Fennel vauvoille - edut, varotoimet ja reseptit

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Onko Fennel turvallinen vauvalle
• Fennelin ravintoarvo
• Terveyshyödyt pikkulapsille
• Varotoimenpiteet, jotka on annettava Fennel Tealle vauvoille
• Fennel Recipes for Baby

On saattanut olla lukuisia tapauksia, joissa olet kuullut äidejä, jotka käyttävät fenkoliöljyä vauvoille, jotta voidaan käsitellä tiettyjä ruoansulatuskanavan ongelmia tai parantaa heidän terveyttään. Fenkolin edut ovat olleet tiedossa jo jonkin aikaa, mutta sen käyttö pikkulapsille voi silti aiheuttaa monille vanhemmille epäröimistä, koska he yleensä huolehtivat siitä, että fenkoli on todella turvallinen lapselle.

Onko Fennel turvallinen vauvalle

Pienen fenkolin antaminen on täysin turvallista niin kauan kuin määrä hallitaan. Yleensä paras tapa edetä on tehdä fenkolin vettä vauvoille, mutta on myös muita menetelmiä. Ei ole suositeltavaa antaa fenkolin siemeniä suoraan lapselle.

Fennelin ravintoarvo

Fenkoli-siementen tarjoamat ravitsemukselliset edut ovat varsin laajat. Vain 100 g fenkolia koostuu ravintoaineiden jakautumisesta, kuten alla kuvataan.

Määrä136 IU0, 5 mg6 mg0, 35 mg0, 4 mg21, 5 mg3, 5 mg87 mg1, 7 g490 mg390 mg18, 5 mg1, 2 g40 g52 g15 g16 g346 kilokaloria9 g

ravintoaine

A-vitamiini

B6-vitamiini

niasiinia

riboflaviini

tiamiinia

C-vitamiini

Sinkki

natrium

kalium

fosforia

Magnesium

Rauta

kalsium

kuitu

hiilihydraatit

lipidejä

proteiinit

energia

vesi

Terveyshyödyt pikkulapsille

Olet saattanut törmännyt fenkolin teetä vauvoille monien muiden joukossa. Yleisesti ottaen fenkoli siemenet tarjoavat lukuisia terveyshyötyjä pikkulapsille eri tavoin.

1. Suojaus mikrobilta

Imeväisillä on aina infektioriski eri bakteereista ja sienistä. Fenkolin siementen tiedetään sisältävän erilaisia ​​ominaisuuksia, jotka ovat antimikrobisia. Nämä suojaavat useita patogeenejä ja auttavat pitämään vauvat turvallisina.

2. Hengitystietojen vähentäminen

Fenkoli-siemenet ovat absoluuttinen siunaus lapsille, jotka kärsivät jatkuvista hengityselimistä ja sellaisista sairauksista, kuten keuhkoputkentulehdus, astma, usein yskä ja niin edelleen. Useimmiten fenkoli-kasvien lehtiä käytetään mehun purkamiseen ja sen antamiseen lapselle. Fennel-teetä on myös tältä osin samanlainen vaikutus.

3. Vapautus ummetuksesta

Monilla pikkulapsilla on edelleen ummetusta, mikä aiheuttaa heille paljon ongelmia ja ärsytystä. Tämä on havaittavissa myös pullossa syötetyillä vauvoilla, koska tarttuvien bakteerien lisääntyminen ei anna tilaa hyville bakteereille menestyä suolistossa, mikä aiheuttaa ruoansulatusongelmia. Koska fenkoli on luonnollinen laksatiivinen, antaa lapsellesi fenkoli-teetä, joka edistää suoliston liikkumista ja helpottaa suoliston puhdistamista.

4. Ruoansulatusjärjestelmän häiriöiden hoito

Vauva saattaa olla jatkuvasti farting tai kärsivät turvotusta tunne vatsassa, jotka kaikki viittaavat ruoansulatuskanavan toiminta väärin. Sen sijaan, että valitsisit lääkkeitä, anna lapsellesi fenkolin vettä keittämällä siihen siemenet ja kiristämällä ne. Vaikutukset ovat hetkelliset ja melko tehokkaat

5. Mikä tahansa Colic-ongelman korjaaminen

Kun jokin kaasu on läsnä vatsassa, se voi alkaa aiheuttaa kouristuksia lapselle, joka on melko kivulias. Jos vauva ei voi siirtyä pieru, hän voi alkaa itkeä hallitsemattomasti. Tällöin fenkoli- tai fenkoliöljy voi olla varsin tehokas vähentämään tällaisten koliikkioikeuksien esiintymistä.

