssa. Hän on nähnyt hänen kamppailunsa löytää vaatteita, jotka sopivat hänen uudelle itselleen, torjua ihmisiä, joilla on typeriä kommentteja hänen synnytyksen jälkeisestä elämästään, ja myös kohtaavat yhteiskunnan ruokaa, joka on ruokittu sosiaalisen median viestistä äidistä, jotka palaavat takaisin synnytyksen jälkeen. Todettuaan kaiken tämän hän päätti kirjoittaa viestin vaimolleen ja kaikille muille uusille äiteille, jotka käyvät läpi tämän haasteen.
Tämä isän viesti on, mitä jokainen nainen tarvitsee lukea. Tätä kumppanisi, perheesi ja kaikki rakkaasi haluavat sinun tietää.
”Aina kun valmistaudumme, heitän paidan ja shortsit ja valittelen, että Sarah ottaa liian kauan löytää jotain kulumista. Epäilemättä se aina päättyy hänen sanomallaan "se on kunnossa sinulle" tai "Minä aina käytän samaa". Muutama kerta olen tehnyt tämän lähes kuolemaan johtavan virheen, kun vastasin “hyvin ostamaan lisää vaatteita”.
Me kaikki tiedämme, ettei kyse ole vaatteista. Kyse on siitä, että koko postnatal-prosessi imee perseestä. Lapset ovat tulleet tärkeimmiksi prioriteeteiksi. Raskauden 9 kuukauden ajan keho venytetään, tunkeutuu ja podded on kuin tieteellinen koe. Henkilökohtainen tila ei ole enää asia. Kylpyhuoneesta WC: hen jokainen haluaa tietää, mitä tapahtuu. Se turpoaa ja saa painoa paikoissa, joita se ei ole aikaisemmin saanut. Se on kuitenkin kunnossa, koska jokainen kertoo heille, että he ovat "hehkuva" ja että sen pitäisi tehdä kaikki paremmin, koska se on kaunis ja luonnollinen.
Sitten vauva on syntynyt. Se oli hullu. Seuraavat päivät ovat kunnossa, ihmiset tulevat ja käyvät, he sanovat, kuinka suuri äiti näyttää, kun he tarttuvat vauvaan. Kumppani vie viikon töitä auttamaan, kun he toipuvat.
Mutta pian kumppanin on palattava töihin. Ihmiset eivät käy niin usein. Heillä on alkuperäiset velvollisuudet ja vastasyntynyt, joka ei vielä nuku kunnolla. On vaikea levätä, vaikea syödä hyvin, vaikea lähteä talosta joillekin. Sitten he katsovat Instagramia ja Facebookia. Voi mitä tiedätte, julkkikset, joissa on henkilökohtainen valmentaja, kokki, lastenhoitaja ja taiteilija, lähettävät kuvan, joka on viruksen oma "post baby body". Se kesti vain 6 viikkoa. Siitä lähtien odotukset on asetettu.
Ota niin kauan kuin sinun täytyy huolehtia itsestäsi ja saada itsesi takaisin asioiden kääntämiseen. Asiat ovat kovempia kuin todellisessa maailmassa. Etsi jotain, joka tekee sinusta tuntuu hyvältä. Vaatteet, kynttilät tai uusi kampaus. Kukaan, joka rakastaa sinua, ei välitä kuinka kauan otat. Mitä he välittävät, on mielenterveys.
On epäterveellistä ajatella, että 6-12 viikkoa on tarpeeksi aikaa palata takaisin ennen vauvaa. Jos et ole valmis, älä määritä palkkia niin korkealle, että epäonnistut. Aseta oma baari. Se, joka toimii sinulle. ”
Nyt se on isä, joka ei vain rakasta vaimoaan paljon, vaan myös ymmärtää taistelut, joita hän on (ja jatkaa). Hänelle tärkeintä ei ole, että hänen kumppaninsa palaa takaisin muotoon kuin kevät, heti synnytyksen jälkeen, mutta että hän pysyy terveenä ja rauhassa. Ota asiat helpommin, uudet äidit. Et ehkä näytä tai tuntuu kuin teit ennen raskautta. Mutta sitten elämäsi ei ole sama. Kehosi on joutunut valtavaan taisteluun ja muutoksiin, ja iho, ylimääräinen paino ja tylsyys ovat kaikki sivuvaikutuksia. Ne eivät ole pysyviä; mikään ei ole. Ajan myötä alat tottua uuteen sinuun ja aloittaa myös terveellisemmän ja asentajan tunteen.
Älä kiirehdi asioita, äitejä tai tunne, että sinulla on yhteiskunnallisia standardeja. Voit ottaa niin paljon aikaa kuin haluat. Hemmottele sitä kaunista siunausta, jonka Jumala on antanut sinulle. Kaikki muu voi odottaa.