6. Lisääntynyt imetys ja epäsuora hyöty

Niille äideille, jotka ovat huolissaan vauvoista, jotka ottavat fenkoliä suoraan, ne voivat toimia kanavana siirtääksesi fenkolin siementen etuja epäsuorasti juomalla fenkolin teetä tai kuluttamalla fenkolin siemeniä / öljyä itse. Pikkuinen saa parhaat osat suoraan äidinmaitosta. Lisäksi fenkoli-siemenet ovat olleet yhteydessä imetyksen lisääntymiseen imettävässä äidissä.

Varotoimenpiteet, jotka on annettava Fennel Tealle vauvoille

Vaikka fenkoli teetä vastasyntyneille voi olla joitakin etuja, on joitakin varotoimia, että sinun pitäisi varmasti toteuttaa, jotta vältetään sivuvaikutuksia, jotka voivat olla haitallisia pikkulapselle.

1. Tarkista allergioiden esiintyminen

Kuten minkä tahansa muun ruoan kohdalla, jonka saatat esitellä lapsellesi, myöhemmin on äärimmäisen tärkeää tarkistaa, onko hänellä mitään allergista reaktiota kohtaan ennen kuin jatkat sitä hänelle. Aloita pienellä määrällä aluksi ja odota muutama päivä, jotta voit tarkistaa allergisten oireiden, kuten ihottumien tai tulehtuneen ihon, merkkejä. Jos kaikki näyttää hyvältä, voit jatkaa vauvan fenkolin antamista teetä tai öljyä.

2. Valmistele Fennel Seeds asianmukaisesti

Kun valmistetaan fenkolin vettä, on tarpeen keittää siemenet liuoksessa, mutta lämpötilan ei pitäisi olla liian kuuma. Kiehuminen suurella liekillä voi aiheuttaa siementen antioksidanttien haihtumisen. Käytä vähän liekkiä ja anna veden kiehua vähitellen.

3. Älä koskaan anna kasviksen siemeniä suoraan

Vaikka ei ole suoraa vahinkoa annettaessa siemeniä pikkulapsellesi, on todennäköistä, että vauva saattaa tukahduttaa niitä niellä. Siksi näiden siementen käyttö fenkolin veden tai teen valmistamiseksi on paras tapa, ja niiden puristaminen tässä prosessissa on erittäin suositeltavaa.

Fennel Recipes for Baby

Kun varmistat, että vauva saa fenkolin parhaat edut, voit käyttää hyviä reseptejä, jotka on räätälöity erityisesti lapsille.

1. Fennel Tea

Fenkoli teetä vauvan ummetus voi tulla menneisyyteen sekä tarjota paljon terveyshyötyjä sen kanssa.

ainekset:

• Hunaja
• Voikukka lehdet
• vesi
• Fenkolin siemeniä

menettely:

Näin teet fenkoli-teetä vauvoille oikein.

• Ota kuppi vettä ja keitetään se hyvin.
• Yhdistä voikukkien lehdet ja murskatut fenkoli siemenet ja kaada vesi niiden päälle. Anna tämän lämmön noin 10 minuutin ajan.
• Siivilöi se ja lisää hieman hunajaa.

2. Fennel Water

Fenkoli-vesi koliikoiden vauvoille on erittäin suositeltavaa, koska se voi helpottaa kivut lähes välittömästi. Fenkoli-veden valmistaminen on melko helppoa ja se koostuu yksinkertaisesti jättämällä osa fenkolin siemeniä kuumaan veteen yön yli. Myös valmiin fenkoli-vesi on saatavilla markkinoilla.

Fennel-teetä vastasyntyneille vauvoille sekä vettä ja öljyä voi vähentää lukuisia ongelmia ja parantaa lapsen terveyttä. Lääkärin suosituksen saaminen on erittäin välttämätöntä ennen kuin jatkat minkäänlaista kasviperäistä lääkettä lapsellesi.